SI TE DOBESOHEMI -9 KG ? Transformim Real + FOTO

[@adisagjo]

Asgje nuk eshte e lehte & te gjithe kalojme shume momente te veshtira! Ne video kam treguar gjithe cfare kam kaluar & si jam ndjere…. Asgje nuk eshte e pamundur, uroj qe historia ime tiu motivoj! Ju dua ❤️ nese dikush ka nevoje ta degjoj kete video te lutem beje share ❤️

[@Lisa_rblxYT]

OOOOO TDUAAA SHUMMMMM❤️ O ADISA NA LE ME TRAUMA M😂😂😂😂😂❤️❤️❤️

[@agnesaavdijaj97]

💕💜💕💜💕🍇🍇💕💜💛💛💕💕🍇🍇💜💜🍇🍇🍇💜💜💜

[@hehsjsjsjsndiidj1011]

💘💘

[@blerinaveizi7291]

❤❤🧡🧡💛💛💚💚💙💙💜💜🤍🤍💗💗

[@dea4657]

Je me e mira

[@ersaersa6221]

Une gjithmon jam e fiksuar me ushqimet e shendecshme dhe jam mesuar me duken shum te shijshme ushqimet e shendecshme bravo Adisa se dukej ne fytyr qe ke qen me e shendosh❣️❤️

[@AntonelaFrasheri]

Repeat after me njerez.... Pamja nuk tregon shendetin. Bravo Xhesi! Kjo duhet shenuar ne bllok perdite 😊

[@Sara-xs1um]

Un ka dy muaj qe kam vazhduar rregjimin ushqimor dhe altivitetin fizik dhe me te vertet kam aritur te jem pothuase ajo qe doja te jem. Tani nuk ndihem me e kompleksua me veten . Dhe pervec aktivitetit dhe ushqimit te shendetshem gjithmon mundohem te shtoj sa nga pak ecjen dhe qendrimin ne natyre ,eshte dicka shume qetesuese . Me behet shume qefi per ty qe ke humbur peshe . Shpresoj qe te kesh edhe me shum rezultate te metejshme 🥰

[@adisagjo]

Bravooooo!!!! Me behet shume qejfi per ty 🌸

[@Sara-xs1um]

@@adisagjo faleminderit

[@anjabala5341]

Bravo Adisa per vullnetin dhe po ashtu bravo Xhesi per keshillat ju lumte motivimin qe na dhate

[@etlevacala855]

sa te mira te dyja bravo per keshillat qe na tregoni 🌷🌷

[@melisagj3806]

❤️shembull i te gjithave vajzave!!🙏

[@User.13729]

Flm

[@valbonahasanaj612]

Jeni te perkryer a!! Na ndihmon shume moj zemer!! Do ishte mire tna postoje cdo dite me un ditore!! Sepse vuajm nga mbipesha💖

[@enkeledasina]

Bukur adisa je nje shembull i mir per gjith ne vajzat

[@zamirakoboci5409]

Bej shume video sepse na jep shume pozitivitet

[@iriscenko9228]

Të lumte Adisa! Je nje vajze pozitive dhe inteligjente! Me kete video keni percjelle keshilla shume të vlefshme. 💕

[@pamela-12.al_]

Bravo Adisa per kte video 🥰 Bej dhe videon cfare ha gjithe diten ❤️

[@elcacili]

e verteta eshte se te ushqehesh mire ka koston e saj se ushqimet e mira jane dhe te shtrenjta..jo te gjithe munden dhe hane ato qe kane

[@wasistlosmitdirgibdeinecol3652]

Pershendetje jam e re ne kanalin tuaj jam shum e interesume shka je tuj honger se due edhe une te dobsohem jeni dyat te mrekullushme ♥️♥️💐💐

[@enxhi8002]

Duhet njeriu cik i shendosh jo si shkop ti ke nje trup perfekt💞

[@teutazaimaj9949]

Bravo goca per vullnetin qe kini

[@pugbtvmikel5167]

Je shume e mire dhe i dhe dicka te mire te gjitheve👏👏👏👏 te dua shume dhe je vajze shume e mire shpresoja te te takoja nje here ❤🥺

[@rudolfbauriedl797]

Je shum e mir adisa je positive dhe vidjot e tua me motivojn shum. Të dua shum

[@ninahh.397]

adisa te lutem bej me shume video te tilla.Nese ke mundesi mund te besh nje video edhe me ushtrimet qe ben gjate dites🙏🙏love u❤️🥺

[@lyricschanel9829]

Shum Mir Adisa je nje shembull per te gjitha vajzat te dua❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍😍😍

[@valbonafejzuli7755]

Je vertet vertet e mrekullueshme dhe vidjoja ishte e mrekullueshme

[@coupleanard]

Shume mengjese te mire dhe te shendetshme qe eshte e vertet shume shtrenjt dhe ne perfundojme tek byreku 😂😂❤️❤️

[@olakola2088]

Pershendetje Adisa :)! Sapo pashe videon e plote dhe seriozisht u motivova ne shpirt separi dhe nga sot fillova dhe hengra mengjes gje qe se kam ber me pare dhe sigurisht do vazhdoj dhe hapat e tjere te njepasnjeshem ashtu sic ti ke veptuar*_*.Je shume e mire e dashur te pergezoj. me shume mall nje vajze shqiptare nga UK ;*

[@erisamuca3388]

Je shum e mir dhe do te bej gith videove like

[@Jesus_alpha_and_omega]

Un qe kur kam ikur jasht Shqiperise kam marre shum kile per disa muaj😔tani nuk po mundem ti heq dot, dua te humb te pakten 10 kg 🙁

[@coupleanard]

Mua nuk me je dukur kurr e shendoshur .. gjithmon me je duk ne top form ❤️❤️❤️😍😍😍

[@anjabala5341]

Adisa je shume e mire love you

[@thetefajs1666]

Faleminderit qe ndave historin tane me neve 🥰 .. dukesh yll ✨🌹

[@lencifesati3468]

dhe une do ta provoj ato adisa

[@ermelahajrizi2491]

Faliminderit për këshillat

[@iglilino5412]

Hello ADISA😙😙😙🤗🤗🤗 Faleminderit per shpjegimin🎉👏👏👏 Please pergjigje😣😣

[@elashtjefni9943]

Je shum e mir na motivon edhe neve te kujdesemi per shendetin

[@anxhelinadisha4438]

Ku eshte Eva kam shum shum kohe pa e pare 💕

[@erinaferati6304]

Je shume e mire 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😇😇😇😇🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍🤩🤩

[@donesakryeziu814]

Adisa je yll vetem vazhdo un jam fansja jotederi ne fund te jetes

[@anilamuo5819]

na dhe shum gjera te keshillueshme edhe si gjithmon me pozitivitetin tend love you adisa

[@matildaferhati3393]

O adisa e dua ta besh ate vidjen qe te hash gjat gjith dite ushqime ditte pliz

[@mymind131]

Te dua shum

[@marietathana5498]

Përshëndetje...ke mundësi të lutem të me tregosh se cfarë ushqimesh ha gjatë gjithë ditës???faleminderit shumë zemër

[@oltadhexheni]

Adisa je yll, sa mire qe paske ftuar dhe Xhesin te kjo video, eshte super goce. Kjo video po na motivon sepse edhe ne po perpiqemi te humbasim peshe. 🥰🥰

[@elsonajashati7116]

Faleminderit edhe ketu qe na tregove se si te dobesohemi se vertete jam dobesuar

[@vasilikaprifti8813]

Sa e mire eshte xhesi ka emrin si goca ime🥰🥰

[@dea4657]

Sa me pelqeuuuu kjo vidiooooo👏❤

[@ami3424]

e dashur cfarr konsumon zakonisht ne vaktin e drekes dhe te darkes

[@adisagjo]

Do ta bej nje video me te gjitha vaktet & ide te ndryshme … por dreka zakonisht perime furre me pule, mish te kuq ose salmon… darken kos, ose gjera te lehta & jo brumra!!!

[@kristiagjoni]

Faleminderit zemer qe e ndave me ne!!❤

[@jetazeqiri7998]

Adisa te dua shume zemer 💋💋🤍🤍🤍💋💋💋

[@gutenasenova904]

Desha te behesha edhe un pjes e dietes sepse kam shtuar goxha kg te pershendes

[@lejlaibishi2034]

Adisa je më e mira te dua shum😍🥰🥰. Une doja të të thoja që a do i bejshë Stejsit një prank se Elenit ja ke bërë tani e ka radhën Stejsi të lutem shikoje dhe kthe një mesazh..

[@lyricsshqip4344]

Adisa je yll bote❤❤❤🤩🤩

[@almamedolli6205]

Adisa je shume e mire💗💘💝💟💞❤💙😘😙😗💙❤💜💖💕💓

[@domenikocela198]

Je nje ylle i vertet o adisa

[@esmamimini5147]

Të kam ndjekur gjithmone

[@fluturacumaku3190]

Bravo vajza, shume te thjeshta.

[@klararusi9443]

Te dua Adisa ti je yll dhe me fal dashuri dhe lumturi💝💋😘💖💞

[@likuujku306]

bravo je nje shembull i vajza shiptare❤️❤️💞💞💞💝💝💖💖💗💕💓💙🖤💘💚💜

[@iam594]

Jeni shume te mira ♥shume faleminderit per kto info kaq realiste.

[@adisagjo]

Faleminderit 💕

[@kanale_turke5742]

Bravo adisa te dua shumeeeee😍😍😍😍😍😍😍😘😘😘😘😘😙😙😙😙😙😚😚❤❤❤❤❤❤❤❤fisrt love u so musch

[@eglantinataga4599]

Te lutem dua edhe un ta takohena se kam probleme me peshen

[@mymind131]

Sa e mir je❤

[@borameta]

Adisa e gjej shume veten tek ty..kemi aq shume te perbashketa ne tip karakter sa me duket sikur jam une tek ty.. Je shume e thjesht dhe shume e komunikuesme..me pelqen qe je pa filtra dhe i tregon te gjitha gjerat pa komplekse Te pershendess

[@adisagjo]

Faleminderit shume Bora ! Perqafimeeee nga une ❤️

[@safifieri381]

Je shembull adisa te dua 😘❤❤💖

[@mersashala3324]

Jam shum e interesuar te lutme na e trego🥺❤

[@bejdamehmedali2873]

A mund nje dit se si hani ju adisa

[@jetmirsinaj9265]

Bravo yll💝 shembull per te gjitha💜❤🥰

[@hello-tr2mo]

Je shum e bukur 🥰💖💖💫💕

[@adisafanpage4804]

Uau cfare ndryshimi

[@arbnorexhaferi9136]

Shum te mir jeni

[@pushimekoti50]

Adisa je per tu marre shembull zemer te dua shume❤❤💋❤💋❤

[@foundyourholiday3598]

kzbin.info/www/bejne/oXW4hKFohaxmjJI

[@coupleanard]

E permendet prap Omanin 😍😍😍❤️❤️❤️ ishalla kthehesh prap atje 😍😍

[@eliobedini5158]

Bravo Adisa ti je shembull per mua te dua shum & i shikoj videot e tua me shum qejf🤗🤗💖🥰🥰🥰

[@aidaida1741]

Adisa pershendetje..un te dua shummm jam fansja jote Adisa.. gjdo dit pres video nga ti❤️❤️.. je super super e mir dhe e bukur. Te lutem nje reply❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💐💐💐💐💐💐💐

[@sonila4418]

Adisa ti je e Mir ska rendsi e shendosh apo e dobet...ti je drit shkelqen 🌟 Falimnderit gjithesesi per kete vidio se. E mu me duhet te heq pak kile 🤦🏻‍♀️

[@mozamimoza8050]

o adis po si te shtojm peshe 😢😢😢😢😢

[@altinpjetri1690]

Je shumë e bukur Adisa 😍🤩🥰🥰❤❤❤❤❤

[@shemsielala7514]

Po dreken dhe darken nuk na e spjegove qa konsumon Adisa

[@elamejdi339]

Te dua shume Adisa🖤💋🔥

[@i_bacelli6337]

Shume faleminderit per mesazhet me me vlere per shendetin🙈❤❤🌍

[@fatjontroka485]

Pershendetje adisa ..je super vajze..dua dhe un shum te dobesohem jetoj ngjermani dhe ha shum embelsira ..shendetin e mar gjithmon ne pjesen lart te trupit te lutem na bej ndnj video tj na shpjego me detaje..te perqafoj fortt silva😘

[@hasimeimeraj7725]

Je shume e mire dhe e bukur

[@Amelia-kf9pg]

Adisa je me e mira❤️❤️❤️❤️👑👑👑👑💋💋💋💋💋

[@gestobeats]

Super video yll😘,suksese pafund dhe je shum wonderful😘😘😘t'kam jet

[@denisapupla7377]

Je vertete shume e mire

[@elsakaraj1877]

Bravo per motivimin qe jep ❤

[@lueda_kocileri6491]

Adisa je yll dhe shum e mir un jam 12 vjec dhe mund te bej ndonje gje se jam pak kile me teper 💙💙

[@lauratoska6319]

zemer si e ka emrin ne istagram shoqa jote e mire dhe motivuse

[@sidovini3375]

Na bej nje video si duhet te shendoshemi icik, per ne qe kemi nevoj😍

[@adisagjo]

Rri se je mire 😂

[@sidovini3375]

@@adisagjo hahaha a thua ? me duhen nja 5 kg😂

[@xhenibuci9592]

E mrekullueshme si gjithmon

[@vasilikaprifti8813]

Une jetoj ne angli po kam marr kile dhe nuk i heq dot mundohem shume po nuk bie dhe stresohem shume

[@adisagjo]

Nuk ka gje qe nk arrihet, mos ia thuaj vetes qe nuk mundesh!!!!

[@colbybrockfan2875]

Je nje persoon shume i dashur love love you ❤❤

[@marinelaa803]

Bravooo❤❤❤shembull shume i mire per te gjitha💋😘

[@bor_a0805]

Adisa po kur je 13 vjec ne shkoll baleti dhe duhet te jesh e dobet po duhet te ulesh 5 kile

[@blinkpink7065]

Nk e dija qe ishe kaq e gjate se gjthmn thua ae jan e shkurter❤♥shume flm ty dhe xhesit per gjitha keto mesazhe(per ket video ke harxhu edhe pak lek apo jo😅)❤💜💚💙💛

[@altinmorina3445]

ADISA je shum e bukur I love you🥰😍

[@suadaxhepa7942]

do te doja shume te na tregoje per stervitjen dhe per gjera te tjera

[@fatjontroka485]

A mundesh te me ndihmosh te lutem adisa

[@sokolhysa4356]

Adis je me e mira je super un ne yotube futem vetem per te par vidjot e tua jam nje vajze 12 vjece dhe kur futem ne yotube fitem per te par ty sepse me pelqen shum ti dhe vidjot e tua te lutem me kometnto te lutem❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏

[@jonidatahiraj7415]

Bravo adisa 🥰🥰🥰

[@manjolasejdaras361]

❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍👍👍👍 shume video e bukure

[@sofikamarku3346]

Adisa je yll💝💝 Love u❤❤😘😘

[@marcelaik2606]

je super adisa

[@iwannasleep67]

Wowww je shembull per te gjithaa😍❤