ショートスリーパーになった理由🎀🏠🐈（自称）

[@North_CountryUoxoU]

ショートスリーパーは基本生まれつきなので頑張りすぎなんじゃないかなーって思います。昔からずっと寝ない生活をしてると体がバグってきて急にガタが来るので気をつけてください。いつも頑張り過ぎちゃうみるちゃんだから心配だよ。

[@inda232]

ノーベル賞候補者にもなっているような人がおっしゃっていましたが、自称ショートスリーパーの99.9%はただの寝不足らしいですよ😢体に気をつけてくださいね。

[@yanikasu_chan]

私も元パティシエ。学生の時、あなたと同じように専門学校と掛け持ちバイトして睡眠時間3時間。28歳まで続けたら体壊れてパティシエできなくなったよ。自分ではショートスリーパーと思い込んでたけど、医者に思い込みって怒られた。睡眠が少なくて精神病になり、薬飲まないと寝れない、脳も回復しないからバカになる。ショートスリーパーの自分に酔ってないで、早く改善する事おすすめする。好きなことができなくなります。

[@dyex18]

不眠症をショートスリーパーと呼称するのが流行ってるの？

[@rrreeeyyy111]

なんか寝ないことを美化してるけど、普通に寝た方がいいwww

[@sakurakaneda6576]

ショートスリーパーって"なる"もんじゃなくね？生まれつきのもんでしょ？って思ってコメ開いたらみんな言ってたわ。病院行きましょう…。

[@bisuco7686]

ミルちゃん凄いと思うけど、憧れて同じようになろうって人はいないでほしいな😢あくまでSNS上にはこういう人がいるんだ〜程度にしようね！壊れたものはなかなか元には戻らないよ！　 by精神科通院3年目

[@user-rb9mp8ub1y]

知り合いが、ショートスリーパー（というか夜勤明けに無理して起きてたりとかで睡眠少なくなった）で突然死したので、、みなさんお気をつけて

[@user-il1hy7wd3j]

ショートスリーパーについては医学的根拠がなく、単純に不眠症の方達が自分たちでショートスリーパーと名乗り出した説があるようです。この世界にショートスリーパーという性質の人自体そもそも存在しなく、確実に20代後半または30歳になってから体の不調、疾患、合併症が現れると言います。睡眠時間を削る🟰命を削っているという自覚を持って過ごしてください

[@mimiko5264]

ショートスリーパーになった『きっかけ』って出た瞬間怪しいなって思ってコメント欄開いたらやっぱりみんな同じこと思ってた時の安心感よ

[@omusubi_san]

アンチでは無いですが、一度睡眠障害等を診て貰える病院に行った方が良いです。

[@user-ne1eo6gr8x]

コメント欄がみんな同じこと書いてて安心した…。

[@user-zj5rf3jl2h]

私は元々10時間くらい寝る子供でしたが、家計が厳しく16歳からは同じように睡眠時間を削って働きまくりました。

[@user-st4vj7yj4k]

この動画を見てショートスリーパーに憧れて実践しちゃう子供がいないことを願う…

[@uunuunuun]

ミルちゃんよくショート流れてくるし動画可愛くて見たりもするけどずっと頑なにショートスリーパーって言い続けてるのだけ本当に心配になる...

[@user-td4kv8do8z]

ショートスリーパーになった理由が「一生懸命生きてきたから」なあたり、体質的に長時間眠れないんじゃなくて短い睡眠時間で生活してる自分が好きなんでしょうな

[@user-pz4lk6ud8h]

恐らく、体が悲鳴をあげてると思う。常に寝不足だと、寝不足だと気づけない。

[@vd3yw1um6t]

コメント欄この方の頑張りをわかった上で心配してるの暖かい

[@user-zz4jv2qg8z]

若い頃は平気だったけど25位から睡眠が短すぎると心臓が脈打ってしんどくなるようになったので気をつけて下さい…。

[@user-iu2yi1ep4y]

とっても偉いけど、それはショートスリーパーというより頑張りすぎてるだけかもって思っちゃった…😢