【瞬間的にパンチを強くする方法】初心者向け パンチの基礎【筋トレよりも体の使い方】

[@池田りりは]

強くなりました

[@ツーリングチームぼえぼえ]

小比類巻さんのも良かったけどこれもめっちゃいい。ありがとう。年下なのに…。

[@あたはは]

マジで無料でいいのかってレベルの講座… 本当指導者として分かりやすいです！

[@kinchantv]

やっぱり口で説明するのって難しいです…しかも動画だととくに。。試行錯誤しながらです…

[@あたはは]

金原正徳の金ちゃんTV 色んな格闘家がユーチューブやっていて、ストレッチや筋トレは紹介してもこういう講座は少ないので難しいだろうなと分かりますし、その中でもダントツで分かりやすいです笑 参考になります！

[@釧さば]

体力づくりの為に始めました。 立川まで通えませんのでこの動画見て頑張ります！ ありがとうございます。 また初心者シリーズお願いします。

[@おぎちゃんの逆襲]

今更見たけどこの動画有益すぎないか……

[@naoe.1246]

ダイエット目的で２ヶ月だけキックボクシングジムに通いましたが、こんなに細かく構えやパンチの打ち方を教えて貰わなかったので、金原先生の動画を見て真似してまーす！続きをお願いします！拡散しますので。

[@kinchantv]

初心者向け編4部作です！お楽しみに^_^

[@forutunabouna3188]

今まで見た解説動画で1番わかりやすい。

[@kinchantv]

あざーっす

[@あみねえ]

分かりやすく、的確なアドバイス有難うございます‼️ 今まで悩んでた体制もきちんとマスター出来ました❗️感謝

[@gohan__boy]

めちゃ勉強になります！毎日鏡見ながら練習します！

[@赤指善]

ためになったぜ。ありがとう😊

[@muscle.muscle]

明日初めての試合なので、参考にします！！

[@普賢ピ]

基本は重要ですね

[@natsuchannel3692]

ストレートの時に人差し指が、しっかり握れていないのか、人差し指が痛くなります。 小指側から打ちに行くのか人差し指側から打ちに行くのどちらがいいですか？

[@erikiman]

動画、ありがとうございます。とても勉強になりました‼️

[@kouotu]

明日から総合始めます 絶対プロなります これからは金原選手ではなく金原先生と呼びます😂

[@スーパードラゴン-g2j]

線だとパンチが軌道が見えやすく、点だと分かりづらい！なるほど！勉強になりました😁

[@kinchantv]

点です

[@toshinagaida]

KID戦でこのパンチ🤛で当ててた記憶あるな〜

[@はんめ-d4s]

サムネイルのせいでピアノ講座かと思った

[@thefighters5732]

朝倉未来選手が矢地選手の分析の時に、「足が内側に向いているので、カーフをカットするときにワンテンポ労力が必要で、足が流れやすくなる。まず、これが矢地選手の弱点ですよね。」と言っていたのですがそれは本当でしょうか？ 足が内側に向いている時のカーフの対策を教えていただけないでしょうか。

[@kinchantv]

んー一概には言えませんが…カーフはふくらはぎをけるので、足先が内に向いていれば、ふくらはぎが外に出るので蹴りやすいと言う事になりますが…クレイジービーの人達はみんなカーフ蹴るので蹴られ慣れてるはずではありますが。。 ミクルは蹴りのモーションがないので見づらいという事の方が強いと思います。

[@johansoningmar8212]

オーソドックスに構えて右ストレートを打つと、動画内で説明されていたように前足が小指側にガクッと傾く事があるのですが、この癖を直す練習はありますか？ 右利きなのですがサウスポーに構えて左ストレートを打ったときには全くそうならないので体のバランスが悪いのかと思います。足首を意識するべきなのか内股を意識するべきなのかと考えていたところこの動画を見て参考になりました。

[@kinchantv]

フォームを見てみないと的確なことは言えませんが、動画でも説明してる部分ですが、脇が開いてパンチすると回転力が強いので膝が開く、小指に体重が移動してしまうと思われます。 膝にボールなど挟みながらシャドーすると改善されると思われます！

[@johansoningmar8212]

丁寧に回答して下さってありがとうございます。 脚のことばかり考えていたのですが、上半身のフォームも見直してみます。 他のトレーナーの方をくさすつもりはありませんが、金原さんの理詰めのコーチングは動画越しにもわかりやすくてとても参考になります。

[@ryu1834]

それでは、対戦相手を捌いていくっ！

[@空マイラー]

そのリバーサルのパンツは市販されてますか？

[@kinchantv]

5年くらい前のやつだと思います…今は多分無いと思います。。私もお気に入り

[@空マイラー]

@@kinchantv うわあ、残念です。 そのシリーズ好きなんですよ。

[@ツーリングチームぼえぼえ]

当たり前だけど、頭で理解してるんだなー。強いはずだよ。