【睡眠用BGM】不眠症を鎮める夜のヒーリングミュージック 自律神経を整える睡眠導入 α波によるリラックス効果 疲労回復、安眠用

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90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。
・バイノーラルビートとは？
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し自然に眠りへ誘う技術です。
madoromi の動画をご覧頂きありがとうございます。
このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。
睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。
・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。
・タイトル、サムネイルはあくまでキャッチコピーです。
動画の効果を保証するものではありません。
当チャンネルの音楽はmadoromiのオリジナル音楽です。
無断転載・転用を禁じます。
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[@madoromiHealingSleepMusic]

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[@user-bx1dw1hx4b]

綺麗です…たくさんの星と光の灯った家が最高ですね！この家の中の一人になりたい…こんなきれいな景色毎日見れたら最高ですね！ おやすみなさい💤

[@user-nx5pp4ci8n]

丘の上から見下ろす町の灯り…ひとつひとつに“暮らし“がある✨その日の出来事を語り合う食卓,愛犬と戯れ,窓から見上げる満天の星々と三日月に安らかな今宵の夢を願う🌃そんな光景を羨ましく思い描きながら…。

[@user-tz6fg8wu8e]

綺麗な夜景です！ イタリアベネチア🇮🇹❤❤❤

[@user-mo5me1uu4k]

あしたから10連休だー！！！休むぞー！！

[@HiroyukiIto-Singonsyu-Hakuun]

６日の夜ここ見たら後悔しまっせ

[@skm2252]

いい夢が見れますように⭐️

[@reinayagi1003]

明日から稼ぎ時…頑張ろう おやすみなさい

[@hopeofarmy2184]

忙しかった4月が終わる…貴重なお休み、ゆっくりします。皆さんも眠れますように。おやすみなさい。

[@user-wo4re2zv9s]

おやすみなさい

[@user-si3kz3qf8t]

明日明後日頑張れば休みなんで頑張ります😤

[@HiroyukiIto-Singonsyu-Hakuun]

６日の夜ここ見たら後悔しますよ

[@rino3474]

すぐに寝れる

[@momo-0515]

ぐっすり眠れますように。 おやすみなさい😴

[@user-rs8jm9qr1v]

おやすみ！