上海90岁阿姨一个人生活，清清爽爽像70多，大方说出自己保养秘诀

[@xiach6115]

有老公女人日子过不好，时不时搞点气给你受一下，还要煮饭他吃，没老公一身轻，心情也娱乐😊

[@LivelovelaughEveryday]

给阿姨点个赞。我家二老89了，也是看上去70多。

[@user-kx6zd6so8d]

90歲還染着頭髮真好不錯,活出精彩

[@mswong7287]

我今年七十六，不跟兒女同住。這位婆婆說的好👍有同感 祝吉祥康

[@tao4821]

也祝你健康快乐。

[@user-hm1pi6nj1p]

看上去就是70多岁，皮肤蛮好的

[@jennyshan5018]

老阿姨真的看大不出90岁，精神体力嘎好，讲话思路清爽，了勿起！👍👍祝健康快乐！

[@jaceeblahblah1442]

说句大实话，老头走了，老太都能活更长时间，活的更精神。。但老太走了，很多老头1，2年也走了。。我德国公公20年前走了，我德国婆婆现在也90岁了，20年里一直活的很不错。

[@user-ud4do1hj5t]

大实话

[@vhouse6520]

男性大多脾氣暴躁，過動，沒有耐心，女性則比較有韌性和高忍耐力，堅韌，容易分辨誰長壽。可以肯定的是，在最後階段，老年男性非常依戀他們的母親或妻子。但年長的女人並不依戀她們的父親或丈夫

[@user-lx8hx1nl1n]

@@vhouse6520认同

[@moneyking70]

主要是牙齿好，没有脱落，脸部就不会太垮，看上去就年轻。

[@user-fj5hj6jw9y]

看起來也就70出頭👍

[@bill8428]

凍齡佛

[@mathomas2883]

可能是坚持锻炼🏋️，有可能是90❤

[@bytsxu7434]

太年輕了 真的妒嫉😂😂😂😂

[@LivelovelaughEveryday]

是羡慕。

[@ddwych]

婆婆說得一點也沒錯。與青年的一起生活，多是要老的遷就年青的😂 老年人要好好保養身體，自己照顧自己👍🏻

[@raymondmo4402]

佩服,佩服.

[@Lily-je6lq]

上海人长寿的是多 但这位阿姨肯定没有九十岁啦

[@reynas7825]

90岁婆婆真年轻! 主要是天生丽质-再加上心态好-自己又保健注重生活品质. 应该是不为经济家人烦悩~自然保持年轻狀态.

[@mathomas2883]

经济家人，真的说到点子上了👍👍👍

[@kaylee0606]

好精神年輕的90歲奶奶

[@mingwackernagel4563]

心態正確非常重要，無需為養老找另一半

[@user-fw5gg1po1m]

一個人過日子免操煩免生氣可活得較久！

[@user-zi7xi8su7i]

飲食並不是那麼重要，特別是考慮到當前的環境污染以及食品生產中化肥和生長激素的濫用。奶奶 92 歲了，是冠狀病毒大流行中的倖存者。她不強調所謂的營養，而是過著簡單、低調、從容的生活。叔叔73歲了，每週練兩次跆拳道。今年，他甚至開始接受泰拳訓練。 在2023年的一場巴西柔術比賽中，親眼目睹了他降服了一名24歲的大學男生。 他們都不相信醫院、醫生和護士。他們不喝酒、不吸煙、不在餐廳吃飯。 而且，他們一生都沒有利用或虐待過手下的其他人。 他們從不對人做壞事，所以他們很放鬆，睡得很好。 人們也總是幫助他們。就這些。現在的人喜歡把事情變得太複雜了。

[@11111151011]

飲食是重要的 主要是不常吃加工食品 如果有養狗 有長期密集抽血檢驗就知道飲食真的非常影響生理數值的

[@user-zi7xi8su7i]

@@11111151011 同意，總的來說，營養很重要，但並不是像當前商業社會所誇大的那樣。今天的營養概念在很大程度上被不必要地扭曲了。你可能注意到很多囚犯的壽命很長。長期在軍營生活的普通軍人，壽命也很長。為什麼？因為有規律的生活和運動。他們的營養保持在基本標準。 每餐都控制在一定量之內，不像有些人吃飯喝酒沒控制, 沒限制。如果你想活得更久一點，這很簡單。 1.早睡 2.早起 3.每天攝取適量的蔬菜、肉類、水果和碳水化合物 4.定期運動 5.不要傷害他人。 6.不信那些商業廣告和所謂的營養專家，只要做到以上6點，"專家" 都不會比你長壽。

[@user-zi7xi8su7i]

為什麼說現在的醫生、營養師和醫院不值得信任？ 因為兩千多年了, 他們的技術和工具在延長壽命方面還沒有真正的突破。米利都人。泰勒斯（Thales，約公元前 624 年至公元前 545 年）傳統上被認為是“第一位哲學家”，他提出了宇宙的第一原則（arche）：水。他是希臘人。他當時的壽命是79歲。 2000年後，人類的壽命進步了多少？ 兩千多年前, 79歲的泰勒斯能得到什麼樣的營養, 醫生、醫院呢？

[@11111151011]

@@user-zi7xi8su7i 已經有延長壽命的藥了 只是要平價取得還得過幾年

[@RichardCHAK]

很棒的奶奶，明事理也懂得打理生活

[@mhhm7649]

这位老阿姨1934年出生，约25岁生第一个孩子，今年90岁。

[@kenhuynh668]

She look younger than her age ❤❤❤

[@thulam1865]

我61歲跟旅行團旅遊, 許多女性遊客都說我像37歲左右, 我告訴她們我女兒已37 , 她們不信. 我想是因為我皮膚很白沒有老人班, 所以給人感覺年輕. 這位阿姨看上像80多, 看很健康,可能耐老,不可能騙人!

[@taxchat]

关键是人家说你就当真了

[@tao4821]

阿姨你平常怎么保养的。

[@nataliekaatsu5553]

卧槽，这个真的惊到我了😮

[@bennykwong8555]

亞姨 老當益壯 如果她不說 絕對猜不出已經是九十歲。我外父 明年一百歲 精神也很好 但是行動就不行。他很注重養生 身心保都要保養良好狀態

[@hongliu5473]

这人绝对不可能90岁

[@11111151011]

她就說90啊 其實有可能的 因為我外婆50歲的照片跟我現在51歲的外貌就差很大 但我也不是很花錢的保養 就是非常平價的保養而已 也不運動 也常熬夜 也沒吃大量蔬菜 水也喝不多 但凡該有的養生之道我沒能做幾樣 但稀里呼攏也就來到51 很多人都說我不像51 心境吧

[@lisatao1484]

她没有说谎。她说自然灾害时大儿子十三岁出去做工。

[@taxchat]

按中间60年13岁，儿子47年的。就算她18岁时生儿子，29年也有95岁了，所以不真。

[@littlegoddess]

中國有很多次自然災害， 有遠有近

[@Minna9871]

她是说她自己苦，十三岁就出去做工了。

[@sunflower_shorts]

This woman is so independent. Some elderly people love to be with their children and family. Many elderly people are not as independent. It is not easy to raise three boys. I have one daughter and one son and it is a daily struggle. I have a lot of help otherwise I would be struggling too.

[@redsandal2566]

真的难以相信她有90！如果没有 那她为什么要撒谎呢？

[@jackkingslakes7917]

不像90岁的人，她说的未必是真话！我父亲在外边也常跟人说，他98岁了，然后很多人还真信了，真相当然只家里人知道。

[@chinnl4951]

没错！我过世的爸爸在年龄上加了十岁，只因为有高人指点。从这位阿姨的皮肤和动态来衡量，她不是九十岁的人。

[@ZZR2024]

为啥呢？要说谎的话也要少说几岁，为啥要把自己说的更老

[@user-lo4nj7od9x]

​@@chinnl4951我鄰居奶奶90多歲 看起來和她差不多 自己採買煮飯洗衣打掃 很喜歡散步聊天

[@user-fp5cf7ry1h]

我也觉得，未必真话。不仅外表，思路听力，总有衰老规律

[@user-zq7dj8db4p]

她沒必要騙吧！現在很多70歲的人看著像50歲呢！

[@charlierules5820]

她饥荒的时候58-61年生的大儿子，如果当时25-28岁左右生的大儿子，现在差不多是90岁，大儿子六十多岁。 这种很难骗人的，因为小孩的年龄摆在那里。 她应该是基因好加上染了头发了。看看秦怡九十多了，比她还年轻。

[@user-dy5hz3rz2z]

真的看不出來，真的人要健康就是要動，心情的關係，把持體力，把持永遠年輕，真的人活著，就是動，才能健康

[@user-cz9zd6mw3w]

她身旁的街仿也有100 歲，白髮那位剛120歲。🤣

[@EmmaSpringDing-zh3wy]

谁来关心帮助当代年轻人的困难，时代进步？本末倒置

[@jennyli7068]

感觉忘记年龄了，这样子怎么看都是像90岁。

[@jadey5621]

如果這位大媽從小生在富裕家庭，一輩子沒吃過苦，而且高級知識分子懂得保養，那90歲是有可能的。但凡吃過苦的人都會留下痕跡。

[@alnalim3989]

She looks like 75 years old ...cannot believe that she is 90 years old 😅

[@user-qk1go8hk5h]

17岁做工，结婚应该也早，大儿子三年饥荒间出生，假定20岁生头胎，年纪在85左右。

[@aichoontan3238]

应该是七十岁吧！

[@jaceeblahblah1442]

她说她13岁开始做工~~

[@aichoontan3238]

@@jaceeblahblah1442 二十岁生子，现在九十岁，孩子不就七十吗！

[@yvzhu20022002]

自作聪明

[@inn6987]

感觉是奔120的节奏

[@user-hz6to1ex5h]

老太太还真不想九十岁的，感觉她豁达淡泊

[@xiaobai-zi6ej]

应该是真的，一般年龄大的都会往小了说，不会说大，迷信

[@gloriasy2811]

26.6.24Wed

[@daao9933]

九十歲了不起！一點也看不出！

[@latontagrande265]

她好像没有全自动洗衣机，那么穷吗？否则衣服全自己洗，有啥可吹的。

[@user-bx3ig4tg6u]

她的孩子今年至少已经64岁的，三年自然灾害生的今天应该90岁

[@HoongFahChen]

不要说人家骗人，有可能的

[@user-oy3zk3xo7e]

90歲，他的兒女因該也有60多歲，也不年輕了

[@relaxvibe369]

看上去 50 60

[@test2test911]

75左右吧

[@11111151011]

不可能50 我身邊50都不是長這樣

[@bingxu3754]

这位阿姨感觉只有70左右，保养得很好！想起在天堂的奶奶：99岁（差一个月100）安详地走了，从没受大病折磨。

[@user-id3bh7ou4n]

90岁跟六七十岁的儿女一起住问题不大，生活习惯都是老年人样式的。

[@latontagrande265]

上海30后和60后天差地别，一个是英法子民，一个是老毛的孩子。

[@latontagrande265]

上海30后和60后天差地别，政治文化原因

[@hudson651]

我是研究老年健康的，见过只少几千个90岁以上的老人。她肯定没有90岁。动作姿态不对，说话的神态也不对。

[@user-kc5zi1yd1v]

我覺得她狀態不像她說的年紀

[@betty-pn7pg]

她沒有90 岁，我也是研究老人问题的工作者， 她的头脑反应以及身体状况都不像，人到了一定年龄，肌肉有点松弛和收缩，我也希望她长命百岁❤。

[@peleyip997]

我遇過一位92歲的老太太，身體狀況比她更好，腰背非常畢直，行路不需拐杖，還照顧她的六十多歲患病的兒子。世界好大，你未見過不代表不存在。只能說是小數，不能肯定。

[@arandashi386]

我大姨大姨夫86岁了，2人独立生活，不和儿女住。 看上70多岁，比这阿姨还时髦， 头发染过的， 看上去就年轻许多。

[@latontagrande265]

我见过90多岁的法国老头，一身腱子肉晒得古铜色，玩滑翔伞降落伞，自己开车上山，装好装备，再跳下山，高危运动。

[@user-oj4uh1ph1u]

子女太穷，没有出息，老人才一个人生活。正常人买住的近的房子，楼上楼下房子，或者足够大的房子。既保持了大家的独立空间，保持了自己的生活习惯，又方便照顾老人。即使婆媳关系不好处理，根本不是一个空间里，也没啥矛盾。自己也要老的，这样对待老人，自己老了受报应。

[@user-df5ms3qx9i]

人家两个儿子六零后的大学生诶拜托，比现在大多数人都算出息了好吧，你都不知道人家和小孩的相处模式呢就在这瞎讲，什么逻辑😓

[@sarxotey4680]

可是年轻经济独立年老有养老金有自住房有大把现金在手的老年人根本不屑和子女同住啊。

[@11111151011]

你這觀念會苦了自己

[@user-df6ff3wm4p]

吹牛是不用打草稿的

[@rachellee9916]

她90她孩子也得60多了呀，她说的代沟不存在啊

[@latontagrande265]

上海30后和60后天差地别，一个是英法子民，一个是老毛的孩子。

[@latontagrande265]

上海30后和60后天差地别，政治文化原因

[@11111151011]

差多了

[@user-gb3gc8mk2m]

90歲。隨便說說 根本不可能

[@kandianying]

她看起来也就六十多七十多的样子

[@user-mh3nz4lt2b]

還好沒生😂

[@user-wg5jo2pg1i]

她肯定没有90岁

[@ycpun1036]

那有9O。團隊謊言？

[@user-sc4tw1lv1q]

😮😮肯定不到九十岁

[@Cindy-re1yb]

热做天看八年多谁从不让谁谁硬碰硬谁从来没留余地让步等等等等，心照。别一天到晚一直推卸给女人。人做天看多年谁一直作对删除这个那个，拿掉这个那个。谁一直给脸色等等等等心里有数。你自己没走还一天到晚胡说八道。八年多你没停止过推卸。

[@lilylee1888]

希望中國越來越好，想回去大陸養老

[@SophieMire-ek1fn]

你去问问他😂喜不喜欢你嗫？

[@user-nl3bu6nr5j]

9o歲看起来不像生活都能自理真好腳好自己知足不用煩子女

[@bellawu2618]

绝对不是90岁

[@yunjko]

這個主播的耳力和惱力比這90歲的人還差。

[@pingli1076]

有點不信！

[@mililanikaamilo7482]

我是不信90 ，看那里都不像

[@sunal4305]

最多接近8张 90皮膚全松 他老糊涂信他都👹👿☠️

[@linick6591]

真太不像90岁了

[@nbethelcelliot852]

主持人辭窮, 不知道要訪問什麼!

[@ninayu1547]

网络上为流量假的多

[@Nickyandhappy]

說謊

[@wangshuntian]

吹牛 最多７０

[@gaoyan7856]

少见多怪！

[@yuanzhou7463]

我的工作是跟老人接触，觉得这位阿姨应该隐瞒年龄了，不单是外貌，一个90岁的人从行为方式，表达方式都有很大的区别

[@taxchat]

骗人的

[@meikasai8396]

九十歲的女人有這種毫無皺紋的脖子？？整體哪哪都六七十歲的樣子😅

[@user-ly7lt2ez5t]

吹牛皮 你秀一下身份証比較好

[@yuenlin7117]

你好可否尋親 新華嫂尋 陳新宜 大約70+(父陳煥德)已過 最後地址新航路(30年前)

[@user-yo4wf7ro3t]

这位大娘怎么看都不像90多啊

[@appreviewer583]

不信，不可能90。

[@user-bn9sw9ov4i]

主播思路还没阿姨清晰

[@davidmacbeth4997]

她不可能92岁，我也会在外面谎报年龄，我估计她也就70多

[@shananzhu]

老太太天天运动也不吃油炸食品 睡眠也好，想死都死不掉

[@wuchi1069]

真的假的，胡扯的吧

[@KK-eu2ut]

看着不止吧 至少一百五十岁了 这么大岁数还能说真话 不容易啊

[@hailinlu2440]

哈哈，这评论有趣😁