Ya Narsist değilse? /Gizli Narsist

[@hayatpnarm8815]

Gizli narsistlerin özellikleri: 1) Eleştiriye karşı aşırı tepki verirler 2) Kurban rolü oynarlar, anlaşılmamışlardır (!) 3) Pasif agresif tutum sergilerler. O anda tepki vermez (susar sonra acısını çıkarır) 4) İçerde ve dışarda farklı görünürler (başkasına anlatamazsınız) 5) İyi bir dinleyici olabilirler (veri toplar) 6) Uzun süreli ilişki kurabilir (dışarı imajı korumak için veya hâlâ beslenebiliyorsa) 7) Özür dileyebilir (ama ardından 'ama' gelir veya kaybetmemek için) 8) Depresif olabilirler (utanç ve yetersizlik hissi veya kurban rolü..) 9) Empatisi varmış gibi davranır. 10) İçinizde derin bir kırgınlık hissi oluşturur 11) Anlaşılması zordur, kendinizi suçlamanıza sebep olabilirler, yavaş yavaş zehirlerler... 9)

[@hayatpnarm8815]

@@ibg5322 Merhaba, bu notları yargılamak için değil, videodaki bilgileri sonradan tekrar okumak isteyenler için yazmıştım. Ayrıca çok şaşırdım, narsist kişilikler bunu genelde net reddederler, tebrik edesim geldi. Bir empat olarak annem ve eski eşim dahil pek çok tecrübem oldu ve çok düşündüm bu konu hakkında.. Temel nokta olarak kendilerini en derinde bi yerde sevmediklerini gördüm, kendi özü ile bağlantı kurmamak, sevgi enerjisini kendi varlığından alamamak.. Tabi bu gözlem herkes için geçerli olacak diye bir şey yok. Eğer bu durum sizi böyle rahatsız ediyorsa benim işimle ilgili kanalımda konuyla ilgili ücretsiz seanslar var, bi bakabilirsiniz, linkini paylaşırım.

[@hayatpnarm8815]

@@ibg5322 Yakınlık kuramamakla ilgili: kzbin.info/www/bejne/aqXKhH55i56Inrssi=F589rjEoxaXXwL1S Kendinle ilişkini şifalandırmak: kzbin.info/www/bejne/gaK3lal_mtuNnLMsi=QH0dglMiwtzIRbTk Özsaygı ve özdeğer için: kzbin.info/www/bejne/naOVfneJoJd6f7csi=q_LVi5DuwxZsPq1r

[@cigdemkucukoksuz257]

Ooo aynı bu maddelere uygun bir kişi var hayatımda. Üstelik görüşmek zorunda kaldığım.. 😮

[@ceydaselma7862]

Sıfır mimik ol​@@cigdemkucukoksuz257

[@buketafkan9712]

Mülayim, nazik, düşünceli, zeki, esprili, mantık abidesi, yardımsever, hatta asil bir görüntüsü vardır. Bazı anlarda maskesi düşer ve çirkin yüzünü bir an görür gibi olursunuz ama hemen toparlar kendini ve yine küçük dokundurmalar, tatlı tatlı eleştirilerle, ufacık olaylardan çıkardığı uzun uzun tartışmalarla, uzaklaşmalarla, sessizleşmelerle kendinizle meşgul olmanızı sağlar. Bu adamların tuzağına düşmemenin tek bir yolu var bence, daha önce düşmüş olmanız!

[@sevgisever368]

bir kez tanıyınca insan sarrafı olma yolunda büyük adım atmış oluyorsunuz...

[@hulyablt5506]

Arkadaşımdan bahsediyorsunuz. Nasıl uzaklaşacam

[@yldzcetinler1128]

@@hulyablt5506 dediğim gibi mi yapıyor

[@ilahiadalet999]

Kesinlikle düşmeden işin içine girmeden anlayamıyorsun.bi tuhaflık var seziyorsun icin huzursuz bu kisi yanlis diyorsun ama kafanda dengelemeye olumlamaya çalışıyorsun empat olduğun icin veya bağımlı olmuşsun o tuhafliklarini es geçiyorsun geri donmeye calisir gibi oluyorsun ama yok bikere o cukura dusmussun.nasil cikacagini tamamen batmadan bilemiyorsun cok sukur ki tamamen battim ve ciktim

[@cnylmzylmz8750]

👏👏👏👏👏👏👏👏 bundan daha iyi bir yorum şuana kadar hiç duymadı...kesinlikle onlardan tanımadan, onlardan korunmak mümkün değil.gecmis olsun.

[@taneryilmaz3504]

"Narsist'ten" daha tehlikelisi olamaz diye düşünürken diğer varyantı olan "Gizli narsist'i" öğrendik.

[@sonsuzolaslk5653]

Eleştiriye hiç tepki vermezdi. Gayet sakin karşılardı. Haklı olabilirsin derdi. Kurban rolü oynamazdı. Mütevazi davranırdı. Çok az konuşurdu, kendisiyle ilgili yada ilişkimiz ile igili yorumlarima sessiz kalırdı. Sanki sessiz kalarak hep söyleyemediği şeyler varmış havası verirdi. Manuplasyon yapmayı çok iyi bilirdi, kelime oyunları konusunda çok usta idi, tepkilerimi duygusal bulurdu, vefasızdı, nankördü aslında. Yaptığım iyilikleri yerle bir ederdi. Kendi küçük bir arkadaş grubu vardı ve o grubun starı idi. Özellikle ona hayran olan kişilerden oluşuyordu. Onları da çaktırmadan çok güzel kullanırdı. Nadir de olsa özür dilerdi. Burnu düşse almaz olan kişi defalarca beni yok sayar gibi davrandığı halde gitmek istedigimde neredeyse ağlayacak gibi olurdu. Terkettigim zamanlarda asla ilk adımı atmaz beni manuple eder subliminal mesajlarla veya duygu sömürüsü yaparak ona kiyamadigimi bildiği için bunu kullanırdı. Ve ben bu tuzağa defalarca düştüm. Huyu böyle egolu derdim aşkta gurur olmaz ben atarım ilk adımı ne olacak ki derdim. 5 yıldır yaşadıklarım film şeridi gibi geçti gözümün önünden. Anlam veremediğim herşey yerine bir bir oturdu.

[@cnylmzylmz8750]

Aynısını yaşıyorum suan😥😥😥😥

[@zeynepnurgunes5745]

Bende çok yaşadım aynısını :(

[@cananbaysal7875]

Hem narsist, hem gizli narsist olur mu bir insan?

[@sonsuzolaslk5653]

@@cananbaysal7875 Narsist narsisttir. Ama gizli olanı en tehlikeli versiyonudur.

[@cananbaysal7875]

@@sonsuzolaslk5653 Öyleymiş. 11 yılın sonunda az önce öğrendim 😞

[@merve4446]

Ne kadar güzel anlatmışsınız. Benim için çok aydınlatıcı bir video. Gizli bir narsistle olduğunu anlayınca insanın içine şeytan kaçmış gibi oluyor. Onun her davranışını, farkındalıkla incelerken buluyor kendini insan. Ve bu inceleme hali çok çok yorucu. İncelerken bile acaba ben mi abartıyorum diye kendini de sorguluyorsun. Biliyor olmak bile kafa karışıklığı yaratıyor. Ama videonuz çok net ve nokta atışı. Çok teşekkürler...

[@yaseminrahimoglu5500]

100%100 uyuyor tarifini nize ..

[@talatilgar2294]

yazmaktan korkuyorum çünkü o çekinmeden istediği gibi davranıyor

[@yukselozen813]

30 yıldır evimizde mi yaşadınız da bu kadarını biliyorsunuz. Bravo size

[@ferideyalcin7781]

Bende aynı durumdayım, çok şok oldu sanki eşimi anlatıyor.

[@berracevredostu1325]

Evet ya 😁iyiki varlar

[@HayAllah99]

6 yıl yaşadı benle seviyorum hocam sizi

[@selimim04]

3 hafta oldu narsistligi ogrenmem 20 yıllık evliliğimi dinliyorum hayretler içinde şoklardayım ve benim gibi bir sürü insanda varmış

[@aylin5018]

@@selimim04 al benden de 25 sene.derin bir kırgınlık oluşur içinizde dediya sezer hanım öyle derin ki

[@kerem4392]

Çift kişilikli ,susar küser ama asla unutmaz, varlığı körü enerji yayar, arada bi unutturur ,hayatı rol, içinde kara delik var hiçbir duygunun karşılığı yok onda yutar hepsini.Bütün tespitleri yaptık napicam Allahım her gün ölüyorum, seni güçlü görmek en tahammül edemediği şey,seni ezmeden asla rahat etmez,sürekli pusuda kontrolü asla birakmaz,yetersiz, kompleksli, hasta ,varlığı zarar ama herkes ona acır vs.vs. ahh ahhh...

[@berrinayrc2839]

Aynen katılıyorum Her cümlesi doğru bizde yaşıyoruz çocuklar la dengemizi bozuyor sürekli kötü enerji yayior

[@arslanyakar9331]

Beni ve yaşadıklarımı bilme ihtimali olmayan bir kişinin durumumu bu kadar açık net detaylı ve hassas anlatması epey ürkütücü. Ancak insan denen varlığın benim düşündüğüm kadar da karmaşık olmadığını gösteriyor. Buda benim gücüme güç katıyor. Emekleriniz için çok teşekkür ederim.

[@sevilnergis74]

Sezer Hanım sizin de dediğiniz gibi 13 yıldır yaşadığım saçmalıkları öyle incelikli örneklerle anlatıyor ki, bu kadar iyi biliyor olmasına şaşırıyorum bazen çünkü tüm psikologlar bu derece iyi bilmiyorlar.

[@sahinumutturan410]

4 yıl flört ve 31 yıl evlilik , ikinci yıldan itibaren değişti boşanmak istedim kimseyi inandıramadım , sonra kaç kere başarısız boşanma girişimi sayısını unuttum . Geçen yıl boşandık , sonra iyi davrandı ve görüşüyorduk yine ama bu yaz tüm kinini belli etti boşadığımı hazmedememiş meğerse sırf intikam için yine kandırmış beni . Bütün soruları havada bırakıp , her yerden engelledi ve adeta duvar örüp hiçbirşey olmamış gibi tatiline gitti .. Yazdan beri kendime gelemedim yaptığı aşağılığı bir türlü hazmedemedim .. İyileşmeye çalışıyorum şimdi .. Gizli narsizm hakkında hiç bir bilgim yoktu , iki aydır tesadüfen siz ve diğer onlarca videoları izledim ve başıma neyin geldiğini henüz farkettim . O eğitimsiz 18 yaşındaki gecekondu kızı nasıl oluyorda böyle bir donanıma sahip olup , bu teknikleri kullanabiliyor diye sorgularken , aslında bunların çocuk yaşta ruhlarını ŞEYTANA sattıklarını ve komple onun kontrolünde olduklarına hiç şüphem yok ... Benim gibi donanımlı , boğazın altın çocuğunu kurban ettiyse demekki gerçekten bunlar son derece tehlikeli insan şekline girmiş yaratıklar dır ...

[@denizcan4819]

Hayatim da böyle bir kisilikle hic tanismamisdim ta ki onunla komsu oluncaya kadar , Reptiliyan irkindan geldiklerini düsünüyorum

[@Born--to--die]

İlişkimde yanlış giden bir şeyler vardı ama bulamıyodum, şimdi daha yerine oturdu. Allah'tan hatalarımı biriktirmiş ve benden uzaklaşmış ki ben de ilişkiyi bitirdim. Yoksa böyle bir insanla bir ömür geçirebilirdim. Ne kadar şükretsem az.

[@aysesahin5811]

Zoten bir ömür kalmıyorlar.

[@user-td5nj8oj8i]

Ayni ben bir tuhaflik vardi cozemiyordum kafayi yedim . Narsist oldugunu ogrenince taslar yerine oturdu .

[@nateriver9681]

Bir insan, sizin düşüncelerinizi, duygularınızı; yani sizi siz yapan şeyleri: benliğinizi, kimliğinizi, karakterinizi yok sayıyor; sizden anlayış ve empati diliyor; buna karşılık size bir damla empatiyi çok görüyor; ve eylemlerinin sorumluluğunu almayıp, bu sorumluluğu başka kişilere, olaylara, durumlara atfediyorsa o kişiden her kim olursa olsun derhal uzaklaşın, aranıza set çekin, duvar örün. O kişinin size duygusal olarak ulaşmasını engelleyin. "Grey Rock" metodunu uygulayın. Sizin ağzınızdan size dair bir şey öğrenmesin, görünmez olun, duvarlarınız olsun. İçinizdeki saraya sizden başka hiçkimse giremesin. Bu kişilerden kendinizi koruyun, sakının.

[@aysetogan6141]

Maalesef çok geç 😂😂

[@hulyaersus4114]

Bire bir yaşadık geldiğin aşama için senin adına mutlu oldum vardır bunda da büyük bir hayır çok insana gerek kalmadan bütün manyaklık durumlarını deneyimledik USTA olduk çok şükür emeği geçen MELEK UZMANLARA minnettarı. Size en hayırlı olanı Yüce Yaradan dan niyaz ederim sevgiler.....

[@papatyaozturk1956]

26.yılda insanın aklının başına gelmesi ne acı...ya da artık tükenmişliğin dibine vurması... "Derin kırgınlık''taki derin kelimesi öyle derin ve kırgınlık kelimesi öyle yetersiz kalıyor ki yaşadıklarımı düşününce..kendime olan kızgınlığım bir yanda, açık bir narsist olma yolunda ilerleyen ergen oğlumun üzüntüsü bir yanda ... İyi ki varsınız ❤🙏

[@fsanabdullayeva6031]

Selam. Ben 6 yillik evliyim. Esimin Gizli Narsisist oldugunu yeni anladim. Ama daha cok canimi yakan 5 yasina girmiş oglumun Narsisitik davranişlar sergiledigini fark etmem oldu. Bir anne , bunlari yaşamiş, daha tecrubeli bir kadin olarak bana ne yapmam konusunda yardinci olurmusunuz?:(

[@dekote1641]

@@fsanabdullayeva6031 5 yaş çok küçük. Zaten narsistler bu yaştaki cocukların bencilliklerini korkularını taşırlar. Olgun değillerdir. Yani çocugunuzun o yaştaki davranışlar normal

[@filizbakrc692]

​@@fsanabdullayeva6031çocukta nasıl farkettiniz anlatbilir misiniz

[@kader8862]

Malesef o kadar acı bir durum ki bende büyük oğlumun narsisttik davranışlarını gözlemliyorum.Hadi eşimi kabul ettim gizli narsist ama oğlumu kabullenemiyorum.😢😢😢

[@papatyaozturk1956]

@@fsanabdullayeva6031 merhabalar çocuğunuz 5 yaşmış olumlu anlamda çok yol alabilirsiniz, benim size tavsiyem mutlaka ama mutlaka bir terapiye gidin kendinize hakkınızı iade ettikten sonra çocuğunuza da eşinize de nasıl davranacağınızı zaten çıkaracaksınız ,Süreç içinde doğru davranışlar sergileyen anne evladını kurtarabilir bunu öğrendim , gerekirse çocuk terapisti ile de görüşün evet biraz maliyetli ama inanın fazlasıyla değer

[@Rulesm16]

8 yıldır hayatımda eşim olacak iblis. 1 bebeğim var hamile kaldıktan sonra yaptığı pislikleri arşa çıkardı ayrılamayacağımı düşünerek. Evliliğim boyunca çoğu zamanımı yatak odasından karanlıkta yatakta geçirdim o kadar hayattan kopmuştum. Annem kardeşim ailem arkadaşlarım hiç kimsem kalmadı. Hatayı hep kendimde aradım hep ben kötüydüm o kurban hep ben ona çok kötü şeyler yapmıştım. Geçmişte yaşanan olayları biriktirirdi hep aslında hep o bana daha fazlasını yapmışken ben ona çok fazla yapmışım gibi yıllar önce yaşanan olaylar yüzünden ondan özür dilerken bulurdum kendimi. Annem bile kardeşim bile hep onu haklı görürlerdi onlar bile onun ağzına bakıp beni çok üzdüler çok ağır konuştular bana şimdi artık onlarıda affedemiyorum. Eskiden çevremizdeki insanlara ailesine kendi aileme arkadaşlarımıza hep ne kadar haklı olduğumu nasıl bişeye mağruz kaldığımı anlatmaya çalışırdım. O bi anlatırdı olayı öyle bi kendine çevirirdi ki daha o anlatırken benim kendimi öldüresim gelirdi sinirden ben uğradığım haksızlık karşısında hırçınlaşınca herkes beni deli akıl hastası sanardı. O mülayim ılımlı herkesle geçinen iletişimi çok iyi çevresi tarafından çok sevilen ben negatif kavgacı geçimsiz istenmeyen kişiydim. Birgün annesine oğlun beni dövdü dediğimde sende ne yaptında seni dövdü demişti bana. Ablası ve kardeşine beni aldattı dediğimde sende çok sıkıyorsun kendine göre makul sebepleri var demişlerdi. O gün anladım ailece iblis olduklarını. Öyle büyük bi kırgınlık var ki içimde sanki bi organım eksik bi uzvum yok yarımım sanki bunun tarifi yok. 6 aydır ayrıyız çocuk nedeniyle görüştüğümüzde tartıştık bugun yine başladı sana kimse tahammül edemiyor kimse istemiyor geçimsizsin vs diye duymazdan geldim çok ağrıma gidiyor ama ona tepki vererek tuzağına düşmemek için sessiz kaldım. Sezer hanımı dinlediğimden beri üzerimden yük kalktı sanki nasıl bir hayatın içinde olduğumu görmemi sağladı ve daha 3-5 ay öncesine kadar intihar etmeyi düşünürken bi anda sihirli bi değnek dokundu sanki bana çok daha iyiyim. Bu yaşananların benimle ilgili değil karşımdakinin hastalığı ile olduğunu bilmek beni çok rahatlattı. Hayatıma çeki düzen vermeye başladım iyileşmeye başladım. İçimi dökmeye yaşadıklarımı konuşmaya çok ihtiyacım var benimle benzer durumda olanlar varsa dertleşmek isterim 🍀

[@bulentgullubahce3965]

Yalniz değilsiniz.. kadın ve erkek versiyonları var ne yazık ki

[@Rulesm16]

@@bulentgullubahce3965 keşke daha önce uyansaydım 🤷🏼‍♀️

[@cevizagac8925]

Çocuk içinde olsa görüşme ondan uzak dur, ne kadar uzak olusa o kadar iyi, bende çok çektim meğer gizli narsistmiş, anası, danası hepsi aynı zar zor geçti yıllar çocuklarımı evlendirdim sıkıntılı yıllar geçer gibi oldu, şimdide kardeşi karısıyla ayrılma noktasına gelmiş onu getirdi evimize kardeşi 58 yaşında var koca adam karısı oğlunuda kovmuş evden oda geldi, bizim evin alt katına yerleştiler, adama anlatyorum olmaz ben yapamam hastayım kimseye yemek yapacak halimyok anlamıyor bu arada anası öldü, babasınıda getirdi kafayı yiyecem, kaynıma dedimki ev tutun çıkın dedim ne dese beğenirsin, hemen mi çıkalım süre veriyon mu Allahım gücüm yetse de bi ton dayak çeksem yen mi, ymen mi? Adam gibi evini bul çık ne süresi Allaha havale ediyorum benim tansiyon bir çıkıyor bir iniyor kaç aydır kul hakkı değil mi bu, daraldın geldin iki ay üçay baktın geri barışacağın yok defol git

[@S-0-N-S-U-Z]

@@cevizagac8925 hep onlar haklı .bunu baştan anlasaydik ailemiz bizi korusaydi bu günlere gelmez,dik sorun eşimizi bizim secmememizde ya biri bize seçiyor zorla ,ya biz sazan gibi inanıyoruz sevgisizlik ten oluyor.sonra karşı taraf kendine köle aldığını sanıyor, yapacak ben para getiriyorum, diyorbunu egitende narsist anne oğluna sen calisiyorsun karın evde rahat diyor adamda eve gelip kadını kıskanıyor anlamıyor evin işinin zorluğunu ,,sanıyor ki ev hiç temizlenmiyor bulaşık yıkanmiyor çünkü görmüyor biz sustukça keyif içinde yaşıyoruz sanıyor empatisi olmuyor .ben çok çektim söyledim söyledim olmadı yok yine aynı unutuyor resetlemek lazım arada bir kavga istiyor dut yemiş gibi kendine geliyor eşin anlamiyorsa korkma seni doveceginden saldır ona arkadaşımda kocası kavga etti oda ona saldırdı onlar bundan anlıyor gece seni bogarim dedi adam şimdi iyi, bende eşimle kavga ettim senden korkmuyorum dedim şimdi biraz iyi artık gemileri yaktım .ben benden gittim yeter artık kölelik bitti.tek duam Allah onların ellerine düşürmesin.allah yardımcın olsun.

[@cansudoner23]

Ben de empath olmuş bir kadınım. Mümkünse konuşmak isterim.

[@nurtenistanbul]

dediklerinize harfiyen uyuyor. keşke sizi 20 yıl önce dinleme şansım olsaydı.

[@belinda_videos]

Bunu bende düşündüm

[@Elifmeryem06]

Ne yapardınız 20 sene once

[@nurtenistanbul]

@@Elifmeryem06 basit. Evlenmezdim onunla

[@gozde4492]

Yalnız değilsin 😢

[@menar7080]

Gerçekten faydali bir paylaşım...adını koyamadigim, ömrümü çürüten ruh hastalarıyla çevreli olduğumu farkettim..

[@bircanayfer1327]

yüzyılın en büyük sorununu yaşıyoruz bence. teşekkürler.

[@gulyanecebrayilova7582]

Ozur dilemek o zamanki hali idare etmek icindir Esla davranislarina gecmez

[@zehrabayrak710]

Çünkü o özür geçerli olmaz devamında daha çok kötülükler gelir kendisinden

[@kader8862]

Özür dilerken sonunda hep bir ama vardır.

[@fatmayoru6331]

Sezer Hanım gerçekten içimde çok derin bir kırgınlık ve öfke var.Yeri geldi gizli bir narsist oldu yeri geldi klâsik usta bir narsistti hepsini yaşattı.Söyledikleriniz harfiyen doğru.Size çok teşekkür ediyorum çok faydalı bir paylaşım ❤️👍

[@goldeneagleeye3129]

Narsistlerde bagimlilik var midir sigara ,alkol ,kumar vs.yaygin midir acaba ?

[@fulyabilgin9409]

Çocuklarımıza narsist babayı nasıl anlatmalıyız.Onlarin yara almadan büyümesine nasıl destek oluruz( 12 yaş Kız çocuk) Tüm anlatımlarınizdan faydalaniyorum. Çoooook teşekkürler.

[@nilay6700]

@@goldeneagleeye3129 kocamın gizli bir narsist olduğunu az önce bu videoyla netleştirdim 2 buçuk aylık evliyim henüz ve ne yapacağımı bilmiyorum.. Kocam zamanıbda herşeyi kullanmış şuan alkol kullanıyor ve içince daha beter bi yabancıya dönüşüyor maalesef..

[@cananbaysal7875]

@@nilay6700 Boşanın diyorum ama belki tedaviye yanaşırsa kurtarabilirsiniz. Yeni evlisiniz. Şuan çok kolay manipülasyona uğrarsınız. Bu videoları sık sık dinlemenizi ve ona göre yol almanızı tavsiye ederim.

[@kader8862]

​@@goldeneagleeye3129Bu soyledikleriniz ve artı porna ve seks bağımlılığı vardır.

[@kartanesi07032011]

Çok çok teşekkür ederim, 3 yıldır bi türlü kafamda oturtamadığım şeyler bu video ile netleşti.

[@ulkrisgndrova9407]

Narsist birini taniyormusunuz?

[@kartanesi07032011]

@@ulkrisgndrova9407 çok yakından maalesef.

[@ulkrisgndrova9407]

@@kartanesi07032011 kafanizda oturtamadiginiz nelerdi.nasil emin olabiliriz? Benimcin onemli.tuhaf soru belki ama gercekten netlesdiremiyorum.

[@kartanesi07032011]

@@ulkrisgndrova9407 videoda bahsedilen her şey istisnasız vardı. Klasik narsisizme benzemediği için kafa karışıklığı yaşıyordum. “ Gizli narsisizm” kavramı bu video ile kafamda netleşince, kafa karışıklığım da bitti. Ne ile karşı karşıya olduğumu anlamış oldum.

[@ulkrisgndrova9407]

@@kartanesi07032011nasil davrandiniz ? Sizin gibi baskalari icin de tuhaf gorunen bi seyler varmiydi ? Ya herkes cok sever sayar da, siz problemli oldugunu ( ya da onun degil de sizin kendinizin problemli oldugunuzu,yanlis davrandiginizi ) dusunuyorduz?

[@KM-fk2cu]

Bukadar iyi ve detayli anlatan birini daha görmedim.. harikasiniz gercekten bravo 👍🏼

[@erginkucukbas5554]

Hic bir konuda sorumluluk almazlar sadece cikari oldugu konuda sorumluluk alirlar bunu yasadim

[@dornuysal1848]

Sezer hanım, size çok teşekkür ediyorum. Allah sizden razı olsun. Bir gizli narsist ancak bu kadar iyi tarif edilebilir. Sizin videolarınızla kendime geldim, geliyorum. Ne kadar daha narsist eşimin etkisi altında olsamda, videolarınızı izleye izleye kendimde güç depoluyorum. Siz çok değerlisiniz.

[@pelinalmac8575]

Ayrilmissiniz cok sukur..Bence psikolojik destek almaniz sizi daha cabuk toparlar,dertlesmek bazen travmalari yeniden yasamaya neden olabiliyor

[@tubitubi1858]

Sezer hanım Allah sizden razı olsun kaç insanı kurtardığınızın farkında mısınız bilmiyorum.13 yıllık narsist eşimden ayrıldıktan 2 yıl sonra farkında bile olmadan gizli narsistle ilişki yaşadım.Narsisist eşimden sizin videolarınızı izleyerek başarıyla ayrılmıştım.Gizli narsisist sevgilimle de her şey çok güzel başlamıştı fakat daha öncesinde idmanlı olduğum için bazı hareketlerinden şüphelendim aynen anlattığınız şeyleri yaşadım ve ilişkiyi kısa sürede sonlandırdım.Ne kadar bilinçli olsak da yine narsistin tuzağına düşebiliyoruz ama önemli olan kısa sürede farkedip ilişkiyi bitirebilmek çok teşekkür ederim.

[@dr.hukukcuumitzia2099]

Kolay kolay kimseyi dinlemem, derin anlatımınız için çok teşekkür ederim.

[@deryadeniz8443]

Gizli narsistlerle ilgili bilgi çok az. Acaba yeni videolarda bu konuya da devam edebilir misiniz?

[@seherguzey6288]

Çok şükür kurtulmuşum dedirten bir videoydu.Şaşkınlıkla dinledim.Allah benim göremediğim için öyle bir senaryo yazmışki ayrılmam için.Şükürler olsun...Yalnızlığın sınavın olsun.

[@dnz_kara]

21 sene narsist babayla buyudum evde ne huzur kaldi ne sevgi 10 senedir hayatimda yok sukur kendimi topladim ... Boyle insanlardan korusun Allah 🤲🏻

[@ezgican5209]

Evliligimizin ikinci ayında fark ettim eşimde bir şeyler olduğunu. Tutarsız cümleler, hatırlamıyorum demeler, küsmeler, alinmalar... vs. Bir şeyler ters gidiyordu ama ne olduğunu anlayamıyordum. Çevresinde sevilen, saygı duyulan biri gibiydi. Gibiydi diyorum çünkü zamanla aslında öyle olmadığını da gördüm. En çok da küsmeleri, günlerce konuşmamalari tüketti beni. Hele o insanı yok saymalari var ya tüketiyor sizi. Anca yaşayan anlar beni. Manipülasyon deseniz diz boyu ama iyilikle, güzellikle yapardı. Beni düşünüyormuş gibi, beni uyariyormus gibi. Çocukluk anılarını yazdığı bir kaç sayfayı bulup okuyunca çocukluktan kalma kişilik bozukluğu olduğunu anladım. Narsist olabileceğini düşünüyordum ama tam da narsist değil gibiydi. Narsistik kişilik bozukluğunu araştırırken sizin gizli narsist tanımlamaniza rastladım. Maalesef eşimi tarif ediyordunuz. Bir sonuca ulaştığım için sevinsem mi, üzülsem mi, acısam mı bilemedim. Tek bildiğim şey posam çıkmış bir halde evliligimizin bitiyor olması. 8. Ayda trtk etti, bir gitti bir geldi, başka kadınlar da vardı seziyordum sonra yazışmalar ve fotoğraflar buldum. Şu videoda anlattığınız her şeyi hatta fazlasını yaşadım. 1 yılda 5 yaş yaşlandım, dişlerimi, saçlarımı, psikolojimi kaybettim. Sizin gibi uzmanları izleyerek toparladım kendimi. Açtım boşanma davamı ben hazırım onsuz yeni bir hayata.

[@yuzbastukur1936]

Nasil gidiyor surecc

[@ezgican5209]

@@yuzbastukur1936 ondan hala ses yok. Henüz dava da başlamadı. Bense harabe vaziyette hayata tutunmaya çalışıyorum.

[@yuzbastukur1936]

@@ezgican5209 dayan. Insallah kurtulucaksin

[@gunesdenizcyprus599]

😢 umarım daha iyisinizdir, bu insanlardan geri kalan yıkıntılar bizi öyle zorluyor ki

[@ezgican5209]

@@gunesdenizcyprus599 teşekkür ederim inanın çok daha iyiyim. Ondan ayrıldıktan sonra saçlarım yeniden çıktı, yüzüm tekrar canlı ve güzel görünüyor. Ben çabuk toparladım Rabbım diğer narsist kurbanlarının da yardımcısı olsun inşallah. Bu süreçte en önemli şey karşındakinin narsist olduğunu kabullenip ona olan hislerinizi öldürebilmek sonrası kendiliğinden düzeliyor zaten.

[@erginkucukbas5554]

Gizli narsistler cok sinsiler intikam duygusu yüksektir firsat kollar ben kimseye inandiramadim cok aci bir durum

[@KK-sh6lv]

Kimseye inandirmaya calismayin hicbirseyi. Siz kendiniz görüp inandiysaniz o yeter. Arkaniza bakmadan kacin ve kurtulun baska cagresi yok :)

[@zehraaltundal9548]

GİZLİSIDE, AÇIĞIDA BELÂ ZATEN AÇIK NARSİSTİN Bİ TARAFIDA GİZLİ ,ÇÜNKİ AÇIK NARSİSTTE KENDİNI ORTAMA GÖRE SAKLIYOR HOCAM.ORTAK ÖZELLİKLERİ ÇOK.YADA BENİM BİLDİGİM NARSİST TE İKİSİDE VAR MALESEF.DERİN KIRGINLIĞIMIN TARİFİ YOK MALESEF.TEŞEKKÜRLER HOCAM MUTLU BAYRAMLAR.

[@cicekozcndgr4374]

Yasamayan bilmez Ergin bey tükenirsiniz resmen en az Dr. Hanım kadar iyi tasvir etmişsiniz sizde

[@cicekozcndgr4374]

@@KK-sh6lv aynen öyle

[@inciozkan1504]

Karşıma hiç kadın narsist çıkmadı, ama erkek dünyasında narsisizm daha fazla..Benim gözlemim.. 🦋

[@Ayyuzlum571]

Ufkumu açtınız...yıllarca işin içinden çıkamadığım şeylerin sebebini sayenizde öğrendim ve videolarınız ne hikmet ilahiyse boşanma davasını açtığı günde çıktı karşıma ..sayenizde daha kolay anlatacağım inşallah...

[@samyeli5685]

Tespitler çok doğru.Bizleri Farkındalık sahibi yaptığınız için teşekkür ediyorum .

[@muratislamlar130]

Herşeyi yıllar sonda bu video ile netleştirmek o kadar kötü ki. Son 2 dakikada içinde bulunduğum durumu o kadar iyi anlattınız ki başından sonuna kadar not alarak dinledim eksiksiz şekilde tarif ettiniz

[@RemziOrdu]

Ben 35 senedir evliyim sizi n anlattıklarını z bütün özelliklerini taşıyor bana yaptıklarını çocuk larima bile anlatamıyorum kim se beni dinlemiyor

[@elifcelikel9073]

Yüz milyon kez beğen tuşuna basmak istiuorum, bu kadar mı açıklayıcı anlatılır👏👏👏

[@hulyaciftci4504]

EVET dışarda, ver mikrofonu hic susmaz,evde sessiz kendi odasında, bilgisayarda,alkolü ve kendi kendine.

[@mbi4998]

Merak ettim sizinle hic konusmayıp sokaktan gecen insanlara kızıp bağırıyor mu. Tabi dışarıdakiler duymuyor bağırmasını bana duyuruyor. Evin icinde devamlı bir negatif elektrik bir huzursuzluk var. Gündüz bütün gün odasında gecede içki sofrasında.

[@zehraben6041]

Arabesk şarkı da hakketten aynı böyle dusunuyordum bu duygsuz nasıl dinliyor ve hal harekleri bana çok komik gelirdi şimdi yine hatrladim ve guldurdunuz🤣çok şükür bitiyor ve kaybettgim kaderi buldum darısı tüm narsist kurbanların başına çünkü❤️biz buna değeriz❤️

[@kader8862]

Benimki de hep Ferdi Tayfur şarkıları dinlerdi bende bir şeyler hissediyor duygu var zannederdim.Hepsi benim gözümü boyamak icinmiş

[@Soundsooo4]

Tüm narsist ve gizli narsistlerin ayni fabrika ayarina sahip olup, bu kadar aynı olması gerçekten ürpertici.. Tesekkürler Sezer hanım❤ ben yıllardır onun kaçıngan bağlanma stili olduğunu biliyordum ve mantık çercevesinde içten içe ondan uzaklasmıştım.. Ancak anlattıklarınız o kadar ona uyuyorki, Aklim durdu resmen.. günlerdir videolarinizi üst üste izliyorum.. Eskiden kendimce yorumladığım, anlamlandirmaya çalıştığım seyleri o kadar anlamlandirdinizki.. Her ayrilik sonrasi kendimi biraz daha gelistirip, yeniden dönmüstüm onu. Uzaktan iliski oldugu icin 5 senemi aldi onu anlamam.. ama kurtuldum çok sükür. Iyiki varsiniz❤

[@Nalando]

Teşekkür ederim😌❤️ yolumuza devam... hedef mutlu olmak ve sağlıklı kararlar almak... ve ruhen huzurlu olmak... az kaldı inşaAllah... hissediyorum biraz daha yol almam gerekiyo... tamamen kurtulmuş olucam.😎

[@Kuromi_Tweens]

Bu kadar güzel anlatılır 🌸

[@buketkocan8979]

Çok güzel anlatmışsınız hocam....tam nokta atışı yaşanan duyguları çok güzel dile getirmişsiniz...tesekkurler

[@sevgisever368]

Anlattığınız herşeyi flörtümde gözlemledim. gerek videolarınız sayesinde, gerekse bir narsisti tanıma deneyimim olduğu için kendimi şanslı hissediyorum. bundan sonra bu tarz insanları daha kolay ayırt edebileceğimi düşünüyorum.

[@arzuyildiz1673]

Çok doğru bir bakış açısı

[@mustikaya77]

Ayırılık sonrası sıfır ulaşabilirlik yapman lazım sürekli geri dönmeye çalışırlar. Empatili kişileri tercih ederler genelde. Daha çok araştırıp oku bu konuyu. Öğrendikçede ruhen iyileşirsin.

[@zehrabayrak710]

Naristler en çok kiyaslamayi sever birisi sizi çok kiyasliyorsa ve bunu üstün degerlerde olan biri için yapiyorsa ordan kaçın derim

[@jonquilwhitestone]

Yemin ederim eski sevgilim kafayı yedirtmişti bir sıkıntı olduğunu biliyordum acaba narsist mi diye düşünüyordum bana baya depresif bir vibe veriyordu ama çok havalıydı her yönden kusursuz gösteriyordu dışarıdan o yüzden kafam çok karışmıştı, bu videoyu ağzım açık izledim kendisi resmen gizli narsistmiş çok rahatladım

[@yesilseven]

Cok tesekkur ederim.eşimin gizli narsist oldugu tescillenmis oldu.Allah razi olsun sizden.

[@yaseminyalcn7299]

Çok çok ama çok teşekkürler üç yıldır psikiyatriste gidiyorum bu sebepten . 24 yıldır evliyim eşim ve kayınvalidem narsist . Kayınvalidemin narsistligi kesin ama eşim konusunda terettudlerim vardı acaba haksızlık mı ediyorum diyordum . Bu bölümde anlattığıniz hersey ama herşey kelimesi kelimesine aynı eşimi tarif ediyorsunuz 😧😦😮😯😲 ve sonunda tarif ettiğiniz kişi de aynı ben ve 1 yıldır soruyorum kendime ben sorunun onda olduğunu neden ilk 10 yıl farkedemedim diye .ikinci 10 yılim yorgun depreesif korkunç sevgi eksikliği , duygusal uzaklaşma , anahtarıyla kapıyı açmaya başladığında eyvah geldi kaygısı içinde geçti çok şükür son 4 yılim özüme döndüm peşimden koşan bir kocam ve kayınvalidem var artık ilk tanıştığımız daki gibi beni avlamak için inanılmaz sempatikler dimdik ayaklarımın üzerinde duruyorum ve oğlumla harika bi ilişkim var çok şükür

[@ceylanceylan5653]

Lütfen cevap verin bunu nasıl başardınız peşinizde koşturmaya bende 24 yıllık evliyim resmen cehennemi yaşadım aynen bu videodaki gibi psikolojikman bedenen adeta çöktüm birde bu gizli narsistler hiçmi sevmez eşlerini çocuklarını falan

[@mustafaylmaz510]

Anlattığınız aynen benim hanım 44 yıl evliyim vallahi dağa başından beri aynı vallahi bıktım artık işte onun için ne oldugunu sizleri dinleyince daha iyi anlıyorum çok zor yoruldum işini mükemmel aminnn sadece yanında bir çocuk gibi selamlar olsun aklı dengesi başında olanlara

[@deryasahin6681]

Hocam çok teşekkürler o kadar nokta atışı ki… bazen acaba ben mi abartıyorum acaba ben mi narsistim diyorum ama değilim o narsist 😊 tez zamanda kurtulayım inşallah 15 yılım gitti 😢

[@yaseminureorion]

Sevgili Sezer Hanım, videolarınız çok kıymetli, ağzınıza sağlık emekleriniz için teşekkür etmek isterim öncelikle. Bu videoda bahsettiğiniz tip, savunmasız/kırılgan narsistle benzer özellikler taşıyor, ingilizcede covert narcissist diye geçen tip ile aynı sanırım değil mi? Bir de aslında bu bir yelpaze anladığım kadarıyla, yani mesela bir kişi daha çok kırılgan narsistik özellikler gösterse de aynı kişi örneğin arkadaşlar arasında aşağılayıcı umursamaz empatiden uzak davranışlar gösterebilir değil mi? Bir de, bir amerikan psikologun bir keresinde aslında bu kişilerin empati yeteneklerinin çok gelişkin olduğunu ama bunu sadece kendi lehlerinde veri toplamak için kullandıklarını söylediğini duymuştum. Bir kişi neden bu tür bir karaktere sahip olur? Ne gibi deneyimler veya iletişim biçimleri insanları bu karaktere iteler? Çok soru sordum kusura bakmayın, cok derinden ilgilendiğim bir konu ne yazık ki ve Türkçe kaynak bulmak zor oluyor bu konuda. Tekrar teşekkür ederim emekleriniz için.

[@sibelyapici1240]

Ayy bu kadar olur. Benimde anlamadığım karşısındakinin resmen aklını okuyan ama acısını hissetmeyen bir uyumsuzluk nasıl olur? Umarım Sezer hocam ileri videolarda değinir.

[@rodello9719]

Sanıırm pek çok kişi bu insanların neden bunu yaptıklarını nasıl bu şekilde davrandıklarını merak ediyor. Tedavisi olsa keşke.

[@cananbaysal7875]

Çocukluğunda terkedilme korkusu yaşayanlar narsist olurlarmış. Bir videosunda böyle demişti Sezer Hanım. Eşime bakıyorum.. Çocukluğunda böyle bişey yaşamış. Bakalım neler çıkacak. Travma varsa bir insanda çözümü de vardır. Allah asla kusurlu yaratmaz kulunu.

[@rebeccamarina7334]

@@cananbaysal7875 Ama kul bazen sadece o ilgiyi canlı tutmak için ve/veya etrafında ilgi uyandırmak için o travmasına sımsıkı sarılıyor.

[@aysecelik1078]

Tekrar tekrar dinlemek çok faydalı oluyor iyi geliyor. 24 seneden sonra 3 aydır evden ayrıldim henuz son noktayı koyup evet karar verdim bosanacagım diyemedim henüz. Süründürdüm, aslında kendime gelip biraz iyileşmeye çalışıyorum. Spor yaparak, kendimle ilgilenerek, eft gibi yöntemlerle vs. Ama sanki boşanmak için bile onayını bekliyorum. Kolay dağılıyorum. Kendim yerine çocuğum gibi ona acımaktan kendimi alamiyorum. Bana o kadar yaptıklarından sonra. Senelerdir her an nasıl bosanacagim nasıl söyleyeceğim diye düşünüp dururken bu aşamaya gelince hoovering videosunda Sezer Hanımın anlattığı gibi şüpheye düşüyorum. Korkuyorum, bağımlılık haline gelmiş bir hal... Evet içimde derin bir kırgınlık derin bir öfke var. Kararım gelecekle ilgili değil yaşadığım korkunç anlar ve kaybettiğim yıllarla ilgili. Zarar görmeye son vermeliyim. Video için teşekkürler. hocam

[@oyaatamaner8785]

Ben hayatımda bu kadar iyi anlatan bir yorum görmedim, inanılmaz

[@asyaca4328]

Muhteşem bilgiler,tespitler,nokta atışları şüphe bırakmayacak şekilde.. Böyle biriyle 22 yıl. Nice kereler öldüm ve yeniden dirildim ve şükürler olsun ki nihayet kendime uyandım. Şu an tüm bunları yaşamış ve artık oyuna uyanmış biri olarak dinliyorum. Ve görüyorum ki ne kadar uyanırsa uyansın kendini seven bu oyundan ilk fırsatta çıkmalı. Mevla kolay eylesin, yardım eylesin, öz sevgi ve inanç versin.Yollarımızı sevgiyle açsın, çiçeklerimiz yeşersin yeniden.Amin🙏

[@myworld2357]

Dıştan anlaşılmaz, elde edince farklı oluyor ve dediğiniz gibi ufak ufak manipülasyon vs, eleştiri, kusur bulma vs.. Maalesef ailede de benzer durumlar.. Mükemmeliyetçi kişilikleri var..

[@ceydaselma7862]

Ne mükemmeliyeti ya , zaten en başında kişiliği yok , ondan böyle leş bunlar zaten

[@arzubakr1024]

Özür dilerler ama diledikten sonra şimdi sıra sende derler. Neden deyince bugüne kadar özür dilemedin mutlaka bir şey yapmışsındır... Asdf...(Mavi ekran) "Özrü kabahatinden de beter" bu galiba. Bu söz Candan Erçetin'in "Umrumda Değil" şarkısında da geçer ve bu şarkı narsist birini çok iyi anlatır bence.

[@telliiturna]

😅😅😅👍🏻👍🏻👍🏻

[@tezcangun5062]

Sizi dinledikce nasil bir karanlığın içinde olduğumu görüyorum. Sanki evli olduğum kişiyi gormussunuz onu anlatıyorsunuz. Buda bana yaşadığım şeylerin nekadar korkunç olduğunu anladım.yillardir hep kendimi sucladim hele derin kırgınlık teşekkür ederim neden bunları yaşadığımı anladım 33 yılın sonunda kendimemi aciyayim harcadigimyıllarımami aciyayim .Su an videonuzu izlerken agliyorum

[@sadiylmaz9363]

Bir süreden beri narsisizmle ilgili videolar izliyorum, makaleler okuyorum. Narsist kişilerin nasıl berbat kişiler oldukları, ne haltlar yedikleri ayrıntılı olarak ve onlara âdeta düşmanlık oluşturacak şekilde anlatılıyor. Narsist kişiler çok zor insanlar bunu kabul edelim. Bu doğru . Ancak, aynı psikologlar, bu insanların çocukluktan itibaren ne kadar acımasız, despot,duygusuz, hain insanların evlâdı olduklarını, ne kadar dramatik bir çocukluk geçirdiklerini kendileri söylüyorlar. Narsist kişilerin çocukluk yıllarıyla ilgili videolarıı izlerken onlar için çok üzüldüğümü belirteyim. Onların yetiştiği koşullardaki insandan(çocuktan) başka ne beklenebilirdi ki. Onlar bir nevi yardım çağrısı yapan insanlar. Onlara bir de bu pencereden bakılmasını isterim. Onlarla nasıl yaşanacağıyla ilgili daha kucaklayıcı bakış açıları geliştirilmeli. İnsan annesini, babasını, oğlunu, dedesini, ninesini, eşini vs.götürüp çöpe mi atsın. Sonuçta bunlar bizim canlarımız. Onlarla bir arada yaşamanın nasıl sağlanacağı, nasıl rehabilite edileceğine kafa yorulmalıdır.

[@merves6172]

Haklısın, ilişkiler de tam bu empati yüzünden başlıyor, ben iyi gelirim sanmıştım onu başta gizli naraist olarak dusunmuyordum tabiki sadece kötü koşullarda büyümüş şefkat gösterilmesi gereken biriydi benim için. Kavga gürültü yaklaşık bir sene geçirdik ve onunla tanıştığımdan beri çok şeye bakış açısının degiştiğini (iyi yönde) söylemişti bir kez bana. Etkileyebildiğime sevinmiştim. Sonraları beni suçladigi için sürekli terkedildim. Videodaki çoğu davranışa da sabırla katlanmıştım. Şimdi 4 aydır konuşmuyoruz ve kendime yeni gelebiliyorum. Aklınizi kaybedecek gibi oluyorsunuz ne dogru ne yanlis ayirt edemiyorsunuz inanın. Benden daha zayıf bi insan altından kalkamazdı

[@canocanocan]

Siz daha çok dusersiniz ağına

[@gulpembe6958]

@@merves6172 aynı şeyleri yaşadım tam 4 ay oldu tam atlattım diyorum bir anda başa sarıyorum

[@cevizagac8925]

@@merves6172 42 senedir beraberim unutkanlık başladı sebepsiz hastalanmalar çok zor, değişti düzeldi zannediyorsun, ama o hep kendi kafasına göre yaşıyor, seni hiç insan yerine koymuyor

[@merves6172]

@@gulpembe6958 yeni atlattim demiştim atlatamamışım. Artık iyi gibiyim ama sanırım izi hep kalacak

[@Patenci_0777]

Narsist olmayanların Turkiye deki % de oranını merak ediyorum çünkü ailede bir narsist varsa o aileden narsistler yetişmiyor mu hocam birde bunlar evlenip çocuklar da olunca sürümüze bereket😳

[@Pofuduk11]

Kotulerin sayisi artiyor. Kurnazlik moda olmus. Iyiler adı saf olmus. Allah iyilerin sayilarini arttirsin

[@hunkarnarin8765]

Her iki eş de narsist ise yaşamları nasil olur? Narsistlik doğuştanmıdır, yani kalıtımsalmıdır, aile içi yasantısı ve sosyal çevresi, eğitim seviyesi etken midir?

[@Pofuduk11]

@@hunkarnarin8765 bence hem dogustan hem ailesel ve çevre. Bu tip insanlar ahlaktan dinden zaten uzak oluyorlar. Allah korkusu 0 . Bazi seyler icten geliyor bence

[@Pofuduk11]

@@hunkarnarin8765 Ikisi de narsist olursa isin ucu bi yerde kopar. Cunku ikiside benim dedigim olucak der. Fikrimce

[@sumeyrademir9168]

@@Pofuduk11 qq

[@tayfunuzakman8838]

Atana rahmet. Dediklerinizin %99 unu yasadim gizli narsist zorda kalisa özür diliyor o da yarım agızla , sonuç 14 senem maddi manevi kayıp.neyse buna da şükür.Seytanı kimse başka yerde aramasın cok geç fark ediyorsunuz cok geç.iyi bir tiyatro oyuncusular aslinda.

[@yukseloduncu1215]

Özür dilerken kinayeli söylerler. Lütfen özür dilerler. Eleştiri asla kabul etmezler.

[@cananakarsu985]

Hocam yüreğinize sağlık. Gizli narsistleri tek bir videoda anlatabilir misiniz rica etsem....bilgileriniz benim için çok değerli...

[@mythologicgirl8269]

Hocam, sizin tespitleriniz yüzdeyüz nokta atışı, çok incelikli bir şekilde doğru..Adeta benim yaşadıklarımı anlatıyorsunuz...Sizinle çoğu şeyi tam idrak ettim ve güçlendim....Çünkü bir türlü anlam veremiyor, dönüp dolaşıp kendimi hatalı buluyor ve tekrar onun manipülasyonlarına kapılıyordum, tam kısır döngü yani. Ne kadar yıpratıcı, sarsıcı olduğunu bunu çekenler bilir...Ayrıldım çok şükür tam sekiz seneden sonra, şimdi ise ne onun yüzüne bakıyorum, ne de dönüp arkama...Hala peşimde ama artık kanmıyorum bunlara tabii☺Size binlerce teşekkür🙏🙏🙏🦋🌸🌺🌻🌼

[@user-qx5gw5dj2r]

Videolarınızın devamını sabırsızlıkla bekliyorum. Sayenizde içinde bulunduğum kuyudan çıkmaya başladım🙏🏻 narsistmi değil mi diye düşünürken git-geller yaşıyordum meğer gizli narsistmiş! 10 yılım çöp 🗑 çöküntülerimden sayenizde kurtulmaya başladım. Sevgilerle …

[@salihkaya6044]

Sezer hanım çok sağolun.hepsi eşimde var.bunu sizin videolarınızı izleyerek öğrendim.yüreğime su serptiniz.sağolun iyiki varsınız.

[@anlamlbilgiler374]

Hepsi aynen dogru hocam: boll boll soru sorup malzeme toplarlar. O malzemeyle kafasında planlar yapar. Size karşı kullanmak üzere. Bizzat yakinimdalar şimdilik

[@watching_thesilence]

Emeginiz için tşk ederım. Videolarınız cok aydınlatıcı ve acıklayıcı buldum.Basarılarınızın devamını diliyorum Sezer Hanım💐sevgiler

[@elifciftci6279]

Tam 14 senedir, anlayamadığım ve anlatamadığım acayip bi durum içindeydim. Simdi şimdi anlıyorum, gizli narsist koca ile baş etmeye çalışıyormuşum.. Allah ömür verirse, kurtulacağım bu saçma sapan olaylardan.

[@Denizkara0123]

Bu dediklerinizin hepsini bizzat yaşadım yıllarca katlandım çok aşıktım ama kaçtım dayanamadım artık çok aşırı derecede yıprandım kendime gelemedim yıllarca iyi ki evlenmedim onunla ( hem klasik hemde gizli narsistti )

[@sunacoskun5383]

Event gizli narsizle yilarca ugrasdim.23senem hep madig manevi vermekle gecdi mutsuz yalniz .cocuklar büyüdü, mutlu olmak sira bana geldi dedim.ben hep verdim yükseldi bukadar zenginlik nereye Kader dedim .simdi keyfini cikaralim diye düsündüm. Sorgulamaya basladim, iki sene boyunca. Birde bakdimki bütün hayatim herseyim bir yalandan ibaretmis.adamin baska hayati varmis .baska kadinda iki cocugu var ev almis .yani genc bir bayan, dünyam yikildi ölüm gibi birsey. Arkadaslar hic kimseye kendinizi feda ermeyin, o öyle biri demeyin fark edin, beni cok seviyor bana asla zarar vermez demeyin. Cok güveniyordum sinsi kuyumu kazarmis arkamda hertürlü pisligi yapmis.

[@NermineYusifova-gw5ue]

Cok uzuldum Mahkemeye verin bosanin alin her seyini Pislikkkk

[@ceydaselma7862]

Bunların yüzünde hep bir salak gülüş vardır bu arada , neye güldüğü belli değil yani ,ordan da ayırt edebilirsiniz

[@dadasbeymustafa2525]

anlatmaya bıle halim yok ne zalimmis kırgınlık da nedir hocam affola Anne rahmine geri dönmüş gibiyim

[@dilektas8859]

Ben eşimin öfke kontrol problemi olduğunu düşünürdüm. Ama dışarıda o kadar naif, iyilik abidesi, yardımsever, sakin, güler yüzlüydi ki, ben mi yanlış yapıyorum diye düşünüyordum.

[@nev912]

Gizli narstle ilgili daha fazla vidyo çekerseniz çok sevinucez hocam

[@elbebekmelek]

İş arkadasim, eski kayinvalidem, patronum narsistmis. Sayenizde ogrendim. Hele kayinvalidem ve eski patronum. Hem dunyada, hem ahirette iki elim de yakalarinda olacak. İblislermis de, haberim yokmus. . Sukur kurtuldum ikisinden de. Allah bir daha oylesini karsima cikarmasin.

[@huseyintaskn4415]

Eşimi anlattiniz bire bir teşekkür ederim

[@nurayaypek1880]

Birebir anlatiyorsunuz birebir yasadim 35 yili .bilmeden .ama siz öluyorsunuz bitiyorsunuz .agziniza saglik bu bilgilere gecte olsa ögreniyoruz.

[@omarasim]

narsistlikten kurtulmanın tek yolu kuranı anlayarak okumak

[@sinemirmak5292]

Aynen👍🏻

[@yukseloduncu1215]

Onların kalpleri bozuk olduğu için onlara Kuran da fayda vermiyor. Çünkü ahlakları bozuk. Dedikodu yapmayı, kendilerini değerli göstermeyi, şişinmeyi,, kibirlenmeyi çok severler. Konuşunca palavra sıkarlar, verdikleri sözleri yerine getirmezler.

[@gulpembe6958]

Çok yakından tanıdığım narsisit birisi vardı kuran kursunda büyümüş namaz kılıp kuran okuyan birisiydi

[@omarasim]

@@gulpembe6958 yazımı bidaha okuyun anlayarak okuma diyorum nice alimlerde helak oldu

[@gulpembe6958]

@@omarasim evet haklısınız

[@nurcanzaman1356]

annemi öyle güzel anlattınız ki hocam ağzınıza sağlık.

[@salihkaya6044]

Her videonuzu bir kaç defa izliyorum.

[@radyotv5213]

Dışardan herkes onu melek, beni cadoloz sanır😅 bir de bana sorun, 22 yıldır çekiyorum bunu

[@timur7541]

Hocam gizli narsist birisi ile evlenip sonrasında suçlanarak terkedilen boşanan birisiyim. Sayenizde çok aydınlansın kendimi suçlamayı bıraktım zaten onunlayken mutsuzdum ama bağımlı kişilik var bende anladığım kadarıyla buyuzden kendimi aşığım saniyordum. Şuan herşeyin farkındayım ama yinede neden hala daha eski halime donemedim neden hala mutsuzum ve üzgünüm böyle bir ayrılıkta ki bunlari yaşayan insanların gececekleri sürec ve olacaklar için bir video yaparmiydiniz acaba.

[@timur7541]

@@mersin7623 haklısın sendemi narsist zedesin

[@timur7541]

@@mersin7623 terimi edildin boşandı mi ne oldu

[@timur7541]

@@mersin7623 ozaman sen çokta bağımlı sayilirmisin bilmem o kararı verip arkasında durabildin sandığından güçlüsün sanirim. Peki şuan nasıl hissediyorsun ona karsi

[@joon.1212]

@@timur7541 ben de bitirdigim icin mutluyum ama agliyorum surekli kendime yedirememekten. nasil atlatilir bu bilmiyorum narsist birini bulmamiz yetmemis gibi bir de bagimli olduk

[@timur7541]

@@joon.1212 nasıl geçer diye soruyorsan tecrübeme dayanarak söylerim çok zor ilk başlarda hiç geçmeyecek sanıyorsun ama zaman yavaş yavaş bu acıyı azaltiyor sonra dayanmaya başlıyorsun sonra giderek daha az acıtmaya başlıyor sonra anliyorsunki yeterli süre geçtiğinde bu durumdan kurtulacagini anlıyorsun hani öldürmeyen sey güçlendirir derlerya o felsefeyi anlıyorsun zaman lazım sanada yeterli zaman

[@umransenturk8563]

Gizli narsitlerle arkadaslik etmeden veya evlenmeden nasil anliyacaz.benim gizli narsitle 14 yilim heba olmus .gucum tukendi.bir daha boyle tiplerle karsilasmamak icin yillarimiz mi gitmesi lazim cok uzgunum

[@KK-sh6lv]

Hayir. Iyi bir gözlemci olunuz ve o iliskide yapilan yanlislari tekrar etmeyiniz. Kendinizi seviniz ve kendinize güveniniz. Sinirlar ciziniz. Bunlari yaparsaniz Narsistler sizi görünce sizden kacacaktir :)

[@songultonak2414]

Benim ikinci evliğim, ilk evliliğimi bitireli 8 olmuş tu. Bu süre zarfında hiç tekrar evlenmeyi düşünmedim(çevremin telkinlerine rağmen) kendi ayakları üzerinde durabilen, çocuklarımın iyi bir eğitim alması için mücadale veren devlet memuru bir kadındım. 2017 yılın da O kişi ile tanıştım, tanışmamız da zaten bir kadın ve erkeğin tanışması değil de herhangi biri ile tanışmak gibi idi.Kısa bir süre sonra yalnızlığımı gideren, hiç kimsenin hissettirmediği kendimi çok özel çok değerli hissettirdi ve ne olduğunu anlamadan biz çok kısa bir sürede evlendik. Evlendikten hemen sonra ilk önce oğluma taktı sorunlar yaşadık, çocuklarımı benden uzaklaştıran kadar benim çok fedakar bir anne olduğumu ama çocuklarımın sustalı maymun gibi kullandığını , bu fedakarlığı hak etmediklerini gibi sözlerle beni yüceltirmiş gibi yapıp çocuklarımı kötüleyip durdu. Ben direnmeye çalıştım beceremedim ayrılmaya kalktım beceremedim. Çocuklarımdan kopardıktan sonra bir süre bana karşı çok sevgi dolu anlayışlı idi. Daha sonra hiç yok yere basit bir fikir ayrılığın da veya bulaşık yıkarken kırdığım bir bardak yüzünden bile bana ağır hakaretler aşağılamalar küfürler yapmaya başladı. Ağır hakaret ve küfürlere dayanamayıp ayrılmaya kalktığım da , evi terk ettiğim de ise araya birilerini koymalar yalvarmalar, özür dilemeler sonucu geri dönüyordum. Ama çok kısa bir süre sonra daha ağır hakaret, küfür, ekonomik baskı ile karşılaştım. Ev de böyle ama dışarı da insanlar bizi mutlu bir çift zannediyor. Çünkü herkese karşı beni övüyor, yüceltiyor oysaki daha Birgül önce bana öyle hakaretler etmiştir ki kendimi adi bir böcek gibi hissetmişim. Ama eve geldiğimizde ben bunu o an söylediğim de sen abartıyorsun söylediği de ne var, hem sen sinirlendirmesen ben sana hiç öyle şeyler söylermiyim diye cevap veriveriyordu. kabus dolu 6. 5 yıl geçti şu an boşanma aşamasındayım Boşanma davası açtım 3 aydın ayrıyım heryerden engelledim, şimdi başkası aracılığı ile bana mesajlar gönderiyor, Hem beni nankörlükle suçluyor , sonrada barışmak istiyor. Aracı yaptığı kişiye de onunla ilgili beni aramasını, mesaj atmamasını söyledim. Ben bu adamın gizli narsist olduğunu düşünüyorum. Bu yazdıklarım yaşadıklarımın küçük bir parçası bu bilgililerle siz bu adam hakkındaki fikriniz nedir. Bana önerileriniz olursa çok sevinirim

[@mirayozturk5639]

Tespitinizde haklısınız gibi duruyor, iletişimi sıfırlamakla iyi yapmışsınız. Maddi özgürlüğünüz de var, arkanıza bakmadan kaçın bence. Son durum nedir tamamen kurtuldunuz mu ?

[@songultonak2414]

@@mirayozturk5639 çekilmeli boşanma davası devam ediyor. 25 haziranda mal paylaşım davası, 9 temmuzda boşanma davasının ilk duruşması olacak

[@nadiaazraoguz2747]

10 aydır kendimi uğruna paraladığım kişinin gizli narsist olduğunu anladım

[@kizlarimveben]

Ah canm sen çok şanslısın ben hala kendimi paraliyorum 8 senedir ve iki çocuğum var

[@nadiaazraoguz2747]

@@kizlarimveben üzüldüm cidden

[@nadiaazraoguz2747]

@@perihandal2098 evet ilk başta dünyada bir ben onu anlıyormuşum gibiydi aşşırı ilgiliydi ama ben ona yaklaşınca bozuldu senin için de bişi diyemem

[@cananbaysal7875]

@@nadiaazraoguz2747 Hepimiz öyle kandırıldık işte. Bunlar gökteki yıldızları bile toplarlar elde etmek uğruna. Uzak kal. Ne olur uzak kal... 11 yılım gitti....

[@nadiaazraoguz2747]

@@cananbaysal7875 teşekkür ederim uzağım çok şükür

[@heshmatnazari6836]

Thanks.you are unique. Your explanation about narcissistic relationships is wonderfull .thanks again

[@rabiasurasavas483]

How did you understand her

[@monaleyla7137]

Ozel ve mutlu aninizi mahvetme gibi bir alışkanlığı vardir bir de .

[@gachalifevideolar7251]

Gizli narsisle ilgili bende gizli narsisle yaşadım halada yasiyom 32sene sonra urendim rolünü gerçekten çok güzel yapıyor okadarda beni çok düşünürdü düşündükçe düşünürdü gizli narsisin üyesi anladikca anlamak istemedi gizli narsisizm anlatırken tamamen doğru hata daha üye tek kelime onun yüzünde filozof oldum 32 sene daha dusuniyom anladım ama karar daha yok uzet olarak anlatıyor hocam gerçekten azına sağlık çok narin anlatıyor yureyine sağlık alaha emanet ol senin kalbine baktiyim zaman alanın sevdiği kulusun sss

[@aysesahin5811]

32 Sena nasi geçdiki benimki heb karı boliyor kaçiyor

[@nilay6700]

Sezer hanım gizli narsistlerle daha çok ve detaylı videolarınızı çoğu kişi gibi ben de bekliyorum. Gizli narsistler sever mi değişir mi uğraşmaya değer mi ilerde çocuğum da narsist olabilir mi? Yeni evliyim ve kafam o kadar karışık ki. En başından beri bende sorun olmadığını biliyordum. her sıkıntıda bunun geçmişiyle ilgili olduğunu beni tanıdıkça ben ona güven verdikçe herşeyin düzeleceğini sanıyordum ama görüyorum ki alakası bile yokmuş kendimi kandırılmış hissediyorum ve de ne de çok sevildiğimi zannettiğim için kendime çok kızıyorum.

[@omeraktekin4143]

Kaç kurtar kendini aldatacaktir da her pislik var bunlarda.

[@gulsevimkaragoz9315]

Biraz acarmisiniz mesela tanisma sürecinde ne gibi sikintilar yasiyordunuz

[@omeraktekin4143]

@@abc3409 yalan söyler utanmazlar her türlü pislik yaparlar hiç bir duygusu yok. Kin nefret kıskançlık ve eleştiriye tahammülleri yoktur.

[@abc3409]

@@omeraktekin4143 Evet bu soyledikleriniz az bile

[@cevizagac8925]

40 senedir gizşi narsistle yaşıyorum bende yeni öğrendim çok fazla değişmiyor, çok sıkıntı çektim, annem üzülmesin çocuklarım büyüsün vs birde bağımlı oluyorsun, aklının yarısıda gidiyor zaten manipüle ediyor düşünemez oluyorsun, sosyal hayatın bitiyor, sade çocuklarınla uğraşıyorsun işte onun müsade ettiği kadar bir iki arkadaşın oluyor, çok parlak bir yaşantı değil kocanı hiç bir zaman yanında bulamıyorsun, hep sen git sen yap, hep yalnızsın çocuklarını büyütürkende yalnızsın, anası doldurur üzerine salar adeta düşmanın gibi, tavsşyem hemen çocuk sahibi olma bi gözlemle, şiddeti varsa ufaktan çaktırmadan hazırlığını yap işe gir kendini güçlendir ondan korkduğunu belli etme, korkduğunu anlarsa üzerine gelir Allah yardımcın olsun.

[@malipetek]

Hocam merhaba, bu videoda çok hoş görünüyorsunuz. Benim sorum şöyle, faraza ben narsist isem ve bunu anlamak istiyorsam kendime neleri sormalıyım? Anladığım kadarıyla dışarıdan narsistik kişilik bozukluğunu anlamak çok zor oluyor ancak kendimizin bunu anlaması daha kolay olur mu? Yoksa eğer narsist isem kendime de yanlış cevaplar verme ihtimalim var mıdır? Ben kendime karşı dürüst olduğumu düşünüyorum tabiki ancak belki de bütün narsistler böyle düşünüyordur yani bilemiyorum.

[@poyrazeser2687]

Aynı durumdaydım valla dostum

[@omerzafertopuzlu6924]

Kendinize bu soruyu sorabiliyorsanız zaten narsist değilsiniz demektir. 👍

[@berlinsahin1878]

Bu videoyu izledikten sonra meğer bende gizli bir narsistle evli olduğumu fark ettim tam 35 yıldır evliyiz hayatı burnumuzdan getirdi dışarda bir melek herkes ona sinirleri alınmış bir melek gözüyle bakmakta evde ise bir şeytan eleştiri kabul etmeyen hep kendisi haklı kendisi herşeyi bilen en üstün kendisi herkesi küçümser kimseyi beğenmez arkadaş düşmanı kendine sosyal aşırı derece kıskanç bir yaratık defalarca ayrılmak istememe rağmen yanaşmadı hiç bende güçlü bir karekterim maddi manevi ona bağlılığım yok buyuzden beni tam anlamıyla ezemedi binada asla müsade etmedim etmemde sizde müsade etmeyin kendinizi ezdirmeyin sakın bu gizli narsislere

[@telliiturna]

😊❤❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻

[@cansubayrakli7587]

bugünlerde aklımdaki tek soruydu 14 aylık terapi sürecim , öğrendiklerim, terapistimin onayı.. hala olabilir mi ama bak uymayan özellikler var. Klişeleşmemiş videolar yapmışsınız ve çok ayrıntılı, teşekkür ederim.

[@ayseozkan1184]

Böyle biriyle evlşyim 30 senedir çok üzgünüm hayatım bitti 😞

[@cevizagac8925]

Aynen

[@nazirefndk6386]

Süper bir tanım olmuş... Üzücü gerçekler... Teşekkür ediyorum. 🌺

[@ibg5322]

Kendimde her zaman bir seyin yoksunlugunun olduğunu biliyordum. Insanlarla bağ kuramadığımı, ama toplum içinde durabilmek adına onların verdikleri tepkileri taklit etmem gerektiğini küçükken öğrenmiştim. Bu ayrik olma durumunun da benim daha üstün ve özel nitelikte olduğumdan kaynaklandığını biliyordum. Açık narsist gibi açıkça karşıdaki kişiye saldırmadığım için gizli narsistin ne olduğunu bilmeden önce sürekli hep haklı olduğumu biliyordum çünkü her zaman bir sebebim oluyor. Ben bile manipüle ettiğimin farkında olmuyorum çünkü yaptığımız ve dediğimiz şeylere tamamen inanıyoruz. Bağ kurmak adına aşırı samimi davranıp kendimize bağladığımız insanlar bize ihtiyaç duyunca onları hayatımızdan çıkarınca verdikleri tepkileri biraz anlayabiliyorum şimdi. Neden böyleyim bilmiyorum, insanlara bağ kuramamak demek dünya hapishanesinde yaşamak demek. Yoksa empati yapamadığımızdan değil, insanların zihinlerini okuyabiliriz. Sadece çektiğimiz acıya oranla kendimizde hak görüyoruz. Çünkü bu dünyada bir insanla bağ kuramıyorsan yapabileceğin tek şey statü oyunu oynamaktır. Ben de isterim iki ğç arkadaşım bir sevgilim olsun mutlu mesut yaşayayım diye. Nefret ediyorum bundan

[@baharcoskun9613]

Sizinle özel görüşebilir miyim? Bu durumun farkında olan bir kişi olarak Merak ettiklerim var mesela birlikte olduğumuz kişileri sürekli aldatıyor musunuz?

[@ibg5322]

@@baharcoskun9613 genelde sizin aldatma saydıklarımızı aldatma saymayız. Örneğin başkasıyla seviştiğini öğrendiğinde kaçacak yeri kalmazsa "seni severken başkasıyla eğlenmemi nasıl bu kadar büyütebilirsin seni aldatmak istesem neden sana şunu bunu yapayım senin için yaptığım her şeyi nasıl yok sayarsın." Vs deyip seni suçlayabilir

[@ibg5322]

@@baharcoskun9613 çünkü bize göre biz kendimizi çok iyi biliyoruz ve başkasının bize yaptığı suçlama onun düşük anlayış kapasitesinden kaynaklanıyor.

[@ibg5322]

@@baharcoskun9613 benim gibi gizli narsist ise de senin suçlamana agresid tepki verip sessiz savaşa geçer ve sorduğunda "bana acı çektiriyorsun ne hakkın var, beni üzüyorsun ben sana ne yaptım." Diyebilir

[@baharcoskun9613]

Sizinle özel görüşebilir miyim?

[@songulaydn5376]

Hocam merhaba anatklariniz tam benim yeni ilşki yaşamaktır oda sürekli beni kırıyordu ama ben bitirdim hakaret etmesini kabul etmedim savaştım kabul etmeyince gitmedi sağolun bizi aydinlatiniz

[@ahmet35nesin]

Nasıl mutlu olalım Sezer hanım, silindir gibi geçti hayatımdan

[@selmaakbas9144]

Narsistliği hemen hemen daha çok olarak aile ve eş ğzerinde yoğunlaşıyorsunuz. Oysa günlük hayatta narsistlerin eziyeti altında yaşayan o kadar çok normal hemcins arkadaşlıklar var ki. Ben 15 yıl yaşadım. Eşten anne babadan daha ağır. Anlattıklarınızın aynısını yaşadım ve acıma üzülme hisdiyle yıllarca eziyet gördüm.

[@ipekyuce3024]

Evet hemcins olan normal arkadaşlık ilişkilerinden hiç bahsedilmemiş oysa ki bu da çok sık rastlanan bir durum

[@tasarmrotas]

Ayrıntılı bilgi verdiğiniz için çok teşekkür ederim 🌼 benim sorum bu bilgiler ışığında uzun süre narsist kişilere maruz kalan kişinin onlardan kurtulduktan sonra yeni bir hayatta tekrar narsist insanları etrafında toplamasının nedeni nedir? Örneğin ben uzun süre normal narsist bir eş ile yaşadım sonra ondan ayrıldım kurtulduğumu sanmıştım ki bu açıklamalardan sonra çevremdeki arkadaşlarımın dahi gizli narsist özellikte olduğunu öğrendim. Bundan sonra her türlü insan ilişkilerinde nasıl farkındalık geliştirebilirim. Zehirli sarmaşık gibi narsist kişilerin etkileri nasıl yok edilir?

[@ilknurguvener]

Bu bizim geçmiş şemalarımızdan kaynaklanıyormuş .Geçmişte çocuklukta vs bir yerlerde kendimiz değersiz hissettirilmis ,farklı olaylar yaşamış olabiliriz . İlerde almamamız gereken insanları bir şekilde hayatımızda buluyormuşuz. Örneğin ebeveyninden şiddet görmüş biri ,eş seçiminde bundan korkar ve dikkat etmeye çalışır ama geçmiş semasinda aşılamamış bir durumdan ötürü bu tipleri etrafında bulabilir, çekebilir ne yazık ki. Bunun için kendi değerimizi korumalı ve özgüvenimizi arttırmalıyız böylelikle insanlar bizim sınırımızı aşamaz veya daha az zarar görürüz. Bir de bağlanma şemaniz varsa insanlara olduğundan fazla anlam yükleyip sonradan çöküntü yaşayabilirsiniz.Bunu farkeden narsist o kişiyi burdan vurmaya çalışır. Ama siz kendi alanınızı korumayı başarırsanız, birileri olmadan da kendinizi mutlu etmeyi başarabilen biriyseniz bundan sonra narsist kurbanı olmaktan kurtulabilirsiniz 🤗Psikolog Esra Ezmeci yi de inceleyebilirsiniz .

[@nurguladguzel2123]

Bu videoyu bekliyordum teşekkürler 🙏

[@aysel8531]

Çok iyi anlattınız teşekkür ederim. çok iyi tespitler. bu kadar olur. Ben de yaklaşık 1 yıldır, 10 yıllık derin kırgınlığımın sebebini sonunda çözdüm. Ne kadar uzaklaşırsanız o kadar iyi. Çok şükür, ben de iyileşecebileceğim bunca tükenmeler bitecek inşallah.

[@msio2022]

Eşim gizli narsist miş. Şimdi daha iyi anlıyorum. Aylarca bana küserdi. Kızımla 3 sene konuşmadı. Dışarıda herkes ona hayrandır. İlk başlarda beni de kendine hayran bırakmıştı. Evlendikten sonra anlattığınız davranışları sergilemeye başladı. Çoğu zaman acaba ne yaptım diye düşünürdüm. Bazen de bir canavar gibi kükrerdi. Kızımla iyice sinerdik. İşimden arkadaşlarımdan oldum. İçime kapandım.

[@suskun5373]

😢

[@mesutmesut2120]

Hayatıma ışık tutan videonuz için çok tşk.ler

[@aynurdurmaz6448]

Hocam keşke daha önce tanısaydım keşke