أسهل و ابن عصبان تونسي بكل تفاصيلو 🇹🇳🐏❤️

[@Nerm467]

تسلم ايدك وصفة وطريقة بسيطة جدا بالنجاح دايما 👍👍💯

[@didatn8507]

احنا في تونس نعملو الكرشة الحرشة من داخل والرطبة من البرى حتى البوبينيط نقلوبوه ويعطيك ألف صحة

[@جميلةمكني]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤ رووووووعة عصبان تونسنا صح والفرحة ❤

[@Cuisineolfa]

❤️❤️❤️

[@Mimiyassmine16]

حنا في ڨفصة نعملوه بالمعدنوس بركة ماغير سلق و ماغير حمص و اكثريتو لحم ❤ و كل ولاية و طريقتها

[@Fatma-cs8fw]

صحة و بالشفاء نشالله نروح لتونس و ناكلها من عند أمي،فكرتني بأمي تقلي نحب العصبان يتجغجغ يعني من داخل فيه الطراوة و الماء .

[@Cuisineolfa]

😍😍😍

[@sihemfarhat3890]

يعطيك الصحة احنا الكرشة كيف نخيطوها الشيرة الرطبة من برة والحرشة من داخل نعملو

[@هدىهدى-ه7ث]

يعطيك الصحة نفس طريقتي اما انا مانعملش السلق والجيهة لحرشة هي تكون من داخل وكيف ماقلت كيف نطيب كسكسي بالدجاج نعمل فيه شوي شحم يجي بنييين شيء عجب ❤❤

[@moufidaghrab39]

احنا جماعة جربة مانحطوش السلق على خاطر يجيء ملطلط نحطو برشا معدنوس شوة شبت والا كان ماثماش نستغنو عليه وحتى السبانخ مانحطوهش ويجىء ماشاء الله

[@amalboulaabi9916]

Mahlek madame olfa ena dima ntaba3 fik wt3alamet menk tatyeb w ayy haja na3mlha kifek tjini raw3a habebtni fel tatyeb ra8mli kont nakrho 😅 win njarb haja jedid net3alamha menk wno93d ntaba9 fiha wzid kol chay fel vidéos ychahi bech wehd yt3alm les ondes positives wtorbya wfyana belha9 inti mobd3a rabi ybarklek wya3tik matetmana wyfadhalk amola ❤❤❤ nhebk barcha❤❤❤

[@Cuisineolfa]

يعلي مقامك و ياخو بخاطرك

[@Tunisianwafaa]

ربنا يجبر بخاطرك عشان دعوات الخير اللي بتدعيهالنا❤❤❤ ربنا يجعله في ميزان حسناتك❤❤❤احلى أم احمد واطيب قلب❤❤❤

[@helahassine7113]

صحة وبالشفاء، اعملنا فوفا العصبان الساحلي

[@Cuisineolfa]

عملتو معاكم قبل

[@amelarfaoui6563]

يعطك ألف صحة ماشاءالله صاح أو بالشفاء

[@sihemannaba6436]

ماشاءالله عليك تسلم الأيادي فحلة بنت فحلة الله ايبارك بصحتكم ❤

[@elouahegmbarka997]

انت انسانة محترمة برشا الله ايبارك ليك

[@Cuisineolfa]

يعلي مقااامك

[@chouroukhabhab5803]

يالفة بالعكس ااعصبان ميحبش برشا سلق ويحب اامعدنوس اكثر

[@princessehh3455]

صحيح. تبقى كل جهة في تونس و طريقتها

[@تونسية-ي6خ]

احنا زادا في صفاقس نعملو السلق اقل شطر كمية المعدنوس

[@mayanosa8185]

انا جزائرية ونحب نتعلم اكل تونسي خاصةصفاقس😊

[@تونسية-ي6خ]

@@mayanosa8185 🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍⚘️⚘️⚘️

[@BouthainaBouthaina-qk9bb]

أي صحيح معدنوس أكثر من السلق

[@nejibabenhajali1914]

إمممممممم تسلم الأيادي يا ألفة ❤❤

[@MakremM-lf2dc]

تسلم الايادي 🥰♥️

[@salouadarouazi]

تسلم يدياتك ويعطيك الف صحة

[@mammatazoura7565]

El 3osben yit5ayit 3al jiha el rotba w kol bled w 3adetha😊😊😊

[@LouatiSihem-s2o]

تسلم ادياتك ❤❤❤❤

[@الموسوعةالعلمية-ل2ف]

السلام أختي ألفة كيفاش طريقة تصببر طماطم معجونة في الدار بطريقة صحية

[@Cuisineolfa]

kzbin.info/www/bejne/iJrKoIKce7GiY8Usi=xhMDQfEnmzI6p4FU

[@fayrouzkhelifi8944]

من فضلك يا الفة اتحطتلي لنك تذويب شحم العلوش وشكرا مسبقا❤❤❤

[@Cuisineolfa]

kzbin.info/www/bejne/mp7VnXiPad5pr6Msi=j-V1CQL-QK8RcHFw

[@fayrouzkhelifi8944]

@@Cuisineolfa ربي اباركلك في صحتك

[@nourabenhafsia5036]

A7na ma n7ottouch la na3ne3 w la thoum😊

[@SalwaBenAhmed-v1i]

احنا في صفاقس نعمل السلق ويجي بنين كيف ماعملت الفة

[@fatihaboubaker1156]

انا تابعة ولاية صفاقس نحطو شوي وساعات مانحطوش السلق على خاطر تجيء موش مكبوسة طرية وكل بلاد وارطالها

[@leilachtourou9807]

الفه بربي نحب نسألك أنا في بلاد عربيه مفيهاش الكسكسي متاعنا فما كان سميد البسبوسه بربي كان يجي كسكسي تعملنا الطريقة كيفاش ربي يباركلك❤❤❤

[@Cuisineolfa]

اي يجي بنين بالسميد المتوسط kzbin.info/www/bejne/m5iQZKqwo5aUi9ksi=7Kyb5I9DWEj6plrK

[@LakhdarJihed]

انا نعملوو كيفك بضبط اما نحط ازيد زيا والا شحم ونحط طماطم معجونة فيه ومانخيطوش نسكرو بالكوردون

[@ihsenihsenhsini]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@nourheneaouina4445]

Tawa heya mekla lbed3a win tra feha y3ych okhty maw 9oul klma tayba wala oskotttt

[@maman_Adam]

يعطيك الصحة الفة من اشد متابعينك

[@lawalissoukoukou896]

الشحم اللحم المشحم والزيت زيتونة هما الي يخلوه ما يغصصش أما السلق ماجيش فيه يميهو

[@Cuisineolfa]

عندكم مايجيش اما نحنا مايجيش عصبان بلاش سلق❤️

[@Houda-g7o]

بربي سنوة الحل باش العصبان ما يتفلقش

[@marwachr]

Wino l 7omess ya olfa yofhherli nsito??

[@Cuisineolfa]

ماتفرجتش في الفيديو ???

[@OumSidraMohammedElbaraa]

كنت نموت على العصبان أما الله غالب ما عدتش نقدر ناكلوا هو و لحم العلوش من كثر ما والفت على الريجيم وليت نحسهم مشحمين و فيهم ريحة خايبة ههههه ناكل غير لحم عجل و دجاج و سمك بصحتكم ❤

[@BoughanmiArij-mf7id]

بربي الشحم كيفاش عملتو ❤

[@Cuisineolfa]

kzbin.info/www/bejne/rHimnKuBfdNniposi=NVH-h_qrehyEDqye

[@bouthienajlassi225]

الف باش تعملينا قلاية

[@nourabenhafsia5036]

A7na ma nkhytouch ama nwaldou El kercha

[@ala5421]

7ata fi mestir heka

[@ineshazgui7396]

في الساحل ما انحطوش سلق بالكل حتى كان وتات حاجة قليلة بلكل

[@DalelKhemiri]

❤❤❤

[@samiajlalia8166]

سلام شاف الفة.انا من المعجبات بك واتابع صفحتك باهتمام لما فيها كن وصفات لذيذة.ولكني اردت اليوم ان الفت انتباهك ان الجهة التي نعبي داخلها الخليط تكون الخشنة وليس الملساء حتى تكون الحبة جميلة.اي نعيدها الى طبيعتها كام كانت في بطن الخروف. وفقك الله في عملك.

[@maman_Adam]

وين الطماطم الفة

[@Rourou-k7p]

يخي روز جربي بش تحطلو الطماطم !!!

[@Cuisineolfa]

كل واحد و كيفاش يحب يعملو اكيد

[@maman_Adam]

@@Cuisineolfa عيشك الفة نحنا في الجنوب نعملو اما انت مبدعة نتبع فيك ديمة ونستفيد منك

[@malou.loulou1651]

احنا نولدوها الدوارة

[@Rourou-k7p]

منحطوش الطماطم في العصبان احنا

[@hajermziyan]

اليوم لقيت السلق في سوق ماصبك جارتي كون جبتلك ربطة وديتك بيها اختك من واد سوف الجزائر جيتي بعيد ياحبيبتي

[@Cuisineolfa]

يودك بالخير و الجنة حبيبتي ربي يعزززززك 😍😍😍❤️❤️

[@maman_Adam]

بدعة ❤❤❤❤

[@nabihabensissa]

😘😘😘🪬🪬🪬🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇹🇳🇫🇷

[@fatmabenfrej9424]

يا ألفة ياخي الشحم وحدو موش حرام

[@Cuisineolfa]

حرام عاليهود حبيبتي

[@fatmabenfrej9424]

@@Cuisineolfa والصواب في ذلك من القول أن يقال : إن الله أخبر أنه كان حرم على اليهود من البقر والغنم شحومهما ، إلا ما استثناه منها مما حملت ظهورهما أو الحوايا أو ما اختلط بعظم . فكل شحم سوى ما استثناه الله في كتابه من البقر والغنم ، فإنه كان محرما عليهم

[@DhekraLaamari]

مافيهش لا حمص لا زيت لا فلفل مكوش مهروش لا فيه مصارن و لازم اللحم و المصارن و الرية و الكبدة يتفورو ميحطوش نيين و لازم المعدنوس اكثر من الصلق

[@omeines3199]

بلاهي

[@omeines3199]

بلاهي،عود،اصمط،الكبدى,لانها،فاه،الدموشكرا

[@NecimRekik]

علاش ما تحطش حمص و زيت في العصبان؟؟ و الله يبننو برشا

[@Rourou-k7p]

حطت زيت الشحم

[@Cuisineolfa]

اهاوكة قلت و شموة البديل

[@svedeece8851]

dawra sahlita ou3mrha mayji faha toume ya olfa 13l3ch e5bdlelha mat3mh1 dawra emsmya ken ma3dnos sale9e mech esbn5e eysyb ma emta3ou

[@nanaanina182]

😍😍😍

[@zinahammami8997]

احنا نحطو الطماطم معجونة

[@raoudhabf703]

ماتوَلّدوش العصبان يخّي؟

[@Cuisineolfa]

لا لا على ما اضن عادة السواحلية

[@raoudhabf703]

@@Cuisineolfa ههه بالضبط اني ساحليّة ديجا... نولدو الدوارة.. شكرا و يعطيك الصحة 🥰