生活智多星 第43集－練太極拳強身 不再當藥罐子

[@newland4506]

谢谢视频分享。 “体松，息柔，心静”，这六个字绝了，它们不仅是练太极的重中之重的核心，也是所有一切养生，运动，锻炼，保健和身心健康的核心，重点，纲领。

[@蘇敏昌-o8x]

Nbcw ❤😊 47:40 mfd

[@裕峰程]

我很欣賞（李老師）😊

[@profitprofit19]

感恩開示分享！觀世音菩薩化身的李大師父，幹細胞翻倍！體鬆、息柔、心靜；柔行氣、剛落點，螺旋太極圖，

[@hungcheungma8385]

我十分渴望有高人分享太極拳的好處,我在卅多年前患上嚴重神經衰弱,即陰虚,氣血虚,肝腎虚,头暈头痛,手震心跳,耳嗚失眠,遗精,恐懼,痛苦万分,得老中医叫我習太極拳,勿縱慾,跑步会暈会滑精。遇上吳家太極拳師傅天天早晚教我習拳,又吃对中药,四個月身體是懚妥了。太極拳養陰養身,别的運動做不到。

[@裕峰程]

請問，我骨頭受傷（膝蓋軟骨壞一半），骨盆曾裂開4.5公分，手術沒成功（成舊傷），脊椎滑脫開2次大刀（現在嚴重駝背，行動不便，無法走路），我也可以跟（李章智，老師）一樣，稍學點太極拳嗎？ 謝謝😊

[@suchingchen8726]

請指教到那裡買李大師的太極拳書。 或影片？

[@hjeffrey668]

易筋經 /李章智 ..mono 及樂天購物網站均有銷售喔，我個人已買..👍

[@劉陳燕燕]

想学太極住台南東、寧路公園附近請問在那裡有嗎早上幾点感謝您的答復

[@chen6890]

13：00開使示範

[@莉莉張-z5s]

主持人話請少說一點 讓老師可 專心 教導以免，，，

[@suchingchen8726]

話太多動作太少。希望多點重復老人才記得住。

[@劉陳燕燕]

感謝回復