Benim öfke problemim var hocam eşime ve çocuğuma etrafımdaki herkese aniden felaket şekilde sinirleniyorum yakıp yıkıyorum sürekli stresliyim ne yapmamız lazım
@Psikoterapist2 жыл бұрын
Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması kzbin.info/www/bejne/gabcZ42ViNt_fpo/ Fiziksel gevşeme egzersizi kzbin.info/www/bejne/g3OUZHp_ptmYfbc/ Nefes Egzersizi kzbin.info/www/bejne/haicd3h4i6mggpI Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.
@hazanats94252 жыл бұрын
Açıklayıcı olmuş teşekkür ederim.
@Psikoterapist2 жыл бұрын
Rica ederim 🙏
@hafizekaratas17222 жыл бұрын
Çok güzel ve açıklayıcı olmuş
@seraygul58292 жыл бұрын
Harika anlatmıssınız Hocam 👏👏
@Psikoterapist2 жыл бұрын
Teşekkür ederim 🙏🙏
@yusufyazici1552 жыл бұрын
Üniden önce ders çalışmıyorum diye anca azarlıyordu arada bi seni seviyorum diyordu üniyi kazandım çok iyi yapmışım. Şimdi beni mühendisim diye beni seviyor.
@dilvinkaya755311 ай бұрын
Hocam anne sevgisi görmemiş erkekler aşk ilişkilerinde nasıldır .
@enajankirer67212 жыл бұрын
Teşekkürler
@Psikoterapist2 жыл бұрын
Rica ederim 🙏🙏
@TESLA95452 жыл бұрын
HOCAM SİZİNLE NASİL İRTİBAT KURABİLİRİM?
@Psikoterapist2 жыл бұрын
İnstagram: @psk.ayhanaltas burdan yazabilirsiniz.
@Psikoterapist2 жыл бұрын
Latif bey ilaçlar bizim uzmanlık alanımız değil. Bir psikiyatrist ile görüşebilirsiniz