殺球的六個力量運用，你的力量來自哪裡？｜Smash｜安東羽球教室｜

口誤更正：
0:43兩手肘與肩同高
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[@hejialee7746]

肩膀與肩同寬

[@bluecrazepeter]

這殺球聲音清脆悅耳，蘇湖嘎😎

[@老球童]

我看过N个教练视频教杀球，本人認為安東教練最適合我，感谢

[@Badmintonanthony]

不客氣，能幫助到你是我的榮幸

[@gybigbighead]

教練請問我在跑後排殺球，如果跑到球在前面的時候打很容易掛網，提早揮拍球點不夠前面質量又不好，請問有改善的方法嗎？

[@nocomment2496]

Please do close up video for the smashing grip coach.

[@pierainforest1564]

讲解蛮详细的，杀球声唰唰唰太悦耳了！但架拍时拍面外翻了，据我所知，多数教练是建议避免拍面外翻（尽管我现在也不确定这么做的理由是什么哈哈哈）

[@pierainforest1564]

想到两点： 1.外翻与小臂内旋方向相反，拍面微微向内倒是有助于小臂内旋的发力 2.【拍面外翻】可能难以保证（高吊杀三种球）足够的动作一致性，至少吊球是不应该外翻拍面的

[@sonyyou7691]

謝謝安東教練 講解簡單明瞭

[@Badmintonanthony]

不客氣，加油！

[@tsangkenneth7251]

謝謝教練！解說得很好

[@Badmintonanthony]

Tsang Kenneth 不客氣唷

[@jameschan19940220]

每次看到這種高遠球或是殺球的教學都覺得很神奇喔 怎麼都可以很自然的把球拍從身體的右側，揮拍後自然落在身體的左側啊？ 我揮拍都有點直上直下，不會打到自己，但放鬆的話可能會碰到膝蓋 故意揮拍時向左邊歪一點點的話好像也會不夠順 但這個部份感覺很重要耶，不然卸力不好會傷到手腕吧？

[@ERIC741027]

你得先確定你揮拍動作都有對了? 應該是錯的~ 有個建議方法~你可以試試 把拍子戴上拍套~沒洞的那種，去揮擊高遠球及殺球的動作。 剛開始不要揮太快或太用力~動作不對手腕可能會受傷! 正確的動作揮完之後~你順勢就會往左後收了.... 因為風阻會幫你決定如何揮跟卸力才是風阻最小的揮拍動作~提供參考。

[@JJ-og7nf]

上半身挺直不可往前傾，重心才不會跑掉。

[@謝海喬-v3y]

架拍動作手沒有抬起來沒有問題嗎？

[@bryanchun5491]

Aloha Coach Anthony great video on the smash awesome power and accuracy. Looking forward to meeting and training with you someday. For now thank you for your well made videos.

[@Badmintonanthony]

Thank u Bryan ,be safe

[@chongjiunkit3901]

新手发问：0:53 架拍时肘与肩膀形成直线，2:43 架拍时肘低很多，两者会造成什么分别吗？

[@林馬克-n4n]

厲害 有幫助到!!!

[@Badmintonanthony]

林馬克 請服用

[@王本泉]

安東教練您好 在您的長遠球教學有提到揮拍的支點是大拇指 請問殺球也一樣嗎？

[@cshsu]

這聲音好療癒啊

[@Badmintonanthony]

Chia-Sheng Hsu 您說擊球還是講話

[@cshsu]

安東Anthony 我本來是指殺球的聲音，但仔細一聽講話也很可以

[@Badmintonanthony]

Chia-Sheng Hsu 我發現你講話也很可以～

[@kaixor4758]

需要所谓的内旋发力吗？ 还是稍微压碗手指发力？

[@gybigbighead]

可以問一下安東教練，我每次揮拍都會容易敲框，不然就是擊球的時候拍面不正，造成球力量不集中，有解決問題的方法嗎？

[@wentao1853]

打框的最直接原因是挥拍动作太大，次直接原因是不熟练，最终原因是技术不好，而且是系统性的。暂时的解决办法：减小挥拍动作；长期的解决办法：多上场打球，多练球；最好的解决办法：找个好教练，先把高远球练好。

[@Badmintonanthony]

大頭海水愛好者 樓上球友的回得很完整👍🏻👍🏻,你的問題一般我會先看握拍，大多數的動作問題都來自握拍方式

[@gybigbighead]

@@Badmintonanthony 謝謝安東教練與網友熱心回覆

[@meme123156]

教練我殺球瞬間左腳會不自覺往後縮用交換步殺球 沒辦法像你左腳會先抬起來定格 該怎麼調整QQ

[@張風-j5s]

手軸由後往前繞圈?

[@立昇-h2b]

請問如果殺球很容易掛網或是下扣要如何解決呢?

[@江泰毅-y6j]

教練您好 想請問您的線是什麼牌子跟型號呢? 聲音真的有夠大聲跟好聽 謝謝 ^_^

[@zzzqqq5729]

你好安東！ 請問如果殺球太平的話請問是擊球點位置的問題嗎？

[@Badmintonanthony]

對的，擊球點不夠前面

[@zzzqqq5729]

@@Badmintonanthony 謝謝你！很喜歡您的影片 加油喔！！

[@chibongtsai8494]

請問殺球在球拍擊到球的瞬間，手臂是要伸直的嗎？ 如果手臂伸直會不會力量不夠強？可是反過來說，如果手臂沒伸直，殺球是不是就很容易掛網？

[@Badmintonanthony]

手臂不用完全伸直

[@chibongtsai8494]

@@Badmintonanthony 這樣會不會反而容易掛網？

[@TheNarutof331]

講解的太棒了！

[@Badmintonanthony]

感謝你欣賞唷，能夠對你有幫助實在太棒了

[@香栗子]

請問教練，我剛學羽球，有人教我不要全身去打羽球，只用手肘去打就好，這樣正確嗎？ 他說我的動作很像投球

[@risii2753]

That whip sound.. Yes! :-)

[@Badmintonanthony]

risii yap awesome!

[@tamanchan8257]

架拍姿勢滿特別的

[@Badmintonanthony]

是唷

[@soontiong88]

Your smash sounds so much more powerful now coach. Hope you r doing well. Miss your coaching! Stay safe =)

[@ez-hv3lj]

卧槽，打了这么久终于知道怎么杀球了，一学会威力上升好多啊

[@xiyueyao2538]

我杀球一点力气没有 而且很长 容易撞网

[@seablue1085]

Very usefull, your video helps me a lot for trainning badminton, thank you

[@Badmintonanthony]

No worries, good luck on ur badminton road

[@jinsmith556]

大力出奇跡

[@forwatchvideoaccount]

终于有杀球教学了 :D

[@Badmintonanthony]

Cy Pie 嘿嘿 久等了

[@rickysboy1252]

請問是直接握像蒼蠅拍那樣準備殺球嗎？還是也是正拍握法再靠外旋轉手腕呢？

[@katsuraKI]

西洋握法揮拍時無法使用內旋，所以要用東方握法，也就是菜刀拍，再配合內旋甩拍，以上是手部動作。 如果我的認知沒錯的話，你所謂的「外旋」是運用在反拍長球、殺球時的喔

[@Badmintonanthony]

張騰榮 感謝樓上解說，非常詳盡，是內旋沒錯

[@kibegt]

You swing the arm all the way like golf or you hit the shuttle at 1:00 O'clock, hit upward

[@Badmintonanthony]

Not sure abt the golf Style u talk abt, should be more like 1:00

[@小目標]

安東老師你好，請問一下，面對完全垂直落下的高遠球，還有辦法可以殺球嗎? 感覺這種球路不好殺球呢

[@Badmintonanthony]

其實是一樣的，你會打到一些羽毛，但不影響擊球

[@小目標]

@@Badmintonanthony 謝謝安東老師的回覆!

[@pijerani3946]

do all pros generate power from their legs? Thanks

[@Badmintonanthony]

Body and arm as well

[@橘色小恐龍]

腰部要怎麼帶動呀 到腰部那邊我就卡住了

[@alien4132]

想請問安東的球拍綁幾磅

[@lausoonkai1777]

可以拍一期跳杀的视频吗？

[@蛋黃派教練]

+1

[@Badmintonanthony]

之後會有的，敬請期待唷～～

[@kueric6188]

可以问一下用什么线和磅数

[@JiaMinzhi]

为什么腿要弯曲，我看别人扣的好的不用弯下来啊

[@user-EricLin0619]

請問教練打上手球的時候，左手舉高的用意是甚麼啊?

[@Badmintonanthony]

平衡身體，讓右手好出力

[@kinenli8426]

哈哈 坐沙發了 這個我有學到 修正動作中

[@Badmintonanthony]

Kinen L恭喜你呀，搶到沙發，繼續加油精進動作

[@蛇丸-m4k]

兄弟你不錯喔教的跟打的時候動作不一樣給你666

[@seablue1085]

Please make more videos about footwork in the back course when defence and offence

[@林晉旭-l8m]

安東殺球真猛

[@Badmintonanthony]

謝謝您，殺球非我強項，但發力概念還可以

[@林晉旭-l8m]

@@Badmintonanthony 安東的強項是步伐嗎

[@Badmintonanthony]

林晉旭 步伐也有研究，啟動的速度/方法

[@jinsmith556]

有他比賽視頻嗎

[@tecksenglim2431]

為什麼我的殺球就是沒有爆發力 作對了動作，少了什麼，沒有那種殺球很大聲的模式

[@張力仁-u2f]

肩膀怎麼有辦法不與肩同寬？

[@Badmintonanthony]

可能在馬戲團上班

[@孫瑋廷-m4e]

安東老師我想請問手腕到底該不該壓 如果壓的話手腕會不會受傷呢

[@Badmintonanthony]

握拍對的話，用點的可以，盡量不要讓手腕會痛

[@孫瑋廷-m4e]

@@Badmintonanthony 意思是點殺的時候可以 ，殺球的時候不要嗎

[@Badmintonanthony]

不是喔，手腕是瞬間閃動發力（扣壓），不是固定式的扣壓

[@Badmintonanthony]

文字可能不好理解，因為每個人對該詞的定義都稍有不同

[@孫瑋廷-m4e]

@@Badmintonanthony好的 謝謝老師 我大概懂了

[@蓮霧樹]

希望能有慢動作可以學習觀看、謝謝。

[@LCC-vi7dr]

蓮霧樹 自己改0.25倍速觀看即可

[@manugr8153]

Good smash with footwork explain

[@E4Fortune]

力量從那來呢？ 是從下面嗎

[@lifejunzin4910]

👍👍👍

[@Badmintonanthony]

👍🏻

[@Sammy-uq8hg]

除了殺球以外....那平常是要訓練下半身肌力力量來帶動上半身嗎.....

[@周駿傑-d8i]

請問這隻是arc 11嗎

[@Badmintonanthony]

是唷

[@周駿傑-d8i]

那這隻球拍適合新手使用嗎

[@binyu1119]

@@周駿傑-d8i 接近糖水拍的高端拍，基本没有什么上手门槛

[@黑死牟上弦之一]

台豪了，偶终于不用被我哥的杀球欺负了，可以还击了

[@chinch913]

怎样发力？

[@Badmintonanthony]

你的問題好抽象

[@chinch913]

@@Badmintonanthony 就是怎样才能杀球杀得有力.？

[@jyh2848]

@@chinch913 你問了一個很奇怪的問題，影片都已經講了 你先去學好基礎的高遠球再來練殺球吧

[@X2012-e3b]

后场底线杀球用力大了总下网不用大力慢悠悠怎么解?

[@Badmintonanthony]

要用手腕調整角度，不是用大臂下壓，大臂得放鬆

[@dannywong5731]

我今天一直杀球呢

[@dannywong5731]

手指很痛为什么？

[@002LL]

肩膀與肩同寬？

[@Badmintonanthony]

兩手肘與肩同高

[@小宇-d3l]

教練請問你球拍多重

[@Badmintonanthony]

這支3U

[@Melody24u]

殺球的時候 握拍子要拿怎麼低嗎？

[@Badmintonanthony]

Melody 24U 越長越有力

[@xiyueyao2538]

这声音太帅了吧 我杀球特别软

[@mvp01977]

你在殺球的時候大手臂也是縮起來呀😂

[@raylui4132]

終於看到有人問我看到的了🤣

[@slgn0129]

@@raylui4132 在殺球前手肘過肩，做好動作就好

[@mp1232830]

好快的球速⋯請問是什麼拍子

[@_phil8951]

ARC11 ，不過我認為還是技術與身體素質的關係比較大

[@Badmintonanthony]

李秉威 感謝樓上回覆～

[@林彥薰]

教練殺球好可怕XDD

[@akatragicbronson]

手腕跟小臂的力量大概要出多少？

[@Badmintonanthony]

一點點而已

[@LBJ-d2l]

這擊球聲跟吃東西咀嚼的聲音一樣療癒XD

[@Badmintonanthony]

李秉榤 這是傳說中的ASMR嗎

[@陳陳-z1p]

請問安東你的球拍榜數是多少

[@d8d8d8u8]

.

[@Badmintonanthony]

陳陳 影片中的只穿24

[@neko_melon]

收拍的時候經常打到腿QQ

[@michaellin5171]

0:44什麼是肩膀與肩同寬⋯⋯

[@Badmintonanthony]

前面有做回覆了，不過看到後面的朋友有同樣的疑問，已經在說明處勘誤囉，感謝提醒

[@thanhlongkohat]

appreciate your English sub! Great videos btw! Xie xie!

[@baoyiyang]

肩膀与肩同宽。。。

[@Badmintonanthony]

Yiyang BAO 樓上有註解

[@menghungtsai5343]

揮順快很難

[@praveentu9239]

Why smash goes straight

[@Badmintonanthony]

Hit straight ,don’t turn body too much

[@bobj2447]

My smash is so lame, can clear and drive well.

[@neilhsu4321]

嘎蹦脆

[@sinyeylee305]

打籃球好

[@glorybackhk]

杀球的声音效果是怎么制造的？

[@nicklessjones8143]

做什么运动都一样，要全身力量。拳击🥊，pingpong，网球，投篮🏀。只靠手都是柴逼。要做的人剑合一

[@gemstone_xin]

教練以前是甲組選手吧?一整個很強 🥺

[@Badmintonanthony]

澳洲沒有甲組，只有open級和grade級

[@gemstone_xin]

@@Badmintonanthony 這兩個哪個比較強 XD 你應該是在比較強的那組?

[@Badmintonanthony]

@@gemstone_xin 澳洲分五級別，Open ,A ,B ,C ,D,當時是在open

[@terry850324]

肩膀與肩同寬 (?

[@Badmintonanthony]

Liu De-shao 口誤，應是兩手肘與肩同高

[@colonsong]

教練，有人說引拍要夠高擊球點才夠高，我看你好像也沒有抬到最高點，我也覺得抬到最高點很難調整，請問教練對這有甚麼看法

[@henryleog1759]

完全高點手伸太直反而不好發力的

[@weslin1159]

好熟悉的場地啊

[@Badmintonanthony]

wes lin 很漂亮的球場

[@cjyang9428]

肩膀與肩同寬xd

[@Badmintonanthony]

哈哈 下面有修正說明唷

[@pokemongooula5967]

太久沒打羽球 殺不起來 打了個長球給對面 結果自己被殺XD 謝謝老師(殺起來!!!

[@orzququjjsjniwhyqurjrlplsl844]

milk PRC

[@pingjing8403]

力气大倒是大了，可球飞到隔壁去了😂😂😂

[@Huen-mc6kg]

沒收腹

[@Badmintonanthony]

HuenHuen Paul 感謝提醒，腰的地方應該括號（收腹）更為完整

[@滿子淵]

手肘太低

[@chung-entseng5884]

滿地的羽球都算千的

[@Badmintonanthony]

這是金錢單位嗎💰

[@jerseyjin2793]

你架拍太低了吧

[@林家賢-b2j]

真的

[@林嘉俊-d9p]

這應該是看個人的習慣吧