▌時間筆記術 ▌一本能充實生活的神奇筆記本！？和我一起過一天！已抽出！ feat.寫樂文化

一起踏踏實實///
▌MAGIC小綠在這裡 ▌
小綠《#原子時間行動計畫筆記本》
幫時間記帳，累積時間財富，讓每一天充實又清爽
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《原子時間+行動計畫筆記本》（2本套裝組合）
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▌已抽出 ▌
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葉怡瑄
Jenny Shuyi Chen
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將抽出兩本＂行動計畫筆記本＂
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#原子時間 #時間管理

[@ujing1699]

現階段是斜槓花藝師的在職護理師😂同時正在自學日文中，常常因為正職工作累到每丁每當，而且也都一整個月三班輪透透，在調整作息以及做作品之間達不到平衡，尤其是跟趕訂單的時候常常會兩三天幾乎沒什麼睡，一天的睡眠時數大多小於3小時，然後又去上班，一直都在惡性循環中，在今年也開始寫了手帳，但一直不知道該如何規劃，才能把我的時間做一個有效的運用，而看到二日這部介紹的影片，才恍然大悟，原來我需要的是一本這樣的書和手帳，太感謝妳們了。

[@user-dc1er3xp8k]

原本一直有想要入手"原子時間"這本書，但猶豫不決XD 一直有想寫文章當blogger，卻覺得自己不像以前文思泉湧，也怕自己只是三分鐘熱度，導致遲遲沒有動工 "不必要求每件事都完美"，很謝謝二日

[@can9877]

二日這麼詳細的介紹，時間再長都沒關係😂😂每天工作回家只想耍廢，躺在那放鬆的時間過太快，等到有心做坐起來讀書、準備考試，就都已經快到睡覺時間，一個晚上有呼嚕呼嚕的過去了，雖然有想辦法改善，但是都一直成效不彰，如果有magic小綠，直直的打中對時間的意識，應該可以協助好好利用晚上的時間～

[@user-eq4mx2iq1s]

之前就有想過要寫手帳之類的東西，但是一直覺得自己沒有辦法堅持，也沒有時間，就覺得算了吧，但是最近日子真的過得很混亂，不知道自己到底想嘎麻，在學業上、人際上也一直遇到挫折，越來越覺得生活無趣，以前每天充實、開心的感覺也漸漸消失了... 看完之後覺得是時候該改變了，該找一個目標了!!

[@Allinyourdream]

一直想要維持健身的習慣，但時常在“堅持”一兩週之後就開始放縱，今天聽到二日影片後半段的分享，想重拾這個健身這個習慣了，這次不追求完美堅持，只要維持就好。

[@user-rl5iq1hl3p]

我超級喜歡寫筆記跟安排時間！！！ 不知道算不算是少數喜歡規劃時間的人，當然也經歷過如果脫離計畫安排會很焦慮的階段， 但是轉移注意裡就會好很多！把焦點專注在累積下來的成就感上 真的隨時間推移後回頭看自己想做的幾乎都有完成，會感覺超棒！

[@hsinju1200]

這次的推薦好棒，每次過完一天或是一個假日都不知道自己做了什麼，看完以後真的對這本心動！ 自己有許多想要完成的事情，想要維持運動的習慣、想要靜下心自學日文、想要好好學習投資、想要練習創作……想要做的事情太多卻沒有一個有做到。 最後對於「不要求做到完美」這句話瞬間被感動到，自己真的只要失敗就很容易放棄，只要一受到挫折就會忍不住想要放棄，明明以前不是這樣子的，看完影片好像鼓起了勇氣可以再去嘗試以前一直很喜歡卻失敗的興趣！

[@FTEXONUWZ7US]

本本是Tiffany 綠，好看，加分！ 喜歡這種長長的影片， 二日仔細介紹各種功能使用方式， 最前面的九宮格年度目標發想真的驚豔到我，以前都不知道還能這樣呢！ 前一天晚上記錄和當天做的事真的常常不一樣，不影響到其他人的時候，我超常改行程（應該是太懶

[@bonniechen1040]

一直想把大學時讀的書再看一遍（因為還是很有興趣），但每天回家後都在玩遊戲、看影片QQ 覺得這個本本的設計看起來真的會讓人有動力啊～而且也很美！

[@felisahuang9200]

一直都很想閱讀《原子習慣》，二日分享的讓人考慮沒抽中，應該也要好好買起來讀一遍。 之前我都參考子彈筆記的方式，但時間分配上執行力不穩定，看見影片內容，不追求完美！真的讓人走比較長遠，看見小綠本的時間分配，以及提到睡前提早安排明日做事的時間軸，能讓人執行力提升，也讓大腦休息比較早睡9分鐘，容易失眠的我！今天就開始執行！ 謝謝二日的影片！

[@Karina-ox6yu]

從以前開始，就一直希望自己每天都能不辜負每一秒，但常常都是衝動有餘，但毅力不足。聽到二日說到書中的一句話：不必要求事情都完美，才能堅持。這句真的給了我很大的共鳴

[@yen9166]

想寫完一個腳本卻懶洋洋沒有認真想故事 這個筆記的用法好精實又切實！外包裝也好美啊～

[@user-ns6cu4km5z]

很高興聽到曼陀羅思考法的分享，感覺能把心中感到有困難而想做的事寫下來，可以較輕鬆看待，且問題具體化後能增加行動力!

[@user-hi3hg2xl2v]

一直想要有一本自己的手帳，好好紀錄自己的金錢花費，好好保持健身的習慣，可是每次都會忘記寫 不然就是每天都覺得沒什麼事情做，筆記本上面都很空 就會放棄。希望之後可以好好做到

[@Hua_yu_shih]

我一直是在當天早上才寫To do list，然後沒做完當天就會睡不著，想著我甚麼事還沒做，明天一定要做。看完影片後馬上去寫了明天的To do list，感覺心裡踏實許多! 九宮格讓我超有興趣的，日子一天一天過，很常會忘了自己的初衷是甚麼、很常會忘記心裡的小夢想、很常忘了年初對自己許下的期許，覺得這本書和筆記本很適合拿來好好地督促我自己，要有意識地活著了。

[@lushoshois1060]

每年冬天困擾的就是要整理三個成長中小孩的衣服，淘汰過小尺寸、將良好衣服洗淨整理分送給合適的朋友小孩、篩選別人送的衣服、決定是否將大孩子衣服保留給較小孩子。眉眉角角⋯⋯每年都拖很久，然後南部溫暖春天便來了。

[@Sarawang0856]

雖然是星期天的新粉，很多影片都還沒看，但真的很喜歡星期天介紹書的影片啊！❤超讚！

[@freya_simpson_ca]

因工作性質，常常加班，身心俱疲 因此常在珍貴的休假滑手機（浪費時間），內心會覺得空虛，覺得為何讓自己活得這麼空虛；因此最近參加一些展覽，想讓自己的生活增添色彩 我一直想規劃一些時間，做些自己想做的事情（看電影.逛書店.逛文具展等等），讓自己不再活得空虛寂寞。

[@hsuanc6855]

我喜歡筆記本簡潔清爽的設計和曼陀羅思考法，看了二日的使用紀錄和心得後也更清楚如何使用這本筆記本。 自己一直想學英文軟筆書法，筆都買好了，教學影片也先看了，卻一直遲遲都沒開始練習書寫XD 還有最後二日分享原子時間書中的觀點：不要求做到完美，這一點特別鼓勵到我， 因為我一直有種迷思，覺得斜槓工作者一定各方面都表現傑出，好像難以望其項背， 但如果一直羨慕他人卻又不採取行動去提升自己的話，永遠都改變不了現狀。

[@sandy60924]

謝謝二日分享這本書!!! 聽完分享就想立馬買來看~ 不追求完美和不害怕失敗這兩個點深深打中我!! 常常在設定目標的時候，會把事情想得很複雜，做錯怎麼辦?沒做到怎麼辦?會不會很丟臉? 等等，那些內心的小劇場再行動前面築起高牆，始終不敢跨過，不敢付諸行動~ 像是練出腹肌這件事，還沒實際行動就先否定自己做不到，連規劃訓練課表都還沒就先放棄，我一定要勇敢設定目標，就算沒達成，也至少會讓體態變好，我的人生是我自己的，不用在意別人對於我的目標潑冷水~

[@AileenHsu]

一直想要重拾過去的信心跟體力，卻被大腦的回憶跟生理影響心理的壓力下不敢重新踏出去面對現實！看到二日介紹的影片覺得真的如果不要把事情都做到完美，放過自己，真的或許才能開始新的生活！

[@firmwe]

1.想整理衣物（但難取捨，最後還是很多又留了下來） 2.想學煮料理（辣炒年糕、鬆餅、義大利麵） 3.想規定自己每個週末至少看完2本書（房內很多書都是看一點看一點沒全部看完）

[@user-zu5nk5no9u]

這次的分享真的是好心動！很多事情想要好好維持，卻總是會因為懶惰而再次放棄，看完之後決定給自己一個重新啟動的契機🙂！

[@summer362656]

這本書書店略過沒看過，看來要行動起來去瞧瞧，仔細的研讀！🤣🤣🤣感謝分享！👍👍👍💖💖💖

[@saki6621]

以前在app就有看到有這種可以記錄前後做的事情，但因為app是要計時，不可能隨時記得回去記錄，就沒有後續了 沒想到真的有人做出紙本版，很心動♥但因為目前比較習慣電子，所以決定用作者提供的模板～希望可以持續下去w 在這之前都是用google沒感情的(?)記錄每天做了什麼，但如果再加上這個，感覺就會有小事的滿足感～> < 話說，作者真的很美又有內涵（突然告白）

[@user-rt4bc9vy6w]

常常一整天忙東忙西，但又好像事情都沒做完整😅有試過用手帳時間軸和習慣追蹤，一開始野心很大，會同步立好幾個習慣，想充實下班後癱瘓的生活，幾天後逼瘋自己就又懶散了🦥 這本手帳設計風格是記錄生活，格式也不會逼死自己是循序漸進一步步引導達成目標很棒❤️ 喜歡二日完成生活中的小事來鼓勵自己👏枯燥生活尋找小確幸的感覺。看完又燃起找手帳來記錄生活的心🤩

[@annelin7760]

從國小就一直有寫日記的習慣，但是會斷斷續續，一直在找好的日誌的寫法才會被引來這裡。 這樣寫，也許連自己發呆在想什麼都可以紀錄下來喔！ 我一直想培養的是運動的習慣

[@user-ti5gl5zo5c]

看完二日仔細的介紹 突然開始想要尋找目標了 剛踏入社會非常迷茫------------希望自己能成為更好的人💖

[@broken5673]

從大學畢業後就沒有再寫手帳了，研究所畢業後開始工作，目前已經工作一年，下班就是洗澡吃飯睡覺，有時候想要去做些什麼，但都沒有去實踐...最近又開始打算寫手帳了！如果抽到我就真的太有動力了！

[@ritachang3666]

最近也在嘗試時間管理，但還是很不習慣。一開始是先預先規劃隔天要做的事，最後發現自己就算規劃了也不會照做，所以目前是改成記錄自己每天幹了什麼，而不局限於「該做什麼」，雖然這樣下來，看自己的日常會很廢，自制力超差，但還是希望能以此為開頭，讓自己慢慢習慣吧。平常光是要記得做時間紀錄就很難了QwQ

[@Ann-pf8xb]

每天都能開心的活著就是一件很棒的事！最近也很喜歡寫To do list，在睡前寫手帳也讓我有梳理了自己的一天的感覺，很療癒～

[@yh6040]

想開始的習慣很多、想做的事情更多，但老是三分鐘熱度，想達成的目標也怕失敗所以一直不開始，於是就把時間花在其他事情上，讓自己瞎忙一通，然後就像二日說的開始對自己失望甚至陷入討厭自己的循環。 好想抽到magic小綠激勵自己好好振作起來呀！ （而且那個綠也太討人喜歡了吧😍）

[@yufangfang430]

真的覺得有事先規劃跟沒有規劃的差別很大，沒有先安排事情的話很容易讓時間咻一下就過完了，感謝二日分享這麼貼心的筆記本！

[@8818manda]

驚！剛剛才在誠品拿起這本小綠，然後放下了，一回家就看見這個影片！！是天意嗎～～～ 我一直想要練一個可愛的英文字體然後用英文寫手帳。 但忙碌的工作讓我整個人四分五裂連中文字都沒耐心寫好了>

[@clareh]

寫手帳幫助我可以理好思緒，也讓我可以寫下我現在的生活，當過了幾年回頭翻，看見認真生活的自己在慢慢成長是件很開心的事！

[@harukanam3352]

謝謝二日的分享 我也喜歡把事情寫下來再一步步完成，尤其是事情多的時候，上周打疫苗前把該做和需要先做的事情都先寫下做完，打完再好好休息，雖然都是些小事但不做掉都堆在心理，就會有無形的壓力追著自己跑 寫下後做完再劃掉也是一種消除壓力的方式，而且覺得特別充實 曼陀羅好久沒看到了，好懷念呢，之前看筆記書時看到過，但一直沒實際嘗試，現在看來，可以試試看直式週記和九宮格筆記術了

[@lynn0929]

我看完這段影片超心動的，一本手帳有這麼多功能👍。而且很便宜我以為要500多元。我有時候會拖拖拉拉的，忘記時間跑去打電動，結果忘記時間，這本對我很有幫助。

[@chiao-pinzhan2924]

看完二日分享，好多想做的事真的都從心底浮出，一直想要撿回彈琴的技能、規律運動、冥想、戒除拖延懶散。希望能獲得手帳，讓人生藍圖日趨完善。

[@user-nq3qm9dr5b]

每次事前事後紀錄都會在手帳裡亂在一起，這本太對我的胃了，現在在研究所裡研究、課業、畫畫都是想到甚麼做甚麼，希望可以透過magic小綠充分利用我的時間，感謝二日的分享!!

[@user-lz5vu3nu4r]

一直想要入手一本屬於自己的日記本，但都還沒好好的寫日記寫手帳，最近也發生的很多事情...，想要好好計畫接下來的生活，有好多好多事情沒完成...想要趕快完成自己的心願 ♡明天加油！

[@liuaoking]

一直很想要寫手帳，想記錄下自己的每一天，本人非常的健忘，要是沒有把事情寫下來，就算是非常開心 非常難過的事，常常就記不得了，回頭一看就覺得自己好像沒有活過。試過好幾次寫日記，但太忙的時候就斷斷續續，甚至到最後就沒有寫了....

[@user-pj8hr8wb2k]

一直想要沒壓力的好好寫手帳，擺脫無聊八古流水帳風格，幸好有二日的分享可以學著讓自己呼應內心小小的感受，而快樂地做著。

[@irislu3917]

曼陀羅九宮格跟時間軸兩側令人非常驚艷，我主要是用軟體來管理時間，但時間軸這個想法讓我心動了。而一直想做沒做的就是⋯⋯運動啊啊啊，健康亮紅燈後一直想改善它，但是缺乏動力⋯⋯希望我能趕快實行😢

[@VeraKung1108]

感覺有很多想做，但是卻沒有嘗試過的事(笑 目前最想做的應該是寫日記，把每天的心情或是遇到的人事物記錄下來，或是看了什麼書什麼電影，把感想通通記下來。這些東西以後拿出來看應該會很有趣吧 不要要求自己一直完美，而是去做 確實，只是用想的而不去做，那就永遠做不了。應該來好好把自己想做的事情記下來，然後慢慢的一件一件來嘗試❤

[@veronicatseng2907]

覺得比起「想」，「寫」下來這些心中的想法，感覺的確會離「達成」更近一點。 我一直都想要把自己的記帳這件事做好，想整理好自己的付款日，跟列出自己的花費預算，但一直拖延著沒去做。 其實這本筆記和這本書，我前幾天因為一個空檔有去誠品看到，很短暫的20分鐘左右，就有些心動，但一直怕自己買了沒做到，又讓自己有壓力了... 但凡事起頭難，不要怕自己做不好，做了再去調整也好

[@shaiyi1175]

一直想要當圖文作家，IG帳號都開好了但還沒開始🥲畫了一些草稿也想了一些題材，但一直覺得角色外型建立的不夠好看，帳號畫風風格還沒有設定的很滿意一篇文都沒有發ＱＱ看來我的確很需要建立「不要求每件事都很完美這個想法」... 之前也有聽過一句類似的：不是很厲害才去做，是做了才變很厲害！勉勵大家跟我自己🥺

[@cici9552]

竟然有這麼長的影片 好幸福 在我忙到已經好幾個月都沒碰手帳的我 是二日這部影片讓我重新打開手帳🥺身為醫學院學生真的時間分配好重要

[@alexa2269]

本子的顏色和設計都好好看，而且在時間規劃上也很實用，最近想重拾一些以前的興趣，也想在日常生活中能留一些時間給自己，做想做的事情！

[@ponlamb711]

雖然一直都有用手帳紀錄的習慣，但想執行的事情太多，感覺很零散，東做一點西做一點，卻沒有完成任務的充實感，期許執行原子時間的方法後，不僅能更有效的規劃時間，在事件的安排上，也能有更進一步的改善❤️

[@user-gm1vy3bw3r]

看完二日的分享產生滿滿的動力😆 常常都會給自己訂定目標，但都會半途而廢🥲 看了二日的分享發現，原來生活中的簡單的事（如造紙）也能滿足生活的幸福感。或許這是一個新的機會讓我再次開始行動💪，從生活中想做的小事開始💖

[@chengyu6737]

一直想要學鉤針，但因為對未來工作沒有幫助，所以遲遲沒開始做。還有知道自己是個非常健忘的人，年初買了五年日記，總共有365個問題，然後每天寫一個，可以看出五年間每年對同個問題不一樣的回答，卻只堅持了不到半個月，好希望自己不要這麼懶散、堅持久一些。

[@dd891017]

一直想做但一直沒做的事情~ 就是寫手帳阿 ! XDD 今天看了好多二日的影片 ! 已經訂閱啦 ! 都快2022了 ! 要好好想想到底甚麼方式最適合我的手帳紀錄 ! 一本月計一本週計感覺很棒 ! 之前就覺得月週日放一起的格子好小~ 那麼分開不就好了~ 太好啦 ! 二日講話好笑且療癒~ XDDDD 分享的文具都好燒 ! ! ! ! 今天開始先用旁邊的筆記本開始練習手帳 ! 不必要求完美 ! 好棒的一句話 ! 去做的過程更重要 ! ! ! !

[@13.3emm_b]

看完之後覺得可以再重新寫手帳，計畫事項。在出社會後，總覺得時間被工作填滿，實際上下班的幾個小時中，就算只安排一小時來做自己想做的事情，累積下來都是可觀且自己會滿意的。想學吉他但一直都斷斷續續，希望自己重新開始吧

[@wcg8900]

一直想要培養健身習慣，但是老是踏不出那一步又或者無法堅持下去，也無法在健身中得到愉悅感。

[@user-zh4bl7jo8n]

想要自己學會不那麼要求完美，看完影片後，感觸很深，很多目標卻總是瞻前顧後什麼都想把握住，反而錯過了好多的事情。

[@s87061023]

以前總覺得要把記事本寫得滿滿才是好，也因此無法持續寫。直到聽到一位分享子彈筆記yt說:筆記不需要填滿，該空白就空白，放下心中的完美，接受不完美，才能持續實踐，也呼應二日最後的分享!

[@chenfanglin5591]

我一直很喜歡手帳書寫的過程，雖然沒有天份能好好的裝飾，但是書寫對話的過程卻覺得被療癒了，但時常因為工作太忙碌而無法天天紀錄

[@Wu-ir7wd]

手帳本顏色有夠美，而且聽完二日介紹整個更心動不已，想改變懶惰的生活習慣！

[@user-sl3gk7nt7m]

想要搭一次熱氣球、希望可以再去看很多次流星雨、以及把天文星空背起來，還有趕快考過國考吧！戰勝自己😊還有希望自己可以把手帳寫起來，上周日去了理想文具展，買了二日大力推薦的uni ball one跟日本插畫家聯名款的黑筆，希望這支筆能成為是我寫手帳的最佳小幫手🥰

[@kaichan6985]

想要休假日睡到下午六點直接吃晚餐。 一直很想放鬆自己，可是總是一直很焦慮，每天總有這個那個不同的事情逼自己必須完成，沒有做到就會持續焦慮，根本無法好好休息，所以現在最想能夠渡過一個放鬆無壓力耍廢的假日……

[@waon-waon]

常常在寫手帳時配二日的聲音：）一直想好好學日文，就是興趣不是為了考證照，但自學總是無法持之以恆，放假或下班的時間總是不自覺的流失，雖然還保有閱讀習慣，但想再好好的規劃學日文

[@user-uk7bp5zm7t]

想到之前教官說過的一句話知道、做到、持續做到，等於成功，有這本筆記本可以預劃自己的時間，按照時間來做，使自己來養成習慣，才不會浪費時間!

[@user-sf1hr6cj1p]

一直很想要每天進行自由書寫，因為我總是忘記過去自己做過什麼/想過什麼，也希望能透過每天書寫讓自己不要常常陷入焦慮的情緒，但這件事總是斷斷續續地進行... 希望能按照自己規劃的好好生活!

[@Out5of5]

不要求做到完美，對這句特別有感悟，實際去做並享受這件事做到的滿足感，學會不要只看結果

[@jieerhuang2701]

喜歡這種仔細介紹的影片~ 一直想好好學日文，卻都以休息為優先擱置好久😢 覺得二日的生活好充實，希望自己也能過著充實的生活！

[@lynnpennie525]

因為二日這個影片才知道曼陀羅思考法，雖然平常有用了一個被講是強迫症的工作表格，但這本計畫本感覺對了一點為自己進步的動力！真棒！決定試試看曼陀羅思考法！

[@AarynW-qp4oc]

謝謝二日～ 一直想要持續寫手帳～ 紀錄自己的生活、紀錄貓咪的成長 不是只有拍拍照發發IG 而是可以用寫的可以用畫的 那種感覺很踏實很滿足～ 但覺得自己離完美好遠 開始大量參考別人的手帳照畫 心情變得不輕鬆 之後又嘗試電子手帳 (方便但不喜歡～ 然後就放棄了XD 但是今天看到這部影片 又燃起我剪剪貼貼寫寫畫畫的一點信心了 而且整個被神奇筆記本燒到～ 我就是會寫一堆To do list 然後在有一半做不到的悲桑中 在糾結到底應該前一天寫還是今天過完了在寫實際完成的任務就好的迴旋中 （我暈～～～

[@changyuihui]

二日好ʕ·ᴥ·ʔ 上個月偶然看到KZbin的推薦影片直接愛上這個頻道，內容怎麼都這麼療癒又可愛！ 大大告白二日的手超好看，聲音也好好聽╰(*´︶`*)╯ 這幾個月因為生活變動，花時間重新規劃並整理生活，一開始要求放很高，後來發現根本做不到照表操課又很有壓力，很容易失敗啊XD 後來把對習慣打卡心態調整成記錄：有行動就好不用100%完成，反而輕鬆很多也不會這麼排斥去做，成功率跟心情都大大提升很多🌻

[@user-ut2qm5qw4z]

開始做每日規劃後，總發現計畫趕不上變化。看到朋友推這個影片給我，突然想試著用不同的方式去規劃生活。希望能找到一天好好休息，不要一直被時間追趕著。

[@wsu3536]

常常會因為時間不知不覺消失而焦慮>

[@user-di4zs2dd6i]

預想時間軸以及實際時間軸真的是很特別，以往的做法，假設行程沒完成就畫掉，無法比較預想行程跟實際行程的差異，以及造成差異的原因，值得一試。 當初一直很想嘗試自己出國玩，卻又因為工作不斷往後延，認為之後總會有時間，然後就被武漢肺炎打敗了哈哈，不過現在很認真一個人找時間玩台灣，期待未來可以一個人出國的那天

[@vivi5944]

感謝二日清楚的解析這本書以及筆記本的使用方式 習慣的養成對於拖延症的患者一直都是一大難題 希望藉由這個契機能夠改變自己

[@sait4802]

原子時間這本書最近一直被大家燒到 常常都在年初有了一堆計畫都沒有執行,想學吉他跟刺繡 還想要練習投資 看完影片又覺得這個周末更有動力 努力過得更充實~

[@jchen6055]

有計畫的人生和行動真的是督促自己前進的一大幫手呀！看完你的影片覺得好療癒ㄛ~字超美的！😍

[@lu_c5089]

一直想執行斷捨離的目標，但是還沒實際想法從哪邊著手，導致遲遲沒有行動，希望藉由這本前面的曼陀羅思考法，能讓我更能去達成目標

[@SKYHEE0221]

一直很想做，但還沒做的事：把英文多益的分數考高一點＆韓文檢定六級 之前因為在國外受疫情影響而沒能考試，但現在是對英文一直沒信心，沒自信考好就一直拖延沒有去考試了Q口Q 聽了介紹突然覺得很有共鳴，或許不要完美主義、太在意結果、得失心太重~反而可以做得更好^_^ 真的是很棒的介紹OWO謝謝!

[@hester19901218]

看到你的狗狗Neo，跟我的狗狗好像阿～我想念他 是說我最近才看完＜原子習慣＞真的是很棒的一本書，然後接著看＜上班前的關鍵一小時＞！ 這些都有幫助我規劃子彈筆記，結果今天看你的影片讓我不得不再思考還有改善的空間！！！ 是說我也很喜歡時間軸放中間左右相對照的排版，因為可以看到我浪費了哪些時間，以及如何利用。

[@mimir3726]

想做的事情太多了！真的超認同影片的結尾～很多時候滿足自己的是過程啊啊啊！ 想要健身，想要改造房間，想要好好經營自己的手作品牌，都是需要刻意的去經營跟留意時間啊！

[@seef3248]

我覺得這個筆記本的設計真的很好耶!!! 尤其是九宮格的部分，確實有讓人思考達成這些目標應該要如何去執行，具體化之後就更容易做到了，希望能抽中筆記本，以沒有壓力的方式將自己想要嘗試的事情一件一件完成。

[@kaiyan3683]

一直想做的事很多！不像作者那麼厲害的願望就已經讓人惰性滿滿！ 想在工作照顧三皮孩後能夠好好記帳！寫手帳！如果可以也想好好減肥！ 希望這麼小....就是懶~~

[@minawang7955]

我每年都會買行事曆來做時間管理，但筆記格式都千篇一律，第一次看到如此特別的筆記格式，想要立馬入手寫寫看耶。

[@amyya2861]

一直很想把自己的經驗跟值得分享的事情整理成部落格文章，但一直覺得自己做的不滿不好不夠完美 所以遲遲沒有去付諸行動，跟開始作為 時間的安排感覺好難 但能夠好好安排感覺會能做出很多很多事情 很開心看到二日的分享!!

[@donot_like_sunday]

恭賀抽中小綠！希望能一起抓住時間！再麻煩到IG給我郵遞區號+地址+姓名+電話噢！

[@chengichen535]

一直在想明年2022的手帳本安排，嘗試了兩年的子彈筆記後，感覺自己每次都花很多時間去畫去設計，當然我是享受這個過程的，但有的時候學業忙，趕不上設計下一個月的主題時，就會很有壓力。但這本筆記本的頁面功能設計真的有戳中我心誒！ 重要的是daily planner 和 daily goal 的設計，超愛了啦！！謝謝二日的分享😍 我也分享一下目前的目標吧哈哈 我想考上碩士！！ 😭

[@lijunpan4301]

想要好好記錄生活，用任何形式都好，看到這本神氣小綠本，有心動動!

[@yihuachen4075]

曼陀羅九宮格一直沒有嘗試過，有好多想做的事情，這本筆記本似乎真能一步步的讓夢想成真。

[@winniewu1714]

好好安排自己的生活。感覺總是被時間支配，被時間拖著走，一整天下來，代辦事項總是沒有完成，感覺糟透了，但想改變卻又不知道從何而起。希望我可以善用每一分每一秒，享受生活，少一點空虛感。

[@TheZoeSu]

才剛買了新手帳，結果看到這本介紹！根本是夢寐以求的功能手帳啊！ 一直很想把手做加入生活中，希望新手帳可以讓我不在拖延～～～

[@daphnechun]

一直想要養成每週固定3天的運動習慣還有打造副業的想法，確遲遲沒能行動，感覺透過這本行動計畫筆計本可以幫助設定目標，落地執行，讓想法得以實現！！

[@anohianohi]

真的耶!!開始寫手帳之後，每天都有一點點成就感，慢慢的累積起來，就會發現自己成長很多。 真心推薦大家都可以寫手帳唷！ 感謝二日推薦這個筆記本，而且有詳細教學，超棒的^^

[@wh.5822]

很多想做的事都因為沒有有效的時間安排而一直延後執行 不然就是三分鐘熱度😖 希望能找到適合自己的方式好好規劃自己的行程 謝謝教學～～～

[@yuantsui83]

完成自己想做的事，不管結果怎麼樣，那種成就感跟踏實感真的超棒的。 不要光只是想，去做就對了 :D

[@user-jg2gx9ob2k]

在接近年底的這時候，看到這行動計畫筆記本裡目標計畫的九宮格， 就想到要寫公司的年度目標計畫作業， 曼陀羅思考法好像也是一種不錯的發想方法耶！ 感謝二日的分享！

[@ju_is_wanlin]

表白二日💙 想要出自己的貼圖，但到目前為止的進度只有5%😅 一方面是沒有靈感，另外一方面是常常越畫越迷茫 二日介紹的這本手帳可以讓人面對每一天的時間利用與目標達成度 乾淨的排版直擊我心

[@0801Elaine]

好喜歡這次推薦～ 事前規劃真的很重要，有時一忙忘記一翻開本子就可以提醒自己該做什麼事情，而且之後翻查以前的紀錄也覺得很有畫面!!

[@chsh9312]

一直很想整理家裡的櫃子，餐櫃、廚櫃、衣櫃…等。放在心裡很久了，是不是該來本小綠本讓自己更能夠去執行～加油，跟著二日的腳步去實現！

[@jlin9978]

一直想要規律生活不要再落東落西了 計劃本看起來好讚🤩

[@frederickyang9685]

一直都很想要把自己的時間安排得井然有序，但都沒有一個約束自己的好方法。 這本筆記本看了真的好心動，感覺非常實用，無論有沒有抽到都會想買來用用看！

[@frederickyang9685]

等不及所以自己先入手一套了，一天內就讀完 感想：嗯…原子時間這本書本身蠻冗的，真的可以把錢省下來😂😂 小綠本的編排很美，但有3個缺點： 1.書是精裝本，所以比A6尺寸稍微大0.5公分，因此無法用自己的布書衣包住醜醜的外殼 2.由於紙是翻開不能完全攤平的那種，曼陀羅那一頁的格線靠中間那條被吃進去海溝裡了！ 3.沒有一般手帳細細的那條書籤，可能要自己自備一條夾在月份一條夾在當天QQ 結論就是：可以自己抄版型，用自己的手帳製作就好。畢竟一本也不是低單價，外表上還存在一些差強人意的地方總覺得一整年用了也不會多開心🤣 功能取向+懶得自己畫線的人可以單購小綠，原子時間書本體的錢看要買第二本小綠或是買漂亮的筆都比較值得！

[@user-qz5bf9gn2l]

想好好的寫手帳、刻印章、玩火漆臘 但⋯永遠覺得自己沒時間 下班回家好累啊！

[@user-fi1qv1lg1y]

很容易假日因為睡到下午，一整天就過去了…… 放假兩天卻什麼事都沒做 想好好整理房間、衣櫃，好好斷捨離一番！ 一直想重拾的鋼琴也一直被無限延後……

[@user-iy5nd6ke1i]

我想學畫畫，但是因為生活太忙一直沒有開始😢 看完影片決定趕快去下單，讓我的休息時間脫離滑手機，安排一些時間做點新鮮事，也學習不要強迫自己做到完美