Shisha - Wie schädlich ist Wasserpfeife-rauchen wirklich? - Gerne Gesund

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frag-die-apoth...
Die einen denken, Shishas seien eine harmlose Variante des Rauchens, die anderen veröffentlichen Berichte, dass eine Shisha-Session so schädlich ist wie das Rauchen von 100 Zigaretten, ohne diese Aussage näher zu hinterfragen. Wie sieht es denn in Wirklichkeit aus?
Weitere Infos auch in meinem Blog: steffenkuhnert...
▬ Über mich ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mein Name ist Steffen Kuhnert. Ich bin Gesundheits-Unternehmer und Apotheker aus Köln.
Mein Berufsleben ist geprägt vom Interesse für Medizin. Ich bin fasziniert von der Wirkung von Mikronährstoffen und Arzneimitteln und der Möglichkeit, Menschen mit meinem Wissen zu helfen. Nach dem Pharmazie-Studium und der Weiterbildung zum Apotheker für Allgemein-Pharmazie spürte ich den Wunsch nach verantwortungsvollem und selbstständigem Arbeiten. Heute leite ich ein Unternehmen mit über 40 Mitarbeitern. Ich möchte meinen Kunden eine umfassende Beratung zukommen lassen und ihnen dadurch zu mehr Gesundheit und einem besseren Lebensgefühl verhelfen. Mein Motto dabei ist "gerne gesund", denn Gesundheit muss Freude machen.
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[@chrismezler]

Kennt ihr das, wenn man redet während man Shisha raucht? GERNE GESUND klingt genau so :'D

[@Poison2859]

Chris Mezler HAHAHAH Ja, fällt mir gerade auch auf xD

[@Struppi014]

Hahah isso xD

[@Justin-et4pd]

Darauf einen Kopf auf euch Jungs :D

[@Poison2859]

***** Ich kann nicht, keine Kohle mehr... Und die Läden, die welche verkaufen sind geschlossen.

[@Justin-et4pd]

Ich rauch für dich mit bro

[@emilvincent5034]

man sieht es ist obst im haus

[@randymarsh4748]

ΣŁ VIПCΣ bester Kommentar

[@ihackforfunblack262]

Deger dein Profil 😂😂😂

[@heyhey8087]

Haaaaaalt stoppppp

[@sanji.d.vinsmokederyoutube146]

Der Spruch wird auch nie alt

[@Noah-xb3cl]

NLO NLO ach andreas

[@capital1695]

würde ja gerne weiterschauen, aber meine kohlen sind fertig

[@Hannoi1896]

Bester Kommentar xD ging mir jetzt genauso hahshshs

[@ShadowW0lfSasuke]

😂😂😂👌

[@erikde3]

Bester mann😂

[@chrischris9372]

Capital lf!!

[@RaVaR1989]

bei mir auch grad haha :D aber ja 1-2 köpfchen gehen schon klar, am tag

[@GERNEGESUND]

Vielen Dank für Eure positiven Feedbacks! Es ist genau mein Anspruch, sich mit den Themen sachlich und ehrlich auseinanderzusetzen.

[@lucasclashofclans1150]

GERNE GESUND haben sie ein Sohn (kevin kuhnhert)

[@GERNEGESUND]

lucas ClashOfClans Keinen Kevin 😉

[@lucasclashofclans1150]

GERNE GESUND oke dachte habe ein in meiner parallel klasse ^^ emmmm kannst du mal von meinem anderen Account mein 1 Video bewerten ( Video: #HillClimbRacingHack ) wäre nett ^^

[@bungabasta8216]

GERNE GESUND kannst du mal shiazo bewerten?

[@bungabasta8216]

GERNE GESUND kannst du mal shiazo bewerten?

[@cdricmusic1960]

Sachlich, Neutral und informativ DAUMEN HOCH

[@sympathischtv6147]

CDRIC [music] was wäre wenn ich dich nun abonnieren würde ?

[@cdricmusic1960]

Wieso

[@sympathischtv6147]

CDRIC [music] weil dann hättest du 100abos

[@Pasi2580]

1-2 im Monat... ich bin froh wenn ich an 1-2 Tagen im Monat nicht rauche :D

[@engel.fabian]

Pascal B hahaha, geht mir genauso :'D

[@raphl7459]

Des is der lifestyle du hast ihn verstanden xD

[@topgson21]

Pascal B kenn ich zu gut jede 2 Wochen neue Kohle kaufen 😂

[@sheldoncooper426]

Genau das habe ich mir gerade beim anschauen auch gedacht :D

[@Verziion]

Ich bin froh wenn mein Tabak 1-2 Wochen reicht 😂🤙🏼

[@spitzkopf7]

wer raucht trotzdem gerne ein köpfchen mit seien freunden ?👆👆

[@ZeroGravity23]

SpitzkopfLarry niemand

[@jakobaxxx]

ZeroGravity jeder

[@ibraaa8941]

„Ein“ Köpfchen, haha... mindestens 3 mal am Tag

[@___levin04___98]

Leckerly

[@spy2859]

Na, Steffen.

[@bubileft89]

Warum hundert Disslikes? Selbst, wenn man sich nicht überzeugen lässt von der Argumentation, wird hier doch möglichst objektiv und gut begründet. Mir gefällt die Art des "Vortrags", gutes Video!

[@FateAnime]

Weil es viele dumme und minderwertige Menschen existieren.

[@columbineitsmyhappyworld8804]

Fate Es gibt sehr viele beschränkte Kinder auf dieser Plattform:-(

[@kompetenzcheckerd8694]

Altersbegrenzung Aha... Und Warum Kommt Jeder 14 Jährige In Eine ShishaBar?

[@cazper4462]

Türkischer Hayvan Boss Weil es die Betreiber nicht interessiert und sie nur profitorientiert sind?

[@Luis-ur4cz]

Shisha Steine sind bei mir ab 14

[@matti638]

Weil man mit Steinen raucht und nicht mit Tabak

[@4thisbeats279]

@@matti638 man raucht mit Kohle und Tabak

[@dangerente8706]

Lol überall sind 14 jährige bei uns kommt man unter 18 nicht rein

[@ShishaKeule]

Seit Mai 2016 gilt die 5% Feuchtigkeitsgrenze in Deutschland nicht mehr. Das Video ansich ist sehr gut. Es wurde sich mit dem Thema gut befasst und es wird nicht so verteufelt wie sonst immer! Jedem der shisha konsumiert sollte bewußt sein das es schädlich ist.

[@moritz3894]

Shisha Keule Sicher das die 5% Glyceringrenze nicht mehr aktuell ist ich war mir eigentlich sicher das dies so ist

[@ShishaKeule]

Moritz 100% sicher ich rauch seit 7 Jahren und das war fast wie Weihnachten von dem ganzen scheiß den sie tdp2 mit sich bringt

[@moritz3894]

Shisha Keule Okay danke:D

[@GRevolutionVGA]

Shisha Keule ah tim hast auch kommentiert 😂😂😂 stimm dir zu brudah!! 😎 don keuleone hat gescheprochen

[@j.b.8728]

Shisha Keule i

[@Poison2859]

Er kennt sich richtig gut aus, Recherche oder doch selbstgelerntes Wissen ? :D Safe hinter der Kamera standen 2 Amys und eine Kaya hahaha

[@Poison2859]

***** Jaaa hahaha

[@emrestu6745]

Poison *2 Amys 1Kaya und 2 sks

[@toml5682]

1-2 Mal im Monat 😂 Bei mir 3 Mal am Tag

[@lucarapp7870]

Tom Lehmann bei mir ist es auch so 😂

[@fatriikoboc1792]

Tom Lehmann ist so 😍 shisha ist gesund

[@nisak1837]

Fatri Koboci träum weiter

[@ollik.7309]

Tom Lehmann scheis doch drauf ich buff jedem tag😂😂 man lebt nur einmal

[@denisspakovskij574]

Tom Lehmann zu wenig ahhahaha 😂😂😂 außer man hat kein Tabak dann kriese

[@timocarevic]

Endlich mal jemand der mit richtigen Fakten argumentiert :) das gefällt mir ich bin schon Jahre langer Shisha Raucher und musste mich schon viel Müll anhören :S also mein abo hast du :)

[@tammy129]

genau so💪👍 es wird viel zu viel Mist berichtet

[@RedAndBlack-tk1cd]

Das ist eins der besten Videos, die ich zu diesem Thema gesehen habe. Sachlich,objektiv und ohne das Kritisieren von bestimmten Personengruppen. Es wird sofort deutlich, dass man sich mit Fakten und Tatsachen befasst hat(Beispiel: Gesundheitsschäden). Außerdem werden einige Informationen,bei denen ich selbst als Shisha-Raucher zugeben muss, dass ich von ihnen nichts wusste. Solche Videos wünscht man sich! Daumen hoch!

[@LycrusGaming]

Der Durchschnitts Shisharaucher ca. 1-2 mal den Monat.... Ich hier 5-6 Köpfe an guten Tagen ;D

[@derlilphil]

LycrusGaming hab mir heute auch den Kopf weg geballert xD

[@AndiTRD]

Alter xD Ich rauch zwar auch so gut wie jeden Tag, aber ab dem dritten Kopf platzt mir die Rübe :'D

[@dylanwisler5254]

Ich rauche ca alle 3 Tage 2-3 Köpfe

[@Miafjdd]

LycrusGaming boah scheiße seid ihr alle cool

[@ilirjankelmendi827]

LycrusGaming rauche jeden Tag 1-2 beim 3ten wird es langsam zu viel

[@BroContraGermany]

Sehr gutes Video. Gut mit dem Thema auseinandergesetzt. Lediglich das der durchschnittliche shisha Raucher 1-2 mal im Monat raucht ist denke ich mal veraltet. Ich rauche eig jeden Tag. Habe aber kein Problem damit wenn ich in Urlaub fahre darauf zu verzichten. Also ist meiner Meinung nach das Suchtverhalten durchaus anders. Vor allem da in shisha Tabak um einiges weniger an Nikotin vorhanden ist als in Zigaretten. Im Schnitt sind das 0,5%. Dennoch top Video. Darauf Kopf 764😉

[@hadiel-zein1837]

Hahaha 764 ihr Seidt die besten Jungs

[@juliuskral3390]

BroContra Germany wie alt bist du wenn man fragen darf 😁

[@andredasilva9882]

Ich rauch trotzdem shisha weiter

[@jakobschroll4066]

Azad der Kurdi schmeckt hald

[@piccolestyler]

fahr zur hölle azad

[@felixtress6758]

Ich finde so etwas schwachsinnig. Oh ich muss lange Leben ich muss auf das verzichten auf dies verzichten um evtl meine 80- 100 Jahre Lebenszeit zu erreichen. Genieße dein Leben jetzt und sag dir nicht dass du irgendwann mal noch leben willst. Du weißt nie was morgen ist. Evtl wurdest du in einen tödlichen Autounfall verwickelt (was ich niemandem wünsche). Was hat dir dann der ganze verzicht auf alles was schädlich ist gebracht? Genau gar nichts. Ich mach alles was mir im hier und jetzt Spaß macht und achte nicht auf das morgen. Das hilft im übrigen auch über das Thema Tod besser klar zu kommen. Ist nur meine Meinung wenn ihr das allerdings anders seht dann seid keine Moralprediger und behaltet es für euch, denn ich will nicht wissen dass ich etwas ``falsch`` mache. Man kann nichts falsch machen, nur anders. Einen schönen Abend noch ;D

[@vollert92]

darauf erstmal einen Kopf :D

[@emmaharzendorf803]

Mr. Blitzkrieg ist halt einfach zu wahr... man sollte tun, was einem Spaß macht, zumindest solange man es nicht übertreibt

[@MegaBlackMamba123]

Top! Als regulaerer shisha D-apfelraucher wollte ich das video meiden aber dann hab ich mein mut zusammen gepackt und finde es sehr sachlich und lehrreiche. danke und mein Abo hinterlasse ich

[@GERNEGESUND]

PABLO ESCOBAR Vielen Dank!

[@jakobw3626]

doppelapfel? DOPPELAPFEL????!?!?!?!?!?!?!?!?

[@gent6811]

Jakob W bester Tabak denn es gibt

[@BBB--23]

@@gent6811 in deinen Träumen

[@marcnaujoks6803]

der duchschnittliche shisharaucher raucht mindesens 5 köpfe pro woche :D

[@Efdeepwater]

denke auch

[@DiReXYT]

Marc Naujoks am tag Also BITTE

[@elvandogan230]

Im Sommer rauche ich 5 Shishas pro Tag auf der Terasse 🤣

[@philstrst826]

Ja kommt hin

[@moritzgreil584]

Marc Naujoks ich rauch mit 4-5 Freunden 5 Köpfe am Tag lol

[@araciar2121]

Als shisha-Raucher muss ich sagen hat mir das video gut gefallen :)

[@VORTEKMusic]

gutes video! endlich mal nicht das typische klatsch-zeitschriften-zitieren "eine shisha is so schädlich wie 100-200 zigaretten" sondern vernünftig informiert und erklärt worin die unterschiede bestehen. toller inhalt!

[@MKSmokers]

Sehr sehr sehr sehr gutes Video. Die Sachverhalte sind gut erklärt und nicht á la lügenpresse von vornherein vertäufelt. Ich rauche selber seit 14 Jahren Shisha und habe mich auch bereits mit dem "Gesundheitsaspekt" befasst. interessant wäre vieleicht noch was du (ich hoffe das du ist okay) bezüglich der acrylamid Belastung sagst, die in Zusammenhang mit dem Glyzerin und Temperaturen >300 Grad auftreten können. Zum Thema sucht muss ich sagen, trotz der 14 Jahre und des täglichen Konsums gibt es keine Anzeichen von Sucht. Wenn ich mal keine Lust mehr habe sind mehrere Wochen/Monate Pause ohne weiteres möglich und ohne einen starken "heißhunger" auf das Rauchen.

[@TheDevasterHD]

Extrem gutes Video. Hab zwar schon so ein Video gesehen aber wenigstends ist mal jemand informiert.

[@zSAMzHD]

Endlich einer der Versteht, dass der Tabak nicht verbrannt wird ^^

[@MJ1105s]

Dachte nicht dass es einen sachlichen Beitrag zu diesem Thema geben kann. Hut ab :)

[@philipp4931]

Sehr sehr gutes und informatives Video. Ich finde es sehr gut, dass du das ganze Thema Objdktiv behandelst und dich informiert hast :) PS. mein Vater ist auch Apotheker und besitzt seine eigene Apotheke. MfG. Philipp

[@GERNEGESUND]

philipp1337 Vielen Dank für Dein positives Feedback!

[@tobiashundsberger3616]

Danke! Sehr informatives Videos und gottseidank von jemanden der die Thematik rational kritisiert und die Gefahren darstellt, aber auch positive Aspekte des Rauchens versteht und es somit nicht grundsätzlich schlechtredet

[@rayleightironsi2678]

Echt Top das Video. So ähnlich hab ich es mir gedacht. Was ich noch hinzufügen möchte ist, dass die Leute meistens zu zweit oder zu dritt eine Shisha gemeinsam rauchen. Wie du bereits gesagt hast, dauert so eine Shisha-Session ca. 1 Stunde. Zigaretten hingegen werden über den ganzen Tag geraucht. Somit bekommt die Lunge permanent Nikotin-Versorgung und hat keine Zeit sich auszuruhen. Also ich persönlich rauche nie eine Shisha alleine, weil ich nach 10-15 min keine Lust mehr habe und es mir zu viel ist. Ich rauche selber keine Zigaretten und verspüre auch nicht das Bedürfnis danach vorallem nicht weil ich Shisha rauche. An freien Tagen rauche ich aber auch mal bis zu 3-4 Shisha (natürlich zusammen mit Freunden), aber am nächsten Morgen kratzt mein Hals trotzdem nicht und ich habe keinen Schleim. Bei Zigaretten habe ich damals trockene Nasenhöhlen, einen trocken Hals und Schleim gehabt vor allem morgens. Ich weiß, dass Shishas auch schädlich sind, aber wenn ich lese oder höre, dass eine Shisha so schädlich, wie 100 Kippen ist, muss ich einfach nur lachen. Zigaretten beinhalten sehr viele chemischen Schadstoffe, Nikotin ist da nicht das schlimmste.

[@jannikl1887]

Rayleigh Tironsi is bei mir genau das gleiche 👌

[@jannikl1887]

Habe aber auch noch nie Zigaretten geraucht und habe auch kein Verlangen danach

[@boma2944]

Der durchschnitts Shisha Raucher raucht 1-2 mal pro Monat... ich rauch mind. so oft pro Woche 😐

[@carlokappler5035]

Bo Ma ja 🤔😬

[@deniskonig9136]

Bo Ma Nicht nur du😂😂

[@anonymousanonym8146]

Würde mich über eine einschätzung zu Cannabis freuen ;) . Besonders der vergleich zu zigaretten.

[@xpjanpx]

Sehr interessantes und informatives Video! Endlich mal jemand der das Thema mit richtigen Informationen/Quellen behandelt hat und nicht wie bei Reportagen im Fernsehen total uninformiert ist und keine Ahnung hat. (dampfe selber 3-4 mal im Monat mit Kollegen)

[@lolly__9899]

Habe sofort ein Abo da gelassen. Danke für dass Video! Jetzt kann ich den 14 jährigen in meiner Klasse zeigen und beweisen dass es nicht nur dampf ist.

[@GERNEGESUND]

Vielen Dank für Dein Feedback! Tue das unbedingt. Das ist vielen Jugendlichen und wahrscheinlich auch den Eltern nicht bewusst.

[@Dr.Herbst]

Ersteinmal vielen Dank für dieses wirklich gut gemachte Video! Ich bin nun selbst seit ca 2 Jahren "aktiver" Shisha Raucher. Es gab ne Zeit, in der ich ein halbes Jahr lang teilweise 3 Köpfe am Tag geraucht habe. Ich habe dann aber nicht mehr sonderlich Lust drauf gehabt, weil mir dieser Reiz einfach abhanden gekommen war und von einem Tag auf den nächsten die Shisha in der Schrank gestellt und nicht mehr angefasst. Inzwischen rauche ich ab und zu mal bei Freunden Shisha, aber nach wie vor nicht, weil ich das Nikotin brauche, sondern (und das mag für nicht-Shisha-Raucher sonderbar klingen) weil man mit Freunden zusammen sitzt, über die verschiedensten Dinge redet, ähnlich wie bei einer Tasse Kaffee bei "älteren" Erwachsenen und es einen irgend wie auch ein Stück weit zusammen bringt. Nach wie vor ist keiner von uns (Zigaretten-)Raucher oder gar Nikotin abhängig. Die Thematik wurde in diesem Video sehr gut zusammengefasst und sehr objektiv eingeschätzt, deshalb nochmal vielen Dank dafür!

[@thatslinda4367]

Gibts hier auch nicht raucher ?

[@GERNEGESUND]

Ja, auf jeden Fall mich :)

[@simonkaiser3449]

Uuuund mich xD

[@els-els]

Mich auch

[@benito369]

Ich auch aber ich würde Shisha oder E Zigaretten definitiv probieren, ABER NICHT als "Ich ziehe bis ich umfall", sondern konsequent mit sich selbst sein und 1 - 2 Mal im Monat in der Bar, damit ich nicht in Versuchung komme es Zuhause oft zu machen.

[@RealYpsilon]

@@benito369 Genauso denk ich auch :)

[@jonasam93]

Sehr schöner Beitrag und das sag ich als Shisharaucher, der fast täglich raucht. Ich bin mir der Gefahr bewusst, merke allerdings zur Zeit noch nicht, dass meine Kondition oder ähnliches eingeschränkt wird. Es gibt leider viel zu viele Shisharaucher die sich das Rauchen schön reden. Und viel zu viele junge Raucher, daher bin ich persönlich für eine Anhebung der Altersgrenze auf 21 Jahre. Solange es ab 18 ist, fangen die Jugendlichen mit 14 damit an - wenn es ab 21 ist, geht das denke ich auf 16-17 hoch - immerhin. Ich hab einzig und allein einzuwenden, dass es trotzdem eine Droge ist, auch wenn sie legal ist ;) Liebe Grüße, Sam

[@kenker5102]

was ist das denn für eine logik ?

[@xCenit]

jonaSAM Wetten du bist so ein richtiger Bio-Deutscher

[@NVEX]

Dann ist der Reiz nur noch größer... Das ist Logik

[@der7.tezwerg649]

Wirklich ein Top Video :) endlich mal ein objektives und informatives Video.

[@MuratAldidiscounter]

Darauf einen Wassermelone Kopf gönnen

[@kallehaensel9774]

uhh lecker!😍😍🙌👌👌

[@ChiLL0uTx]

Ich dachte eine fliege wäre auf meinem bildschirm😂

[@roxas9580]

JUNGE DU SCHWEIN!

[@ZockerJulii]

Dito

[@Hannoi1896]

Welch eine Ironie, dass Ich, wärend ich das höre, mir einen Kopf baue 😂 Sehr gut informtiv weiter so ;) Ich rauche dennoch weiter

[@milenasatalino79]

Danke für das erklären ich dachte vorher das shisha rauchen schlimmer ist als rauchen. Ich hatte in meinem Umfeld gehört das eine shisha so schlimm ist wie 1 Schachtel Zigaretten und finde es gut das du erklärt hast wo der Unterschied liegt. Undzwar das man beim rauchen den tabbak verbrennt und bei der shisha es verdampft und man es somit nicht wirklich vergleichen kann. Danke fürs weiterbilden

[@dasheitred55]

Sehr sehr starkes Video. Ich rauche auch ab und zu mal Shisha und finde es gut das endlich mal ein Sachlicher Beitrag dazu erscheint.

[@GERNEGESUND]

Vielen Dank für das Feedback!

[@mr.husaberg9616]

ich selber rauche seit knapp 3 jahren shisha ... und all das was er sagt kann ich verneinen ... gute erklärung auch für leihen die noch nicht sehr viel ahnung von der materie haben .. super video !!!

[@DeBobbes]

Sehr gutes Video :) Bin selbst ein Shisharaucher und bin mir auch über die Folgen bewusst, jedoch war es nochmal schön zu hören. Weiter so :)

[@GERNEGESUND]

Danke für Dein Feedback!

[@jkliment11]

Danke ich hatte vor vieleicht einmal im Leben Shisha zu rauchen habe aber jetzt genau NULL bock mehr DANKE.

[@michifeco4482]

Darauf erstmal Traube minze rauchen

[@nilsb717]

Michi Feco namless Black Nana...👌

[@sebastianwagner8553]

Safe sa4 oder

[@Gorillaz161]

Bahh junge

[@kanican2512]

😂👍🏾

[@mirco9324]

Endlich mal einer bei dem man es versteht und der Arbeit in das Video steckt und nicht die Hälfte weg lässt...! Gutes Video!

[@GERNEGESUND]

Danke!

[@benebert99]

Darauf erstmal ein Naturkopf mit der Ananas im Hintergrund

[@Erika7]

Ben Ebert hahaha 😂😂😂

[@rozepranvere4314]

Erika natürlich auch hier :D

[@rampageviii7186]

Ben 310 hahahahaha :D

[@nyzekeck]

genau das wasser kühlt nur..ich rauche seit länger als 12jahren täglich zwei drei shishas oder habe selbst im cafe gearbeitet bei mir. es ist nikotinhaltig bloß weniger als in einem zigarette. nice video!

[@dariusbender4436]

Cooles Video , mach mal bitte ein Video über Gras . Und den Verkauf in Apotheken (gerade bei dir wäre das interessant ) 🙈

[@GERNEGESUND]

Danke fürs Feedback! Dein Wunsch ist aufgrund der häufigen Nennung in Kommentaren gerade in der Planung und kommt wahrscheinlich schon im Januar!

[@ThisIsJulianaX3]

Gutes Video! 😊👍🏼 Man wird hier weder negativ noch positiv beeinflusst und das Video enthält gute Infos. Ich lasse ein Abo da!👍🏼

[@nirusu5742]

Wenn mam Shisha raucht, muss man den Tabak, nicht mit einer Alufolie bedecken. Es gibt auch, so genannte Bascher-Aufsätze. Auf diese wird noch ein Kohlegitter draufgetan, und fertig. Somit wir das raucehn mit Alufolie vermieden.

[@magiccookie3191]

nirusu ニルス Nennt man auch Kaminaufsatz :D

[@nirusu5742]

Hans Peter Der Kaminaufsatz, ist dieses Aschesieb

[@magiccookie3191]

nirusu ニルス Die beiden Teile, also das dickere Sieb mit dem Rohr, was direkt auf den Tonkopf kommt und das Aschesieb, welches man bewegen kann gehören zusammen und werden zusammen Kaminaufsatz genannt. Kannst ja mal bei Google Bilder schauen

[@GRevolutionVGA]

nirusu ニルス bascher??? badcha meinst du kurz auch kaminköpfe ja gibt aber auch lotus und wer weis was noch kommt :) alu gibt aber den meisten Geschmack was das angeht

[@dieeinedieimmerlacht6255]

Dadurch ist auch mehr Luft zwischen Aufsatz und Tabak. Habe ich auch mal ne Zeit gemacht, heute aber rauche ich mit einem Lotusaufsatz oder auch Smokebox genannt. Finde ich besser da ich fasziniert vom Rauch beim Shisha rauchen bin und durch den Lotus habe ich das auch. :)

[@rapsterlp6606]

Ich bin 15 jahre alt viele gleichaltrige in meiner umgebung rauchen bzw. wollen shisha rauchen was ich total dumm finde ich selbst bin absolut gegen rauchen und jede form von drogen, mit diesem video hab ich endlich einmal Aufklärung bekommen und kann mir absolut sicher sein, dass ich mit meiner meinung zur shisha absolut berechtigt bin

[@d1950]

1-2 mal im Monat und 1h haha xD wenn das normal ist bin ich süchtig!

[@hobnob_eth]

RussiaBratan jedes Wochenende 3mal a 4stunden

[@mara2006]

Daniel arsch

[@NonoOfPyro]

Endlich mal ein vernünftiges und gutes Video zu dem Thema. Im Internet scheiden sich ja die Geister über die Gefährlichkeit von Shishas. :) Ich weiß jetzt, dass ich mit meinem 10-15 mal Rauchen im Jahr vollkommen im akzeptablen Bereich liege. Vielen Dank für das Video. :)

[@XennHD]

Ich rauche 6-8 mal im Monat Shisha und das seit Jahren. Ich war neulich bei meinem Arzt und er sagt das ich vollkommen gesund bin, meine Lungen usw sind auch im Top zustand.

[@richardfrei8504]

dann mach weiter bis dein arzt mal sagt das es nicht gut aussieht

[@XennHD]

Richard Frei mach ich.

[@Wingel-Bingel]

Danke für dieses tolle objektive und sachliche Video. Abo+Like Ist da 👍

[@timtitze1513]

tolles video hat mir sehr weitergeholfen werde ich meinen kumpels aufjedenfall zeigen

[@GERNEGESUND]

Vielen Dank für Dein Feedback! Das freut mich ;-)

[@3lp4u]

Endlich mal ein Beitrag, indem das angesprochen wird, was mich an den anderen stört. Würde gern mehr über solche Themen hören! Dafür gibts ein abo ;)

[@TimoTime]

Ich glaube ich bin nicht durchschnittlich mit 2 Shishas am Tag ^^ Schöne Erklärung. Mal zu mir, 28 Jahre jung. Überhaupt kein Interesse an Zigaretten und auch kein Problem keine Shisha zu rauchen, was sagen Sie ^^

[@joell8560]

TimoTime - Inquisitor der Bruderschaft woher

[@Hundaloso]

TimoTime - Inquisitor der Bruderschaft jeder der ne sucht hat sagt, er könne einfach aufhhören. Bin mir 1000% sicher das du es nichtmals ne woche oder einen monat aushältst

[@TimoTime]

JOELL lol du kennst mich nicht. unmöglich das zu beurteilen... Aber falls es dich beruhigt, wir sind im Weihnachtsurlaub seid 3 Tagen und alles ist gut. kommen auch erst im neuem Jahr wieder, melde mich dann nochmal ^^

[@plonntagronda2424]

Endlich gutes video zum Thema, sehr professionell Respekt

[@drturboklaus1117]

sehr gutes, informatives und proffisonelles Video

[@pascalnag5695]

Erstmal einen Riesen Daumen nach oben für das Video und die meiner Meinung nach perfekte Erklärung zum Thema Vergleich zwischen Zigaretten und Shishas. Dem Suchtpotenzial der Shisha habe ich aus eigens gemachten Erfahrungen etwas anzufügen. Ich rauche im Schnitt 2-3 mal pro Woche Shisha. Nun denkt sich der ein oder andere, dass es sich um eine akute Sucht handeln müsse. Dies kann ich zumindest aus meiner Sicht verneinen. Ich kann auch ohne Probleme und großem Verlangen eine, oder gar 2 Wochen nicht rauchen. Wichtig ist, dass ich neben dem Shisha rauchen, keine Zigaretten oder sonstiges konsumiere. Des Weiteren treibe ich neben dem Shisha rauchen auch Sport. Ich spiele 1 mal die Woche für eine Stunde Squash und betreibe 2-3mal wöchentlich Kraftsport. Den oben genannten Konsum betreibe ich nun seit über einem Jahr und spüre dennoch keinen Leistungsverlust bei meinen genannten Sportarten. Mit anderen Worten: Der Teerausstoß der Shisha scheint entweder nicht vorhanden zu sein, oder er ist wirklich minimal. Dies hier soll definitiv kein Aufruf zum Shisha rauchen sein, es sollte lediglich meine Erfahrungen zum Thema Regelmäßigem Shisha Konsum darlegen, um produktiv zu diesem meiner Meinung nach treffenden Video beizutragen.

[@GERNEGESUND]

Danke für das Feedback!

[@detlefdisoos5950]

Sehr informatives Video!

[@GERNEGESUND]

FlyingDodge Danke!

[@karlomuller122]

Super Video alle Aspekte berücksichtigt. Endlich mal jemand der keine 80 Jahre alt ist und keine Ahnung von dem Thema hat. Vielen Dank dafür aber bitte ergänze den sozialen Aspekt beim Shisharauchen.

[@GERNEGESUND]

Danke für Dein Feedback. Aber vielleicht habe ich auch nur gute Gene oder mich gut gehalten ;-)

[@fernandocarlos305]

shisha is immer gut! eine in der früh und eine am abend und passt schon

[@columbineitsmyhappyworld8804]

fernando carlos Trotzdem Lungenkrebs mit 35 Vollpfosten

[@SHTHPPNSmusic]

Als leidenschaftlicher shisha Raucher muss ich sagen dass mir dieses Video sehr gut gefallen hat da es dir definitiv wahren Punkte sehr objektiv aufführt und mich dementsprechend gut aufklärt. Ob man nun deswegen weniger shisha raucht ist jedem selbst überlassen aber Fakt ist, dass dieses Video absolut richtig ist. Eine Sache die meiner Meinung nach noch sehr wichtig ist und die man daher durchaus hätte erwähnen können ist die physische Abhängigkeit die beim Zigaretten rauchen durch das bloße halten der Zigarette Auftritt. Zigarettenraucher zünden sich ja bekanntermaßen oftmals gerade in der Öffentlichkeit Zigaretten an, da sie unsicher sind, was sie mir ihren Händen machen sollen. Eben dieser Effekt des „Rauchens, damit die Hände irgendwie beschäftigt sind“ tritt beim shisha rauchen nicht auf.

[@VaporMate]

Einen leckeren Obstkorb hast du da 😊

[@pupu2410]

Da macht jemand der sich auskennt und recherchiert ein ausführliches Video darüber und das einzige was manchen Leuten einfällt ist zu haten weil sie nicht damit umgehen können dass ihr Hobby schädlich ist.Ihr könnt gerne weitermachen wenn ihr wollt aber seit euch doch einfach bewusst was ihr euch antut ohne rumzuheulen.

[@serhattagay408]

Und wie gefährlich ist es bei täglichem rauchen einer Shisha?

[@gianluca1746]

Serhat Tagay will ich besser nicht wissen😂

[@serhattagay408]

Bei mir ist es leider so :D ich rauche grade so, dann seh ich das Video und denk mir nur so ´scheisse´ :D

[@PioNiXHD]

Also wie im Video gesagt wurde, 1 Shisha Kopf = 100 Zigaretten. Das wäre mir sehr neu. Ich weiß so 1 Shisha Kopf = 10-15 Zigaretten, sofern du halt alleine ziehst. Letztendlich kannst du sagen, wenn du 1 Shisha Kopf pro Tag rauchst biste genau so dran wie ein normaler Raucher.

[@GERNEGESUND]

www.focus.de/gesundheit/news/schaedlich-wie-100-zigaretten-so-gefaehrlich-sind-wasserpfeifen-wirklich_id_3648797.html Ich teile diese Aussage nicht, hoffe das ist im Video richtig rübergekommen. Aber dieser Vergleich ging ordentlich durch die Medien und kursiert immer noch im Netz.

[@frisskugeln-0091]

100 Zigaretten ging durch die Medien das stimmt. Allerdings war die Aussage Rauchvolumen wie 100 Zigaretten und nicht schädlich wie 100 Zigaretten. Ich rauche seit 10 Jahren jeden Tag 2-3 Köpfe und lebe noch. Raucherhusten habe ich auch keinen. In Shisha Tabak is kein Teer. Nikotinanteil liegt bei 0,05 - 0,5 % je Tabakmake. In den Kopf passen etwa 15-20 gramm Tabak. Da liegen wir, wenn wir es umrechnen, bei ca 7,5 - 20 mg Nikotin pro Kopf. Steinigt mich wenn ich es die Prozentrechnung falsch gerechnet habe^^. Eine Zigarette hat laut Internetrecherche 12-20 (?) mg pro Zigarette. Zumal der Tabak bei der Shisha nicht verbrannt wird. Sondern eine indirekte Hitze entsteht. Bei der Zigarette wird der Tabak verbrannt und wir haben eine direkte Hitze. Nikotin ist ein Geschmacksträger. Entzugserscheinungen habe ich kaum. Eher Gewohnheitsentzug. Aber kein ich brauche jetzt Nikotin. Bin auch kein Zigarettenraucher. Vorteil für die Shisha, der Rauch riecht besser als Zigarettenqualm^^

[@Fravii]

Sehr tolles Video! Mir gefällt die absolut objektive Betrachtungsweise des Sachverhalts! Ich selbst rauche 2 bis höchstens 4 Mal pro Monat Shisha und sonst keine Zigaretten. Natürlich ist einem bewusst, dass es nicht gerade gesundheitsfördernd ist. Allerdings ist es auch mal gut zu hören, dass es dann doch nicht GANZ so schädlich ist, wie immer gesagt wird, solange man das Ganze in Maßen genießt. Sehr schöne Art und Weise wie gesagt, wie Sie das Thema objektiv abwägen! Liebe Grüße!

[@qarzix]

Ein sehr tolles und informatives Video!

[@skelkigalatasaray7544]

Du bist mir sehr sympatisch,freut mich das noch youtuber/innen exestieren,die uns was beibringen können.

[@680-l7z]

Hätte eine Frage! Ist es sehr schädlich wenn man es mal pro Monat 3-4 mal raucht?

[@frederikhoyer3557]

ja

[@olay2135]

Cem Ceyda Özcan nö

[@prototypbanger4796]

CaSag Makh hast du das Video zu ende geguckt?

[@olay2135]

CaSag Makh ahah 400 zigaretten alles klar weißt du eig was du larberst wenn du 3 mal im Monat shisha rauchst sind das villt 30 zigaretten wenn du mehrere köpfe am Stück rauchst

[@joshiyamamoto2068]

CaSag Makh Wenn es 300-400 Zigaretten wäre, hätte jeder der mehr als 4 mal Shisha raucht schon Lungenkrebs, also ist das kompletter Bullshit was du da geschrieben hast.

[@DjBambee]

Für den Bericht eines Kanals, der "gerne gesund" heißt, finde ich das Ganze ziemlich ordentlich. Frohe Weihnachtszeit und ein Köpfchen auf Euch

[@ripghg7920]

Darauf erstmal ein Kopf ! 😂💩

[@tilmaneisberg2759]

gaylord

[@klausfeger2161]

Tilman Eisberg gaylord

[@DiReXYT]

Klaus Feger Gaylord

[@gangster-sb3nn]

Einen*

[@Biggest_subhuman]

RipGHG Gaylord

[@sanakiyamam1987]

bevor ich das Video anschau rate ich einfach mal, dass es ungesund ist, weil es einem übelst betäubt, ob man es merkt oder nicht merkt ich finde es hat schon Einfluss auf Gehirn und Haut und viel mehr.

[@Pyrokatze]

Das sagt sehr wenig über die Schädlichkeit aus. Reines Heroin zum Beispiel betäubt sehr stark, schadet dem Körper aber nur wenig.

[@Kaazey81]

Was ist mit Multivitamin Geschmack anstatt Tabak Geschmack ? Ist es dann immer noch ungesund ?

[@Amstaffmukke]

Görkem Babo nein dann ist es gesund weist 😂😂😂 besteht ja trotzdem aus tabak

[@ThePatriko125]

Richtig gutes Video!!!! ich habe noch nie gesehen, dass sich jemand wirklich mal neutral zur Shisha äußert. Sie haben das gemacht und dafür meine vollsten Respekt!!! Ich als bekennender Shisha-Raucher gebe Ihnen auch in allen Punkten vollkommen Recht. Als kleiner Einschub meiner Seits... ich würde nie öfter als 3 mal im Monat Rauchen, da mich das Putzen der Pfeife, (wenn man es denn richtig macht) mich gerne mal eine Stunde und mehr beschäftigt..... das is mir eigentlich zu viel Aufwand um das täglich zu machen.....

[@GERNEGESUND]

ThePatriko125 Vielen Dank für das Feedback!

[@timbehrens376]

Bin 16 und rauche ca. zwei mal die Woche Shisha. Kritische Situation😂

[@lucaendres1615]

Tim Behrens bin 14 und rauch ca 5-6 mal die Woche was ist denn bitte schon 2 mal die Woche Junge ?!

[@muhammedsarkan4990]

Luca Endres krasser G

[@lucaendres1615]

Isso krasser als du auf jeden Fall

[@muhammedsarkan4990]

Luca Endres sowiso man Respekt ✌🏽️ also das man so hart mit 14 ist Wow

[@lucaendres1615]

Ja ne meine Eltern sagen des auch immer weil ich voll die Kiste bin und den Kindern im Kindergarten immer ihr Essensgeld abziehe

[@mareklanger8718]

Ich finde es wirklich gut das mal jemand ein so perfeckt es viedeo zu diesem Thema gemacht wurde 👍 auch wenn ich es wohl etwas spät sehe 😄 aber da ich selbst ein ziemlich großer shisha Raucher bin finde ich es gut das dieses viedeo alles zusammenfasst, was es mit dieser Apperatur auf sich hat.

[@BrosWatchChannel]

Nochmal zur E-shisha, wenn die Nikotin frei ist hat man so gut wie gar keine Schäden ?

[@bachenbenno4067]

BrosWatchChannel grundsätzlich sind auch Nikotinfreie liquids schädlich. dazu muss man aber sagen, dass die Dosis das gift macht. Wenn du täglich 2-5 mlg dampfst, sollte nichts passieren. Am besten ist es aber natürlich, garnicht erst anzufangen.

[@ultimateginger8670]

Hat mich schon immer mal interessiert. Vielen Dank👍

[@GERNEGESUND]

Sehr gerne!

[@haruno.9584]

1 bis 2 mal im Monat? diggah bin froh wenn ich ein tag mal nicht rauche 😂😂😂

[@xCenit]

Harun Sen Geht mir genauso 😂😂

[@tobiasr4909]

Ich als Shisha Raucher muss sagen Gutes Video 👍✌️️

[@derernie-3455]

Egal was man macht es macht entweder abhängig oder fett :D

[@lillionking406]

Der Ernie-345 Oder fett und abhängig z.B. Alkohol

[@issoo968]

NICE... Das erste Video welches ich auf diesem Kanal gesehen habe und mir gefällts sehr. Die Quali stimmt und als Verbesserungsvorschlag würde ich anmerken: 1. Mehr Fakten miteinbringen wie Studien und 2. vlt auch etwas mehr Tempo und animation ansonsten Top

[@GERNEGESUND]

Vielen Dank fürs Feedback!

[@MaxKingley]

sie könnten mal auch das Thema Cannabis nehmen ..

[@DJCrankde]

Endlich mal ein vernünftiges Video in dieser Thematik! Danke. Aber 1-2x im Monat...wäre froh, wenn meine gute Amy da mal aus bleibt. :D

[@jakobfischer9817]

Hallo, welche Voraussetzungen braucht man für den Beruf Apotheker

[@GERNEGESUND]

Du musst 8 Semester Pharmazie studieren mit 2 Staatsexamina und anschließend ein praktisches Jahr absolvieren mit dem abschließenden 3. Staatsexamen und dann kann's als approbierter Apotheker losgehen.

[@jakobfischer9817]

+GERNE GESUND vielen Dank für die ausführliche Antwort, ist ein Video zu Cannabis als Heilmittel in Überlegung?

[@GERNEGESUND]

Cannabis steht auf meiner Liste, da der Wunsch schon einige Male aufkam. Es wir aber wahrscheinlich noch etwas dauern.

[@FinanzenimGriff]

Super information, leider fehlt mir eine Veranschaulichung, da es schön wäre, wenn man es sehen würde.

[@tonez9076]

Gutes Video 💪🏽 Mach weiter so!

[@atlasblue1978]

mich würde wirklich sehr interessierten, wer dem Video die Daumen runter gab.. Wahrscheinlich die, von nichtraucherhelden.de.. Das Video betrachtet das Rachen sehr neutral, super!

[@hansischwarzenzo]

Kannst du mal ein Thema zu Snus machen bitte? :D

[@GERNEGESUND]

Neo Ist zumindest für einen späteren Zeitpunkt einmal notiert.

[@finn4748]

Auch wichtig zu erwähnen ist, dass es auch Dampfsteine ohne Nikotin gibt.

[@VwGott123]

jeder weiß das es schädlich ist xD frage ist was ist nicht schädlich ?

[@Sgt_Blubber]

Julian Sadberg also zum beispiel hier ähm du weisst doch dieses eine da .... ach egal es ist alles schädlich also werde ich weiter täglich shisha rauchen xD

[@VwGott123]

Mirko Nichts haha :D Ja in Wirklichkeit ist auch alles schädlich ^^ Wozu so ein Video alle die shiha rauchen wissen das und kippen raucher auch :D Kiffer leben glaube ich am gesündesten xD xD

[@anakin1378]

Julian Sadberg Wasser? Ja Wasser ist nicht schädlich. Ja okok wenn du von jetzt auf gleich 50 Liter Wasser trinkst, dann kannste selbst davon drauf gehen, haha

[@VwGott123]

anakin 13 haha :D

[@timlunnemann435]

Julian Sadberg am gesündesten Leben die Menschen mit einem IQ über 50, die sich von solchen Dingen fern halten

[@CedixH]

Ein Vorschlag wäre deine ,,Präsentation'' zu verbildlichen z.B am Anfang als sie erklärten wie eine Shisha aufgebaut ist .

[@GERNEGESUND]

Danke für die Anregung!

[@robinemx]

1-2 mal im monat? 5 mal die woche XD ich sollte glaub mal ne kur machen für die lunge

[@reneweinand4686]

Rob Lee Meine Lunge will mit

[@edddii27_68]

@@lukaay oh oh der Lingenkrebs

[@officialjazii5520]

Sehr gutes und informatives Video, und wie du schon sagst sollte man ganz einfach (wie eigentlich bei allem) Grenzen kennen. Like und Abo verdient 😊

[@GERNEGESUND]

Danke!

[@justus_mtb]

@@GERNEGESUND Hallo @Gerne Gesund, denken sie, dass 1 bis 2 mal Shisha rauchen im Monat problematisch seien würde? Ist dies schon so schädlich oder kann der Körper damit noch gut umgehen? Gruß

[@nikolasschmitt9106]

Also ich kann Ihnen größtenteils Recht geben. Ich verzichte im Urlaub teilweise auch 1Monat auf Shisha und habe kein Verlangen nach Nikotin etc. Ein weiterer Test wäre sehr interessant, den damalige Analysen wurden mit Holzkohle und zu trockenem Tabak durchgeführt, was die Messergebnisse verfälscht. Ebenfalls wurde die hohe Schwermetallbelastung bemängelt, welche ich auf das Material der Wasserpfeife zurückführen würde. Fakt ist, dass der Tabak nur als Träger dient und deutlich weniger Nikotin, Teer etc abgibt im Vergleich zur Zigarette.. Ich möchte die Shisha auch nicht als gesund anpreisen aber diese typischen 100Zigaretten = 1 Shisha Aussagen sind einfach Humbug. Danke für dieses Video :)

[@palast7369]

Tolles Kanalkonzept, die Videos haben außerdem in allen Punkten eine super Qualität und Atmophäre!! Weiter so!

[@GERNEGESUND]

Vielen Dank für Dein Lob! Das ist gerade zu Beginn eines Kanals sehr ermutigend ;-)

[@BitbartDE]

Hey, ich würde mich sehr freuen ,wenn du solch tolle neutrale Videos auch zu bsw. LSA, MDMA oder auch THC machen könntest.