SI TE SHTOJME NE PESHE? | Kiara Tito

[@almaosmani752]

Kush bene Like Ia Plotesofte te gjitha deshirat Allahu ❤

[@elbasaneela4718]

ju lutem aka munsi me madhan receten ejaves

[@luljaluljeta3455]

Amin te gjtha deshirat te na plotesohen

[@phonesn9175]

Bravo 🎉 zoti te ruajte ty dhe familjen🎉🎉

[@inaalbania8824]

Sa shume e gjeta veten tek ty e dashur 🤗 tek cdo fjale qe the. Do ndjek cdo keshille tenden shpresoj te shtoj dhe une 🙏🙏

[@gazielbasan8741]

Je yll ❤ . Vazhdo me sukseset . Bravo !

[@Il_tocco_magico_di_Luna]

Edhe pse jam te ajo kategoria qe kerkonte humbasesi peshe, perseri po e shikoj kete video🤣😂😂😂Besoj se ka shume qe e kane bere kete😂😂😂

[@anxhelaajazi5676]

Bota e Mamave un psh😂😂

[@Il_tocco_magico_di_Luna]

@@anxhelaajazi5676 😂😂😂🤪🤪🤪

[@mariameta2321]

Haha un shendoshem vetem duke mar Aromen e gatimve😣😣po te hai shum ika un 100 kile zot i.madh😭

[@klarida111]

Hahahah

[@megisa1111]

Poooo

[@edonageri]

Me ne fund dikush qe ben video si te shtosh peshe, se t gjithe bejne si te biem nga pesha😝

[@demirlikademirlikademirlik5425]

Edona & Geri me pak fjal skishte cfar video te bente e hajt te them dicka 😂😂😂😂😂😂

[@edonageri]

Hacuna matata Png hahahhahahah keshe une po di shum :p

[@demirlikademirlikademirlik5425]

Edona & Geri spo hi me shkrujt ca di kjo se gjithmon mi fshi 😂😂😂vec di me than se skam pa rob ma fallco noj her .si Dhezi moderatore e tash ban vloga po se ca thot ne to une se marr vesh🤭 as ajo vet se merr me siguri 😂😂😘

[@franceskatayna5824]

Po ju kur do te qiteni vidjo? Se na mori malli

[@franceskatayna5824]

@@demirlikademirlikademirlik5425 cte keqe ka qe te jesh prezantuese e te besh vloga?

[@anxhelakoxha2437]

Kiara je nje nga personazhet me real😍😍😍😍😘😘❤️❤️lovuuu

[@Xhovana251]

Kur tha : kur ulemi ne tavoline nuk e kemi mendjen tek ushqimi ... I felt that💁‍♀️

[@emriferiha6011]

Bravo Kiara Tito je merkullushēme Yll 💘💘💘

[@shqipesinani1759]

shum flm kiara tani edhe une mund te shtoj ne peshe

[@gentagenta8464]

Kam nje muaj qe kam len cigaren kam filluar te ha sepse me par sme pelqente ushqimi fare , sa me duhej kjo video 😍

[@silvisilvi7959]

Per mua keto qe thua ti jane per diete jo per shtim peshe haha 😋😋♥️

[@saragjonaj9095]

Oooooo shuuum faliminderit kjo eshte fiks per mua😘😘

[@adiagj9007]

Ne duam te heqim 😂😂😂😂💜💜❤

[@nevilamuca7808]

Un po’ mundohem te dobsohem Ti thua si te shtojm pesh 🤦🏻‍♀️ Te Pershendes nga Genova e dashur 😘je Shum e mir 😍

[@matildadoda5562]

Do e provoj un ishalla me funksionon 🙏🙋‍♀️❤

[@fancybymarina34]

Une i kam shtuar dhe humbur ato pak kile.Super video.

[@samsungessamsunges9103]

Cfare ha nga e hena ne te diel jam shum e dobet je shum e mir love you

[@tilakortoci3219]

Gjella sa me shuum sepse un vetem gjera te thata te skuqura haja 48 kile kam qen jam 57 kile sepse vetem gjella supa ha tani sju ndahem 😅

[@emirsarafogul2159]

Barvo kiara Tito je merkullusheme

[@almaosmani752]

Beje nje video me ndonje shoqe te tenden duke i hudhur ushqime te ndryshme pices dhe pastaj ta hani eshte super ide te dua kiara ❤❤

[@imsara1785]

Te lutem me trego dieten tende per gjith javen🙏😍

[@lionmuqaj4858]

Yll je zemer te adhuroj💓👏👏

[@lionmuqaj4858]

Kiara te lutem me shkruaj dieten tende nga e 💓💓hena ne te Dielen😗😗

[@Skender1234]

Kiara je me e mira te falendejor per keshillat🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@rexhinarexhi9023]

Kiara me n fund un jam e dobet dhe duaa shum te shtoj n pesh 💔

[@begertadriza5437]

Pershendetje Kiara ..A mund te me dergosh te lutem programin javor? JE SHUME E MIRE ...😘😘😘😘😘😘

[@Meli-qk3wq]

Edhe un ndihem shume keq per peshen time😏U be dy vite fikss nuk leviz fare haj boll por asnje ndryshim😒kam qen ne gjimnaz 60 kile,mbas gjimnazit 55-56 me pas rash 49😫tani jam 52 por prap ndihem ne stres jam 25 vjece dhe ngjaj shum me e vogel per shkak te peshes,edhe njerzit te stresojne ha shendoshu bej kte bej ate🙄Me vjen inat un ha por nuk shendoshem🙄Kiara je shume e mire❤️💋

[@fatjolacipi2208]

💋

[@aila1206]

Pershendetje Kiara, edhe une jam shum e dobët do doja të me shkruaje cfar duhet te ha gjat gjith javes per tu shendoshur sa do pak😍😍😍

[@hasanshaqiri5706]

shum e mir je 😘😘😘😘😙😙😙😍😙😘😘😙😙😘😘😍😙😙😘😘😍😙

[@shqipesinani1759]

te pershendes😙😙😙

[@inaina7930]

😍😍😍me plq shum video e tua♥️ Te pershendes 🇬🇷🇬🇷🇦🇱

[@fatjolacipi2208]

Me fal po si i ben keto shkronjat blu?

[@inaina7930]

@@fatjolacipi2208 cfar shkronjash blu?

[@fatjolacipi2208]

@@inaina7930 kto G R G R A L🙎🙎??

[@inaina7930]

@@fatjolacipi2208 aaa asht tel qe e tregon ashtu pasi un kam ven flamur dhe tel yt e tregon G R G R A L

[@fatjolacipi2208]

@@inaina7930 aaa ok. Po te jap nje ide se cte besh ne karantin. Pastro😊

[@linditabrigjeja2831]

Shume e shendetshme eshte majoneza ëëë 😂😂😂

[@HuseinOsmani]

Flm shum po vuaj edhe un me shu pesh

[@muhabijehoxha3923]

Pershendetje e Dashur, te kisha lutur te me shenoshe receten edhe mua!!

[@kejsi-hoxha]

Je shume e mire Kiara.Beje nje video per shopping

[@erasalihux8907]

dua qe te besh nje video dhe te na tregosh se si ke arritur te kesh dhemb kaq te bardh.Te lutem beje 😋♥️

[@netanetushe3573]

O zot doli 1 njeri qa ma kupton hallin,,Po e vuaj me vite te tera ,dua te shtoj pesh,,por e dashur do te doja te me tregoje si è ke len cigaren pasi un e pi qe 15 vite dhe ate 2 pako ne dit,,,me trego ose bej te lutem nje video per lenien e cigare a,te pershendes nga zvicra💕

[@starschannel2323]

Un pres t shtoj pesh nga shtatzania 😁😁

[@angelinaangelina2236]

Edhe un kshu prisja po jam 8 muajshe dhe kam mar vtm 5 kg dhe trupin e kam sic e kam pas para shtatxanis saqe punoj akoma askush se kupton se jam shtatzan 🤣

[@starschannel2323]

@@angelinaangelina2236 🤣🤣🤣 dhe un nk dukem fare qe jam.. Mase m rritet barku m mbrapa. Jm 5 muajshe.. Uroj ta kesh bebin mir e t lind shendetshem😍😍😍

[@mishelmishel7917]

Kam po t njejtin prb shpresoj tia dal dhe te falenderoi shummmmmm❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@sarahasi94]

na e trego te lutem🙂❣

[@JoriJori-v2x]

Kiara ❤💥🙏🧿

[@surejamemedi7580]

Te gjith thone se si te ulesh prshen ja pra e gjeta si te risesh peshen

[@ΓΙΑΝΝΑΜΕΝΗ]

Kiara ❤❤❤✨✨✨

[@jeminendri518]

moj Kiara je shume mire mendoj se lufta me e madhe eshte te humbasesh kg

[@arzamena]

Psh e dashuri a ndihmon palestra per te shtu ne pesh

[@ivabella428]

Yll qe ke rene nga qielli

[@eniramadani1145]

Shum e bukur videoja tani beje nje video si te heqim kilogramet😘😘😘

[@_iamgreta_]

aman si te heqim se per shtim kemi marshalla🤣🤣🤣🤣❤

[@sindimanaj7886]

😂😂😂

[@beautyinthespoot5313]

Bravoooo

[@medinau1496]

Kiara un dua te shtoje ne pesh sepse jam shume e dobet, nese mundet qe te tregosh se cfare jan gjdo dite prej te Hene deri te Dielen! Te lutem shume 🙏

[@floridaferhati5744]

First comment😍😍ly kiara😍❤️

[@zalizali6582]

💖 a e din sa kom vujt une nga qe kom qon anoreksike awe dobet sa nuka mo mbas femijes se dyt arrita te shtoj peshe jom gzu shume tani tani ja cdo gjo

[@moonnl1ghtt]

Si arrite te shtosh pesh

[@zalizali6582]

Kisha pas bakter ne lukth piva anti biotik dy jav rresht

[@gentiananuraj9125]

@@zalizali6582 cfar esht ky anti biotik ??

[@bleonazogu5369]

Te njejten situate po e perjetoj edhe un , e kam shume te veshtire te shtoj ne peshe ama po mundohem ❤️

[@sabrinabinjakaj4014]

Ndoshta Nuk ha shum ?

[@bleonazogu5369]

Ndoshta eshte edhe kjo , sepse ka dit qe me hahet shum dhe ka dit qe sme hahet fare 😏

[@fatjolacipi2208]

@@bleonazogu5369 😏

[@EE-wk5ig]

Na trego dieten javore moj goc se vitin tjeter eshte matura dhe patjeter duhet te shtoj pesh😂❤️❤️

[@maidaemini3158]

A mundesh te me tregosh orarin e plott ' te lutemmm me te vertet kam nevoj te provoj !!!!!!!!

[@mb_albjon]

si e ka emrin ajo kenga te lutem

[@hasanshaqiri5706]

yll je kiara

[@fatjolacipi2208]

Kiara nuk kujdeset fare per TOKËN. TUŔP TÈ ĶÈTĒ!😬😬😬👎👎👎👎👎✋✋✋✋

[@Evushja]

Aaaaa Sa mire te ishte te me duhejjjjj te te shtoja😂😂😂

[@marinaagolli7956]

Jo sepse je e preferuara ime po vertet ti ke nje bukuri qe sapo te shikon mahnitesh je vertet shume e bukur zmr

[@anxhelaresuli2733]

Dhe une njisoj jam kame dy femi dhe akoma jam 49 kile e kuptoj shume mir se ca do t thot t shtosh sikur dhe nj kile 😅😏😘

[@sabrinabinjakaj4014]

Anxhela Resuli ha shumm Edhe un isha 49 kg dhe tani jam 53 per 3 vjet Nuk mundja t shtoja as nje kg Vetm duke ngren pastaj 6 here n dite dhe Kur Nuk te haet ha me pahir 😅 un kshu bej gjithmon . E kam provuar me proteina me ilace e vitamina por joo asgje

[@viktoreballiu2382]

Anxhela Resuli edhe une nuk shtoje fare kile 😌

[@xhevrijerizai4957]

Edhe une isha 43 kile isha nene dy femive tash jam 65 kill edhe jam shum mir fakti i nje sherupit se ndryshe 43 kil do ngelsha

[@griseld1986]

@@xhevrijerizai4957 cili shorup?

[@xhevrijerizai4957]

@@griseld1986 Sipraktin me hapa dekort shum ka efekt edhe me kandimua edhe tash jam shum mir nuk kam niqfar problemi vitamin full kam

[@ergildagoxhaj6134]

Per te shtuar pesh duhet ta duam sa me shum butrint imerin

[@shqipesinani1759]

i love sow much kiara

[@flagerxhi6033]

Kjara te lutem a mund te ma tregosh edhe mua dieten tende per nje jave🙏🙏🙏

[@endrimustafai1919]

Se dija qe kjara tito ka you tube 😮😮😮 e njoha permes bbvip se kush eshte

[@violacena6530]

Edhe un e kam vuajtur kte pjese kiara..tani jam shtatzane edhe kam shtuar goxha ne peshe

[@FatlumTahiri-gi8xg]

Persh kto vitamina qe blehen barnatore a shtojn pesh cilat jan mat mira

[@erikacani5100]

Une 56 kile tani jam dobsuar perseri mbas lindjes se goces😥😥 e tani jam ber shummm e dobet. Dua te marr perseri kilet qe kisha por spo mundem lodhje goxha....

[@Zeus-k3l]

Quanto sei dolce 💓

[@beka3302]

Te lutem me trego dieten tende per gjithe javen

[@ilirjanasadiku-beqiri5263]

Un jam 19 vjeqe kam rreth 55-56 kile dhe me thojne qe jam dobet shuum por mua me pelqen vetja kshtu si jam pse me thon shendoshu pak se te do burri me shuum dhe do dukesh me e bukur o zot o zott sa me acarojn mua burri im me do kshtu siq jam seq Jan njerzit smund ta besoj po shikon punnet tuaja ncncncn 😭😭

[@fatjolacipi2208]

😭😭

[@muhamethyseni7425]

Sa e gjate je ?

[@samshtjefni2972]

A mund te besh nje video tjeter se si te biem nga pesha😂😂se per te shtuar....

[@btdxdaddy8886]

Sa mir qe doli 1 qe te flasi per shtimin e peshes.ka njerz qe vuajn diqka te till ...dhe un jam e dobet e po mundohem shum qe te mar pesh.po skam informacjon te sakt

[@estradashqiptare2634]

♥

[@anamarku2287]

Dhe une kam nje problem te tille po mundohem shume te shendoshem😏

[@renaldokoli147]

❤

[@sarahima213]

❤️❤️❤️❤️

[@malvinagjika5013]

Po si te biem 😊

[@jetarejan8877]

Prsh un jam 24 vjece dhe jam 45 kile dhe nen e dy fmive te lutem na e trego receten javore shpresoj tja dalim dhe ne

[@xhuljomarku8690]

Pershendetje un jam 27 vjece kam dy femi dhe jetojm n itali ku kete e di si esht por perseri jam 49 kile 😂

[@megisa1111]

Per te gjithe ato qe duan te dobesohen si une,shikoje kete video dhe bej te kunderten e te gjitha ketyre gjerave 😂😂

[@lenaahdamelio3418]

yay she really talk so idk lmaoo eshte e veshtir te shtojm pesh ne pak me te dobtit madje kur hup kg sa nuk filloj te qaj💔

[@anaasllani6251]

Do e provoj se dhe un smar pesh per drreq

[@natyraal]

Ne duam të heqim se per te shtuar shtohen vete 😂😂

[@ledianalana6783]

Po moj kiara po neve kg na shkojne tek barku dhe jo ne vend tjt si ty😂😂😂

[@dafuqbruhh7659]

Bej palester

[@suedamurati2859]

I feel you .

[@erjadahyka3097]

Me mir mos e kishe prek at punen e cigares se ne qe duam me humb i bie qe nese pi cigare te iken uria 🤣🤣🤣

[@albinaramadani4254]

Te lutem trego me nje video se si te biem ne peshe

[@anxhelalamaj1518]

Urime Kiara per vullnetin ... Un desha te pyes cfar ushtrimesh ushtron n palester per te shtuar pesh ???

[@kiaratito9689]

Anxhela Lamaj Nuk shkoj ne palester 😄 Por bej vetem ecje te gjata

[@Theodorafl]

Ju them une goca si te shtoni kg pa merak 😂😂

[@pauloprela2300]

Si

[@dielzahamza9098]

👏🏻❤️

[@lutfiemustafi455]

Per juve qe sdoni me shtu peshe thjesht mos konsumoni kto ushqime qe sapo permendi 😂😂

[@erisaalia5032]

Kshu si ke bere ti kam bere dhe une😂 por ke harruar ti thuash njerezve qe gjithe ato kalori shkojne ne bark🙄 une tani jam nje njeri i dobet me bark qe spo e heq dot😂😂😂😂

[@demirlikademirlikademirlik5425]

erisa alia 😂😂😂😂😂 kjo po thot me rendsi kilet mi shtu 😂

[@alisjabali478]

Unë të them të vërtetën dua të dobësohem jo të shtoj pesh se të gjithë më thonë dobësohu moj 😂😀😊

[@franceskatayna5824]

Ne fakt jam dhe une e dobet qe jam 13 vjeqe dhe jam 40 kg po ha dhe nuk shndoshen😕

[@vasilikabano4005]

Edhe un🙁

[@katy4083]

si eka emrin kjo mzika

[@rajmondatoci4077]

na thuaj se si i rregullon rrobat për jashtë shtetit dhe çfarë merr .

[@fatjolacipi2208]

.

[@elenidagjoka6280]

Me ne fund dhe per ne te dobetat dicka 😅😅

[@fatjolacipi2208]

😅😅

[@alketa7368]

Per ju qe doni me humb peshe pini 2litra uj ose 3 cdo dite

[@sidorelakoci8332]

Kete gje e kam vuajtur edhe un Edhe gradualisht ndodhi ndryshimi nga pesha 42 kg ne 56 kg Vetem kurajo besim ne vete Ndersa tani qe kam arritur peshen me duhet te haje pak sepse pesha ime shtohet dita dites edhe kjo gje nuk po me pelqen tani 😩🤨😁

[@fatjolacipi2208]

😁

[@albaniangirls8726]

Si ke shtu pesh te lutem me trego

[@elsashpella2834]

20 vj dhe jam 49 kg😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑

[@sabrinabinjakaj4014]

elsa shpella ha shumm ha 6 here né dite proteina dhe ushqime qe permbajn fibra

[@elsashpella2834]

@@sabrinabinjakaj4014 un 2 ha e mezi

[@sabrinabinjakaj4014]

elsa shpella ashtu kam qen un por nese do t ndrshosh vertet duhet te besh luft me veten

[@elsashpella2834]

@@sabrinabinjakaj4014 po un ato dy her ha shum sa per dy dit edhe masanej t nesermen s ha hiq Shpresoj tnryshoj t ha ma pak e ma shpesh