誰かに話したくなる睡眠と人の役立つ雑学

[@まーくん-l9d]

寝ながら見てます

[@sakurakoumai]

06:10　サムネ　お急ぎの人へ

[@nabechan_Noo24]

ありがとう！

[@mobile-r9r]

ありがたい！

[@Loser00806]

愛してる

[@ゆで卵-q6d]

大谷はロングスリーパー。反射神経にも大いに効果あるらしいね

[@マリファニャ-x4u]

睡眠は脳に直結してるため今の科学で正確に言えることはほとんどないぞ。

[@YukiSumai]

ダヴィンチとアインシュタインで8.5時間差があるならもうわかんねえな

[@ハシュ坊のワンワンちゃんねる]

６時間以上寝たら、お昼寝ダメなの？びっくり

[@mobile-r9r]

なんかこれおかしい気がする じゃあ昼寝薦めたらアカンやんてなるし

[@にむに-r7p]

20分だか30分だかの昼寝はいいらしい 生産性が上がるとかなんとか 寝不足の時は確かにそうだけど必要ない人には必要なさそう

[@なおかぼちゃ]

そもそも6時間睡眠は睡眠不足だからお昼寝推奨ですし

[@1day_no_END2misosoup]

寝過ぎたら逆に身体に毒になるとはよく聞くね

[@user-gn6tf3ox7m]

めちゃくちゃ寝るんだけど

[@ロイロイ-z9w]

体調が悪い人は夜間の照明を暗くするといいよ

[@goninjalife]

平均睡眠時間は12時間だわ。

[@KusanagiSion]

ノンレム催眠はほとんどない

[@すたーみーすたーみー]

いろいろアップデートされてくから 情報はアップデート大事

[@kogpt-dash]

まあ全部鵜呑みにすることないかな こういう研究結果や論文は読み取る事ですら難しいからね

[@教官-n4c]

かなり有益な情報ありがちょ

[@nabechan_Noo24]

どれが有益やった？

[@ランバラル-z4c]

麻美ゆまちゃんとイチャイチャする夢を見るための雑学希望(●´ϖ`●)