si quieres puedes (dejar las excusas + por qué ponerse metas)

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Cristina Galán

Cristina Galán

Күн бұрын

Feliz domingo a todos♥️
Gracias de nuevo por tomaros un ratito para verme, hoy me apetecía hablar de las mentiras que decimos constantemente en forma de excusa para justificar no hacer lo que deberíamos o lo que realmente hemos venido a hacer, mentiras que, básicamente, encubren el miedo y buscan consuelo en la comprensión de los demás.
Y, ¿por qué? es tan importante tener metas en la vida, cómo nos traen sentido y qué nos permiten hacer.
Espero que os sirva, de corazón. Os leo en los comentarios❤️!
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🔑 CAPÍTULOS:
0:00 Introducción.
02:29 Tu cerebro no entiende lo negativo.
04:10 No puedo.
06:02 ¿Cómo empiezo?
07:57 ¿Por qué ponerse metas?
09:15 Sé el águila que llevas dentro.
#autoestima #criticas #fracaso #growth #crecimientopersonal #evolución #cambiodementalidad …#miedo #amorpropio #ego #discomfort #discipline #disciplina #mentalidaddecrecimiento #mentalidad #energia #energyhealing #lowenergy #selfesteem #autoestima #disciplina #objetivos #constancia #determinacion #fallarse #campeon #ganador #ganar #crecimientopersonal #motivacion #actitud #attitude #changeattitude #cambiodeactitud

Пікірлер: 43
@mcmetalife
@mcmetalife 2 ай бұрын
Ayer vi en un video "todo está conectado" y este video parece ser una de esas conexiones.
@alisonbetancurth392
@alisonbetancurth392 2 ай бұрын
Yo siempre he sentido que me debo ir de mi casa porque siento que las actitudes y los pensamientos de mi familia me detienen,me retrazan
@fernandopano5849
@fernandopano5849 Ай бұрын
Creo que en verdad tocas puntos muy importantes. La manera en que te expresas me hace pensar que todo puede ser posible. Al menos en la duración de tus palabras, siento fuerza en mi corazón y esperanza en mis sentimientos. Me da mucho gusto haberte conocido, porque en esta vida ahora tú formas parte de mi camino, porque cuando te veo pienso que no estoy solo, que también hay personas que se esfuerzan todos los días por cumplir sus sueños. Me das mucha ilusión, Cristina. No te dejaré de ver nunca, así que por favor no dejes de hacer estos vídeos. Ya te sigo en todas partes, porque en el fondo te siento como una mejor amiga. Y claro que me ayudaré de ti, seguiré todos tus consejos, el valor de cada una de tus palabras. Gracias por existir Cristina.
@majoaybar8607
@majoaybar8607 Ай бұрын
Me da miedo siempre ver videos de este canal, porque sé que ella siempre tiene razón. Y me siento culpable de no intentarlo, pero a la vez me motiva🥺🙏🏻
@aniespinosa724
@aniespinosa724 2 ай бұрын
Hola Cristina, me llamo Ani y hace poco q te sigo. Me gusta mucho tu forma de explicar tus videos, tengo cincuenta años y cuando veo a alguien joven hacer un video con esa motivación, creo que es una enorme aportación para todos, tanto jóvenes como no tan jóvenes. Describes muy bien como se puede sentir una persona y te quiero animar a seguir en tu camino. Soy madre de una chica de dieciocho años y nos gusta ver tus videos juntas...eso para mi es muy importante, poder Compartir momentos juntas. Muchas gracias😘
@chaparroherrera1
@chaparroherrera1 24 күн бұрын
Esa primera frase LAS EXCUSAS SIENPRE SUENAN MEJOR PARA LA PERSONA QUE SE LAS INVENTA👏👏 me sucribi al puro escuchar esto saludos
@cristinagalanpozo
@cristinagalanpozo 21 күн бұрын
Totalmente♥️
@ragoitia
@ragoitia Ай бұрын
Realmente me doy cuenta que yo mismo me había vendido la idea que no era capaz de lograr cosas, cuando la realidad es que solamente estoy en mi zona de confort con miedo al cambio, es hora de tomar las riendas y toda esa energía enfocada en lo que me hace feliz
@diegoreif9215
@diegoreif9215 2 ай бұрын
Primero 😊❤ Muchas gracias por el video Cristina ❤ En mi caso: por diferentes circunstancias de la vida perdí tiempo y todo mi entorno me criticaba eso y luego de tocar fondo y estar cansado de hacer cosas para evitar el que dirán... opté por escucharme a mí mismo y creer en mi luego de muchos años. Está semana retomo el gym y anoté mis metas a corto mediano y largo plazo...no le digo a nadie nada para evitar las críticas y por ello ahora hago en silencio mi trabajo.
@cristinagalanpozo
@cristinagalanpozo 2 ай бұрын
Diego! Muchas gracias a ti por verme, ser el primero y dedicarme este ratito♥️
@diegoreif9215
@diegoreif9215 2 ай бұрын
@@cristinagalanpozo Estoy comenzando una nueva etapa en mi vida 😊 Y tus tips son muy importantes 😊❤️
@evelynlopez08
@evelynlopez08 21 күн бұрын
Me encanta tu manera tan sincera de expresarte
@cristinagalanpozo
@cristinagalanpozo 21 күн бұрын
Gracias por verme Evelyn, un abrazo enorme♥️
@xMacro7
@xMacro7 2 ай бұрын
Aunque tus vídeos tengan 1k o 2k, son más productivos que cualquiera otro de un resumen de futbol de 1M que no sirve para nada, te amo, me estas cambiando el foco, muchas gracias ❤
@luciafrances3110
@luciafrances3110 2 ай бұрын
Maravillosa Cristina ✨✨✨✨✨✨ gracias gracias y gracias
@Alexandra-ys7yl
@Alexandra-ys7yl 2 ай бұрын
Amo tus videos, deberias tener mas suscriptoress:). Yo se que vas a ir subiendo pq tu contenido es buenoo
@Kaleb-ti2nr
@Kaleb-ti2nr 2 ай бұрын
Me encanta tu contenido y solo para decirte que gracias a ti aún no me rindo en varias cosas que me propuse
@alquimistaangel7845
@alquimistaangel7845 2 ай бұрын
De ahora en adelante te escucjare diario, gracias por tus videos 🙏🙏
@joseonofremonsuyenemeayana
@joseonofremonsuyenemeayana 2 ай бұрын
Hola Cris me ha gustado el vídeo de he hecho me lo descargué... a veces los demás me abuchean porque dicen que mis aspiraciones son muy elevadas
@user-qz9dl4rx6k
@user-qz9dl4rx6k 2 ай бұрын
Tienes toda la razón hermosa 👌
@fernandadominguez9894
@fernandadominguez9894 2 ай бұрын
Muchas gracias por crear estos videos
@Gabriela-is5cj
@Gabriela-is5cj 2 ай бұрын
Amo muchísimo tus vídeos creeme que desde que ví el primero me suscribí a tu canal, tienes razón en todo lo que dices ✨💛
@jimenamontenegro4352
@jimenamontenegro4352 2 ай бұрын
Hola 👋 gracias por haberte animado! ❤me encanto tu video
@AlianMT-music
@AlianMT-music 2 ай бұрын
Wow ❤
@chicality
@chicality Ай бұрын
ASI SE HABLA
@Manuelleunam47
@Manuelleunam47 2 ай бұрын
@cristinagalanpozo
@cristinagalanpozo 2 ай бұрын
Gracias!!
@juanchooma1911
@juanchooma1911 2 ай бұрын
Me encantan tus videos, no los dejes de hacer 🥹
@ilianasolis3815
@ilianasolis3815 2 ай бұрын
Justo lo que necesitaba escuchar ❤ gracias 🤩
@fernandajorquera6949
@fernandajorquera6949 2 ай бұрын
Simplemente gracias 💗
@joseluisalvarez8943
@joseluisalvarez8943 2 ай бұрын
Muchas gracias por compartir, excelente video, estás muy guapa, saludos desde la ciudad de México
@LexGuijarro
@LexGuijarro 2 ай бұрын
Cada día mejor
@carolinaplascenciaresendis2870
@carolinaplascenciaresendis2870 2 ай бұрын
Me encanto el video ❤
@TaxisurPisco
@TaxisurPisco 2 ай бұрын
Gracias por hacer buen contenido
@cristinagalanpozo
@cristinagalanpozo 2 ай бұрын
Gracias a ti por verme!!!
@anasivak2632
@anasivak2632 2 ай бұрын
Pase por años de mucho estres y me quede sin animos
@anchondi8243
@anchondi8243 2 ай бұрын
Saludos desde el Ecuador, tu muy linda y el video muy motivador
@raulgarcia5803
@raulgarcia5803 2 ай бұрын
Broo! Vaya factos!! Aprende llados. Te has ganado un nuevo sub 😜
@normanjared8836
@normanjared8836 2 ай бұрын
Me comprometo a lograrlo mi metas
@Paprika-zr7zz
@Paprika-zr7zz 2 ай бұрын
Gracias Cristina. Acabo de cumplir 18. Necesito mejorar cosas, MUCHAS. LLegaré a mi meta de ser unx artistx extiosx: Papurika.
@andresgomez-ci4dr
@andresgomez-ci4dr 2 ай бұрын
Te amo dios mio
@ChristianHerreraMacias
@ChristianHerreraMacias 2 ай бұрын
Arriba la gente atractiva 😂
@SANABONITABYMILDRETAPIAS
@SANABONITABYMILDRETAPIAS 2 ай бұрын
TE AMO CHICA, ME ACABAS DE DESPERTAR EL HAMBRE DE VOLVERME IMPARABLE POR MIS SUEÑOS .
supera tus excusas y automotívate (abandona tus hábitos tóxicos)
11:40
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
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