【食費3万｜低収入】日々の料理｜生活｜自炊ルーティン｜お出かけとカフェ活【一人暮らしの食生活】

ひと月の食費4万→3万を目指して、ゆるい節約生活をしています
・京都に行ってきました
・海に行って映画を見ました
参考にしたレシピ
・豚バラ大根
www.sirogohan....
在宅勤務で昼休みが長いため、昼間に仕込んだり煮込んだりすることがあります
よろしくお願いいたします

[@詩人の鐘-c4l]

くう子さんのお出掛け動画、とても新鮮に感じました。 (もしかしたら初めて？) たまの外食も、普段のお家ご飯のありがたみを感じる為にも必要だと思います。 気温の寒暖差が激しくなってます。体調管理には充分お気をつけて下さい。

[@貴代-n3g]

こんばんは☺️京都いいですね😆 美味しそうなパンで食べたくなります。たまにの息抜きで外食も良いですよね☺️ 毎回お料理美味しそうで何度か作らせてもらいました😆 お部屋もキレイですね🥰 ルームツアーも見てみたいです☺️

[@エミ-r1v]

寝付きが悪い時や、睡眠が浅い時は、日中に10分でも良いので太陽の光を浴びてください。 後は寝る前のホットミルクココアが良いですよ。 後は、蜂蜜湯も良いですよ。 身体が温まってホッとするので、リラックス効果もあり良いですよ。 私も、睡眠が浅いので、やり始めたら寝られるようになりました。 後は寝る2時間前には、スマホを見ないようにしています

[@はなまる-o4n]

くうこさんお疲れ様です🥰 パン、美味しそうで✨🤤海のシーンきれいで癒されした✨ 豚大根の照りお腹空きました🫶🤤ちょうど今日大根安く買えたので作ろうと思います🤗寒暖差すごいのでお身体に気をつけてお過ごし下さい🥰今週もありがとうございます✨

[@kazuko3261]

ほんとの瞑想だったのですね、ごめんなさい、二度寝をユーモラスに言われたのかと💦 京都に海いいですね、海長らく見てない、行きたくなりました、見せてくださりありがとう😊

[@のんの-r4z]

私もカスクート派です。確かに遠出すると翌日、いや翌々日まで疲れ残ります😂 京都、久しぶりに行ってみたいなて思いました！いかにも旅先みたいなより、今回のくう子さんみたいな日常の京都動画がむしろ嬉しい❤ そして、安定の炊き込み‼️これ大好きで自分も作ってます。この連休また作ろう、と😊

[@ゆかちゃん-f8g]

ご飯美味しそう😋 いや、絶対に美味しい🤤 なめこの味噌汁大好きです。 京都楽しそうですね✨

[@fuyugefusafusa880]

くう子さん、こんばんは🎑 お出掛け動画😻✨ 京都は、修学旅行と高校時代の友達と旅行したことがあります☺️(舞妓さんに変身👘) 欲しい物があったのですね🤭 私もあちこち行かないと手に入らない物だらけで、いつも、また今度…になってしまいまふ😮‍💨 パンのリベイク、ハマってます🥖🤤✨ 前は、同じようにカスクートが、固いパンをガシガシ噛むと小麦の味がして好きでした😘🥖今はクロワッサンにハマり中〜🥐🤤✨ どちらもお煎餅クラスのカリカリで嬉しいです😻✨ ときわ木と益寿糖は初めて知りました。もちもちしてそ〜🤤✨ ランチやラテがおしゃれ〜☕️👍 青い海を見ながら飲むソイラテはまた格別だったでしょう😻☕️✨ たまには、外の空気を吸いましょう(私も😅) 染みた大根が美味しい季節になりますね🤭円熟、大事に使ってます😊いろいろ味噌も買いましたよ🤭 🍠🌰🎃🍨💨 どんこを見て… 炊き込みごはんかなって🤭🍚✨ 色々工夫して調理して、素晴らしいです😌👍 お鍋やおでんなど、温かい物が食べたくなりますね🍢🍵 急に気温が下がり、お風邪など引かれませんように😌✨ 今日も動画をありがとう〜🥰✨

[@はーちん-p6x]

カルネを食べる音 いい音 美味しいのがわかる音

[@marinap.4329]

いつも自炊お疲れ様です。 たまには外食やカフェなども良い気分転換になっていいですよね！ 私も遠出したら、ドッと疲れてしまいます😂 前にテレビで、旅行や遠出はストレス解消に良いと見ました。普段の日常から少し離れるだけでストレス発散になるそうです。 旅行したいなぁと思いつつも、まだ行動に移せてないんですが……笑

[@taikaikanya]

私も「かたいパン」が好きです😊 ツーリング先で訪れた「nagi」のハード系のパン美味しかったです🍞 炊き込みご飯とても美味しそうでした(^-^)

[@hiro-gi7iu]

カルネ〜💖💖💖💖💖

[@chaboboo5194]

ガチの瞑想でしたか！大変失礼いたしました🙇‍♀️💦 海の見えるスタバ素敵ですね 豚バラ大根美味しそう 炊き込みごはんの素冷凍してあるとハードルぐーんと下がって良いですね！ いつもお料理楽しみに拝見しています トマ豚汁真似しました～美味しい！