შამანური სუნთქვის ტექნიკა 🔴 ფსიქოთერაპია სუნთქვით + ცოცხალი ჩანაწერი

  Рет қаралды 32,056

ვასწავლოთ საქართველოს

ვასწავლოთ საქართველოს

4 жыл бұрын

ცხოვრებისეული მოწოდების კურსი - www.vaswavlot.com
ვიდეო თარგმნილია actualized.org -იდან ბაკური ბაცაშის მიერ
გამოიწერეთ არხი!
ყველას ძალიან დიდი მადლობა გვერდში დგომისთვის!
----------------------------------------
----------------------------------------
🔵 CONTACT 🔵
Email: bakuri.batsashi@gmail.com
Facebook: profile.php?...

Пікірлер: 102
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
მუსიკა სუნთქვისას --> kzbin.info/www/bejne/bqvKmWVsjpWkras P.S არ არის აუცილებელი მუსიკის თანხლებით შესრულდეს ეს ტექნიკა
@marilekishvili1536
@marilekishvili1536 11 ай бұрын
სხვა მუსიკა არ გაქვთ? ეს ძალიან მძიმეა ჩემთვის გთხოვ სხვა მუსუკა😢🙏
@DMD-rt1gz
@DMD-rt1gz 4 жыл бұрын
ეს ადამიანი ბაკური არის საოცარი პიროვნება, მე გააზრებული მაქვს რამდენად დიდ და კარგ საქმეს აკეთებს, წარმოუდგენლად დიდ საქმეს. ჩემთვის შენი ვიდეოები ვაკუუმიდან გასვლაა უსაზღვრო სივრცეში და არამხოლოდ ჩემთვის. მადლობა რომ გვაძლევ ამის საშვალებას. არ ვიცი მადლობა როგორ გამოვხატო, მე ვცხოვრობ რუსთავში არ აქვს მნიშვნელობა რა საქმე იქნება, რა დაგჭირდება, ნებისმიერ დროს შეგიძლია დამიკავშირდე, შემიძლია გვერდში დაგიდგე და ეს იქნება ჩემი მხრიდან შენდამი მადლობის გამოხატულება. ენთუზიაზმზე დაფუძვნებული უდიდესი საქმე და მინდა შენნაირი ადამიანები მაქსიმალურად იყოს დაფასებული ჩემს ქვეყანაში. კიდე ერთხელ დიდი მადლობა ბაკურ
@xx_bubi_buki_xx6119
@xx_bubi_buki_xx6119 Жыл бұрын
ძალიან დამეხმარა მადლობა☺️
@lalisukhashvili3874
@lalisukhashvili3874 4 жыл бұрын
რა საინტერესოა💖
@ekagabaidze2095
@ekagabaidze2095 4 жыл бұрын
ძალიან მომწონს ეს ვიდეოები ძალიან ეხმარებით ბევრ ადამიანს მადლიბა თქვენ🥰🥰🥰
@teoslife2468
@teoslife2468 2 жыл бұрын
მადლობა 🔮
@annanozadze2994
@annanozadze2994 4 жыл бұрын
მადლობა ❤
@eterinigalidze4628
@eterinigalidze4628 3 жыл бұрын
ხშირად ვისმენ თქვენს ლაივებს ბატონო ბაკური.მადლობა თქვენ ამ კეთილი საქმისთვის.ძალიან მეხმარება ბევრ რამეში.თქვენ წარმოიდგინეთ ჩაძინებაშიც კი მეხმარება.ძალიან თბილი და ძილისმომგვრელი ხმა გაქვთ.
@user-fi1hc1op9d
@user-fi1hc1op9d 2 жыл бұрын
გამარჯობა ძვირფასო და კარგოოო, ტკბილი ხმით და საოცარი მეტყველებით, წარმატებებს გისურვებ, დღეს გავაკეთე სუნთქვის ვარჯიში და შოკში ვარ ისეთი მაგარიაააა ძალიან ძალიან გამისწორდა 40 წუთი მაინხ ვაკეთე მარტომ და რაც მოყევი იმაზე მძაფრი იყო შეგრძნებები და ბოლოს ბულბულის სიმძიმის გავიჩითე ,😍😍😍
@gugajibladze1240
@gugajibladze1240 4 жыл бұрын
pirvel gaketebaze 10 wuti gavuqache! tvalebi rogavaxile titqosda chems sxeulshi arviyavi )) cota shemashina magram dzaan magaria!
@ramobolkvadze7787
@ramobolkvadze7787 4 жыл бұрын
საინტერესოაა
@tamrikonioradze4619
@tamrikonioradze4619 8 ай бұрын
გასგებიაა მადლობაა ასეთი საინტერესო იფორმაცისთვისს ერს დღეს მივემზადები აუცილებლად ვამუშავებ. გონებას ყველაფერსს მადლობა ❤❤
@bunny11195
@bunny11195 4 жыл бұрын
სიტყვები ზედმეტია შენი ვიდეოებისთვის❤
@maiaforchxidze950
@maiaforchxidze950 9 ай бұрын
მაგარია მადლობა
@user-ys9ir4ke6u
@user-ys9ir4ke6u 2 жыл бұрын
ბაკურ დიდი მადლობა ასეთი საინტერესო ინფორმაციებისთვის
@bonjourla-bas9855
@bonjourla-bas9855 Жыл бұрын
უნდა ვცადო !
@ryc4771
@ryc4771 4 жыл бұрын
👌👌
@salli5299
@salli5299 2 ай бұрын
მადლიერი ვარ მადლობაა დიდი❤
@irakliustodius7030
@irakliustodius7030 3 жыл бұрын
როგორც ჩანს ცნობიერება არ იკარგება ამ თერაპიის პროცესში,თუ ნახევრად?
@marisafarize5867
@marisafarize5867 2 жыл бұрын
@user-fi1hc1op9d
@user-fi1hc1op9d 2 жыл бұрын
და კიდევ ვუყურებ და ვიზიარებ თქვენ აზრს ნაწილობრივ ყველა ვიდეოში და მიხარია ასეთ საქმეს რომ აკეთებ ვიცი რო ეს სიამოვნებას განიჭებს ეს ჩვენი ერთ ერთი საუკეთეაო თვისებაა სადაც შეგვიძლია რო რაიმე გავცეთ , და მიმღებმა მიიღოს მთელი სამყარო ამაზეა დაფუძნრბული
@user-lw9lf4wx1w
@user-lw9lf4wx1w 3 жыл бұрын
კარგია,მარა ცოტა მოკლედ ვერ გადმოსცემ?
@cryptovideosgeousarus9975
@cryptovideosgeousarus9975 3 жыл бұрын
და პედოფილიის ლოგო რატო აქვს საიტზე ???
@lerikondaridze3306
@lerikondaridze3306 8 ай бұрын
Meshinia tan marto var 😮
@salli5299
@salli5299 2 ай бұрын
❤❤❤
@iamzekintraia466
@iamzekintraia466 4 жыл бұрын
😍 😘 💋 ❤
@tamara609
@tamara609 2 жыл бұрын
🙏☀️🌼
@tamarchivadze710
@tamarchivadze710 4 жыл бұрын
მართალია,მედიტაციის დროს ფიქრებს ვიშორებ სუნთქვაზე ყურადღების გადატანით,ანუ ღრმად სუნთქვისას
@teotekla1987
@teotekla1987 2 жыл бұрын
სითერებთან ერთად საშიშია? შფოთვისას...
@georgebarabadze
@georgebarabadze 3 жыл бұрын
40 წთ სეანსის შემდეგ ნახევრად ავფირნიდი.ფრთები მინდა მეორე სეანსზე იქნებ მართლაც ავფრინდე 😁
@irakliustodius7030
@irakliustodius7030 3 жыл бұрын
თვალები დავხუჭოთ?
@iraklikamkamidze6819
@iraklikamkamidze6819 3 жыл бұрын
მეორე მესამე დღეს გქონდათ რამე ? შეგრძნებები ?
@alekotinikashvili4118
@alekotinikashvili4118 4 жыл бұрын
Amis yveladgiuri gaketeba sheizleba? Paralerurad varjishic
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
ყოველდღიურად არ არის რეკომენდირებული, ვარჯიშს არ უშლის
@mancho1717
@mancho1717 4 жыл бұрын
ჰოლოტროპულ სუნთქვას მეც ვუწევ რეკომენდაციას. რამდენიმე სეანსს დავესწარი და ეს მართლაც ძალიან საინტერესოა. ყველაფერს თუკი სწორედ გააკეთებთ შესაძლოა შედეგი პირველივე ცდაზე მიიღოთ.
@carpediem6159
@carpediem6159 4 жыл бұрын
გამარჯობა შეგიძლიათ ამიხსნათ შედეგი როგორ მივხვდე აქ თუ არა გავაკეატე უკვე 4ჯელ ბოლო 40წთნი იყო შეგრძნებები ძალიან მაგარია მაგრამ შედეგს ვერ ვხვდები აქ თუ არა იქნებ გამარკვიოთ თუ იცით
@mancho1717
@mancho1717 4 жыл бұрын
@@carpediem6159 1) არ დაგავიწყდეს ხოლმე სუნთქვა )))) ისუნთე ღრმად. 2) სანამ დაიწყებ სუნთქვას მოიხსენი ყველაფერი მეტალის სხეულიდნ(სამკაული აქსესუარი). 3)ტანსაცმელი გეცვას მაქსიმალურად მსუბუქად, არ გიჭერდეთ არაფერი. 4)პროცეში შესვლიდან არ დაიწყო მოძრაბა და სხეული მაქსიმალურად მოადუნე, სახის კუნთებიც მოადუნე. 5)არ იფიქრო არაფერზე, მიაქციე ყურადღება მხოლოდ სუნთქვას და არ სცადო ფიქრების მართვა, მიუშვი გონება თავის ნებაზე. გექნება დაბუჟებები სხეულის რაღაც ნაწილებში ტკივილები. სადაც იქნება ძლიერი ტკივილი ე. ი. მად რაღაც პრობლემაა და კარგია რომ გტკივა, მაგ ტკივილით გამოდევნის კუნთებიდან სიბინძურეს. ნებისმიერი უსიამოვნება და ტკივილი რაც არ უნდა იყოს და როგორიც არ უნდა იყოს არ შეგეშინდეს, კარგია, მაგ ფურმით იცილებ ყველაფერს. აგტკივდა და სუნთქვა შეგეკვრება? ოდნავ ამოისუნთქე მსუბუქად და გააგრძელე სუნთქვა კარგად რომ უფრო მეტი ტკივილი წამოვიდეს და განთავისუფლდე.
@carpediem6159
@carpediem6159 4 жыл бұрын
მადლობა მანჩო სწავლისთვის ტკივილები ზოგ ადგილას ბოლო გაკეთებისას მქონდა და გამიკვირდა ვერ მივხდი რისი ბრალი იყო ვცდილობ პაუზები არ გავაკეთო ოღონდ ზოგჯელ ნერწყვის გადაყლავის გამო წამიერად ვჩერდები კიდე მაინტერესებს მუცლით ჯობია სუნთქვა მაგ დროს თუ მკერდით და რამდენად ხშირად შეიძლება გაკეთება ?
@mancho1717
@mancho1717 4 жыл бұрын
@@carpediem6159 აღარ მახსოვს ეგ ზუსტად და მგონი მუცლით... კვირაში ერთხელ გაკეთეთ ან თვეში ორჯერ, როგორც ვიდეში ამბობს. თუ სწორედ მახსოვს იყო ნათქვამი.
@carpediem6159
@carpediem6159 4 жыл бұрын
მადლობა ❤
@user-ty5my3pg9q
@user-ty5my3pg9q 3 ай бұрын
პროცესის დროს ხშირი მთქნარება შეიძლება რამე ცუდი იყოს?
@user-io3qx1qw2y
@user-io3qx1qw2y 4 жыл бұрын
დაბალი დროიდან რომ დავიწყოთ,და ეტაპობრივად გავზარდოთ დრო ხომ არის შესაძლებელი??მაგალითად 5-7 წუთიდან და ნელ-ნელა გავზარდოთ. ასე პირდაპირ 20-25 წუთი ცოტა შემაშინებელი იქნება,ასე ვფიქრობ.
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
კი რათქმაუნდა
@nikanika16
@nikanika16 4 жыл бұрын
23 wuti vaketebdi da shedegi damibujda yvelaferi ragac negatiuri azrebi martla gaxsendeba mara vso eg iyo da eg 😕
@liapapuashvili5607
@liapapuashvili5607 4 жыл бұрын
ვაუ
@glorystar217
@glorystar217 Жыл бұрын
8 წუთის მეტი ვერ გავძელი თითქოს ვეღარ ვსუნთქავდი გულ მკერდი ფეხები სახე ხელები თითები ვერაფერს ვეღარ ვგრძნობდი ზურგიც დამიბუჟდა რომ დავასრულე მიჭირდა წამოდგომა,და კითხვა მაქვს ამ სუნთქვის შემდეგ წოლა გავაგრძელო თუ მაშინვე წამოვდგე?
@xx_bubi_buki_xx6119
@xx_bubi_buki_xx6119 Жыл бұрын
მე 10 წუთი გავძელი მერე ვეღარ შევძელი მარა მხარს გიჭერ და იმედი მაქვს ყველა შევძლაბთ
@death8538
@death8538 2 жыл бұрын
ორ კაციან ლოგინზე არ გამოვა? იატაკზე ადგილი არ მაქვს და საწოლზე რო ვთქვა მყარია თქო არა მაგრამ არც ძაან რბილი საწოლია
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 2 жыл бұрын
კი გამოვა
@tornikevashakmadze6380
@tornikevashakmadze6380 6 ай бұрын
შემეშინდა
@merisamkharadze9457
@merisamkharadze9457 2 жыл бұрын
ვაავუუ.როგირ მომენატრეეეთ.სად იყავით.კარგო ბიჭოოი
@dgtchannel6022
@dgtchannel6022 4 жыл бұрын
ვაიმეეეე ეს რა იყოოოოო ძლივს გავიარე და სახის კუნთები ისე დამიბუჟდა რო რაღაც უცნაური სახე მივიღე ტუჩები დაპრუწული მქონდა და ვე ვადუნებდი დედაჩემს სერიოზულად შეეშინდა ეგონა კრუნჩხვა მქონდა მარა დიდი კაიფი ვერ ვიგრძენი მაგალითად როგორიც პლანს აქ. მაგრამ ძალიან უცნაური გრძობა იყო
@angeliri3087
@angeliri3087 4 жыл бұрын
უნდა ვცადო, მიუხედავად იმისა,რომ მძაგს სუნთქვითი ტექნიკები🤣
@tamarchivadze710
@tamarchivadze710 4 жыл бұрын
საინტერესოა ოღონდ არ ვიცი თუ გავბედავვვ
@user-up2qr6pv3v
@user-up2qr6pv3v 3 жыл бұрын
10 წუთი გავაკეთე ჩემი ჯამრთველობის გამო რადგან ტვინის შერყევა მაქვს და არმინდა დავღალო თავი...მაგტამ 10 წუთის განმავლობაში ვიგრძენი თითქოს შენს სხეულს ტოვებ უმაგრესიაააა წარმომიდგენია მერე რა იქნება👌
@rexirexi2066
@rexirexi2066 3 жыл бұрын
და რამდენად კარგია ასეთი მდგომარეობა?
@pikpik298
@pikpik298 Жыл бұрын
10 წუტიან სუნთქვის ტექნიკას ვაკეთებდი რამდენჯერმე, საოცრებები ხდებოდა, დაბლოკილ ენერგიებს ტირილით და ღრიალით ვუშვებდი, ხან სიცილით, მთლიანად ვბუჟდებოდი...კარგია უკუ ჩვენებებს რომ აფრთხილებთ ადამიანებს...მე არ ვიცოდი ამ უკუჩვენებების შესახებ და ძალიან მალე გულზე პრობლემები აღმომაჩნდა... გმადლობთ სიმართლეების და სისწორეების გაზიარებისთვის🙏
@letsplay6095
@letsplay6095 3 жыл бұрын
აუ ვცადე და ყველაფერი დაბუჟებული იმედია სწორად ვქენი
@Givargee333
@Givargee333 18 күн бұрын
ხალხო ფილტვების ჰიპერ ვინტილაციის გამო, ფილტვები ჟანგბადს ვეღარ ითვისებს და ეგ ყველაფერი ჟანგბასის სიჭარბის კიარა უჟანგბადობისგან გემართებად არ ქნათ ეგ იგივიეა თავი გაიგუდო ისე რო ბევრი ისუნთქო და ნელ ნელა იგუდები
@etochologauyi4753
@etochologauyi4753 3 жыл бұрын
სასწაულია...სულ სხვა განზომილებში გადადიხარ
@NukiChxaidze-zg9hy
@NukiChxaidze-zg9hy Жыл бұрын
ეს სიყო საოცარი.. თავიდან სუნთქვა დავიწყე და მივხვდი რო არაფერი ხდებოდა განსაკუთრებული , 10 წუთი ვცადე მხოლოდ რადგან პირველად ვაკეთებდი თავი დავიზღვიე. როგორც კი სუნთქვა შევწყვიტე დაიყო რაც დაიწყო… სხეულში დამიბუჟდა მუცელში სიმძიმის შეგრძნება ბურთივით დამიმრგვალდა . მუშტები ძლიერად შევკარი , და ავყევი ამ ეეგრძნებას . ცოტა შემეშინდა რადგან ვერ აღვიქვამდო სხეულს , როგორც დამბლა ისეთი შეგრძნება გაქ . გონება მუშაობს , მაგრამ სხეულს ვერ ამოძრქვებ , ამ დროს უნდა იფიქრო რო გაივლის ესეც გაივლის ( თავიდან ისე შემეშინდა ვიფიქრე ეს არ უნდა მექნა თქო და ვინანე რამდენიმე წამი) მაგრამ უნდა იფიწრო რომ ეს მალე გაგივლის , მერე დამეუფლა გათავიაუფლების შეგრძნება , სიხარულის შეგრძნება მქონდა და ნელ-ნელა სხეულში დამიბრუნდა შეგრძნებები , ყველაზე გვიან ხელებში და თითებში. გავაგრძელე იატაკზე წოლა და ვაკვირდებოდი ამ მდგომარეობას . თავი საოცრად გათავისუფლებულად ვიგრძენი მომეხსა სტრესიც და თითქოს ახლიდან დავიბადე.
@TRIPLER7
@TRIPLER7 11 ай бұрын
იმედია მართალია სიტყვაზე გენდობი მეც ძალიან მაინტერესებს ჯერ ვიდეოს ვუყჯრებ არვიცი როგორ გავაკეთო და ვცდი იმედია გამომივა
@givitogo6157
@givitogo6157 11 ай бұрын
სახლის პირობებში გააკეთეთ მარტო?
@MadinaTskhovrebashvili-zt8mm
@MadinaTskhovrebashvili-zt8mm 6 ай бұрын
ნამასტე.მეც მარტო ვაკეთებ..ჯგუფურ სეანსში ჯერ ვერ მოვახერხე ჰოლოს გაკეთება...გონება კი არ მეთიშება პირიქით სწრაფი სიუჟეტები ვითარდება.. და ვცდილობ არ ჩამეძინოს თან.შიში მაქვს ჯერ..
@xatiazurabashvili7588
@xatiazurabashvili7588 4 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/qYHYmGN9rbyEhMk
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
იდეურად არ ვეთანხმები მაგ ვიდეოს ამიტომ არ გადავთარგმნი, კალორიების დათვლაზე უშვებს შეცდომებს. მაგრამ მაინც ყოველ შემთხვევაში ვცდი რომ დავჯდე მის მიერ ნათქვამ დიეტაზე რაც არის ნახსენები მაგ ვიდეოში და თუ ეგ შემიცვლის აზრს მაშინ ვთარგმნი
@user-fi1hc1op9d
@user-fi1hc1op9d 2 жыл бұрын
კიდევ ბევრი რამ მინდა რო გითხრათ მარა საჯაროდ თავს შევიკავენ
@kattym2942
@kattym2942 4 жыл бұрын
რაზე უნდა ვიფიქროთ ამ დროს?
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
არ აქვს მნიშვნელობა
@liakirkitadze1734
@liakirkitadze1734 3 жыл бұрын
ვასწავლოთ საქართველოს ეს რამდერჯერ კეთდება ყოველ დღე???
@nananaskidashvili5978
@nananaskidashvili5978 4 жыл бұрын
მინდა ძალიან ვცადო და 10 წუთიდან დავიწყი,მაგრამ ძალიან მეშინია... მეშინია გიკი არხეამივუდეს,ან რაღაც საშინელებბწბი არ მეზმანოს...ვერ ვრისკავ..შიშის გამო...
@user-io3qx1qw2y
@user-io3qx1qw2y 4 жыл бұрын
2-3 წუთიდან დაიწყე და ნელ-ნელა შეეჩვევი.პირდაპირ მივარდნა შემაშინებელია რათქმაუნდა.
@anaedilashvili
@anaedilashvili 4 жыл бұрын
Არაფერია საშიში, კონტროლი შეგიძლიათ და შესაბამისად გაჩერებაც როცა თქვენ გსურთ... Ღირს ცდად
@anigvetadze3776
@anigvetadze3776 4 жыл бұрын
გამარჯობა ! მეგობრებო გთხოვთ გამოეხმაუროთ ჩემს კომენტარს. 🙏🙏 ანუ “შამანური სუნთქვის” ტექნიკის გამოყენებამ, ჩემს ძალიან ახლო ადამიანზე იმოქმედა უარყოფითათ. დაემართა ყველაფერი ცუდი რაც ამ ვიდეოში არის აღნიშნული. ჰალუცინაცია, საკუთარ თავს ვერ აკონტროლებს, და ა.შ...თუ შეიძლება გამოვიდეს ამ მდგომარეობიდან ? და თუ ეს შესაძლებელია მაშინ როგორ ? ძალიან გთხოვთ თუ ვინმეს აქვს ამ კითხვაზე პასუხი გამომეხმაურეთ !! ძალიან გთხოვთ 🙏🙏🙏
@ketoketo2431
@ketoketo2431 4 жыл бұрын
შეგიძიათ ვინმემ რომ გვიპასუხოთ ?
@LamaLena_Georgian
@LamaLena_Georgian 4 жыл бұрын
ანი ძალიან ვწუხვარ, იშვიათია, მაგრამ შესაძლებელია, განსაკუთრებით თუ რაიმე წინაპირობა ჰქონდა. როგორც ფსიქოდელიური მოგზაურობის დროს, ზოგიერთ ადამიანს აქვს ცუდი 'თრიფი', ან ცუდი სიზმარი. ამ დროს საჭიროა ინტეგრაცია გამოცდილების, ვინმესთან გასაუბრება, და ხელმორედ ამ პროცესის გავლა ოღონდ უსაფრთხოდ (მაგალითად სითერთან ერთად).
@teotekla1987
@teotekla1987 2 жыл бұрын
სახლში გააკეთა?
@teotekla1987
@teotekla1987 2 жыл бұрын
როგორაა თქვენი მეგობარი? გამოვიდა მდგომარეობიდან?
@dianamikeladze6155
@dianamikeladze6155 5 ай бұрын
რატომ ვერ აცნობიერებთ ხალხო რომ ეს სულისთვის სახიფათოა...თქვენს სულს რომ.სხვა დაეუფლოს არ გეშინიათ. აი შიშები რომ ემართებათ ეს ზუსტად სულის შიშია.
@user-zn1jy1wu8q
@user-zn1jy1wu8q 2 жыл бұрын
Че он говорит? Я так понял что то умное
@mariabachana
@mariabachana 4 жыл бұрын
ისეთი საშინელი კანკალი ამიტყდა 🤦‍♀️ ყველაფერს სწორად ვაკეთებდი,არადა. აი,საშინელი,ვერაფრით დავწყნარდი ჯერ კიდევ. სადღაც მეშვიდე წუთზე.
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
ეგ კარგია, ესეიგი სწორად აკეთებდი
@mariabachana
@mariabachana 4 жыл бұрын
@@user-pb1gv3sy1s ჰო,მაგრამ ვერ განვაგრძე სუნთქვა და იძულებული გავხდი,გავჩერებულიყავი. და ძალიან აფორიაქებული ვიყავი კიდევ. ძალიან ემოციური ვარ,ზოგადად,და ძალიან ბევრ უარყოფით ემოციას ვინახავ,ძალიან ბევრს. თითქმის ყველაფერს,რაც ცუდი მომხდარა. ძალიან დიდი იმედი მაქვს,არ მომიწევს მაგ ყველაფრის გახსენება ერთდროულად 😁
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
​@@mariabachana პირველი ცდა ყოველთვის ყველაზე რთულია. თავიდან ცადე და ამჯერად ადი მერვე წუთამდე, მერე მეცხრე წუთამდე და ა შ. შეამჩნევ რომ უფრო და უფრო მარტივდება. თავიდან 15 წუთი ძლივს შევძელი ეხლა ერთ საათს ვაკეთებ თითქოს არაფერი, ნელ-ნელა უნდა მოუმატო ტემპს
@dianamikeladze6155
@dianamikeladze6155 5 ай бұрын
არ გააკეთოთ თქვენი სულისთვის საზიანო😢
@sometimes9959
@sometimes9959 4 жыл бұрын
საინტერესოა, თუმცა მედიტაცია ბევრად მირჩევნია, მართალია რთულია, მაგრამ ლოცვას ჯობია
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
მედიტაცია და ლოცვა საერთოდ სხვადასხვა რაღაცეებია, ერთი არ უნდა იყოს მეორის "ჩამანაცვლებელი" პირადად მე ათეისტი ვარ და არ ვლოცულობ მაგრამ ლოცვას აქვს თავისი უდიდესი გავლენა სხეულზე, გონებაზე და ნებისყოფის დონეზე და ის მედიტაციით არ უნდა "ჩანაცვლდეს" არამედ მედიტაციაც უნდა მიეხმაროს სხეულის და გონების კეთილდღეობისთვის
@sometimes9959
@sometimes9959 4 жыл бұрын
ვასწავლოთ საქართველოს მედიტაციაც და ლოცვაც მხოლოდ ზედაპირულია, სინამდვილეში ადამიანი მარტოობისთვის უნდა იყოს მზად და ფიქრისთვის, რაც შეეხება ჩანაცვლებას, რა თქმა უნდა, ცვლილება აუცილებელია თუკი ხვდები, რომ არაფერი გამოდის.
@user-pb1gv3sy1s
@user-pb1gv3sy1s 4 жыл бұрын
@@sometimes9959 თუ უშედეგოა ინდივიდისთვის ერთი მოქმედება მაშინ კი, ჩანაცვლება არ იქნებოდა ურიგო მაგრამ ერთი რომ მეორეს რამით აუცილებლად ჯობინის და ა შ არ არის ეგრე. ჩემი აზრით არ უნდა მოხდეს ამ ორის შედარება რადგან ორივეს საერთოდ სხვადასხვანაირი ეფექტი აქვს ადამიანზე. ლოცვამ შეიძლება ადამიანს მისცეს ისეთი რამე რასაც ვერ მიიღებდა მედიტაციით და მედიტაციასაც შეუძლია ადამიანს მისცეს ისეთი რამე რასაც ვერ მიიღებდა ლოცით:)
@sometimes9959
@sometimes9959 4 жыл бұрын
ვასწავლოთ საქართველოს თუკი ხვდები, რომ არაფერი იცვლება აუცილებლად უნდა შეცვალო მიმართულება რა თქმა უნდა, ყველას არც ვგულისხმობ ან როგორ შეიძლება ვიგულისხმო. არც მედიტაცია და არც ლოცვა არანაირ შედეგს არ გამოიღებს სანამ ადამიანი მზად არ იქნება ცვლილებისთვის.
@NikushaGelashvili
@NikushaGelashvili 4 жыл бұрын
მედიტაცია არის აზიური რელიგიის ინდუისტური თუ ბუდისტურის დიდი მნიშვნელობის რაღაც რაც ქრისტიანი მამაოები ბევრი კრძალავს და იოგაზეც იგივეს იძახიან...
@dalirazmadze742
@dalirazmadze742 3 жыл бұрын
უჰ, იმდენი ცუდი სიმპტომები ქონია, ნაღდად ვერ გავბედავ. თან ამბობს რომ რამე არ უნდა გაწუხებდეს. წნევის პრობლემა ვისაც აქვს, რა იცი რა დაემართოს. სრულიად ჯამრთელი თუ ხარ, ეს ტექნიკა რაღად მინდა. ფაქტიურად მთელი დრო ამ ტექნიკას უნდა დაუთმო, უკუჩვენებები რა იქნება ზუსტად არ იცი. იმდენი რამე თქვა. ყვირილი, ტირილი. ხო გაგიჟდებიან სახლში ოჯახის წევრები. ან მარტო რომ გააკეთო, და პანიკა დაგეწყოს, უიმე, ნაღდად არ მინდა. ისევ თვითონ აკეთოს.
@Magicbus142A
@Magicbus142A 3 жыл бұрын
იმენა ქართული კომენტარია :D
@nina9241
@nina9241 4 жыл бұрын
ვცდი და იმედი მაქვს რომ შედეგს მომიტანს
@nina9241
@nina9241 4 жыл бұрын
@avtandil kirkitadze უარყოფითი მხარეები რაც ვიდეოშია ჩამოთვლილი, გქონდა? ცუდ გუნებაზე ყოფნა, ძილის პრობლემა და ა.შ.
@nina9241
@nina9241 4 жыл бұрын
@avtandil kirkitadze საინტერესოა ძაან, დღეს მეც ვცდი😊
@alexyeus
@alexyeus 3 жыл бұрын
@@nina9241 ცადე? როგორი იყო?
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 3,6 МЛН
Василиса наняла личного массажиста 😂 #shorts
00:22
Денис Кукояка
Рет қаралды 4,4 МЛН
Watermelon Cat?! 🙀 #cat #cute #kitten
00:56
Stocat
Рет қаралды 25 МЛН
მედიტაცია -🔴- მედიტაციის ბნელი მხარე
41:00
ვასწავლოთ საქართველოს
Рет қаралды 15 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 3,6 МЛН