山本義徳先生に質問したらマッスル北村さん、ビッグヒデ（山岸秀匡）さん、小沼敏雄さんの未公開ストーリーが聞けちゃいました！

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[@MAX-mn7hm]

はじめて拝見しました。マッスル北村さんの話にはちょっとグッときてしまいました。ありがとう！山本さん！

[@hedgehog641]

ヨガや風邪など筋トレにあまり関係なさそうな質問にもしっかり答えられる知識の量は本当にすごいな

[@user-pf8ib6tq1m]

山本先生が昔の話をするってほんと貴重だよね。もっと聞きたい。

[@user-il8jj3np7c]

山本さんの語り口から、北村さん、小沼さんのお話が聞けたのは、本当に嬉しいですね。雑誌世代のワタクシとしては涙ものです。考えられないような奇跡(涙)有難うございました

[@ntarojiro]

マッスル北村さんとのエピソードが聞けて感激しました。また、北村さんをリスペクトしてるのが分かり感銘しました。

[@OfMon0]

10:05 みんなが聞きたいやつ

[@OCHI_TNH3...Twitter]

ありがとうございます✨

[@user-gf4qk2ze4e]

山本先生の熱いところって凄く貴重ですね！

[@Keicheal]

村山さん: 先生、今回もありがとうございました。 山本先生: あばさまた。

[@dragon77411]

個人的にはオンタイムで見た北村氏の凄さが一番ですね。学生コンテスト時代のを見て筋肉量がケタ違いに大きくてこんな凄いビルダーが日本にいたのかと驚きました。

[@user-cw6gi5bu3y]

なんか感無量です その一言に尽きます

[@yy7177]

貴重なお話拝見出来て嬉しいです。 ありがとうございます。マッスル北村さんの話も聞けて楽しかったです。 山本様、村山様のご活躍これからも応援致します。

[@beastmurayama]

ありがとうございます！ 頑張ります(^ ^)

[@user-tw7ze2ik7p]

色々な経験されてきた人なので話に重みがあります。日本のボディメイク発展のためにいつまでも元気で活躍してください❗

[@KK-fs8jp]

わくわくした！ありがとうです

[@user-uo1rg5rg2t]

メッチャ貴重なお話

[@user-uq2dj1zc5w]

北村さんにしても、山本さんにしてもやっぱり 人柄なんだよね

[@user-xm4fx3tw6u]

クオリティが高い！

[@kyai3888]

小沼さんは中野で何度か指導していただいたけど、柔道の小川直也さんみたいなイメージ(笑)いつも元気ハツラツｗ

[@user-yf6fj2fh9y]

広告が多すぎて、集中して話が聞けない。

[@mastabaanalysis596]

山本先生、知識豊富で頭いいな 勉強になります

[@user-wp6hk3eg9o]

肝心な話になるときに広告入るから話に集中出来ないw

[@user-qp1fv5yh7x]

なんていうbgm?

[@akira8797]

まじでなんにでも答えられるな。すご。

[@user-tz8gm1wx3k]

全盛期の小沼さんと若き日の山本先生が上岡龍太郎の番組でボディビルダー50人の時に一緒に出てたの子供の時見た。

[@yshrnkn8899]

絵面だけ見ると、スマホいじって先生の話を聞き流す男、に見えるから不思議

[@3o332]

真面目に聞いてたのに最後先生w

[@gmailj.6690]

北村さん東大、山本先生、山岸さん 早大。頭脳明晰、顔も良い、生き様も素晴らしい非の打ち所がありません。伝説となる男達は筋肉馬鹿じゃない！今は見当たりません。

[@gmailj.6690]

@これから言うことは全部嘘なんだけどね すみません日本人じゃないんです。はっとリバーから来ました草

[@m.n.9954]

info S.R.U. it's not too bad, and they pretty smart ay

[@user-yf8gw3xi7x]

すげぇな、何でも知ってらっしゃる

[@gaitheskywalker9709]

マッスル北村さんとか出されたら、どんな質問で絞るのか気になるなぁ

[@user-mm7tn7cq9g]

ヨガにも造詣がお有りとは驚きでした。

[@nanko7696]

こんなお話無料だなんて、いい時代だよマジで!

[@maruakayama]

オーバー枠w

[@user-mu7ow6tx1x]

やーやー オーバーワーク…ですよね？笑

[@kk-ej6yj]

山本先生も北村さんも狂気じみてる部分がある。

[@user-oh2ov4xw2f]

筋肉のために命を失った男と、 筋肉のために命をかけた男だもんね。

[@user-vq7pt9fm8h]

13:58　先生、最後なんて！？w

[@user-us6ur1ey6b]

健康科学龍馬チャンネル さん 貴重な情報ありがとうございます！腹筋がパンプしてます！

[@user-vq7pt9fm8h]

@@user-us6ur1ey6b くるしゅうない

[@user-yv1kd6qd5q]

何回聞いても笑える(笑)

[@user-xn3eb7if8b]

ダオハウハムって聞こえた笑笑

[@user-yf2pe4ej4e]

超一流のボディビルダーって高学歴多くないですかｗ 努力家という点でみんな一緒なんですね。

[@user-oh2ov4xw2f]

ヨガの先生て美人が多いから、癒されてるはずが興奮してるんだよね俺は。

[@ds6536]

13:58 ???

[@charly345mstl]

☓オーバー枠 ◯オーバーワーク

[@user-oj4bg6yh4f]

❌　再会時期 ⭕️ 再開時期

[@user-kj8hd9om2w]

山岸君って呼ぶのにギャップを感じる

[@KAMEO123]

すげーよな、山本先生がセルジオオリバをすごいと思うとは・・w 刃牙でいう、克己がビスケットオリバを褒めるような・・w

[@77485137]

おいおい、山本先生は克己扱いかよ

[@user-sx1xp2je5h]

山本先生のコラボ動画の音聞き取りヅラい率高過ぎw

[@mustardpop3121]

13:56先生なんて言った笑笑？？

[@user-lp2fw3ib6e]

草

[@user-je1xk2ec2c]

歯磨きしてたから思いっきり吹き出しそうになったww

[@PJ-gc9fv]

ほんっとみんないじんなよ最後

[@boy7075]

え？どんな学校や！

[@user-qh8qz8wf3e]

カロリーの風来坊 早稲田大学

[@kk-ej6yj]

マッスル北村さんが目標だったんだ！？山本先生の方が格上だと思ってた。。。

[@haruhibouEX0]

k k マッスル北村さんって今生きてたら、59歳だから山本先生と一回り近くも違うからね

[@user-je1xk2ec2c]

13:56 時間ない人用

[@user-je4rg5du3d]

助かったありがとう

[@Tom-sw1pz]

音楽邪魔すぎやろ

[@user-td3bp9yk4v]

タバタプロトコルやった後にウエイトやる時点で追い込みできてなくね？

[@SHINN07212]

聞き取りずらい

[@extremefate17]

インスリンの働きが悪い方が糖質を取っても太れないと思いますが、どう言う仕組みなんですか？

[@haruhibouEX0]

extremefate17 なんか矛盾してるように感じますね

[@kalon7646]

インスリンは血液中で糖質をエネルギーに変える働きがあるからだと

[@extremefate17]

IIDX kalon インスリンによって、細胞内へのグルコース取り込み促進、脂肪合成、筋合成促進てことは知ってるんですけど、糖をエネルギーに変える経路でインスリンてどのように関わってますか？ 解糖系とかPCA回路とか、インスリンがないと上手く回らなくなる機序があるんですか？

[@kalon7646]

@@extremefate17 上で言ったことはあまり関係ありませんでした、すいません。インスリンの働きはあなたが書かれた通りで、山本義徳さんが言っていることは糖質からではなく脂肪からエネルギーをとるケトジエニックの話です。なので、インスリンの働きで糖質が減り、脂肪が増えることでエネルギー源を脂肪からとるようになり、体重が減るという感じです。

[@extremefate17]

IIDX kalon なるほど！理解できました！！血糖値が下がることでケトジェニックダイエットがうまくいくんですね！！ ありがとうございます

[@kyai3888]

まさかの今更HIIT・・・つか、ジムでできるスペースあるとこはあんまないですよね。フリーウェイトエリアでやるとマズ迷惑(笑)ストレッチエリアも人いると迷惑だし、なかなか難しい。現実的には、ミルとかバイクで心肺機能高めるのがいいような気がする。

[@user-vq7pt9fm8h]

トレッドミルかクロストレーナーでインターバルやればいいんですよ

[@user-oj4bg6yh4f]

6:19〜 ❌　拝見させていただいております 完全におかしな日本語です。 ⭕️ 拝見しております 「〜させていただく」を正しく使える人はほとんど全くいませんので、使わない方がいいです。

[@user-oj4bg6yh4f]

山本さんとのコラボは好きです。 ありがとうございました。

[@ts-vx5vp]

ほとんど全く？w

[@user-lp2gy5tj7j]

t s ほんとそれな笑

[@OCHI_TNH3...Twitter]

まさにそのとおりですね。的確なご指摘ありがとうございます！

[@OCHI_TNH3...Twitter]

北村さんの話が山本先生の口から聞けるのが感慨深かったです🥹インタビューしてくださってありがとうございました❗