Біг здатен повністю змінити тебе. Як і де почати бігати у Києві - Just Run

Найпростіший спосіб почати змінювати себе, який доступний абсолютно кожному. Так говорять про біг всі, хто так чи інакше відчув його вплив на собі. Мова не тільки про «можливість схуднути» або «покращити фізичну форму», одночасно з цим біг є потужним інструментом саморозвитку та соціалізації, який дозволяє змінити не лише фізичну, а й психологічну сторону нашого життя.
Міша Бойко, Київ / mishaboyko.misha
Музика з випусків: • Just Run Music
Є що розказати про біг? Візьми учать у проєкті → t.me/hellosfgbot
Apple Podcast: podcasts.apple...
Spotify: open.spotify.c...
Сайт: sfg.media/vide...

[@Louise_Advocate]

Гайди - крила наших діток ❤️

[@filentium5513]

Михаил Бойко - человек легенда, человек «верните мне мой 2018» , и просто балдежный кент, и беговой колега