【捨てるべきもの】心が落ち着かないときに試したい片付け3選

こんにちは🎵今回は　"嫉妬や執着から心を解き放つ片付け術"　というテーマについて、参考文献をもとに考察しました！
参考文献もお片付けのヒントになりますのでぜひチェックしてみてください＾＾
■参考文献
タイトル：心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ
著者：ブルックス・パーマー著　弓場隆訳
出版社： ディスカヴァー・トゥエンティワン
amazonリンク→　amzn.to/2POfDys
■タイムコード（動画の時間と内容）
00:29　身の回りでトラブルが重なり、まわりのちらかり心のぐちゃぐちゃも落ち着かない
00:55　心のガラクタを手放すこと
02:41　家の中を冷蔵庫と仮定する
03:48　心休まる寝室を取り戻す
05:25　”良い結果”をイメージして、心のガラクタを手放す
07:30　まとめ
＃捨てるべきもの　＃捨てる基準　
＃捨てる片付け ＃いらないもの ＃捨てる
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[@nanikazaregoto]

”しない”ではなく”こうしよう”…、昔、ツイッターで、日本人はよく子供に食器などを運ばせる時に「落とさないようにね」と言うことが多いけど、欧米人は「上手く運んでね」と言う、みたいなことを目にした記憶があります。 何かに付けて、否定的・批判的になる人が多い世の中ですが、何事もポジティブに切り替えられる脳内習慣を身に着けていきたいなぁ、と思う今日この頃です。

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます😊否定的な意見を受け取ると、小さいことだから気にしないと思っていても、心の隅でマイナスな感情を蓄積させているかもしれませんね。うまい受け流しやポジティブにとらえるスキルを身につけたいものです。

[@nicohabumi]

おかない、ではなく、お気に入りのもののみ、おく！という贅沢とスッキリ。必要充分

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます！贅沢な置き方実践したいですよね。

[@user-ku4fq6cj1o]

部屋を冷蔵庫と考えればいつまでも取っておく必要がないんですね。 期限を考えて必要なものだけに囲まれることを目指します。

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます！ものの期限と向き合う方法、ぜひ試してみてください😊

[@kogamiho8543]

モノの新鮮さ。なるほど！昭和の人間にとっては新鮮な考え方が！

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます😊お役に立てれば幸いです！

[@user-ng7dv7ls1x]

○○しないようにって自分苦しめる言葉だからよくないよね ポジティブにおきかえる。❤️

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます😊仰る通りポジティブな言葉を頭の中でも繰り返したいですね✨

[@せんけい]

優しい声で癒やされます。 寝室を綺麗に、取り組みます✨

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます！ぜひ試してみてくださいね😊

[@nicohabumi]

部屋がある場所大事ですね。おちつく立地って大事。

[@お片付け研究室チャンネル]

たくさんコメントありがとうございます！自分の心を落ち着ける環境をまずは手に入れることですね💡

[@nicohabumi]

たしかにもしものときとかんがえて、いらぬものをためこみそう。

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます！災害が多い国なので、なにかとため込むんですよね。

[@user-pb5li4rb2n]

冷蔵庫に例えはとても納得ですね 週一のイベントとして片付けるのも良いですね♪

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます！できるタイミング・できるところからぜひ試してみてくださいね😊

[@レーシングチャンネル]

部屋を冷蔵庫と仮定する 発想中々面白いですね‼ 適切な例え方で御座いますね‼

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます！部屋は冷蔵庫、面白いですよね💡中身を腐らせないように定期的にモノの新陳代謝を整えたいですね😊

[@user-ps1le6ci8k]

本購入したけど良書でした。

[@お片付け研究室チャンネル]

いつもありがとうございます😊本さっそく読まれたんですね！感想参考になります👍

[@riitaheikkinen7221]

このチャンネルを作っている人は静岡あたりの出身の方ですか？（イントネーションが気になった）

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます！個人情報はちょっと出せないのでご想像にお任せしますね😅

[@akiakane-seto]

自分の転職人生もう今の資格合格して、次のステップにつながればいいが、家の中を冷蔵庫か！

[@お片付け研究室チャンネル]

コメントありがとうございます😊家は冷蔵庫みたいなもの、という考え方、わかりやすいですよね。