Si te cuesta tener disciplina mira este video.

[@joshuagonzalez3192]

"Si no tenes disciplina, es porque no tienes amor propio" que golpe de realidad

[@brunofreefire7129]

lo recordare siempre buena frase

[@teocravenna]

Después de ver este video tengo ganas de lograr algo en la vida

[@Mike-ig6qp]

Teo te amo mucho mkk

[@JAMV_bass]

Yulay mamado que haces aquí

[@miguelpabonherrera9774]

Yo gracias a ti soy alguien en la vida Teo.

[@FacundoLarrea01]

JAJAJAJ

[@align4588]

Un pelin simp

[@AleSandres.]

Dices que podemos solos, pero aquí estas dandonos tremendo empujon. Gracias chica bonita.

[@edelbais]

Cuando dijo "si no tenés disciplina es porque no tenés amor propio" me pego durísimo... definitivamente necesitaba ver este video. ¡Gracias!

[@DinamitaLife]

Me dolió este video porque me hiciste darme cuenta de que es verdad, me falta amor propio

[@danisniper260]

La etapa de disciplina es donde de verdad uno se da cuenta que el esfuerzo ha valido y seguirá valiendo la pena por haber logrado los objetivos y los nuevos que se aproximan 🫂

[@milulopez1236]

No siento que mis esfuerzos vayan a lograr algo...

[@nadiaalaniz4877]

​​@@milulopez1236 Un paso importante en todo esto es confiar que sí vas a lograrlo, que sos capaz. No esperes que los demás confíen en vos para tener la confianza de hacerlo, toma las riendas de tus decisiones ❤️‍🩹

[@louu9580]

soy una persona con objetivos, soy disciplinada, me aprecio y por lo tanto sé que merezco lo mejor, amo estar y mantener mi energía en movimiento, sé que victimizarme no me lleva a nada y cada hábito se amolda a mis tiempos. Le agradezco a mi Lou del 2021 que decidió renacer y reaprender las cosas para llegar a donde está.

[@frnklynn]

Jamás me había hablado de la disciplina de esta manera, ahora entiendo que la disciplina es un efecto secundario de querer mucho algoo y desearlo con fuerzas y proponerse lograrloo!!

[@danielamathew2336]

"El verdadero infierno es el de encontrarte en tu lecho de muerte con la persona que hubieses podido ser, pero que nunca tuviste el coraje de ser" Coraje amigos, eso necesitamos. Siempre debemos mostrarnos a nosotros mismo qué tanto queremos eso que tanto decimos querer, con acciones y no con palabras.

[@valrzt]

Cada vez que tenga ganas de rendirme, miraré este video

[@lidiaruigar]

Algo que he aprendido ahora en exámenes, sabiendo los resultados, buenos y malos, es que esas notas no son la muestra de la disciplina. Es algo que cuesta ver, porque he adquirido constancia, disciplina y tengo la tranquilidad, pese a los resultados, que el esfuerzo ha estado presente. Que quizá hay que cambiar de estrategia, pero no el objetivo, no culparse por los exámenes ❤

[@bianca.2002]

Creo que sería genial un video como este pero hablando sobre la organización! A medida que fui identificando por qué problemas no lograba avanzar con mis objetivos, primero me choqué con la falta de disciplina, y después me di cuenta que en 21 años de vida nunca tuve el hábito ni el aprendizaje sobre organización y planificación y no dudo de lo MUCHO que eso importa, nuestro cerebro necesita rutinas y estructuras. Pero sí es cierto que es muy difícil arrancar de 0 sin tener ni la menor idea por donde empezar. Sería de muchísima ayuda ver algo sobre eso 🤍

[@nahuelcandia2084]

Literalmente me pasa lo mismo❤

[@yubitzaaaaaaaa.97]

Gracias linda, estuve escuchando esto mientras descansaba para hacer ejercicio, me dió mucha motivación y aquí ando, ya terminé, pensé que no acabaría, gracias. Tienes una seguidora más 🫶🏼

[@guty4137]

Para los que dicen que no pueden salir solos del pozo de donde se encuentran, acuérdense, cuentan con dios, solo el te puede salvar, darte el apoyo y la fuerza para salir adelante, el camino va a hacer difícil, pero créanme, lo que hay al final del túnel valdrá la pena y será mayor esa sensación que el sufrimiento que viviste en algún punto del trayecto. Recuerden, es mejor pedirle ayuda a Dios que hacer todo por ti mismo.

[@jefreymesa1288]

Comentario respetable pero recuerda que no todos siguen tu religión ni creen en las deidades de las religiones, yo soy ateo y me ha ido muy bien conmigo mismo.

[@medicenalon]

Amo haberme encontrado este video, justo ahora que empecé a hacer contenido sobre temas parecidos, y también cuando yo mismo me encuentro en una etapa de cambios para mi vida ✨✨❤❤

[@diegojusti411]

muy natural, se nota que te crees lo que nos dices y con todo eso, el mensaje llega hacia el interior de las personas. que gran vibra

[@jelliccio]

ahora mismo estoy enferma, y cada vez q lo estoy me desmorono por completo, dudo de mi, las cosas hirientes que en el pasado m dijeron las empiezo a recordar, me siento tan mal cuando estoy así. realmente me canse, no quiero vivir en el pasado. he visto unis videos tuyos y enserio m inspiraron ñññañsñs quiero sentir todas las cosas ahora, reconocer que me hace sentir mal, porqué me siento mal, reconocer el por qué, ya cuando salga de este resfriado tomare unas cosas en practica. no tengo los medios como para pagar un psicologo, nutricionista, pero nada que informar ayude jeje gracias frani, tus videos ayudan un montón, buenas vibras para ti linda

[@lau-wx5om]

no sabes cuanto necesitaba este video, gracias por decir justo lo necesario y a la vez tocar tantos temas. hace dos días me salió un tiktok tuyo y lo ví con desconfianza porque no me suelen gustar los creadores de contenido fitness pero se te ve tan genuina y sincera que te empecé a seguir en todas tus redes 🤍

[@franimauro]

❤❤❤❤Gracias ❤

[@esproteinacreativa]

Con mi experiencia en edición de video, puedo asegurarte que tus videos tendrán un aspecto profesional y atractivo. Ya sea que necesites ajustar la iluminación, el color, el sonido o agregar efectos especiales, estará encantado de ayudarte a lograr el resultado que deseas. También puedo ayudarte a cortar y unir clips, agregar transiciones suaves y crear títulos llamativos. No dudes en compartir tus ideas y preferencias para que puedas adaptar la edición a tu estilo personal. Estoy emocionado de trabajar contigo y hacer que tus videos destaquen. ¡Comencemos a editar juntos!

[@ElJomless]

Hombres, Mujeres! No se rindan por nada, cuando peor nos sentimos más hay que darle duro a las cosas!

[@magdalenaguadalupevazquezm1173]

No tienes una idea el efecto que tus palabras dejaron en mi, ojala pudieras seguir haciendo videos de este tipo, me encantó, sencillo, al grano pero con toda la fuerza que se ve que tienes. Muchas gracias, tienes una nueva suscriptora y tengo interes de que va tu canal y de seguir escuchandote 😊

[@growuptogether-nt9lz]

Quiero tomarme un momento para agradecerte profundamente por todo el contenido valioso que compartes en tu canal. Los temas de salud mental son tan necesarios en el mundo actual, y lo que haces no solo informa, sino que también ofrece apoyo y esperanza a quienes más lo necesitan. Tus videos me han ayudado a reflexionar, a entenderme mejor y a tomar decisiones más conscientes sobre mi bienestar emocional. Es admirable cómo abordas temas complejos con tanta claridad y empatía, haciendo que los espectadores se sientan comprendidos y acompañados. Sé que generar este tipo de contenido no siempre es fácil, pero quiero que sepas que está marcando una verdadera diferencia en la vida de muchas personas, incluyéndome a mí.

[@franimauro]

Que lindo mensaje! Aprecio un montón todo lo que decís, es mi objetivo transmitir eso ❤️‍🩹🫶🏻

[@YocsanyDamian]

Muchas gracias por este vídeo, cada vez que me sienta perdida y olvide mis objetivos vendré acá ❤

[@vcDelian-]

Debo enfocarme completamente y no cogerlo con presión sino disfrutar mi proceso

[@katherinechoque4197]

Si uno es capaz vos también lo SOS! Gran reflexión

[@dennila]

me diste una cachetada literal lo necesite me pego en el ego decirme que no tengo amor propio si no tengo disciplina y si es cierto, tus amigos no te apoyaron al inicio pero ahora tienes nueva suscriptora

[@franimauro]

❤❤❤

[@Canalizadora_lapsicoalquimista]

Siento q lo voy a tener q volver a ver muchas veces para recibir todos los mensajes, realmente me encanto tu forma de hablar, tu motivacion y tu sabiduria. Gracias :3

[@alejandraramirez5042]

totalmente, si una persona emprende algo y no se ve el esfuerzo de continuar, empiezas a desconfiar de esa persona, pero cuando en nuestro caso eso pasa no le ponemos atención y lo pasamos desapercibido. En resumen, nos estamos descuidando y por ello, luego vienen las inseguridades y la falta de fortaleza en muchas cosas

[@mathiasvillaalba3316]

La realidad siempre es necesaria y se agradece cuando llega, Gracias ❤

[@juanguzman68]

Frani, no sólo pareces bonita, sino lista... Gracias por tu enseñanza!

[@florenciadiaz5840]

Que empiece este tipo de contenido!!! ❤️ Todo lo q te haga feliz

[@JavierHernandez-jc1tn]

❤

[@tatianacontreras7420]

Tus videos me salvaron del caos en el que vivia, tus palabras fueron los mejores que consejos que ni amigos de años pudieron darme. Gracias por abrirnos los ojos

[@edithiamartino5414]

estaba y la verdad me diste un gran empujon !! la verdad Tenes que dar una charla Ted !! es una gran charla motivacional!! mas videos porfa !!

[@luanaalbornoz8625]

GRACIAS POR TUS SABIAS PALABRAS FRANI. ❤

[@cesardiegoromanmanrique1428]

Encontré tu canal y eres un ángel, tu sensatez y personalidad me ah dejado admirado, gracias por compartir tus ideas y pensamientos, que son coherentes y sensatos, hoy existe pocas personas así.

[@janainatechera2793]

Que se el primero de muchos, hablas muy claro y vas directa... se te entiende, ns,pero gracias

[@Joy-fy1lp]

Un paso en la dirección correcta todos los días. La vida no es una carrera, es una maratón. Quiero aclarar que a veces es necesario descansar, siempre sabiendo que es para tomar fuerzas y no generar un burnout, a veces no hace falta poner mas esfuerzo para llegar mas lejos sino tomar perspectiva, enfocar las cosas desde un punto de vista diferente y para lograr un nuevo enfoque en general es necesario un periodo de descanso/reflexión. Saludos

[@AngieCathePaumolina]

Que hermosa que sos!! gracias por hacer este video1 que lindo fue encontrarme con esto! vos tambien siempre podes! te sigo ahora!

[@jonathanacosta22]

Que buena reflexión, la disciplina se construye y te construye, a mi en lo personal como pienso que a muchos, este año lo que me disciplino fue el gimnasio, me cambio absolutamente la mentalidad y mi confianza en que puedo luchar por mis objetivos, que puedo lograr cosas con el tiempo, la verdad que es algo en lo que quiero seguir, conocer y expandir mi mentalidad.

[@stargbby]

acabo de ver este video yo soy musico y es muy dificl la vdd pero se que lo voy a lograr me ayudo mucho lo de ue no necesito a nadie mas que a mi mismo eso nececitaba echcharlo graciasssssss de todo corazon

[@celidrawings]

Frani este es por lejos uno de tus mejores videos (y amo todos), no te puedo explicar lo que me inspiró, gracias ♥ de verdad te admiro un montón! La parte de no esperar del resto y confiar en vos misma para lograrlo sola es lo que más me cuesta, pero muy importante a trabajar. Y ese corte de pelo te queda remil hermoso por favorrrrr 💝💝💝🥺

[@carlosfranciscodelacruzola9254]

Saludos desde México

[@Chelle-2001]

Me alegra encontrar por fin un video sobre disciplina que toque el tema del premenstrual. Buenísimo👏

[@darlinleon3652]

Tus palabras fueron escogidas muy bien, es bastante motivacional. Lo voy a escuchar cada vez que sea necesario. Gracias.

[@karinaguerrero1627]

Eres como un espejo, comence en este proceso hace 3 meses y haz hablado de todo lo que me ha sucesido. Muchas gracias por recordarnoslo

[@karinaguerrero1627]

Podrias hablarnos de como te organizas para alcanzar tu metas, por favor? seria de gran ayuda🙏

[@jeanparedesvalladares6323]

Gracias, me hacia falta alguien que me abriera los ojos con este consejo en mi situación, muchas gracias, ahora tienes un nuevo suscriptor, gran video

[@camilarojas1420]

Me inspiras muchísimo ❤

[@fridasaban]

Estoy aquí porque quiero cambiar, porque quiero ser mejor 🤍

[@arysantos7717]

Lo necesitaba Gracias ❤

[@jochegonza0527]

sos una genia frani, los consejos que diste motivan muchisimo, sobretodo a las personas que suelen tener problemas personales y les cuesta más avanzar! Gracias por esto❤

[@straykids-yd2eb]

Estas palabras me llegaron en el momento indicado.. gracias!! Me abriste los ojos 🫶

[@brisavalenzuela730]

Tus videos siempre me inspiran una banda a seguir con mis objetivos!, sos muy transparente con tu proceso en lograr tus metas y eso hace mas especial tu contenido, gracias por este video

[@dostinbubble]

necesitaba tanto estas palabras , coincido totalmente con la parte de que los amigos son los que menos apoyan tus publicaciones y al final como dices no fue necesario que lo hicieran pero es un golpe muy duro el ver que los que se decían tus amigos son los que menos te apoyan en tus proyectos

[@Maragimeno_]

Me encantó! Gracias. Usualmente me da paja ver este tipo de videos, siento que la mayoría los hace de una forma más “agresiva”, con pasos a seguir como si fuese un robot, es como que estoy viendo el video y en algún momento dejo de escuchar. Pero la verdad que se me hizo súper ligero y me interesó mucho lo que dijiste.

[@Jhoausfer]

Idos por esos 297.000.000$$

[@Clips-vs2be]

Que mujer así si me gustan, disciplinada y con esa capacidad de pensar ❤️

[@carlosrios6901]

Me gusta más la idea de que "La disciplina es para vivir mejor" y solo pensar en eso "vivir mejor"

[@user-zl4qx8jr3e]

Tienes razón. Uno va perdiendo la confianza cuando no te cumplen lo que te prometen. Las pequeñas promesas son las más importantes por qué nos vamos acostumbrando a no cumplir

[@Miavalentinaguitar]

Wow..mira que he visto un montón de videos de motivación y disciplina, pero este video es la posta, este video realmente te hace cambiar la mirada, sos una genia!

[@adelaidaabigail]

Tu video me apareció en el inicio, pero era lo que necesitaba escuchar 🥺🫶🏻

[@amigonloredojorgeaurelio2107]

Por este video terminé de estudia lo que tenia, de vdd ojalá mas mujeres como tu se sumen al desarrollo personal, hay personas como tu que tienen algo que decir ❤

[@DesarolloPersonal-2023]

Waw me diste duro en el video "Si no tenes disciplina, es porque no tienes amor propio" pero era necesario tocar la herida, igual me encanto el video y tu misma eres hermosa. Un suscriptor mas. Gracias

[@violetarayzo7846]

Agradezco tanto que me haya aparecido este video cuando dijiste"si no tenes disciplina es porque no tenes amor propio"me diste un duro golpe de realidad y tocaste varios temas que me di cuenta de tantas cosas así como las entendí excelente contenido Muchas gracias Frani🥺❤️‍🩹👏🏻

[@miicayevara]

Soy mujer y gracias a Dios nunca me pasó de tener esos pensamientos por la menstruación, me moriría sino pero bueno, esta bueno el video.

[@pearcheese455]

Frani,te quiero mucho ,vos sos super especial ,no se que mas decir ,eres genial

[@Jopskk]

Gracias. La verdad que, hay muchas cosas que quiero lograr (son sólo un par) pero po, me cuesta mucho iniciar. Siempre he estado conciente de que lo que necesito y me falta es disciplina y orden. Trataré de ver esto diario. Me hizo sentirme algo más motivado y reflexionar un poco. Sos increíblee

[@SanthiagoZ]

“ Siempre es posible ….. Nunca es imposible “ ❤️

[@leidygarcia6063]

nueva suscriptora muchas gracias me quedo con muchas frases importantes, para repetir cuando me siento cayendo en la oscuridad: decide a ti misma las cosas que necesitas escuchar tu yo del futuro te va agradecer las cosas que estás haciendo hoy para tener disciplina hay que tener objetivos claros

[@crisbethfigueroa4915]

De verdad muchas gracias, hasta lloré y si me demostraré a mi misma que puedo lograr mis objetivo, nuevamente gracias pero gracias por existir.

[@gianlucaiarusso8324]

Muchisimas gracias por esas palabras, realmente creo que no lo pudiste explicar mejor. Sin disciplina es imposible construir algo. Yo es un problema que tengo y que me afecta, he visto algun que otro video de este estilo pero este creo que fue el mejor! Si alguien es capaz de lograrlo todos los demas tambien pueden, me quedo con esa frase! Saludos Frani!

[@michej3989]

Pareces muy chiquita y hablas con tanta claridad! Felicitaciones 🤗 Muchas gracias por esas palabras❤

[@samantagarciaverissimo5601]

Recién me apareció tu video. Y creo que por algo el universo te puso en mi camino. Gracias gracias gracias abrazo

[@pearcheese455]

Frani, siempre me motivas para ser mejor persona, si tu eres feliz yo soy feliz

[@OscarAlexisRamosNunez]

Este video es muy ulti y grandioso, realmente uno pone lo límites

[@emi1082]

Gracias Frani, es muy real lo que decis

[@antomiaguevara]

gracias por este contenido frani, solo entrenando con vos pude experimentar que si puedo, deje y ahora me volves a motivar🩷

[@ivips5172]

que genia, necesito mas videos de esto. ES REAL LO QUE DECIS

[@cindyc.c.1584]

Sii, que siga haciendo más videos de ese estilo 🎉

[@camilaaraujo1903]

Yo estaba lidiando con un problema el cual siempre postergaba diciendo que “mañana lo hago”, nunca cumplía, te agradezco de corazón por tu video 💗 ahora estoy cumpliendo mi objetivo, gracias🫶🏻

[@Mcleodd]

diosmio esta mujer y este canal me han caido del cielo

[@Blexuresse]

en una epoca donde estoy reflexionando y dudando de como vivo, este video me ha ayudado un montonnnnnnnnnn

[@FabrizzioMiranda-y3h]

Gracias me ha servido mucho este video Sigue así Hermosa 😍😘😘

[@yycxv5954]

La mejor decisión de mi vida fue ver este video

[@raulpineda7493]

Muchas gracias por sus buenos consejos. Muy sabios y llenos de sabiduría, Dios le bendiga 🙏

[@camilasosa-ek8qg]

Lo estoy viendo en loop hace media hora mientras limpio jajajaja

[@athena5224]

Esto es lo que necesitaba en mi vida❤

[@goIdrushtv]

ay frani, que HERMOSO es escucharte te felicito x este video, justo son palabras que necesitaba escuchar 💘

[@CarlosAkitoHD]

Gracias al algoritmo por enseñarme este video, justo los últimos días por que me sentía decepcionado de mi mismo y literal estaba cayendo en ese papel de victima... Fueron malos días pero tengo que ir hacia adelante e ir de la mano con la disciplina para cumplir mis sueños/metas. Gracias por el video.

[@florvc4068]

AY dios mio mujer... clave todo lo que dijiste, suscriptora nuva, VAMOS POR MAS CARAJO

[@aldanas4933]

Justo en el momento adecuado. Mil gracias💖

[@Neftali.4]

Un video que realmente me sirvió, muchas gracias capa.

[@darianveliha]

me has dado la razon para seguir pie y que todo lo puedo lograr a base de la disciplina

[@brunellapuglieeese]

que lindo mensajee, que bueno que lograste vivir sola, estoy en esas también; se puedee💌

[@romnts]

Necesito más de esta Frani, literal me mentalizó mucho... Gracias!

[@luiscisneros3581]

Uff... ¡Que gran video! Ya si con esto no se motivan... jajaja Sí se puede amigxs 💪 yo logré incorporar con éxito tres hábitos (ejercicio, meditación y aprender una nueva habilidad) trabajando mi amor propio, autodisciplina y otras cositas más. ¡Así que ánimo! ⭐

[@juanmanuelgonzalez8141]

Hola, que tal, tu vídeo es muy interesante y la verdad me hiciste entender cosas de tí y de mi. Me gustó mucho. Me encantaría conocerte en persona y decirte gracias por tus palabras pero me imagino que vivimos lejos. Al ver esto, me doy cuenta que me estoy reservando mucho en mi pero a la vez como quiero tener esa habilidad de todo pero no me hace feliz tener todo el éxito. Gracias y te voy a seguir teniendo en cuenta

[@sofita12230]

Te amo Frani, te escucho y me tengo mas confianza, me dan ganas de hacer las cosas que realmente quiero hacer y no procrastinar❤❤

[@beluuuubel1590]

ay me sirvió un montón este video, gracias frani ❤

[@hailxylyn]

justo me apareciste en el momento correcto, muchisimas gracias ayer estaba viendo un video del estoicismo y es real, tienes que hacer lo que sea necesario si realmente lo quieres, es buena esa filosofía tqm gracias por este video espero sigas creciendo 💘💘

[@CesarCastro-gy8tm]

Tan joven y tan sabia, te felicito, gracias por tus palabras.

[@aagusmarra]

banco mucho tus palabras frani; estoy a mitad de editar un video dudando si seguir o no por bagre y posta q me ayudaste bastante jjsdjd abrazo y mantenete a full

[@m.carmen47]

creo que es el mejor video que he visto hasta ahora sobre esto 👏👏👏