6분안에 끝내는 포핸드 교정루틴, 일반인 90%가 앓는 불규칙스윙 바로잡기!
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Күн бұрын
@schellanker1816 Жыл бұрын
그 어떤 테니스영상보다 디테일하며 이해도 잘되네요. 떡상하기 전에 고정부탁이요!
@sgga_tennis Жыл бұрын
감사합니다! 더 좋은 컨텐츠 준비하여 도움 드릴 수 있도록 노력하겠습니다👍
@이상현-g9s1j Жыл бұрын
감사합니다.
@김생전 Жыл бұрын
@@sgga_tennis ㅅㅊ'!♡ ㄱ ㅅ
@박진규-d1z 2 ай бұрын
코치님이 항상하는이야기인데 이유를 설명해주니 좋네요.
@양동이-p6y Жыл бұрын
레슨 초에 코치님이 다 가르쳐주신건데, 어느순간 다 잊고 치고있엇네요! 리마인드 하겠습니다!!!
@joshuahwang1248 Жыл бұрын
집나간 포핸드로 고생중인데, 좋은 영상 감사합니다. 슬럼프를 극복하는 방법은 기본으로 돌아가는 것이 가장 효과적인 방법인 것 같습니다.
@iwill83 Жыл бұрын
코치님이 기초 레슨때 알려주셨던 부분인데 계속 잊고 하다가 영상보고 또 리마인딩했습니다. 계속 생각하면서 쳐볼게요. 감사합니다!! 1. 테이크백 높이 2.스윙 후 왼손 라켓 목 잡아주기 3.스윙 후 우측 어깨 턱 밑
@Demo_K Жыл бұрын
코치님이 다 알려준거군... 내 몸이 문제였어 ㅠ
@balletluv Жыл бұрын
너무너무 좋은 영상이네요 감사합니다. 여러번 반복 학습하겠습니다
@mandutennis2848 Жыл бұрын
영상 찍어서 보면 1,2,3번이 다 안 되네요.. 같이 운동하는 고수님이 지난주 가르쳐준 팁과 정확하게 일치하는 내용입니다. 저장해서 여러번 보고 연습해야 겠네여 😊
@쵸이스-s8x Жыл бұрын
너~무 도움이 되는 유익한 영상인듯! 최근에 테니스하다가 어깨 무리해서그런지 어깨 통증있어서 쉬고있는데 빨리 다시 하고싶네요! 어깨 관리하는 방법도 알려주심 감사하겠습니다.!
@디지털노마드부업 Жыл бұрын
저도 어깨 다치고 깨닳은건데 테니스 직 후 어깨 냉찜질 진짜 강추요!!
@쵸이스-s8x Жыл бұрын
@@디지털노마드부업 혹시 제품 어디거 쓰시나요??ㅠ
@프롬닥터주식회사 Жыл бұрын
@@쵸이스-s8x 저는 엘초이스 제품 사용중인데 좋음!
@소영이-l1w Жыл бұрын
운동 후 냉찜질이 좋다고 해서 꾸준히 하고 있는데, 아직까지 부상 없이 즐겁게 즐기는 중이네요 ^^ 저는 엘초이스 제품 사용해요 ^^
@으랏차차7 Жыл бұрын
아주 유용한 팁들이네요. 고맙습니다
@이윤아-z5n Жыл бұрын
안그래도 요즘 포핸드가 이상해서 답답했었는데 콕찝어주시니 왜 그랬는지 알겠네요.. 감사합니다😊
@김희숙-g6t Жыл бұрын
이제 2개월차인데..정말 설명을 잘헤주시네요~!! 아~아~감탄 하면서 놀라면서 보고있습니다~정말 감사합니다❤
@sgga_tennis Жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다!
@신미철-e3c Жыл бұрын
실내테니쓰 등록 3주째입니다ᆢ전 딸과 같이 등록해서. 주2회. 60분씩. 개인 레슨중입니다ᆢ곧. 멋지게. 플례이. 하는모습을~~~동영상. 도움된다고 고. 생각합니다
@미륵-r3u Жыл бұрын
쉽게 실천가능하도록 설명해주셔서 너무 도움되네요! 글로 적어서 기록해두고 매일 읽어야겠습니다^^
@scottsong5787 Жыл бұрын
포핸드가 가장 장점이면서도 한번씩 슬러프에 빠져서 고생하면서도 이유를 몰랐는데 점검하기에 핵심적인 것들을 잘 찍어주셨네요. 구독 눌르고 갑니다
@sgga_tennis Жыл бұрын
도움이 되었다니 다행입니다. 감사합니다!
@hyerimwow807 Жыл бұрын
꿀팁 감사합니다❤
@jhd3076 Жыл бұрын
와...듣고 선수영상들 보니 이해가 확되내요
@SJ-mt1ey Жыл бұрын
내용 진짜좋네요 잘배우고갑니다
@얍에이취 Жыл бұрын
알려주신 데로 해봐야겠아요!
@water00550 Жыл бұрын
흠 잡을 수 없게 잘 정리하셨네요~^^ 굿
@sgga_tennis Жыл бұрын
감사합니다!
@여스날 Жыл бұрын
엄청나게 유익합니다. 감사합니다.^^ 오늘부터 구독합니다.
@juheekim9471 Жыл бұрын
너무 좋아요!!
@일청송-t9r Жыл бұрын
정말 좋은 팁이네요, 감사 감사
@오일영-h2z Жыл бұрын
감사합니다^^
@yonguso Жыл бұрын
유익하고 섬세한 정보 고맙습니다! 😊
@김현주-w3t8x Жыл бұрын
ㅣ77ㅣ
@chocolatesound Жыл бұрын
항상 염두해둘게요!
@명코-s4v Жыл бұрын
이분은 찐이다..
@미푸-o3w Жыл бұрын
너무좋은 영상.. 자주 영상 올려주세요
@sgga_tennis Жыл бұрын
감사합니다! 열심히 제작하겟습니다 ㅠㅠ
@야옹이-h9w Жыл бұрын
고맙습니다.
@훈이아빠-z9s Жыл бұрын
너무 좋내요 굿😊
@akkittong1764 Жыл бұрын
매번 연습전에 봐야겠내요. 감사합니다^^. 구독~~
@sgga_tennis Жыл бұрын
구독 감사합니다!
@dongwongang531 5 ай бұрын
대박 좋은 영상
@Jerison_kor 4 ай бұрын
감사합니다!
@lifechaserex 24 күн бұрын
좋아! 완벽하게 이해했어!!(홈런을 치며)
@테니버스Tenniverse Жыл бұрын
3번 정주행 했습니다. 밥 먹고 와서 또 볼래요
@테니버스Tenniverse Жыл бұрын
또 보러 왔어용
@atp2180 Жыл бұрын
와 좋습니다 이거 주기네요
@후바-w1l 2 ай бұрын
오프라인레슨은안하시나요 원포인트 식으로 한번 점검지도 받고싶네요
@ysj 6 ай бұрын
와 초반 후리기 죽이네요.
@권혁진-m6m Жыл бұрын
알고 있으면서도 까먹고 무시하고 있었는데 감사합니다~
@sgga_tennis Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@suwontennis Жыл бұрын
꿀팁이네요
@sgga_tennis Жыл бұрын
👍
@user-ye6ii4tk7g Ай бұрын
어! 구덕운동장이다! 반갑네요~
@sgga_tennis 27 күн бұрын
반갑습니다😊
@SCLee1024 7 ай бұрын
미쳤다..... 누가 내 뇌에다가 직접 지식을 밀어넣어주는거 같아요.
@twteiom 4 ай бұрын
와 내 고민이 이거였어!!!!!!!!!!!
@zoeycho794 Жыл бұрын
1.왼손사용 (왼손으로 오른손 받아주기) 2.테이크백 (높이 위에서 아래로 ) 3.어깨사용 (어깨 -> 턱에 닿을정도로)
@sgga_tennis Жыл бұрын
접수완료!
@문득-w5g Жыл бұрын
개좋아
@kkultaerin Жыл бұрын
1:43
@msmorado Жыл бұрын
포핸드 손목아픈건 어찌해야하나요 ㅜㅠ 😢😢
@sgga_tennis Жыл бұрын
안녕하세요! 스윙궤도를 손목으로 억지로 만들다 보면 부상이 올 수 있어요. 이번주에 관련 영상 준비하였으니, 참고하시면 많은 도움이 될 것 같습니다 👍
@sgga_tennis 4 ай бұрын
테린이 포핸드/백핸드스윙 연습 치트키 [셀프훈련 스윙연습기]: bit.ly/3Kicgsf
@Thomas-ih3ox Жыл бұрын
와 이거보고 입스치료됨
@도깨비방망이-j8x Жыл бұрын
어깨 턱 감사합니다.
@sgga_tennis Жыл бұрын
응원합니다
@kellykim286 10 ай бұрын
5:32 내가 가져가야할 포핸드
@난남자다-c3h 10 ай бұрын
왜 맨날 까먹지? ㅠㅠㅠ
@tomtoo2311 Жыл бұрын
논문 쓰셔도될듯 진지하게
@난남자다-c3h Күн бұрын
맨날 생각하는데 중간에 꼭 정신줄을 놓아요
@hdudd5947 6 ай бұрын
4:00
@skkim337able Ай бұрын
이게 머리속에 생각으로 있어선 안되죠.몸에 녹아져야 가능한 부분이죠.
@luvlifeya 2 ай бұрын
포핸드스윙 허리에서시작해서 어깨에서 끝남 1.테이크백 높이 2. 피니쉬어깨높이 왼손 손잡아주기 3. 어깨회전( 스윙끝까지한 증거. 팔로만치는걸막아줌)
@hdudd5947 6 ай бұрын
4:00