【時間が足りない方へ】時間効率を高める３つの方法

[@377-s4o]

課題に終われてる状況だったのですごくためになりました。 完璧主義にならないように気をつけます。

[@lifehack_animation]

コメントありがとうございます😊お役に立てたようでしたら嬉しいです🙇‍♂️

[@ラビアンrose]

今、まさに抱えている問題に、 😃🎉すごく分かりやすい提案を ありがとうございます！！ 他の関連動画も拝見して、生活を 見直していきたいです！！

[@nagarehijikawa8747]

完璧主義は完璧から遠ざかる　名言出た！！ パレートの法則もマインドフルネスも腸の重要性とか人間は色んな要素が複雑に絡みあってる

[@lifehack_animation]

コメントありがとうございます☺️まさに、人間は色々な要素が複雑に絡み合っているので、難しいですよね😰

[@dafeawweac]

変なビジネス講座()に行くよりこの動画見たほうが確実にためになります！

[@lifehack_animation]

ありがとうございます🙇‍♂️励みになります🙇‍♂️

[@goooodestboy]

とても為になる動画を ありがとうございます 実践できるように 努力していきます

[@lifehack_animation]

素敵なコメントありがとうございます☺️

[@佐々木大志-d8g]

言葉遣いもきちんとされていて、自分も見習わなければいけないなと思いました! 今回の動画はまさに自分の悩みだったので、改善できるように頑張りたいと思います！

[@lifehack_animation]

素敵なコメントありがとうございます☺️

[@アルファ-q4t]

大学生で暇なはずなのに何故か時間が足りないような感覚を覚えていました。この漠然とした不安感が少し無くなりました！ありがとうございます

[@猫洗爪斬]

『どのような心持ち』は鍵だと思う。インプットのエネルギーを超えるアウトプットは得られないからね…。 一方、100点を目指さず、60点を狙うというのは、その人の性格にも寄ると思う。100点を狙うからこそ、6割所に着地出来るという人もいて、そういう人が頭から60%を狙いに行くと、いつの間にか60%の60%へとシュリンクして行くから注意が必要。 ここでは時間捻出に基づく効率を、短期的に重視という事で敢えて納得ですが、60点を狙って60点を取れる人は、効率度外視で100点を狙えば100点を取れる可能性を秘めた、器用な人なのかもしれない。

[@lifehack_animation]

大変参考になるコメントありがとうございます🙇‍♂️

[@PaisenPaiTV]

元になっている本があれば教えて頂けませんでしょうか？

[@davidkeaton-y1j]

今回はなんだか難しかったです。そもそも脳が疲れてるのかも。しっかりと復習します。

[@ラビアンrose]

私は、やりたい事が多くて、、 😰なんとか、捨てるもの、減らすものを検討中です！！

[@davidkeaton-y1j]

原田知美 whatの部分でしょうか。私も、何を重要視してやるかが大切だと思いました。あとは、脳疲労を最小にしなければなりません。意識して行動しないと。

[@ラビアンrose]

@@davidkeaton-y1j さん、この前、健康番組で 聞いた話です！ 😹スマホの画面を見ながら、 テレビも、ながらでチェックする というのは、とてつもなく、 脳疲労に繋がると言っていました！ それから、どちらかに集中する ようにしてま～す🎵

[@まち-g4k]

いつも動画見てます！「先延ばし」に関する動画をもしまだ上げてなかったら見てみたいです！

[@lifehack_animation]

リクエストありがとうございます😊先延ばし癖を直す方法についても動画作りますね😊

[@まち-g4k]

ライフハックアニメーション【心理学・健康・仕事術の話】 ありがとうございます☺️

[@Victoria-ew9ku]

休みの日朝から朝から夜までカフェで本読んだり、副業したいのに家でダラダラユーチューブとかみてしまい夜になってしまい一日潰れたりしていて本当に辛いのでそれ悩みがなくなる動画が見たいです🙇‍♂️よろしくお願い致します🙇‍♂️

[@lifehack_animation]

コメントありがとうございます☺️もしかしたら、イメージしている理想の休日の過ごし方が習慣化されておらず、思うように体が動いてくれていない可能性があります！今日の動画（7月21日）で習慣化に関する動画を公開するので、是非ご覧ください。休日の過ごし方として詰め込みすぎるのではなく、慣れるまではもっとハードルを下げてみると良いかと思います☺️

[@pirukuru_cRinn.D6KE]

睡眠の「時間が足りない」と感じる場合は、睡眠も1つの「行動」だと見て良いのでしょうか？ この場合だと、「成果」や「評価」は自己の満足度または評価というようになりますかね？

[@lifehack_animation]

はい！まさに、睡眠の効果というのは、睡眠という行動の成果と捉えられますね！その場合、おっしゃる通り、成果部分は自分の体感によりますね☺️

[@こうたこうた-r8r]

今気付いたけど、コバショーさんの声に似てないですか？

[@おくはら-j8o]

すること、しないことを決める重要性は理解出来ますが、分別が人によって違うのはどうしたらよいでしょうか、、

[@yasuharutomitsuka8939]

耳が痛い話 嫌ー(ear！)

[@lifehack_animation]

いつもコメントありがとうございます☺️

[@NN-jv4ln]

ちょっと分かりづらい…

[@aikane35ify]

仕事、育児、家事。自分の時間を作るのはまず無理です。旦那は仕事だけ、育児に興味無し。妊娠がわかった時に堕ろせと言われ、どうしても産みたいなら一切育児はしないと言われ、全ては妻がやる事になって朝から晩まで働き通し。休み無し。こんな女性がほとんどだと思います。やる気、集中力など何の解決にもならない。結婚は人生の墓場とは良く言ったものです。これは私の友人の話ですがまだ30半ばなのに50過ぎのおばさんにしか見えません。離婚して子供は里親に出す事を考えているようです。最初からそんな男と結婚し、よせばいいのに子供を産んでしまったから悲劇は起こったのです。独身で彼、彼女もいない人達が時間が無いというのにはこの動画はいいでしょう。