“Si no estás bien, pide ayuda”. A Mi Yo Adolescente. T2. Ep 2: La salud mental. Con Lucía Galán

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El testimonio del jugador de baloncesto Ricky Rubio invita a reflexionar a un grupo de adolescentes sobre la necesidad de pedir ayuda cuando no se está bien emocionalmente.
Lucía Galán es pediatra y escritora. Gran defensora de la importancia del cuidado de la salud emocional de niños y adolescentes, Lucía Galán centra gran parte de sus esfuerzos en romper las barreras que existen entre “salud física” y “salud mental”. Actualmente forma parte del Consejo Asesor de UNICEF.
‘A mi yo adolescente’ es un espacio en el que escucharemos la voz de los jóvenes, conoceremos sus intereses y preocupaciones, su visión del mundo, y en definitiva, en qué se parecen o diferencian de otras generaciones. A lo largo de 10 episodios, referentes destacados del mundo de la cultura, el arte, la psicología o la ciencia conversarán con ellos sobre diferentes temas.
#AMiYoAdolescente
#AMYASaludmental

[@giselagc2549]

Pedir ayuda es lo más fácil, pero poder pagarla es imposible. No hay solución. Vas a pedir cita, y por muy mal que estés, pasan meses hasta que te la dan. Mucha gente se suicida esperando esa ayuda. Una al mes con el psicólogo, 2 al año con un psiquiatra. DOS. Eso no soluciona nada. Y si estás solo, no tienes familia o amigos, o si los tienes no saben darle el valor que merece tu situación. Le quitan importancia. Hay que invertir más en salud mental porque es lo más importante. Si no estás bien, nada en tu vida lo estará, no serás una persona productiva

[@karinsoldan9094]

Guau 👋👋👋 me encantó, mil gracias a todos los jóvenes que participaron...

[@loladominguez5248]

En el cambio de generación, existe un problema que NADIE pone sobre el tapete. Nosotros, los que ya tenemos 60, hemos crecido en entornos mucho más difícil pero no faltabamos el respeto a los padres, y escuchábamos sus consejos. Esta generación actual de jóvenes no escuchan y no respetan a los padres. Nosotros tenemos que empatizar con ellos, más ellos no hacen por empatizar con sus padres. No he escuchado a nadie aconsejar a los adolescentes que escuchen a sus padres. Es como que los padres tenemos que hacer de psicólogos, y ellos tienen razón y los padres no.

[@yanethmaritzanajarmonroy7229]

Gracias doctora 🙏

[@d.pazm.6542]

🤔hmmm muy interesante y cierto” prestemos muchísima atención a nuestros hijos!!! Escuchemos más y hablemos menos… infinitas Gracias por compartir 🤝 ✨✨✨🙏 bendiciones para todos 😌♥️♥️♥️🌹✨😃

[@lophersson]

Yo pedi ayuda a los 12 años y sigo pidiendo ayuda a los 40, no existe esa ayuda, quisiera conocer otra vida.

[@claudiacarballeda3507]

Diosa de la sabiduría! Namaste

[@nic8574]

Telegram Medicos por la verdad argentina El adepto iniciado L a s i m i e n t e d e l a s e r p i e n t e Conspiracion 777

[@gideonrrr2785]

.... creía que este tema había mejorado con los años pero veo que va muy despacio...... En mi época, se hacía una criba en relación a los resultados académicos obtenidos en primaria.... Y en secundaria ( Bachiller)..... Casi sin información y SIN PREGUNTAR que es lo que te gusta...... Te volvían a encasillar en dos ramas....... Se debería de preguntar más y desde etapas bien tempranas.... Nadie sabe lo que quiere ser de mayor y con 14 o 15 años tu cuerpo está en plena ebullición hormonal como para pensar en todo tu futuro.... Adecuemos las preguntas a cada edad y hagamos un seguimiento de los que les motiva a nuestros hijos.... Nada de "... Eso no tiene futuro... "..... Ni encaucemos su potencial a unos intereses vistos desde nuestra experiencia de vida........ La vida si haces todo motivado se hace corta; si lo haces obligado es una auténtica pesadilla......

[@mankrukoelvaliente9172]

Yo te ayudo

[@pepdiaz6979]

Pues ya está bien,largaos!

[@gabycupenapo7219]

Los padres tipo 👁️👄👁️

[@kiiwii3605]

Que tanto es el afán de estás comparación de poca reputación en influenciar a los jóvenes? Porque ese interés en estar tratando de manipular a la juventud? Hay tanto vendido que se presenta para esto.

[@juandrack9931]

Okey y quien me ayuda????

[@ambarveras8955]

Cómo puedo ayudarle?

[@juandrack9931]

@@ambarveras8955 enserio??, bueno supongo que nose ,olvidando o distrayendo.

[@athena0324]

Busca ayuda de un familiar o amigo que te escuché. O reserva una cita con un psicólogo o terapeuta. La idea es no quedarse solo/a con esos sentimientos.

[@juandrack9931]

@@athena0324 lo de psicólogo pienso hacerlo pero no se hay muchos que cobran caro.

[@stephanyramirez4273]

@@juandrack9931 Hay lugares donde brindan servicios psicológicos gratuitos , ¿ de dónde eres?

[@AlonsoQuijano]

Miedo y cobardía veo en los adolescentes de hoy.

[@sidneyaguila5631]

No es miedo, los padres o personas adultas a veces piensan que nosotros los adolescentes no tenemos ningún problema pero no es así, tenemos muchas cosas con que lidiar, como la presión social, los estereotipos que muchos padres tienen, y con la pandemia ahora nos cuesta muchísimo más socializar, las comparaciones que a veces hacen nuestros propios padres. nos dices que nuestras cosas son unas tonterías, que no vale la pena escuchar lo que estoy diciendo por qué no tiene sentido. Los tiempos han cambiado así mismo los pensamientos de los adolescentes y los padres siguen con el pensamiento que tenían sus padres.

[@eduro1660]

La generación de cristal…

[@corazoncorazon7625]

papá?

[@Ana-c7c]

Ya os tocará a vosotros ser papas suerte haber si lo hacéis mejor que la vais a necesitar

[@corazoncorazon7625]

@@Ana-c7c oye noooo yo no critico a nadie :/ personalmente no voy a tener hijos me gusta mi soledad elegida, de todas formas creo que podemos aprender los unos de los otros!! un besite

[@eduro1660]

@@Ana-c7c difícil será no hacerlo peor. Madre del amor hermoso