Shankar's Podcast - Episode 2 - بەکارهێنانی هۆڕمۆن و وەزشی لەشجوانی

[@muhammadgaming1225]

دەستان خۆش من ١٤ ساڵم هەندێک هاوڕێم هەیە حەزدەکەن هۆرمۆن بە کاربێننن زانیاریەکی باشم وەرگرت پەشیمانیان دەکەمەوە لە بەکارهێنانیان❤

[@govarismael619]

دەستان خۆش

[@dimaahmad5596]

dast xosh

[@NoFriendsButTheMountains]

Respect ❤️

[@nigaarasul]

Sarkawtubn 👏🏻👏🏻👏🏻

[@نۆمانگدکتۆر12]

هەربژین

[@hardibahjatali2186]

Perfekt

[@lawinzirak9400]

❤❤❤❤ bardawam bn

[@chyaasaad]

دەستان خۆش، ھەم بابەتێکی چێژبەخش ھەم شتی باشتان وت، بەڵام یەک تێبینیم ھەیە باڵانس نەبوو لەبەینی قسەکەرەکان یانی کاک راوێژ کەم قسەی کرد بەراورد بە ئێوە ھەوڵبدە لە پۆدکاستەکانی داھاتوو ھەر کەسێ و بۆ بابەتێک کاتێکی دیاریکراو قسەبکا و باڵانس ھەبێ لە بەینتانا، دووبارە بژین ❤.

[@AliM-vx2ck]

⁰⁰w2w26

[@kazheenfadhil8362]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@deadlypeek6563]

Could u guys talk about supplements (creatine) on the next episode? It would help a lot

[@somam.rashid6821]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@helenaras8724]

Yary nakamu kchishm bas auna Juan basy akan ta Axir daqa amuist bzanm chyalen 😍😂

[@samimahmud3583]

34:45 bzhi ama zor ba dl bu har sarkawtu sarfraz n har nmunatan zyad be kaka Ali kaka Shankar kaka rawezh❤

[@hawaramuhamad3370]

Waku kchek sude bo mn nya balam brw bchukakam dachta qa3a boya har gwe agrm Dastan xoshbet❤

[@diakohemn12]

Mamosa shankar aw rasmana dane lasar screen aka kaka

[@Ayub-akram]

دەسخۆش. هیوادارم باس لە جیاوازی callisthenic و buddy builder بکەن

[@dyouk6449]

Kwra wala bzhen 3 ganje sar kawtw qsa jwanw qsa xosh pyaw taqate haya gwetan le bgret he way sar kawtne zyatr 💙

[@peshawajalal9630]

دیار بوونی دەماری لەش بێ ڕاهێنان پەیوەندی بە چیەوە هەیە؟

[@xamaxalied690]

Baraste Zor Zor Xosha Ka Abenit Chan Ganje Har Mauan La Uallllataka Xareke Amnje Xoyan Sud Ba Ganj Tr Agnin

[@Noobi_21]

mabastan chya hormon bakar beni mabstab protein a

[@xamir22x]

بودكاستى باشه عه يبى نيه به س هه نديك جه دين ..كاك علي شوف بودكاست زنكين سويلك مثله فرع ثاني كلش عمل راقي 👍

[@sarko7549]

نمونەی جوانی خودای گەورە سەرکەوتوتان بکات و نمونەتان زیاد بکات لە ئەوروپاش گەنجی وەکو ئیوە جوان و تێگەشتووی لێ نیە

[@its3abo876]

قسەکانتان هەمووی راستە کوردستان زۆر وێرانە بەتایبەتی هەولێر

[@Sardami_hoshyari]

32:40ئەم قسەیەی زۆر جوانە

[@Sardami_hoshyari]

خێرگججبشھشب

[@zhyasaman959]

Dast xosh barasti 7azm akrd 5 sa3at bwaya

[@Yong_micro_man]

Shewai mn ka gwe la hardstyle agrm kate eari akam🙂😂

[@sumayahasan5517]

چ مەحبوبن بمێنن,سەرکەوتوبن

[@Noobi_21]

ewa la Kurdistann

[@wryahikmat9003]

دەستەکانتان خۆشبێت

[@hamasurche2542]

داستان خۆش ساركووتوبن . باس پاسێریك من هۆرمۆن باكاار نینم باس فاحسم كارد هۆرمۆنێ تێسترۆنم زۆر بارزو ٩,٧ نازانم بۆ

[@mwhamadtaha5486]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@Homstead.Farme.]

دەستان خۆش گرنگ بوو ❤

[@salmanraswl2581]

26:35 hhhhhhhhhhh mrdm

[@paywandjalal144]

pesh away das pe bkay azanm shaz dar achet 😁

[@taungameing8266]

دەستان خۆش بێت

[@bookforever96]

💛👌

[@mohamedauis530]

زۆر بە دڵم بوو

[@diakohemn12]

❤

[@rennnn3239]

Ba dlmbw✌️

[@mhamadmahmud7407]

1:19 katm bafero narosht 👏👏👏🔥🔥🔥keep going

[@mrdidar]

dast xosh

[@zlsweazyy2033]

Dastan xosh

[@syar4246]

ئیپسۆدی بەسود بۆ هەموو یاریزانێ هەر بژین و سەلامەتبن ❤

[@kozhinjamal5739]

❤❤❤

[@dyar-de4ka9nd2r]

Sarkawto bnnn ❤❤

[@shahoawier685]

دەست خۆش هاوڕێیان لە سویدەوە ✌️

[@rayanmariwan879]

هەر بمێنن👏👏

[@DBXDrift]

Yalla

[@muhammaddev9386]

Bzhiiin❤

[@d_y_a_r_i4510]

👏👏👏

[@asmaazad5731]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Zena_adnan]

😻🔥

[@parstar5544]

هەربژین 🖤

[@mhamadrauf4630]

Mama shankar aw freza xwardnaway ghazya xrap nia bo yarezani lash juane ???

[@shankarspodcast9012]

Agar zero bet keshay nya ro7akam

[@basozirfan4858]

👏👏

[@LoLo-ur4gv]

Ay bzhin bardawambn ❤