1 sene önce BUGÜN yazdığım zaman kapsülünü açıyorum! 4 | Dileklerim gerçekleşmiş mi?

[@peccatore7220]

Arkadaşımla birlikte yapmıştık, maalesef birlikte açamayacağız meleğim depremde hayatını kaybetti. Onun için artık yapmak istediğim her şeyi gerçekleştirmek için çok çabalayacağım, umarım herkesin dilekleri gerçekleşmiştir💙💙

[@sumeyye12904]

Işıklar içinde uyusun, başın sağ olsun ❤

[@alperen839]

başın sağolsun..

[@dreamergirl8918]

Başın saolsun

[@ecenazgumus7261]

başın sağolsun

[@ikraecer7906]

Başın sağ olsun.

[@xxxxxxpp]

Sezinim geçen sene cok inanarak yazmıştım ama 2023 çok zordu benim için 😢 Aniden sevgilim tarafından terk edildim. Annem sürekli hastalıklarla boğuştu abimler Hatayda depremden etkilenip bebeklerini kaybettiler, okulum uzadı vs vs bol bol ağladığın bir seneydi ama inşallah 2024 yılı ilaç gibi gelecek bana eminim 🎉

[@opheliamaybeloved6627]

snaa çok güzel enerjiler yolluyorum bebeğim. inşallah 2024 bol bol güldüğün hayallerini gerçekleştirdiğin bir yıl olur. annene çok geçmiş olsun. yeğenin için de çok üzüldüm başın sağolsun

[@luckyone996]

En karanlik an,şafak sökmeden önceki andir💗

[@melikeakkaya2625]

2024 senin yılın olsun güzel bebeğim ❤

[@Edufa_05]

Pozitif enerji yolluyorum sanaa her şey gönlünce ve kalbince olsun

[@dilek9600]

​@@Edufa_05bana da yollar misiniz berbat bir yıldı 5 yıllık arkadasimla yolları ayirdik, doğru kişi olduğuna inandığım kisiler vardı hepsinden bir kazik yedim işte tam buldum dedim sonra bulamadigimi fark ettim sınıfta sürekli zorbaliga uğruyorum kendimi yalniz bitkin hissediyorum stres yapıyorum stres yapınca stres vücuduma yansiyor mide karın agrim oluyor ne yapacagimi bilmedigim bir donemden geçiyorum buna da şükür.

[@Yarenn654]

1 sene önce yazdığım depremde Enkaz altında kalmıştı ondan dolayı bu videoda açamıyorum ama yenisini yazıyorum umarım ki eskisinden de güzel olur hepimiz için ❤

[@ireeemshh]

geçmiş olsun birtanem💞

[@Yarenn654]

@@ireeemshh teşekkür ederim 💜

Bu sene mukemmel olacak🩷

[@Yarenn654]

​@inşallah sezinim ❤

[@asd-fh8tf]

ayni seyi yasadim tekrar yazicaazzz 😻

[@garipbela]

Umarım bunu yapan herkesin önce sağlığı sonra dilekleri muhteşem bir hızla gerçekleşir!

[@destinalove]

2025'te MEB'e öğretmen olarak atanmış olacağım. Bu da burada kalsın. Öptüm Sezom 😍😘🧿

[@OzguAkbas]

atandın mııı

[@destinalove]

@OzguAkbas Puanım iyi gelmedi ve daha 2023 sınavına girenleri bile atamadılar ki bize sıra gelsin. Artı olarak sınav sistemi kökünden değişti. Şu an sınav tarihi belli ama ne sorulacak o belli değil. Yani kısacası ben bir daha artık manifest falan yapmicam. Hayaller siyah poşete 🥴

[@nisosh791]

Sürekli yorum yazan biri değilim ama yazmadan duramadım. Bu senenin sonlarına doğru her alanda anksiyetem artık kontrol edemeyeceğim ve beni içine alan kocaman bir kara deliğe dönüşmüştü. Bir noktada artık fiziksel tepkiler vermeye başladığımda daha fazla direnmeyip destek almaya başladım. Hayatımda aldığım en doğru kararlardan biriydi. Terapileri psikoloğun önerdiği kitapla destekledik ve gerçekten faydasını gördüğümü söyleyebilirim. Sadece birkaç önemli nokta var. Birincisi gerçekten bu kaygıları atlatmak istemen yani istekli olman ikincisi de enerjinin tuttuğu senin için doğru insanla çalışman. Yalnız değilsin, yalnız değiliz ❤️‍🩹 herkese şimdiden iyi yıllar 💖

[@Slnkr]

Merhaba söylediğiniz şeyi ben de biraz yaşadım özellikle fiziksel tepkiler kısmına da geliyorum gibi istemeden oluyor ve fazla kaygıdan bazen istemeden nefesimi tutuyor ve nefes alamıyorum, ama henüz 17 yaşındayım ve ayrıca psikolojik destek alma şansım şuan yok, bana verebileceğiniz bir tavsiye var mı?

[@nisosh791]

@@Slnkr ah seni çok iyi anlıyorum. Kaygının yaşı yok ne yazık ki. Ama düzelmeyecek bir şey gerçekten değil. Herkesin hikayesi kendine özel olduğu için şöyle yap diyemeyeceğim ama terapiye başlamadan önce anksiyete ve kaygıyla alakalı psikolog videoları izliyordum ytdan ve yine psikolog ya da psikiyatırların yazdığı kaygıyla alakalı kitaplar okuyordum. Bunlardan da fayda gördüğümü söyleyebilirim. Kendini aşırı kaygılı hissettiğinde onla başa çıkmak için uzmanların tavsiye ettiği bir sürü yöntem var özellikle de nefesi kontrol edebilmekle ilgili. Kitapları ve videoları önerebilirim o yüzden. Umarım yeni yıl kaygılarına hafiflikle gelir ✨ son olarak kaygının bir sürü çeşidi var. Onu tanıdıkça onla nasıl başa çıkacağını daha iyi öğreneceksin✨ iyi seneler 💕

[@Slnkr]

@@nisosh791 teşekkür ederim söylediklerinizi denerim🙃

[@dortyaprakliyonca5854]

​@@Slnkrpsk özlem tokgöz, youtube videolarını izler misiin. anksiyete hakkında bilgilen, meditasyon videoları kaygılı anlarda seni rahatlatacaktır. Her gün yürüyüş yap, spor yap ve bu sürecin geçici olduğunu unutma❤ İstediğin zaman konuşabiliriz sorun olursa sorabilirsin

[@Laura_lora]

kitaplarin adini soyleyebilir misin acaba? simdiden tesekkurler@@nisosh791 😍

[@mutlugasarcaios]

bugün dersheneden ktt den çıktım eve geldim dinleniyorum 30\12\2023 saat:16.17 istediğim şeyleri buraya yazıyorum: *istediğim liseyi kazandım *veya 400 üstü yaptım *babam bana yeni telefon aldı *ezgi ile barıstım *zeynep d. ile aynı okula gidiyoruz *lisede çok güzel arkadaşlıklar edindim *onu unutup baskasını sevmeye basladım *kardsim ile birsürü kitaplar aldık ve kitaplığımız oldu *kilom 50 yi geçmedi *hayatımda olmadığım kadar mutluyum *saçım belime geldi

[@Elif-yo4fc]

şu an videoyu izlerken fark ettim bazı konularda sezinle aynı kaygılara sahip olmamız o şeyi yaşayan tek insan olduğumu düşünürken gerçekten tek olmadığımı hatırlattı ve iyi hissettirdi iyi ki varsın sezinn

[@b-2207]

umarım seneye hepimizin yazdığı tüm dilekler gerçek olur bu sene bizim senemiz olsun💖

[@tugc0]

14 yaşında terapi almış biri olarak söylüyorum ihtiyacım olduğunu inkar ediyordum ve istemiyordum ama insanda olması gereken en önemli şey psikolojisi bence de git sezinim hayatının yolunda gittiğini kısa zamanda göreceksin 💕💕

[@merve_n]

Kağıdım enkazda kaldı.. bu sene gerçekten çok kötüydü. Ama seni çok seviyorum Sezin, şu an üniversiteye devam ediyorum ve bu videoyu böyle dinleyeceğimi hiç bilemezdim:)

[@simdiinehaltttyicezikraaa]

bu sene mükemmel oldu (manifesto)

[@agustine8]

KZbin daki en icten ve samimi insan. Adeta arkadaşımla vakit geçiriyormuşum gibi hissediyorum seni izlerken. Bana kalirsa 1 milyon olcağın günler uzak değil.

[@cansuffff]

Sezinim ya benim zaman kapsülünü annem buldu, bi de üstüne dalga geçti. sorun şu ki 20 yaşındayım ve kapsülü günlüğümün içine kilitlemiştim ben evde yokken günlüğü kırıp içindekileri ve zaman kapsülünü okumuş😡 gerçekleşip gerçekleşmediğine bile bakamıyorum kağıdı da çöpe atmış bi daha yapar mıyım, sanmam. Aile evinden çok yoruldum artık şu sınavı kazanıp gitsem keşke bir an önce

Ay cok ayip etmis gercekten 😭 telefon notlarina da yazabilirsin 🩷

[@harika1301]

Yemin ederim şu anneleri anlamak mümkün değil benim annemde eğer günlüğüm olsa kırıp okur çünkü zamanında çok yapmışlığı var ama ben takmıyorum artık bu sene de yazdım hangi defterime yazdığımı bile söyledim bence sende onu umursama canın nasıl istiyorsa öyle davran ❤

[@babyyyda11]

12 tane yazmıştım 10 tanesi olmuş işin sırrı gerçekçi olmak ve çabalamak arkadaşlar

[@rumeysar1192]

Seziiin sağlık anksiyetesi benim de yaşadığım ve insanı hayattan bıktıran bir şey. Bir de sosyal anksiyete kadar yaygın, bilinen bir şey olmadığı için çözümü yokmuş gibi geliyor. Bir gün aynaya bakarken "ben kafayı yedim, bir daha akıl sağlıgımı toparlayamam." diye ağladığımı hatırlıyorum. Ancak gittigim terapist bu tür kaygıların bir ağacin dallari gibi olduğunu ve sağlık sosyal vs vs sınıflamak yerine sorunun temeline inmemiz gerektiğini anlattı. Sonra başka şeyler oldu ben de terapiyi biraktim gerçi kshjgks ama birakmamiz gerekiyor. Bu kaygıların çözümü olduğuna inanmak istiyorum ama bizim çabalamamız gerekiyor.

Kesinlikle baslamaliyiz 🥹

[@zegelyin._.i3383]

sezom ihtiyacın varsa psikoloğa gitmelisin sağlığın için. hepimiz seni destekliyoruzz seni seviyoruzz

[@saysude]

ben hep sezin senin yazdıklarını ve yorumdakinlere bakıyordum. bu yıl ilk defa yapıcam inşaallah hepsi gerçekleşir. 22 tane yazdım. ortaokulun sonunda yani 8. sınıfta yaptığım anı defterine yazdım. defteride kıtaplıktaki enkaz altındakinler kitabıyla karantina sonuncu kitabının arasına koydum. inşaallah hepimizin dilekleri,duaları kabul olur…

[@Elif-yo4fc]

normalde bi kere kaybettikten sonra diğer zaman kkapsüllerine katılmamıştım ama bu sene zaman kapsülü olarak yazmasamda günlüğüme yazdığım çoğu şeyin gerçekleştiğini görünce bu sene katılmaya karar verdim. umarım hepimiz ve senin için mükemmel olur Seziniiimm

[@mertsahin7989]

Bende neredeyse 2 yıldır yazıyorum. Bu sene tam artı koyduğum 5 madde var umarım seneye daha çok olur. Umarım 2024 hepimize uğur getirir. Yazdığımız tüm dilekler gerçek olur 2024 BİZİM SENEMİZ🌟

[@hinatastar]

Sezinim SE15 ekibinin videosunun bitmesine hüzünlendik diğer oyunuda seri olarak çekmeye başlar mısınnn umarım görürsünnn💖🥺🫶🏻

[@nazlcanyalcn3285]

Sezom seni uzun yıllardır takip eden bir psikoloğum.(telekinezi videolarını izlerken daha lisedeydim o ayrı🙃) ışığın,enerjin ve takipçilerine olan samimiyetin beni her zaman etkilemiştir. Terapi konusunda görüşümü dile getirmek istedim. Toplumumuzun gelenekselleştirdiği üzere fiziksel bir rahatsızlığımızda maddi-manevi boyutunu düşünmeden hemen doktora başvururken.konu ruhsal zorlanmalara geldiğinde bu sanki bir lüksmüş gibi davranılıyor. Açıkçası bu konularda zaten bilinçli biri olduğun fazlaca araştırma yaptığın çok belli(tanını bile doğru koymuşsun😂) fakat ne yapman gerektiğini bilip bunu sanki bir hayalmiş ya da hedefmiş gibi ‘manifest’ dilekleri kategorine ekleyerek daha ilk engeli o aşamada koyuyorsun kendine. Terapiye gitmek bir hobi,bir spor aktivitesi gibi görülsede (ne yazıkki) öyle değil. Kolumuz kırılsa,başımız ağrısa bunu manifest defterimize yazmıyoruz,buna baktırmalıyım diye çünkü zaten yapmamız gerektiğini biliyoruz. Yine ruhsal aşamada da o gereklilik bilincindeyken bunu direkt eyleme dökmektense önce çevremize aktarmak,onay ihtiyacı,kabul görme,içimizde pekiştirmeyi beklemek,hayaller-hedefler tablomuza eklemek.. hepsi ama hepsi birer mindset. Yani şahsi düşüncem sağlığın için o adımı direkt atmaktansa o deftere yazıyor ve bir beklenti sürecine giriyor olman daha ilk aşamada gerçekleştireceğin ihtimalini düşürüyor.(sadece sağlık bazında konuşuyorum)

[@Anliyorumm]

Yazdıklarımızı saklamak yerine sürekli okuyabileceğimiz bir yere koysak hayatımıza daha çok çekmiş olmaz mıyız? Bu sene günlüğüme koyup her gün okuyacağım eğer daha iyi sonuç alırsam 2024'teki kapsül videona yazarım Sezin. 🧡

[@nnuullll]

hayir unutman gerekiyo

[@Doalambre]

​@@nnuullllşart değil ikisi de olur çekim yasası için pano yapıp sürekli bakanlar var

[@lilakaya2064]

Bende günlüğümü arkasına yazdım 3 yıldır itinayla unutuyorum çünkü KDKXKXKDKDKFKJF

[@fn-nu5xb]

Olur ama metod boyle coktan yaşanmis gibi olmasi gerekiyor

[@miraclewk]

zaten sahip oldugun seyleri dusunmezsin ben buna sahibim diye kendine hatirlatmazsin o yuzden unutman gerek

[@reyh4ncy]

fazla yorum yazan birisi değilim ama birkaç sene önce seninle beraber bunu yapmaya başlamıştım, sonra o senenin sonunda olmadığını görünce bir daha cesaret edip yapamamıştım. bu sene böyle olsun istemiyorum, senin de videoda çoğunlukla dediğin gibi 'aslında çabalasam, uğraşsam olacak şeyler.' umarım hepimiz gelecek sene yeni videoda yazdıklarımızı başarmış oluruz..

[@felakedy989]

Ben martta değil, geçen sene bu zamanlar bi videonu izleyerek yazmıştım. Kağıt nerede bilmiyorum ama az-çok aklımda yazdıklarım. Onlardan gerçekleşen (ben 'aynı eve çıktık ve kedimiz var' yazmıştım) ve iyi ki gerçekleşmiş dediğim bir şey oldu, o dönem sevgilim olan kişi ile şu an evliyiz ve ara sıra videolarını beraber izliyoruz 💕🥹 ve evet kedimiz de vaar

[@vantejoonK]

YAAAAA COK SIRIN

[@alexstia]

Ben futureme'den kendime 1 yıl sonrası için mektup gönderdim çünkü defterlerimi geride bırakmam gerekecek :) Yazdığım çoğu şey de o kadar benim elimde olan şeyler ki yapılacaklar listesine not tutuyor gibi hissettim ama yine de çok heyecanlı. Umarım geriye bakıp vay be ne kadar safmışım demem, ÇOK gerildim

[@ecengun]

Sezinn seni çocukluğumdan beri takip ediyorum ve 2024'te 18 olacağım, üniversite sınavına gireceğim. Bu konsepti yapmam için en uygun zaman diyebiliriz, umarım bir sonraki aralıkta gelip istediğim üniversiteyi kazandım diyebilirim. Zaten nisan ayında Caddebostan Penguen Kitabevi'nde imza gününe gelip sana da söylemiştim, bol şans yazmıştın onun da şans getireceğine eminim

[@userjessesnan]

10 maddeden sadece iki tanesi gerçekleşmiş... umarım bu yıl daha güzel olur

[@aycagurel97]

Seziiin başta anlattığın anksiyete problemini bende yaşıyorum. Olumlu düşünmeye çalıştıkça bile beynim sadece olumsuz düşünmem gerekiyormuş gibi davranıyor. Hatta olumlu düşündüğüm de "ahaaa kesin olumsuz bir şey olacak o yüzden olumlu düşünüyorum" diyorum. Özellikle sağlık anksiyetem var her hastalığı kendim de arıyorum vs. bazen günlerim o kadar kötü geçiyor ki Allah'm bana yardım et diye ağlayarak buluyorum kendimi ve daha başka türlü anksiyetelere de sahibim tabi... Bunu yaşayamayan asla anlayamaz hatta abarttığımızı vs düşünüyorlar çevremde anlattığım insanlar hatta bakışları bile acıyarak sanki. Aslında bunun en büyük tedavisi destek bence uzmanların yanı sıra aile, arkadaş varsa sevgili, eş desteği kesinlikle. Umarım bizim içinde her şey çok güzel olur tamamen hayatımızdan çıkmayacağını biliyorum bunun ama en az ve hasarsız şekilde hayatımızı devam ettirebiliriz umarım. ❤

Gercekten cok zor 😭 umarım bir an once toparlariz🩷

[@micasatae]

Aşkım terapiye hemen gidiyorsun ve aksatmıyorsun tamam mı? Kafanın uyduğu ve işinde iyi olan birini bulduğun zaman o kadar iyi geliyor ki insana. Umarım senin için de böyle olur💓

[@sherry6041]

Sezinim seni yaklaşık 5 bucum 6 senedir tanıyorum diyebilirim o kadar uzun zaman oldu ki tam olarak tarihi bile bilmiyorum. Her neyse bu seriye başladığından beri her seferinde yapacağım diyip hep geçiştirmistim ama bu sene... bu sene benim için ÇOK ÖNEMLI bir sene gercekten. Sınav senem ve hayatımın 180 derece değişeceği bir sene yaklaşık 11 maddelik bir liste hazırladım ve umarim hepsi gerçekleşir. Bu arada garip bir sekilde 1 ay onceden baslayan bir duygu var icimde o da 2024 ün gercekten benim yilim olacağı inancı. O kadar aniden icime dogan bir dusunce oldu ki bilgisayar sifremi bile 2024 yaptim.. her neyse seni seviyorum Sezinim❤

[@lesyeuxdeceren]

yerini ne unutcam ozguveniyle koydugum yeri gram bir yere kaydetmeyip ardindan kagidi bulamadiktan sonra gelen pişmanlık

[@blackwinggs80]

Siyah defterime yazdım ve ilk defa yapıyorum. Umarım hepimizin dilekleri gerçek olur şimdiden herkese sağlıklı, musmutlu yıllar 🎉✨💕

[@dreamergirl8918]

9 tanesinden 4 tanesi gerçekleşmiş ve bazıları en çok istediklerimdi🤭🥹 umarım bir sonraki sene hepsi gerçekleşir❤

[@larayigiter]

İlk zaman kapsülü yaptığından beri seninle açıp seninle birlikte yazıyorum. Düşünmesi çok garip geliyor. Zaman nasıl hızlı geçiyor öyle şaşıp kalıyorum gerçekten. Bu yıl için yazdığım çoğu şey tutmamış. Genel olarak 2023 oldukça zor bir yıldı, hayatımda olur değişmez sandığım çoğu şey arkamda kaldı. Sindirmesi bir o kadar da yorucuydu ama 2024 yılından beklentim büyük. Güzel şeylerin geleceğinden eminim❤

[@melisatutak9863]

Dedem de hastalık konusunda senin gibi Sezinim. Kötü bir şey çıkana kadar doktora gitmeye devam edecek ama çıkmıyor. Kendisi gazeteden falan bulduğu bilgilerle hareket ediyor ve biz onun artık hastalık hastası olduğuna inanmaya başladık. Çok zor, biliyorum

[@ebruincegul8858]

Bide yaşana sor ne kadar zor kimse böyle bişey yaşamasın

[@semadogan]

1-ytü'de bir bölüm kazandım(ytü'de kazanamadım ama iü'de kazandım ve mutluyum) 2-yeni telefonum oldu(evet oldu) 3-kilo verdim(2 kilo verdim :(( ama bunu saymıyorum ) 4-kitabımı yazmaya başladım,en azından büyük bir bölümünü bitirdim(evet başladım ama çok sürmeden bıraktım bunu da saymıyorum) 5-bol bol kitap okudum(tek sayfa kitap kapağı kaldırmadım vndfvndfvbklfdnbdbkljd) 6-resim yapmaya başladım(sadece boya kalemi satın aldım kullanmadım bile MFSKFJDVNKFLDSBNSD) 7-arkadaşlarımla gitmek istediğimiz yerlere gittik(yarısına gittik yarısına gidemedik) 8-üniversite alışverişi yaptım(evet yaptımmmmmmm) 9-yazın geçici olarak işe başladım(evettt bunu da yaptımmm) neyse birkaç tanesini başarmışım en azından kendimi tebrik ediyorum

[@aybukeedy]

Sezinim bu video cok uzgun ve aglamakli gordum seni umarim kaygilarindan kurtulup hep mutlu olursun karsina seni seven mutlu eden kisiler cikar seni cok seviyoruz her daim huzurlu pozitif ve neseli olman umuduyla🫶🏻💞

[@Coolin.]

Cidden o kadar samimi ve içtensin ki sezinim yıllardır çizgini bozmayan tek kişisin benim gözümde inşallah bu hiç değişmez ayrıca zaman kapsülümdeki bi cok madde gercekleşmiş 3 senedir seninle beraber yapıyorum yapmaya da devam edicem umarım 2024 geçtiğimiz senelerden daha güzel sağlıklı mutlu ve huzurlu geçer 💗💗

[@sla-uk6jd]

Hiçbiri gerçekleşmedi Sezom bu sene umarım gerçekleştirebilirim.Yeniden yazıcam akşama seninle birlikte.Yazdıklarımın çoğunu unutmuştum ve çabam da hiç yoktu içten içe biliyordum neler yazdığımı ama hiç motivasyonum yoktu.Umarım bu sene yazdıklarımı gerçekleştirebilirim.Biraz daha gerçekçi olmam gerekiyor sanırım ya da kendime ciddi anlamda çeki düzen vermeliyim

[@frambuazlicheesecake22]

10 tane maddeden hiçbirinin gerçekleşmemiş olması.... ve uçuk şeyler de değildi üstelik.. bu beni bayağı bir üzdü fakat yine de bu sene de yazacağım. Senin gibi beni de motive ediyor sezinim. ♥♥♥

[@irmak6340]

sağlık anksiyetesi..... tıpatıp aynı durumdan müzdaripim sezinim 2024te umarım hepberaber mentalimizi düzeltiriz ve seneye senin videonu izlerken umarım oh be kurtulduk diyebilirzzz

[@ekiiin]

yaa benim geçen seneki zaman kapsülümde seninle tanışmak vardı maddeler arasında💗en çok bunun gerçekleşmesine sevindim hatta tüyap kitap fuarına imza günü gelip bunu sana da söylemiştim ve bana “pekii şuan gerçekleşmesi şakaa mııı” demiştin🥹🥹🥹şimdi yine aynı maddeyi yazacağım seni görmek sarılmak çok güzel insana huzur veriyorsun sezomm💗umarım 2024 bizim yılımız olur her şeye rağmen umutluyum…

[@heaven444.]

ay Allahım şükürler olsunnn geldii Saçlarında mükemmel olmuş,canlanmış resmen sezinim iyiki kestirmişsin 🩵

[@SezinSuleymanoglu]

Sezin sağlık anksiyetenle alakalı kesinlikle bir yardım almak sana gelecektir. Yakın zamanda sağlık anksiyetesi olan bir arkadaşım da aynı anlattığın gibiyken, bir anda bir hastalığının tetiklemesiyle baya zor günler geçirdi. Yardım almanın ona ne kadar iyi geldiğini hepimiz çevresinde tanık olduk. Paylaşmak istedim💌

[@arzualmina6143]

sezom geçen seneki olayı çok merak ettim, dilerim ki bu sene o olayın sana getirdikleri olumsuzluklar geri giderr❤😊

[@NadifeSar]

Seninle beraber bu 3.yapışım olacak Sezom. Bu sene 14 tane yazmışım 7 tanesi tutmuş 3'ü de yarım artı cidden benim için büyük bir gelişme. Çünkü bir öncekinde 10 maddeden 2'si tutmuştu sadece. Bu sene için umutluyum ve büyük hedeflerim var. İnşaallah hepsini gerçekleştirmiş olacağım. Umarım herkes hayallerine kavuşur. Seneye tekrar burda bulusmak üzere ❤

[@cicekkkw]

ilk kez bu sene yaziyorum

[@erlaxms]

9 tane madde yazmışım, 5.5 tanesi tutmuş.. benim ilk senemdi seninle kapsül açtığım ve yarısından fazlası tuttuğu için bile o kadar mutluyum ki...

[@WizardHJ]

Umarım hepimiz hedeflerimize ulaşır mutlu sağlıklı bir şekilde hayatımıza level up yaparız canlarım . Umutlu olun ve Kendinize güvenin ❤

[@simgek.9938]

2024 yılı hayatıma şans getirdi. Her şey için minnettarım. ( her sene kağıt bir şekilde yok olduğu için buraya yazıyorum direkt) 1. Bu sene sevip, sevildiğim, anlamlı ve derin, beni her anlamda tatmin eden, yanında çok mutlu olduğum insanlar ile tanıştım. 2. Düzenli kitap okuma alışkanlığı edinebildim. 3. Kendi paramı kazandım ve kazanıyorum 4. Sevip sevildiğim mükemmel bir ilişki içerisindeyim 5. Mayısta İstanbulda çok eğlendim her şey beklediğimden güzel geçti 6. Sağlıklı kiloma indim. Düzenli spor yapıyorum. Olduğum bedende mutlu ve özgüvenli hissediyorum 7. Odamı yeniden dekore ettim tam istediğim gibi oldu 8. Ortalamamı istediğim noktaya getirdim. Akademik olarak iyi bi noktadayım 9. Pasaportumu çıkarttım ve bu sene daha çok seyahat ettim 10. Düzenli olarak yazdım ve kendimi geliştirdim. 11. Elektro gitar aldım ve gittikçe gelişiyorum 12. Sağlığım, ailemin sağlığı ve tüm sevdiklerimin sağlığı yerinde 13. Psikolojim çok daha iyi

[@elissawii]

BUNU BEKLİYODUUUMMM

[@eda7972]

geçen sene 12 şey istemişim ve 4 tanesi sevdiğim çocukla alakalı 1 tanesi de aşk hayatımla ilgili. bu 5i hariç hepsi gerçekleşmiş. sezom bu hayatta aşk bi ikimizin yüzüne gülmeyecek galiba

[@Yongfvlixlvr]

Yaaa bugunuu bekliyordumm denemeden ciktim eve gidincre meraklaa bakicamm , berebaer sanki gercekten birlikte yapiyormus gibi hissettiriyorsunn samimiliginee asigjmm💘🫂

[@aalaraozmen]

Yazdığımın biri bile tutmamış 🥲 dediklerimin olabilicek en ters seneryoları olmuş 'ailem sağlıklı ve bir aradayız' yazmışım 11 haziranda ananem vefaat etti.

[@y0ut1ful]

ITS TIMEEE!!! tekrardan manifestler yapilsin asko 💗💅🏻

[@aydan2388]

kapsüldeki en önemli şeylerden biri yazdıklarınız için çabalamak bence.Bu sene için yapmıştım ama maalesef bir çoğu gerçekleşmemiş bunlardan biri sınav puanımdı ve istediğim puanı elde edemedim.Diğeri de tearsezin hesabım içindi lakin ben hesabı şubatta kullanmayı bırakmıştım ama kendimi toparlayıp geri dönebildim. Yani hem inanın hem de çabalayın🩶🩶

[@psl2278]

Benim de ülkeme demokrasi geldi diye maddem var bakıştık maddeyle👁️👄👁️

[@ikranurtufan6502]

bende ekonomi çok iyi yazmışım, yanına da not düşmüşüm dolar şu an 18 diye djfzhldshırşse 28 olmuş dalga geçer gibi

[@gizemaslan]

Ben de ekonomik olarak durum biraz daha iyi yazmisim o bile olmadi abi

[@sd-sf8nh]

FJKDLSKSKSLS

[@opheliamaybeloved6627]

ah ah@@ikranurtufan6502

[@lilakaya2064]

Ağlanacak halimize gülüyom

[@gece4821]

Bu sene hayatımın en kötü dönemiydi ve yazdıklarımın hiçbiri de gerçekleşmemiş maalesef. Yakında terapi alacağım umarım iyi gelir. Yoksa ne yapacağımı bilmiyorum.

[@melikesw]

1. Maddem seninle tanismakti... olmadı be Sezinim🥲 Bu senede ilk maddeye aynısını yazicam KOCAELIYE BEKLIYORUZ SENI💕💕

[@nayagara]

ilk defa bu sene kapsül yapiyorumm umarım yazdiklarim konusunda istikrarli olurum ve cogu tutarr

[@jensooyakurbann]

Sezinin bitmeyen enerjisi beni ayakta tutuyorrr❤

[@emineb9632]

Hayatım bahsettiğin psikolojik sorunun tıpta bir adı var. Agarofobi. Şuan psikiyatri dersi de aldığım için biliyorum. Bunu terapiyle veya ilaç tedavisiyle kesinlikle yenebilirsin. Mutlaka bir sağlık profesyoneliyle görüşmeni öneririm. ❤❤

[@eylul2002]

Daha dün aklıma gelmişti ve acip okumuştum sezin video atsa da bu seneninkini yapsak diyodum nasil enerjiyse direkt oldu 1 sene gecmis megersem, yazdigim cogu sey gercek olmus o yuzden tam bir ayrilik surecinden geciyorken bu seneninkini yazmaya da cok ihtiyacim vardi, asksin ❤❤

[@melisgkcby]

Aşkımm ben bu tarz manifest enerji vs olaylarına inanmıyorum ama yine de 2 sene boyunca seninle birlikte videolarını izleyerek yazdım, diğer sene açtım okudum falan ama hani yazdıklarım o kadaar olmuyodu ki anlatamam. Özellikle en son en çok isteyerek yazdığım bi madde öyle bir ters köşe yaptı ki ben aylarca depresyondan çıkamıyorum. Bu yüzden geçen sene ve bu sene yazmadım travma gibi bir şey oldu 😢 yine de videolarını izlemeye, senin isteklerinin gerçekleştiğini görmeye devam 😍 seni çok seviyorum

[@nehirrr2251]

Günlerdir zaman kapsülümü açmak için seni bekliyordum. Seni çok seviyorum❤❤❤. Bunu izleyip kendiminkini de açıp yenisini yazacağım teşekkürler Sezinn 💕

[@deniz1028]

yazdığım defter ot dergisinden çıkan, üzerinde turgut uyar'ın "ikimiz birden sevinebiliriz gökyüzüne bakalım" sözünün yazdığı, sevdiğim şiirleri yazdığım defter. şu an üniversite için izmirdeyim umarım buraya gelirken onu unutmamışımdır. 16.12.2023

[@hualiwangx]

SACLARIN MUTHIS OLMUS 😭

[@zeynep9431]

şükürler olsun birisi şu manifest olayının olumsuz kafayı sıyırtan yanını dile getirmiş ya kendi kendime bununla mücadele etmekten çıldıracaktıımmm

[@gokcen5304]

Gecen sene istediğimiz şeyler pek olmamıştı bu sene büyük bir umutla açacağım kâğıdı umarım bu sene istediğimiz seyler gerçekleşmiştir❤️‍🩹

[@miskan2776]

ay sezin son madden gerçekleşseydi çok mutlu olabilirdik.

[@Senorita34]

Kitabı film yapmak isteyen oldum muuu âğağağağağağaa Seziiiin 🥹

[@yagmursatar2018]

YEŞIL GUNLIK DEFTERİMİN ARKASINA YAZDIM TEKRAR UNUTMAMAK İÇİN NOT BIRAKIYORUM BURAYA! BU ARADA SEZİNİM SEVİLİYORSUNN 🫠🩷

[@pery2873]

Gitmek istediğin event Pantene altın kelebek değilse şerefsizim FPĞLAĞPFŞLEFLKMEKAGKA

[@newmoon150]

Canım kendim öncelikle umarım yeni yılın çok güzel geçmiştir ve başarmışsındır maddeleri eski ajandana yazdın kitaplığının alt rafında olmalı seni çok seviyorum kendini ve sevdiklerini sakın üzme kendine çok iyi bakkk ❤❤

[@godknowsiamtrying]

Bu yılın çok güzel gececegine inanıyorum. Bu seneki beklemtilerim çok fazla ve olabileceğini düşündüğüm bir sürü durum var. Bunu burada ilk defa yapıyorum (34 madde yazdım 💀)

[@gianvcuir]

neler yazdın örnek verebilir misin?

[@godknowsiamtrying]

@@gianvcuir bu yıl kazanmak istediğim para miktarını , geliştirmek istediğim özelliklerimi, hayatıma huzurun gelmesini ,gitmek istediğim kişilerin konserlerini yazdım genel olarak... Yani aslında daha çok ilgi alanlarımla ilgili.

[@gianvcuir]

@@godknowsiamtrying anladimm kac yaşındasin merak ettimde

[@godknowsiamtrying]

@@gianvcuir 18

[@nisamutlu6224]

Vazgeçemediğim sürekli birbirimize döndüğümüz bir exim vardı ve geçen sene listeme onunla iletişimimi tamamen koparacağımı yazmıştım bu sene hayatını kaybetti..

[@b-2207]

sezom yıl içinde mutlu olduğumuz şeyleri bi kağıda yazıp katlayıp kavanoza atma olayını seninle mi yapmıştık? yanlıs hatırlıyor olabilirim ama yaptıysak kavanozuda açabiliriz döspdös yapmadıysak bu yıl yapalım en mutlu olduğumuz anları kücük bir kağıda yazıp kavanoza atıp yıl sonu açıp o mutlu anları tekrar hatırlayalım💘

Ay evet askim ama ben onu yapmayo unuttum bavbashhaha

[@b-2207]

@ bende sadece iki şey yazıp bırakmışım hahshs bu sene yapalımm

[@BerraAsel-qh6hb]

​@@b-2207 hangi videoydu link atarmisin

[@b-2207]

@@BerraAsel-qh6hb hatırlamıyorum

[@BerraAsel-qh6hb]

@@b-2207 tmm teşekkürler

[@baharemin4438]

Yine aynı yere sakladım Bahar biliyorsun işte. Açınca şoka uğrayacaksın bence, çünkü çoğu şeyi başardın🥹🥹🥹

[@nursarhasan9658]

aşko senin hatan bi madeden çok şey bekliyosun 3-5 maddeyi bi maddeye sığdırıyosun sonra yarım yarım tikler atıyosun şxlxpxxlxlx

[@silatekin]

8 maddeden sadece 1 tanesini gerçekleşmiş o da çabaladığım için ama diğerlerinin hala gerçekleşmemiş olması üzdü :( bu arada bende 2022 eylül ekim gibi travmatik bir olay yaşadım ve terapi almadım yinede geçen seneye göre iyiyim ve sezin bunu okuyorsan seni çok iyi anlıyorum umarım yolunda gitmeyen herşey düzelir, bu sene bize sağlık mutluluk getirsin umudumuzu hiç kaybetmeyelim♥

[@alimeberfin]

Hergün gittikçe güzelleşmen şaka mı

[@Cherry-of1ek]

Bu aradaa aşk konusunda bekletiliyorsan o güzel insan için bekletiliyorsun doğru insan yanlış zaman olmasın diye sabrettt🤌🏼🫂💖

[@angelofhealingraphael]

Sadece iki şey gerçek olmuş... AMA KAZANÇ KAZANÇTIR!

[@angelofhealingraphael]

ülkenin ekonomisi düzeldi demişim aynen kardo aynen

[@el2ss.]

@@angelofhealingraphael hshshjahahs

[@sedunam]

Sezinim videoyu durdurup yazdım gerçekten içimden gelerek yazıyorum Allah şifa versin ❤ Seni o kadar iyi anlıyorum ki bende polikistik over sendromu var ne yapsam düzelmiyordu en son sadece akışına bırakıp yürüyüşe başladım ve gerçekten işe yaradı. Psikoloji gerçekten herşey demek. Sapasağlam insanı mahveder bu psikoloji. Senden yaşca küçüğüm o yüzden tavsiye gibi olur mu bilemiyorum ama hayatta inandığın, tutunduğun bişey olsun bi inanç. Hani şey diyebil " O var ya kimse olmasa o var. Onun varlığı, onun verdiği huzur yeter." Mesrla beni Kur'an dinlemek rahatlatır, stresli anlarımda bile açar dinlerim. Senin için de iyi olan birşey vardır elbet ❤ Allah tekrardan şifa versin kolaylıkla iyileşirsin inşallah ❤

[@yellowstar.]

sezom evreni çok meşgul ettiler bu sene önceden biz bize biliyorduk

[@esraaktas2301]

Sezinikom senin sadece psikiyatriye gitmen gerekiyor.. seni kendime benzettim bu konuda ve psikologa gittim çok şükür daha iyiyim biraz seninle durumum farklı ama çıkan yol aynı 🩷 umarım tümm sağlık açılarından iyileşirsin

[@dolukadehiterstutmadokulur2878]

Sezin'im saçların inanılmaz güzel olmuşşş💖 (Bu arada ben daha önce hiç zaman kapsülü yapmamıştım bu sene seninle birlikte bende yazacağım🧚🏻)

[@raidenn_e1]

2023 herkes gibi benim icinde kotu gecti kuzenimi bir kazada kaybettim ardindan herkesi kaybedicem dusuncesine girdim paranoyaklastim. seninde dedigin gibi o olaydan sonra her seyin kotusunu dusunmeye basladim henuz toparlamis degilim hala beynimi kurcalayan seyler var. ama olsun bu seneden umitliyim. hem kendimi gelistirebilecegimi hem de sorunlarimla basa cikabilecegime inaniyorum. benim icin bazi seylerin enerjisi var. 2024 dileklerimi benim icin enerjisi yuksek olan bir deftere yazmayi dusunuyorum insallah bu sene kendimizi toparlicaz❤️‍🩹

[@Cherry-of1ek]

Aşkım hastalığın için çok üzülüyorum senin bu kadar bundan etkilenmene de çok üzülüyorum🥺 inşallah bir an önce geçer tabii ki neyse ki aşısı var tedavisi var buna şükür. Seni seviyorum yanındayız güzel kadınn💖💖🌸🫂🫶🏼

[@İridescent03-g5h]

Yaa hastalığı ne ki ben kaçırmışım o dönemleri sanırım

🩷🩷🩷🩷

[@Cherry-of1ek]

@@İridescent03-g5h ürtiker ama anjiyoödemliymiş sanırım 🥺

[@Cherry-of1ek]

@ 🤧😭💖💖💖🫂🫂🫂🫂🫂

[@lorinravi]

ya 10 tanesinden 6 tanesi gerçekleşti ama bu 6 tanesi benim için çok önemli maddelerdi çok mutluyumm

[@nazli_27]

Tam ders çalışmaya başlarken bildirim gelmesi kwkfkgkwjrjfj seviliyorsun sezinim🖤🖤🖤

[@sadecebirfan8094]

Olanların çoğuna yarım artı koyarak 11e 6 beklentim bu değildi ama böyle bir yıl için 11e 6 iyi gibi umarım 2024 herkes için dilediği gibi bir yıl olur ❤❤❤❤

[@blackswan028]

tam bir senedir bu ani beklıyordum cok heyecanliyimmm💕💕

[@minaokuyucu4909]

2023 benden aklımın ucundan bile gecmeyecek sahip oldugum için şükretmeyi unuttugum en önemli seyleri aldı evimi dogup büyüdügüm sehri arkadaslarımı akrabalarımı her seyimi aldı ve şuan hic bilmedigim bir yerde evimden cok uzaktayım. kağıdıma da aynı evim gibi bir daha asla ulasamayacagım ancak 2024 umarım bir nebze olsun bir seyleri unutturur ve bize iyi gelir sezin 🤍

[@ruhicemrek1]

Sezinim cildin aşırı temşz ve parlak duruyor 😍 neler kullandığını paylaşabilir misin

[@endfialles]

17 aralık 2023 / 12:47 AM -Şevvalle aynı okuldayız ve arkaşlığımız iyi gidiyor -Sevgilim var ilişkimiz güzel -iphone aldım -maddi durumumuz iyi -voleybol lisansım çikti, maçlara çıkıyorum -fiziğim güzel -derslerim fena değil teşekkürle geçtim -boyum uzadı -kilo verdim -kedim hasta değil artık -motor kullandım -üst katı evimize kattık/taşındık -sağlıklıyım, cildim güzel -videolarım izleniyor artık tanınıyorum

[@yagmurzuhra]

Ya umarım istediğinn herşey gerçekleşirrr

[@berennnn]

on dun onceki kizin arasina koyunca kizlarr 😻😻

[@floreties]

2:00 o kadar relate ettim ki bu konusmayi.. cok iyi anliyorum seni

[@Doalambre]

lütfen terapiye git ve film ve işbirlikleri için uğraş manifest bile yap bunlar için yurtdışına da yazın git de bize güzel vloglar çek artık yetooo yeni kitap da gelsin

[@princessaelita6564]

13 maddenin sadece 3ünü gerçekleştirmişim... Benim için karışık iyi ve kötü bi seneydi... Umarım 2024 yılı çok güzel geçer ve yazacaklarımı gerçekleştirebilirim.