【睡眠用BGM】寝落ちの安らぎに包まれる💤 自律神経を整える ソルフェジオ周波数 528Hz 眠れる音楽 ストレス軽減

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90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。
・バイノーラルビートとは？
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し自然に眠りへ誘う技術です。
madoromi の動画をご覧頂きありがとうございます。
このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。
睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。
・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。
・タイトル、サムネイルはあくまでキャッチコピーです。
動画の効果を保証するものではありません。
当チャンネルの音楽はmadoromiのオリジナル音楽です。
無断転載・転用を禁じます。
主な画像素材サイト
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[@madoromiHealingSleepMusic]

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[@momo-0515]

明日が素敵な1日になりますように。 おやすみなさい😴

[@user-si3kz3qf8t]

明日から仕事です…頑張りますか〜😌

[@goipon____ta]

お休みあっただけ良しとして頑張りましょう🫡

[@user-gn5sj6ly1s]

皆さんの仕事で日本は日々回っています。どの人の仕事もかかせない尊いものです。ありがとうございます。

[@user-nx5pp4ci8n]

外は白銀の静寂に舞うオーロラ…暖炉の薪が爆ぜる音が眠りを誘う✨目が醒めて眩しく輝く白い風景を楽しみに✨

[@user-bx1dw1hx4b]

明日から頑張らなきゃ…！好きなことしたいけれど、ちゃんとやるべきことをやらなくては！頑張るために寝ますね。なんだかアナ雪に出てきたお部屋みたいな背景ですね！美しい…おやすみなさい💤

[@user-rs8jm9qr1v]

おやすみなさい！

[@user-ed8rw9ju6h]

ありがとうございます！

[@user-wo4re2zv9s]

おやすみなさい

[@user-tz6fg8wu8e]

Namegawa Island❤❤

[@user-fy1jj7yy4u]

いいね

[@user-vp7vb6sw5s]

今日学校です。……😢

[@user-ed8rw9ju6h]

あぁまた仕事か。せめて朝までは快眠しよう。お休みなさい。

[@user-ed8rw9ju6h]

ありがとうございます！

[@madoromiHealingSleepMusic]

🙇🙏