Canal de PapoMC: / @papomcarg TWITTER: / ibaillanos INSTAGRAM: / ibaillanos TWITCH: / ibai MI CANAL DE DISCORD: / discord Contacto: ibai@vizz-agency.com Editor: / rickyexp Playlist Outros: / outros
Пікірлер: 4 600
@jimmydk42034 жыл бұрын
Pero qué cojones tío, este hombre tiene a toda España en sus contactos😂😂
@linxbk45354 жыл бұрын
Ya ves no me esperaba que tuviera a joseph pedreroll en el movil
@yoymiyoballantines30504 жыл бұрын
La mayoría relaccionados con el fútbol, Ibai es como un comentarista mas.
@guillersasa02254 жыл бұрын
Literal
@aspi78504 жыл бұрын
JimmyDK a mi no me tiene 😔
@dcg43314 жыл бұрын
Yo creo que falta, pero solo el 1%
@4letox_yt6914 жыл бұрын
Nunca pensé que ver a Ibai junto a Papo hubiera sido tan divertido
@byniaoliveira61134 жыл бұрын
Hace unos días subió un video con Papo hablando de sus problemas de gordos, échale un vistazo :D
@julianmanriquee30654 жыл бұрын
Es la mejor dupla de gordos de todo youtube.
@jeremyjamesatkinson55164 жыл бұрын
Hubiera sido tan legendario y mitico
@couchcruzy95994 жыл бұрын
Te recomiendo verte el otro video de papo con ibai
@sebasgm62844 жыл бұрын
Bro, papo e ibai son el mejor crossover de la historia JAJSJAJS
@christianprincess36333 жыл бұрын
0:33 “no merece la pena estar delgado si vas a estar triste y deprimido “
@blackdiamond73223 жыл бұрын
normal que este asi si no come una mierda jajsjsjs
@Angel-xo4gv3 жыл бұрын
Estoy gordo y deprimido como le hacemos ?
@blackdiamond73223 жыл бұрын
@@Angel-xo4gv mira naruto y te vas a poner feliz a mi me funciona
@Angel-xo4gv3 жыл бұрын
@@blackdiamond7322 si pero solo por un segundo después recuerdo porque estoy deprimido
@laurylu3u1483 жыл бұрын
@@Angel-xo4gv Es que ese es el error que cometen muchas personas... Piensan que hay que comer una hoja de lechuga todos los días y matarte con ejercicio y no es así, hay que empezar poco a poco dependiendo de lo que tu cuerpo te permita hacer y así ir avanzando. Además no sólo la felicidad depende de estar delgado, también influyen otros factores. Pero eso ya es otro tema, en fin... mucho texto xdd uwu
@alphaca75513 жыл бұрын
"qUIERO SER DELGADO LUZU" - yo viendo karmaland a las tres de la mañana porque el hambre no me dejó dormir
@emmanuehpereh38173 жыл бұрын
Plot twist: Ibai y luzu se conocen y se caen muy bien
@tanner223 жыл бұрын
@@emmanuehpereh3817 Eso no es un plot twist, porque lo más seguro es que ya se conozcan y se lleven bien.
@bydiego69494 жыл бұрын
LA MEJOR DIETA ES SONREIR A LA VIDA - Josep Pedrerol , 2020 , ASI SI!!
@nicocabrera95564 жыл бұрын
Esa dieta me gusta mas 😂
@andresalvaro7814 жыл бұрын
La mejor dieta es ser feliz , no sacando una sonrisa que también puede ser falsa.
@KeplerLima9263 жыл бұрын
Y todos contentos 👐🏼
@samueleraso96243 жыл бұрын
la cajita feliz del MC donals cuenta verdad :v
@santi70073 жыл бұрын
Shusé
@alvarommr04774 жыл бұрын
En el momento en el que don Ibai Llanos llama en directo al padre Josep pedrerol, queda totalmente demostrado que vivimos en una simulación
@kikenny113 жыл бұрын
-Josep, ya no quiero hacer dieta :C -LA MEJOR DIETA ES SONREIR A LA VIDA -AWWWWW Gracias Josep * Estrella contra el piso el telefono de la ira por el hambre*
@romansnake863 жыл бұрын
jaja no fue el telefono sinó una botella de plastico
@eitanalvarado29653 жыл бұрын
4 meses mas tarde e ibai se ve exactamente igual xdd
@Coorleck3 жыл бұрын
Bueno, tiene el pelo rubio xd Papo si cambio, bajo 20 kilos
@manuelpatron78813 жыл бұрын
jajajajaaj justo estaba pensando en si lo cancelaron o algo y tengo que ver el cambio de papo de eso ni enterado
@francopacheco52013 жыл бұрын
AJHSHAJAJJAJAJAJJAA
@Renekor3 жыл бұрын
Yo tampoco noto cambio. Todavía no empezó de enserio
@uipero953 жыл бұрын
Ha cogido mas peso
@alvarito38594 жыл бұрын
Reven comiendo un donut al lado de ibai. Ibai: Vete fuera de mi casa, tu no eres mi amigo...
@AGX074 жыл бұрын
se tiene de menos wn esa shit no se hace xd
@puercoalopecico4 жыл бұрын
@Moho Rojo Vete fuera de este vídeo, tu no eres bienvenido aquí.
@davidlg5714 жыл бұрын
Yo: Ibai, cuántos números de personas famosas tienes? Ibai: Sí
@bautiperalta71754 жыл бұрын
literal
@fran77144 жыл бұрын
Esque es un grande conoce a todo dios
@ignaciob.75784 жыл бұрын
Todos
@marc14784 жыл бұрын
Jajajaj real
@pablomateo9073 жыл бұрын
Yo viendo que quedan 2 meses para el reto ibai sigue igual...
@matixz3 жыл бұрын
Aquí me reportó el día final, para decir que papo ganó 30mil
@javifit24153 жыл бұрын
💥Pero que clase de NUTRICIONISTA tiene, esta muy mal que solo tenga ENSALADAS en su DIETA , y nada de carne, pollo, pescado etc. Hasta PAPO le da mejores consejos.. LIKE PARÁ QUÉ LO VEA🔴
@poptarts103 жыл бұрын
Si no le pusieron carnes a de ser por que el colesterol le salió por los cielos. Los nutricionistas no te ponen la dieta solo para que bajes de peso, te la ponen de acuerdo a como andas de sangre y a tus gustos. Si Ibai anda así pues será por un problema de comunicación.
@javifit24153 жыл бұрын
@@poptarts10 no creo que a ibai le guste la ensalada :v yo solo digo que la dieta tiene que estar balanceado.. Ya que si solo le dan ensalada, se va a terminar cansando de la dieta.
@juancastillo43013 жыл бұрын
@@javifit2415 probablemente consuma eso antes de la cena, por lo cual eso solo sea para el control de la ansiedad y calmar el hambre. Idk
@javifit24153 жыл бұрын
@@juancastillo4301 la verdad es que no sabemos cómo es la dieta que lleva, lo único que espero, es que no se canse de la dieta y quiera mandar todo a la mierd... Quiero ver a un ibai fortachon jajaj
@NKharasu3 жыл бұрын
Pero vamos a ver, que todo lo dijo en un momento en el que estaba tilteado y de todo, obviamente es una exageración. Ya salió una vez el nutricionista de Ibai en un directo y era una persona muy flexible en cuanto a la dieta, pero en ese momento simplemente tuvo una crisis
@daniaguilar73864 жыл бұрын
IBAI: Hey Josep, algún truco para la dieta. PEDREROL: Si, Cocaina, Un saludo
@yoquese38064 жыл бұрын
@Adria Adame León eso son todos,con los ojos como linternas
@danielriv45604 жыл бұрын
@@yoquese3806 Es de los focos
@97dvm4 жыл бұрын
LIKE si lo has leído con la voz de Pedrerol y con la misma velocidad xd
@mabamc22094 жыл бұрын
Jajaja
@wesaluteyou74264 жыл бұрын
Con la cocaina lo que hemos podido ver en leyendas del deporte y musica es que los brazos y piernas de quedan delgadas y te pones incluso mas panzon que antes. pD: si hay alguien en este comentario que fume marihuana o hachis que sepa que cuando tenga mas o menos 35-45 va a quedarse bastante calvo, tanta chueria por fumar pero vas a ser un muerto en vida. Un saludo
@santos.53154 жыл бұрын
El cable de el auricular de ibai, tiene más kilómetros que la M-30
@disment63454 жыл бұрын
son inalámbricos
@mfp23354 жыл бұрын
No tienen un cable
@tron16154 жыл бұрын
Pa los q dicen q no tienen cable fijaos bn crack
@samaelmartin66994 жыл бұрын
3:23. Tienen cable
@giuseppegm48824 жыл бұрын
No sabeis q se cargan no?
@manuelthea34773 жыл бұрын
"no intentes construir un muro...", Yo mientras estudio ingeniería civil: "ah ok"
@toscanoneon27233 жыл бұрын
Xd
@eclipse_ed_323 жыл бұрын
NOOOO BRO NOOOOOOOOO
@andressuarez21593 жыл бұрын
Pésimo nutriciónista, así solo va a causar un efecto rebote
@rodrigomarquez74383 жыл бұрын
Se va morir de hambre XD
@yhamil35443 жыл бұрын
Remalo si hacer un cambio de habitos es muy complicado no puede ser tan radical y de golpe
@Renekor3 жыл бұрын
Ibai tiene que comer mucha grasa, carne y ensaladas. Así bajara se peso rápido y no tendrá tanta ansiedad
@cristophergutierrez62413 жыл бұрын
@Fede Gorgal saludable
@nahuelalejandro16893 жыл бұрын
Lo importante es la cantidad
@yanghong51794 жыл бұрын
Yo entrando al vídeo: vamos a ver un buen vídeo Ibai: quiero comerme un kebab y tener diarrea Yo: buen vídeo mi rey
@Gr1mmesp4 жыл бұрын
Jajajajaj
@vicenteyunga83194 жыл бұрын
XDDDDDD
@diegojimenez60394 жыл бұрын
Todos somos Ibai cuando hacemos dieta... fuerza Ibai todo valdrá la pena crack!!
@mitoarias224 жыл бұрын
su determinación al momento de declarar el desafio me da bastante seguridad la verdad
@TeMrN13 жыл бұрын
10:28 JAJAJAJAJAJA
@elJowi993 жыл бұрын
Hace 2 años, midiendo 1,81, a finales de Marzo pesaba 102,5 kg y me propuse bajar de peso para llegar a mis clases de tenis con amigos que suelo ir todos los veranos mejor que nunca. Vi de lo que comia qué cosas tenian mas calorías, y las sustitui por cosas con menos calorias y verduras que me gustaran. Y comer hasta llenarse de esas cosas con menos calorías. Así de simple. Y entrenar cosas muy basicas igual como mucho 15 minutos al dia. Llegué el 1 de Julio a las clases de tenis pesando 86 kg. 16,5 kg menos. No es tan difícil!!!! A día de hoy suelo andar por 85 manteniéndome sin problemas comiendo cosas que me gustan combinandolas con verdurad y cosas con menos calorías, y sin entrenar casi nada ahora al estar en casa me sigo manteniendo sin problemas!! Haciendo una dieta más estricta y entrenando mas intenso hubiera bajado bastante más!!
@agovi40404 жыл бұрын
Próximos títulos de la saga: "SI DEJO LA DIETA DONO UN RIÑÓN EN DIRECTO"
@alexanderivangalarzavaca32444 жыл бұрын
xD jajaja
@inframe2.0334 жыл бұрын
Jajajaja
@afaltonana34684 жыл бұрын
1 mes mas tarde "directo donando riñon"
@MsCharlie23234 жыл бұрын
Soy nutriólogo y papo da mejores consejos que el 60% de los "nutricionistas"
@javierquiroga72294 жыл бұрын
Y comer lentejas es malo? Afecta la dieta?
@yairtamayo17734 жыл бұрын
@@javierquiroga7229 No Bro jaja
@laurabenedicto49254 жыл бұрын
@@javierquiroga7229 si las cocinas con verduras. Si las comes en plan cocido con embutido, no es saludable.
@dcv_224 жыл бұрын
Nutriólogo es de las nutrias?
@ceoceoceo234 жыл бұрын
@@dcv_22 si, efectivamente
@xLautte3 жыл бұрын
8:41 Ibai hablando como argentino me hizo el día (soy argentino xd)
@ximenaquijano12943 жыл бұрын
Hola Ibai, ojala leas esto. Yo pesaba 145 libras (mido 1,60 mts) y fue un día que decidí perder peso. Aunque te suene cliché, el límite está en tu mente. Pase a entrenar de lunes a sábado de 1 a 2 horas diarias en clases de tae bo, trx, funcional y entrenamiento personal (no estaba satisfecha si es que no regresaba a casa con la camiseta mojada de sudor) . En cuanto a comida solo suspendí las frituras y los dulces, es decir, seguía comiendo carne asada, chuleta, ensaladas con papas o verduras, etc. En 3 meses llegue a pesar 120 libras y ahí me quedé. Nunca me morí de hambre. A todo esto aumentale que me diagnosticaron artritis reumatoide la cual limitó el movimiento de mis articulaciones, por consecuencia no podía hacer la mitad de ejercicios que el entrenador decía pero ahí yo le daba como podía. Si yo que no puedo hacer flexiones de pecho, ni ningun ejercicio que involucre flexionar las muñecas pude. TU QUE ESTAS SANO PUEDES. Besos y abrazos.
@Sagoomp3 жыл бұрын
Joder a mi me han diagnosticado lo mismo, así que me he resignado a no hacer nada de ejercicio xd
@hechopolvo50414 жыл бұрын
Vaya nutricionista tienes Ibai, cualquiera te diría que lo más importante es continuar la dieta en el tiempo, lo que tienes que hacer es comer variado, la carne no es tu enemigo, ni los huevos, etc. comiendo sólo vegetales la probabilidad de que dejes la dieta es altísima.
@megaxx51994 жыл бұрын
Hablaron con el nutricionista en directo y lo solucionaron. Ahora también come carnes pero equilibrado
@JulesXu4 жыл бұрын
@@megaxx5199 El problema no es la carne, el problema es la comida de mierda que es la base actual de la dieta de la mayoria de la sociedad; un buen filete de una vaca que se ha pasado la vida pastoreando no es malo, unos nuggets de pollo de unos pollos hacinados alimentados con mierda y cuya carne luego aun por encima ha sido procesada y se le han añadido diferentes adictivos para el sabor, color, conservacion...pues hombre, buena comida no es. Y con los vegetales igual, un tomate bien cultivado, con un suelo vivo cargado de materia organica, con un crecimiento normal...es buen alimento; ahora un tomate cultivado en un mes a base de pesticidas y abonos quimicos, que ha madurado en un camion..ese tomate es poco mas que piel y agua, una mierda que no te va a dar el aporte nutriconal que debería.
@elmander124 жыл бұрын
@@JulesXu un buen nugget rebozado de harina huevo y pan rallado y frito en una aceite de oliva virgen extra no es malo... Jajaj un buen filete de vaca tampoco es malo pero no es bueno del todo...
@shangachile78914 жыл бұрын
Hey men. Yo soy vegetariano y no dejé la dieta
@soya13164 жыл бұрын
@@shangachile7891 es diferente el motivo por el cual tu empezaste la dieta
@vinnycamargo3264 жыл бұрын
Ibai: te he llamado porque estoy haciendo dieta El man: jajsjsjajjakajajaj este wey
@facundoln59664 жыл бұрын
@@Curvelo23 O no es español...
@SrAndy214 жыл бұрын
El man dice....pero que inculto..
@vinnycamargo3264 жыл бұрын
@@Curvelo23 pasa que me vale verga el fútbol jajajaja que me interesa saber de alguien que es insignificante en mi vida
@vinnycamargo3264 жыл бұрын
@@SrAndy21 no mames xD Cómo si conocer de fútbol hiciera más culta a una persona jajajaja
@facundoln59664 жыл бұрын
@@Curvelo23 Amigo, si vivís en Argentina por ejemplo, los canales que te aparecen son los argentinos, con, obviamente, comentaristas argentinos. Por otro lado, no tiene nada que ver mirar un partido y saber de fútbol, con conocer a los periodistas del deporte
@elaisha32313 жыл бұрын
0:34 mi gato cuando lo pongo a dieta:
@HeyDaton3 жыл бұрын
Falta 1 mes unos días e Ibai no parece estar cerca de los 90kg ni de coña!
@alexandermacias86833 жыл бұрын
No me digas hahahahaha
@AV-jz5kt3 жыл бұрын
Bad ending: no llegó y pesa 130 kilos
@roccopj3 жыл бұрын
@@user-qn4se2lb9i Eso era cuando tenía 7 años bro
@mcastudios17984 жыл бұрын
"Como no saltarse la dieta" Yo: pídele Consejos a Pedritovm
@jairvitale11604 жыл бұрын
No entendí esa referencia
@lenonjosh4 жыл бұрын
Pedrito no hace dieta, la dieta hace pedrito
@lenonjosh4 жыл бұрын
@@jairvitale1160 parece alto esquizofrénico
@cripterix21674 жыл бұрын
Pensé que decía Pedritown jajajajajja
@genaroponce44924 жыл бұрын
Jajajajajajajaja
@lilakee14 жыл бұрын
Papo: COMÉ QUE NO TE VAS A MORIIIIR!! Ataque cardiovascular: xd
@dianarivero20124 жыл бұрын
xd
@christianmosquera26394 жыл бұрын
Este comentario está infravalorado
@austinmendez44034 жыл бұрын
A la Diabetes le encanta esto jajaja
@alvarovalles53953 жыл бұрын
Gente, no critiquen a la nutricionista si no saben por qué le dio esa dieta especifica. A veces, incluir pocas carnes se debe a que en determinados análisis, algunos resultados dieron mal (como el colesterol). Para opinar de eso, habría que conocer la situación por completo. En lo que sí coincido con Papo (que realmente sin ser un experto parece saber bastante del tema, debe haber estado con este problema durante mucho tiempo) es que no vas a poder incorporar como un hábito el "comer bien" si comés cosas que no te gustan.
@mauriciobruchman27553 жыл бұрын
1 año después, Ibai sigue exactamente igual
@erickwav87104 жыл бұрын
IBAI UNA RECOMENDACIÓN IMPORTANTE, LEELO POR FAVOR! YO BAJE CASI 20 KGS MUY FÁCIL: Perdí 18 kgs en meses, No te enfoques mucho en hacer las típicas dietas extremistas que literalmente te ponen a comer solo verduras y porciones muy pequeñas, yo hice dieta por varios meses, y mi alimento principal era PECHUGA DE POLLO, y obvio no comía casi nada de carbohidratos y solo azucares naturales (ciertas frutas bajas en azucar) obviamente lo cocinaba asado, con poca sal y poco aceite, y acompañaba con verduras al vapor (principalmente coliflor y brocoli) lo mejor de todo es que podía COMER TODO LO QUE YO QUERÍA de pechuga asada, literalmente puedes comerte los filetes que quieras de pollo, pero solo pechuga, sin pan ni nada, JAMAS PASE HAMBRE, y baje mucho de peso. (puedes variarle en con filetes de pescado, salmon o pavo(pechuga también) igual asados y con poca sal). ESPERO TE SIRVA, y si haces esto correctamente puedes llegar a bajar hasta 4 KGS EN UN MES. Mucha suerte y ánimo! Ojalá puedas cumplir tu meta, y te prometo que bajar de peso te va a hacer sentir mucho mejor física y mentalmente.
@pablo_09434 жыл бұрын
Tranquilos amigos yo le pregunté
@mortified21674 жыл бұрын
No hay que eliminar los carbohidratos, sino comer buenos carbohidratos
@erickwav87104 жыл бұрын
@@mortified2167 obvio, nunca dije eliminar, dije que casi no comía carbohidratos, porque si, hay carbohidratos más naturales que son buenos (arroz hervido, papa hervida etc) pero si quieres bajar de peso, tienes que disminuir los carbohidratos, no puedes comer tanto arroz o tanta papa, porque aunque solo sean hervidos terminarias engordando, por eso es que para no pasar hambre mejor llenarse con carne magra que lo que más tiene es proteína.
@jacobogarcia95274 жыл бұрын
Lo que hay que hacer es pasar hambre gordos, que sois unos gordos.
@LinoPepino4 жыл бұрын
@@jacobogarcia9527 eso no es sano,nada sano,hay que dejar de comer pero comer de todo en sus medidas justas
@alvaromoncada31854 жыл бұрын
eBay es el tío más random del mundo, empezando llamando a Pedrerol, luego viendo un vídeo de Luzu para posteriormente hablar con Papo
@megaxx51994 жыл бұрын
Por eso le queremos
@luiscastro-jj1iu4 жыл бұрын
Desde luego va por libre totalmente, no quiero pensar los millones de cálculos del algoritmo de KZbin para recomendarle videos a Ibai
@JayVest4 жыл бұрын
*para posteriormente apostar 30.000€ con Pap.
@orlyrodriguez55493 жыл бұрын
4:20 JAJAJAJA Este tío es la hostia
@lazonavalentine63513 жыл бұрын
Yo: peso casi 95 kg, mido 1.72 Tengo 16 años Me uno: empecé mi dieta en septiembre me puse por objetivo por mes bajar 1kg mínimo, ya estoy octubre y peso 94,5. Empecé la dieta pensando 96 kg Mi objetivo es llegar a Septiembre del PROX año y pesar 12 kilos menos, lo que vendría a ser 84 kg Aquí lo dejo de recordatorio Vuelvo en un año
@nabo6813 жыл бұрын
1kg al mes? Vaya miseria tiene q bajar 2-3 a la semana con una dieta medio decente
@lazonavalentine63513 жыл бұрын
@Anonymous Being komooooo Habla
@blancavallejosgonzalez76643 жыл бұрын
@@nabo681 no, una persona debe perder de media de medio kilo a uno a la semana, perder 2 o 3 kilos a la semana es una burrada innecesaria.
@doni81743 жыл бұрын
¿y cómo fue?
@zxkun13523 жыл бұрын
Y como vas amigo?
@sabelarodriguezvazquez54734 жыл бұрын
que empiecen los juegos del HAMBRE (literalmente)
@alexanderivangalarzavaca32444 жыл бұрын
Me mato el comentario
@WoyLP4 жыл бұрын
JAJAJAJAJA No veo los laiks subir
@sabelarodriguezvazquez54734 жыл бұрын
@@WoyLP yo tampoco jajajjajaja
@adriajial40894 жыл бұрын
En mi época de adelgazar comidas que me iban bien para saciarme sin pasar de calorías son estas : -Pollo al horno con patatas asadas le echas aceite de oliva y ya estás -Salmon al horno le echas zumo de limón y queda espectacular y te puedes inflar -Huevos revueltos son súper sanos y saciantes -Patatas al horno están muy bien xdd -hamburguesas si son solo la carne y de manera muy excepcional acompañada de algo ligero como una ensalada también esta muy bien. Básicamente no te castigues comiendo calabacines con gambas ni pases de 0 a 100.
@lucascolletti23243 жыл бұрын
Me uno al reto. Edad: 25 Peso actual 114kg (Hace un mes y medio 125kg). Altura: 1,72 En 6 meses mi meta es 80kg. Volveré el próximo mes a actualizar! 😌
@elcoloo0083 жыл бұрын
Suerte hermano!!!
@bencrack-uu1uk3 жыл бұрын
Suerte bro!
@Alejandro-id4dr3 жыл бұрын
Tu puedes!!
@josetomaspalta62603 жыл бұрын
Y la actualizacion? :(
@lucascolletti23243 жыл бұрын
@@josetomaspalta6260 Son 6 meses! Jajaja llevo bajando 12kg pero estuve en pausa 21 días porque tuve covid. Pero ahí vamos :-)
@Rafa-wv3jt3 жыл бұрын
Joder ya han pasado 4 meses de esto buena suerte Ibai tú puedes con todo
@racstar18904 жыл бұрын
Ibai: Me apetece comer un Dürum y tener diarrea. La cartera de Ibai: Bueno, vamos calentando que hoy se juega un partido importante.
@saranor62574 жыл бұрын
Mi like es el 300
@shaawti4 жыл бұрын
Antes era como un crossover epico, ahora estos men son panas, estoy muy orgulloso
@adrianjesus81933 жыл бұрын
Paso 4 meses, la Fuertaco army le apoyo a bajar de peso, que si come ensalada pero Ibai sigue teniendo RedBulls y Pringles en su cuarto. Asi que vaya alistando los 30,000 pavos
@tadeo82083 жыл бұрын
Estoy aquí el 26 de julio de 2021 esperando resultados ojala los 2 cumplieron su meta
@bautistabrondino50733 жыл бұрын
Rey tadeo
@carlocieza14834 жыл бұрын
QUE LLAMES A PREDREROL ES LO MÁS RANDOM QUE HE VISTO JAJAJAJAJA
@jaime10573 жыл бұрын
Quien es el?
@juanesgarro7603 жыл бұрын
Además con papo esto es lo más random de la historia
@samuelrios73283 жыл бұрын
@@jaime1057 es un periodista de fútbol español
@miguelangellopez-fdez3384 жыл бұрын
Para Pedrerol "dieta" es la palabra clave para "proyecto hombre" y ahora se piensa que Ibai está intentando dejar las drogas igual que él.
@alvarogs95904 жыл бұрын
Me he reído más con tu comentario que con el vídeo, y ya es decir
@miguelangellopez-fdez3384 жыл бұрын
@@alvarogs9590 jajajaja un placer
@kimee214 жыл бұрын
Lloro tio😂😂😂😂
@xepicgraphics4 жыл бұрын
Jajajajajaja buenísimo tío 😂😂
@freekoken3 жыл бұрын
Quedan 11 días para el 26 de julio de 2021 y Ibai no pesa 90 kg ni de coña Este es tu ídolo? El mío si
@jagotato3 жыл бұрын
Que buen movimiento el de papo loco, y más porque creo que el estaba pensando 130 kg e Ibai estaba pensando 150 kg la tenía más difícil ibai.
@aniolvancells54814 жыл бұрын
Alguien: Lo viste en directo, en el canal de papo y ahora lo vas a ver en el canal de Ibai? Yo: quiero un kebab
@danielpc86594 жыл бұрын
Pedrerol: "Hacer dieta, es de becarios. Así no"
@alexcontreras67023 жыл бұрын
JAJAJAJAJAA voy empezando dieta y me identifico totalmente, hace 8 meses iba empezando la misma dieta y valio verdura JAJAJAJAA la vida de un gordo es dura animo ibai
@abel.damaso283 жыл бұрын
Ibai: Si dejo la dieta te doy 30.000 euros Papo. Próximo video: Ibai prueba la comida militar de todo un día en los 20 minutos que dura el video. xD
@alvarooalcaala4 жыл бұрын
Es la 1 de la mañana me acaba de entrar un hambre q me voy a por los espaguetis q tenia para comer mañana chau
@carmenromeroortega95984 жыл бұрын
jajajajajajj grande
@ariadnaramosmendez12264 жыл бұрын
Ibai ”si pierdo voy a donar 30.000 euros”, yo: ibai esta totalmente borracho
@carlosalvaradocano4 жыл бұрын
Yo: Ibai está jodidamente forrado, y para el 26 de julio de 2021 lo estará aún más.
@deprpau83374 жыл бұрын
Factores
@angeldbz2364 жыл бұрын
Estará forrado, pero 30.000€ es mucho dinero. Por mucho que tengas, hay que saber darle valor a esa cantidad.
@carlosalvaradocano4 жыл бұрын
@@angeldbz236 evidentemente, pero cuanto más tienes menos te parece, de ahí mi comentario (y su apuesta).
@braisespanha984 жыл бұрын
Pero no entiendo, o sea, dijo 6.000 subscriptores, no entiendo lo de los 30.000€
@acm92153 жыл бұрын
Ibai: No voy a parar de hacer dieta YO viendo al final del video: Probando comida militar de Rusia y Francia
@ickercastillochame12163 жыл бұрын
Jajaja vengo del enero del 2021 y Ibai sigue igual XD
@urilay45604 жыл бұрын
3:02 Es...¡es un poeta! Te lo tienes con la voz de una persona llorando de emoción
@Jorgin0234 жыл бұрын
Yo tambien me uno a su reto, Hoy 10 de agosto, tengo 25 años y peso 150KG Me conprometo a el mismo 26 de julio de 2021 pesar 90kg.
@MrFataga4 жыл бұрын
Como lo llevas?
@andemama84374 жыл бұрын
Carlos dPR pues ahora peso 160 na es broma
@Victor-th3vl4 жыл бұрын
. para volver el 26 de julio
@elimel0n2163 жыл бұрын
DALE CRACK!
@Nn-me6hp3 жыл бұрын
Cómo vas crack?
@abelrodriguez96843 жыл бұрын
Ibai porfavor más videos de quien te haga reír le pagas... Son buenísimos jaajajja un abrazo
@franguerra81273 жыл бұрын
Quedan 10 días chavales
@FernandoLopez-fl9oe3 жыл бұрын
No merece la pena estar delgado Si vas estar triste y amargado
@guille1853 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo xD
@cristobalsuarez50863 жыл бұрын
Las persoqns casi siempre están más tristes
@gyhhal56873 жыл бұрын
No merece la pena estar gordo si estás muriendo lentamente jaja salu2
@maxrodriguez55133 жыл бұрын
@@gyhhal5687 prefiero morir a tener que vivir una vida de mierda estando triste todo el tiempo
@andresG1973 жыл бұрын
Ohhh ¿Así que quieres normalizar el sentirte mal físicamente por excusar tu falta de disciplina para mejorar tu calidad de vida?, Sr.Simpson usted es diabolico
@mikymhb4 жыл бұрын
Como persona "fitness" Apoyo la version de papo. Cuando haces una dieta tienes que contemplar la adherencia, sino la persona literal, se vuelve loca. La mayoria de la Gente no puede hacer la dieta perfecta. Todos los culturistas hacen una "comida trampa" A la semana. Ojala consigas tu cambio Ibai tu puedes!
@nicogrimaldi72354 жыл бұрын
El famoso cheat meel
@lorddkno224 жыл бұрын
aparte , asi como dijo y explico muy bien lo de los ejercicios , que no puede pasar de no hacer nada a meterse a entrenar todos los dias , lo mismo deberia de hacer con la alimentacion , no podes pasarte de comer 1 elefante diario a comerte una ensaladita , en ese punto , hasta comer un caballo ya es una mejora a la dieta del tipo ... no digo tampoco que lo ideal sea que se coma 50 nuggets y 25 hamburguesas , si no que sea una alimentacion mas saludable , pero que tambien llene al que la consume , en vez de darle una ensalda , no se , dale 2 , o con algun acompañamiento no tan perjudicial ... a los meses probablemente , y cuando este mas acostumbrado , probablemente con la ensalalada por la noche le alcanze , al 3er dia lo veo un poco improbable. ..
@benjalazarte76864 жыл бұрын
Vendría ser un permitido
@oneshot15904 жыл бұрын
mejor no pongas de ejemplo a los culturistas, esos pueden comer prácticamente lo que les de la gana mientras haya trembolona de postre.
@santiagopintoc13424 жыл бұрын
Ibai recién empieza, ese consejo sobra, es perder la motivación, y mentirse a si mismo cada vez que le dé un antojo con "está va a ser la última cheat meal de la semana", "esta semana me como 2 y ya la otra me aguanto". Tremenda "persona fit" sos haha.
@diegorex093 жыл бұрын
Solamente quedan 6 días... que bueno se viene esto
@vanesitaargue3 жыл бұрын
Qué lindo ver como tanta gente se motivó a hacer ejercicio ❤ qué grandes, todos pueden en serio, al inicio puede ser muy duro pero con el tiempo se hace más fácil
@HorusMC4 жыл бұрын
Ibai y el Editor son Dioses sobre la tierra, me matan de la risa y de hambre.
@SbDavidful4 жыл бұрын
26 julio 2021: el sobrepeso se ha hecho más evidente en ambos
@javieral41663 жыл бұрын
Yo Javiera de 17, me comprometo a bajar 10 kilos de aquí a Julio de 2021.
@jovitas1003 жыл бұрын
Guardado
@enriquejaviersolari29333 жыл бұрын
Como vas maquina xd
@Deslr3 жыл бұрын
Seguro que has aumentado xD
@fabiangarcia48823 жыл бұрын
Espero lo lograrás
@uu-ej8hl3 жыл бұрын
¿cómo vas? suerte.
@DanroXef3 жыл бұрын
Dios mío!! PAPO E IBAI Juntos son magia 🪄 🤣🤣
@joaquincristaldo62464 жыл бұрын
Ibai tiene tanta mala leche,que termina el reto y queda con 91 kilos
@quirox20594 жыл бұрын
A ver si es cierto y me gano 1 de esas 6000 sub xdxd
@lorddkno224 жыл бұрын
@Iker Romero Ragues y quien te dijo eso? mala leche tiene varias interpretaciones como la mayoria de las expresiones del vocabulario argentino , y mala leche es una de esas , no es lo mismo SER mala leche , que TENER mala leche ...
@quirox20594 жыл бұрын
@Iker Romero Ragues en argentina mala leche significa Mala suerte
@DiegoHernandez-uf4dm4 жыл бұрын
Y recordad todos! Día 26 de Julio de 2021 todos online en los dos canales, que se viene Sub gratis!! Es broma coño. Seguro que ambos lo consiguen, está hecho Don Ibai, fuerza!
@No1ze33 жыл бұрын
Dejo por acá un poco de mi conocimiento para todos los que quieran emprender en este hermoso proceso de comer bien! 1. NO CUENTEN CALORÍAS: Una dieta restrictiva en calorías es una idea ridícula porque el cuerpo emplea de manera distinta los diferentes aportes calóricos. No es lo mismo comer 200g de carbohidratos que comer 200g de grasa. 2. LA GRASA NO ES MALA: el decir que la grasa engorda es una mentira a medias. Lo que realmente determina los depósitos de grasa del cuerpo SON LAS HORMONAS, como la insulina y el cortisol. Entonces comer grasas como el aguacate, el aceite de oliva o el pescado esta bien lo que no está bien son los carbohidratos que son predecesores de procesos inflamatorios. 3. HACER EJERCICIO NO BAJA DE PESO Y EL CARDIO NO SIRVE: para poder "bajar" una hamburguesa deberían correr mínimo 3km. Eso no es un modelo eficiente porque el cuerpo no se rige por las leyes convencionales de la termodinámica. El cuerpo se rige por la biología. TL;DR: coman un plato que consista en 75% grasa, 20% proteína y 5% carbohidratos. No hagan ejercicio con sobrepeso porque se pueden dañar las articulaciones (bajen un poco de peso antes). Si pueden hacer ayuno intermitente háganlo y sobretodo esto no es algo pasajero es un estilo de vida y por lo tanto debe ser sostenible! Yo bajé 10kg en 3 meses y ahora estoy en un peso ideal (aunque me gustaría bajar más 😂)
@sharongonzalez96603 жыл бұрын
No me jodas dice que Luzu es comunista porque "no apoya los muros" Y donde quedó el muro de Berlín? 😂😂.
@mateoguidi90434 жыл бұрын
Yo: entro al video Primero segundos:Me apetece comer y tener diarrea Yo: Chui... En casa
@yaboku12214 жыл бұрын
nero chan
@Peinapatos4 жыл бұрын
390 likes y dos comentarios xd
@NathanUA4 жыл бұрын
XD
@mateoguidi90434 жыл бұрын
@@yaboku1221 Sos hombre de cultura pa (black clover)
@mateoguidi90434 жыл бұрын
@@Peinapatos Sinceramente volvi despues de comentar y estaba asi, no se que decir
@pabloajuria50644 жыл бұрын
Ibai: luzu comunista porque no quiere construir un muro* Comunistas: ríen apostados en el muro de Berlín...
@rodrivzq4 жыл бұрын
reían*
@LiveCraft794 жыл бұрын
pero ese muro era para que no escapen ajdkajsdkas
@igorlozano71434 жыл бұрын
@@LiveCraft79 Pero si estaba solo en Berlín, crack, si fuese para eso estaría en toda la frontera de la RDA, un saludo, jefe
@igorlozano71434 жыл бұрын
Mira en un mapa de la RDA donde quedaba Berlín, fiera
@oscarlerga32924 жыл бұрын
@DarkyInside mucho texto
@victor-bo5pq3 жыл бұрын
Te recomiendo comer un mix de frutos secos ya que eso no son muchas calorías si comes pocos pero te calman la ansiedad y te llenas yo me hago nueces almendras maní y una manzana y listo ya no tengo hambre
@joelbrondi84753 жыл бұрын
Ganó Papo que lucura, no solamente Gabi 30000eur sino que le cambio la vida!! Una locura sheer
@zlop20254 жыл бұрын
Hay Ibai estaba pensando cosas very bads(tipo casi llorando)y encendí el móvil me salió tu video y me hiciste reír gracias por existir grande!♡
@nagatoinho38864 жыл бұрын
De nada :)
@cristoballararetamal57634 жыл бұрын
vengo del futuro: sucede que ambos...continúen la historia xd
@kkicck4 жыл бұрын
Cristóbal Lara Retamal No
@yondoconfuso8244 жыл бұрын
Se Saltan la dieta en secreto ...
@marcelomarin95194 жыл бұрын
Y el Kun aparece
@chinchinvin4 жыл бұрын
Y los ilumina como el dios que es
@joaquimromero88254 жыл бұрын
Matias López pero lo mejor es que de repente apareció...
@albadelmoral5923 жыл бұрын
Queda 1 día…
@anagabrielam62553 жыл бұрын
SE APROXIMA ESE 26 DE JULIO
@carloscarroz37644 жыл бұрын
Ibai, busca las recetas de remington james y greg douccette. Solo hazme caso
@robertoarteagagarduno86494 жыл бұрын
Aquí es donde te das cuenta que lo mucho sentido que hace el coach Greg en cuando a las dietas yoyo, una tristeza que la gente crea que se tiene que morir de hambre para bajar de peso
@Raquel-uh9pz4 жыл бұрын
En español a mi me encanta Sasha Fitness es una crack, y Carlos Ríos
@marcgiroag4 жыл бұрын
Exacto creo que la persona que lo esta llevando no lo esta haciendo nada bien. Las recetas del greg ibai disfrutaria comiendolas.
@andresmelgarejo21864 жыл бұрын
Dr. Cormillot B)
@irenitacute4 жыл бұрын
Papo: No te vas a morir Diabetes tipo 2: pues si mi ciela
@elypardo11363 жыл бұрын
que quedan 2 meses para el tiempo límite, ibai corre
@ImOffTheE3 жыл бұрын
10:13 Cuando me levanto a las 3 AM y tengo mucha hambre JAJAJAJAJAJAJAJA
@osbassss4 жыл бұрын
Bue ya fue, me uno al reto Peso actual (30 de Julio 2020): 120kg Peso ideal (30 de Julio 2021): 90kg Volveré, y lo haré triunfante.
@ultra61894 жыл бұрын
Ánimo crack
@mikheilij93814 жыл бұрын
Sacando captuta
@markiuhh.17494 жыл бұрын
Cheemz te desea ánimo.
@gabrielzapata55014 жыл бұрын
Suerte titán
@primordiusempyrean35754 жыл бұрын
Vamos crack
@alexd24034 жыл бұрын
Ibai y Papo: Hacemos dieta Mcdonalds: Llego el momento, nos vamos a arruinar PD: Es broma :) :D
@laalmadeelmo25264 жыл бұрын
Jajajaja
@mirey964 жыл бұрын
Don comedía
@ultra61894 жыл бұрын
Es broma la dieta o que se van a arruinar? XD
@ramirezgenezjhonnyramon87763 жыл бұрын
Ya sabemos que es lo más esperado del 2021
@renatoparra1043 жыл бұрын
Todos ahora mismo queremos un amigo como papo
@dakkusu9884 жыл бұрын
Ibai se te ha ido mucho, más con megalovania de fondo, ha sido EPICO...
@carlukiio4 жыл бұрын
Tiene toda la razón papo, una dieta cuadriculada es el principio del fracaso, dieta flexible y hacerlo un estilo de vida es la clave
@nothere39823 жыл бұрын
Loooollll pues queda nada chavales
@emcap143 жыл бұрын
Un mes te queda para bajar 50 kilos, animo fiera
@g4br1p3r3z3 жыл бұрын
Ni de coña xd
@martinsalamanco65954 жыл бұрын
No creo que estén encarando la 'dieta' de buen modo. Restringirse de esa manera solo va a generar algo no sostenible y posiblemente un rebote muy feo. Esto es lo que recomendaría yo para ellos: - Aumenten su actividad diaria (No tiene que ser ejercicio, puede ser caminar por la ciudad stremeando) - Seguir un plan alimenticio, un estilo de vida, NO una dieta - Comer comidas muy VOLUMINOSAS de bajas calorías (Ej. pochoclo, ensalada, helado proteico) - Encontrar recetas que te den placer comer (Ej. Tostadas Francesas Proteicas) - Mucha proteína y Fibra
@chatinchulin57084 жыл бұрын
Me parece a mi que tanto el entrenador de Ibai como el nutricionista, si los tiene, son una shiiiiiiit
@crushgforce19943 жыл бұрын
10:42 en ese momento invoque al diablo jsjsj
@lotonic97293 жыл бұрын
Faltan 7 dias Ibai preparando la cartera.
@markel_mk10664 жыл бұрын
Siguiente video: si cago una vez en 10 meses te compro un lamborgini
@aaron71344 жыл бұрын
Me da la sensacion de que a ibai le va a pasar como a Arkano o a Chicote, luego nos va a parecer raro verle delgado xd
@krbbtjtkrjrr59894 жыл бұрын
Ahora hasta Jony Beltran esta delgado. Ya no quedan gorditos en esta triste vida :(
@gerardoisaaclopezgomez58294 жыл бұрын
Es que las personas con la cara y barba como Ibai solo lucen si son gordos o estan mamadisimos
@jesusfeliperamosrodriguez10293 жыл бұрын
20 de abril del 2021 y Ibai se sigue viendo igual xD
@roberjrc52663 жыл бұрын
XD Ibai cuando tiene hambre se pone muy agresivo jajajaja, Ibai eres un fiera y cada uno de tus vídeos me parto jajaja.