सिगरेट, बीड़ी, तम्बाकू के नशे को कैसे छोड़े? | How to quit cigarette? | Dr.ParvatRaj (Psychiatrist)

Hello Happiness Family,
This is Dr. ParvatRaj (Consultant Psychiatrist, De addiction Medicine Specialist, Sexual Medicine Specialist, Psychotherapist and Counsellor) (For online consultation ask Dr. Nilangi , whats app: 8849009912; Mail: [e-mail], Address: Sanskar Psychological Centre & Polyclinic, Near Fire Station, Vapi Road, Silvassa, UT of DNH)
Topic of this video is
सिगरेट, बीड़ी, तम्बाकू के नशे को कैसे छोड़े? | How to quit cigarette? | Dr.ParvatRaj (Psychiatrist)
In this video you will get simple ,easy to understand information about complete psychiatric techniques for nicotine deaddiction.
You will finmd answers about:
नशे की तलब,कैसे मिले छुटकारा ?,how to manage,how to deal with craving?,how to give up alcohol?,नशे की इच्छा हो तो क्या करे?,नशे की तलब हो तो क्या करे?,नशा कैसे छोड़े?,नशा छोड़ने के उपाय,nashe se bachne ke upay,how to quit addiction?,nasha mukti ke upay,psychiatrist,deaddiction,nashamukti
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Links Described in Video :
नशा छोड़ने का नव वर्ष संकल्प कैसे करे?nav varsh sankalp
• नव वर्ष के संकल्प कैसे...
नशे की तलब हो तो क्या करे?nashe ki talab ho to kya kare
• नशे की तलब हो तो क्या ...
गुस्सा आये तो क्या करे? gussa aye to kya kare
• गुस्सा शांत कैसे करें ...
अच्छी नींद कैसे ले? acchi nind kaise le? • अच्छी नींद कैसे ले?| H...
नशे को कैसे ना कहे? nashe ko kaise naa kahe • How to stay away from ...
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[@narsisharantumharilateri9445]

जय सियाराम डाक्टर साहब जय हो बहुत बढ़िया प्रस्तुति बहुत ही बढ़िया जानकारी दी है आप ने आप को बहुत बहुत धन्यवाद साधूबाद 🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@rajenderkaprwan2147]

यह आपने बहुत अच्छी बाते कही आपका बहुत बहुत धन्यवाद जी

[@vishupandey7008]

Honestly very nice and helpful video will share with my close family members. Will share the results also.

[@niyazahamad4368]

Wah dr sahab, jabardast

[@sachindudhrejiya8209]

Very very helpful sir Thank you sir

[@jaihind1538]

Very well explained 🙏

[@ashurajut2356]

Very good advice sir

[@indianattitude1341]

अजवायन ही अच्छा तरीका है इसे थोड़ा आग पर भुने(गर्म) करें ओर इसका इस्तेमाल उसी तरह करे जैसे तम्बाकू का करते थे। ऐसे आप जल्दी ही तम्बाकू छोड़ दोगे।

[@RAGHAVKUMAR-ht9ci]

THANKS SIR. .VERY OFFICIAL TIPS ❤❤

[@ranjeetdeshwali7940]

Your challenge thought......I like

[@fasttarget3369]

Great job boss

[@satgursingh4490]

Good sir i like it

[@durgeshnandini4961]

धन्यवाद ❤️❤️❤️

[@MrSingh672]

Maina 1 baba se desi dawa Le aur sirf 6 mahena ne daru ciggerate sab shuut gaya, isliya maina baba ka vara me meri KZbin profile me he likh diya taki sabki help ho

[@mridulhira8677]

Thanks🙏❤🌹

[@mohammaduwais4759]

Siloot h sir apko itni achchi baat bataaye h thank you sir

[@jayprakashbawankar3556]

Dhanywad

[@topperssolution007]

Very nice explanation sir

[@DAKKU.KIRPAL]

Good job brother

[@chanchlakumari8022]

Thanks sir

[@saurabhs7258]

Very nice video

[@nikkeygupta8754]

Thaq sir ji

[@kantol9090]

Thanks boss

[@dreamdoctor2391]

Kon kon Tambakhu Muh me rakhkr Ye video dekh Raha hai 😂

[@ll_AYAN_ll]

😂😂

[@nitinarora5908]

Mai

[@PankajKumar-fi3qk]

शानदार

[@RanjanKumar-pd5uj]

Good motivate

[@vajukharadi2618]

Sr super 👌

[@randheersinghsoni8801]

Superb

[@yehovanishichanal9778]

Thanks

[@bhavikapatel9790]

Good sir

[@rajvirmalik218]

Very very thanks Dr Sahib

[@tariqueumar7111]

Very helpfull thanx for nice information

[@vinodhote641]

Nice information

[@bhimu2529]

Tankyou sir

[@rahulbundele4230]

Thank you so much sir for this video

[@sarvanjangir]

Hello Sir I watched a video blv me you change my life can I share my story with you and I want some suggestions

[@kaushikbabita9911]

Thankyou so much sir 🙏

[@AshishKumar-bj5kn]

Think you

[@Chaganvlogger11]

Sir love you

[@aabdulrheman3162]

Good

[@raisansari1380]

Nice

[@jigarsuryal1775]

Sir 👍

[@angadsharma5058]

Yes

[@anarmal3273]

Sir jerda khana se ges bhe bnte he kya please help me sir mere constipation bhe rehta he me jrda khata hu

[@angadsharma1973]

Sir sir gutkha Chhod Dedh Mahina Ho Gaya lekin ghabrahat bechaini chirchirapan gussa Aata bahut hai koi upay bataiye

[@pranshumishra98]

Same bhai mere sath bhi esa hota h isiliye m nhi chhor pata

[@sameer..............]

Meko to Aisa kuch nhi hota aur accha fil kr rha me

[@bharatbabugupta2683]

Quit karo aik dum se jo log bolte hai dheere dheere quit karo ya kam karo wo log nahi chor payenge kabhi aik saath band karo aur kuch na na cardamom na clove kuch nahi sab bakchodi hai bhai band matlab band koi sibstitute nahi maine chora aik dum ap bhi chor sakte ho

[@sj2.o1947]

How.

[@saniyasiddiqui4093]

Sir mera ladka 15sal ka hai wo sigret hene lga hai adhi 6 mhine hoi hai me chati hoo wo chorde me kya kro kes ko dekhau pilz muje jwab de

[@Vishal01kumar]

Maine 22 January 2024 ko quite kar Diya thank you 🙏

[@starwar4741]

Right sir...😘

[@jitunagaurinagauri2907]

Thank you so much❤️ sir ye sabhi Kandition h samjane ke liye❤️❤️🥰🤗 es ki koi dva h

[@vizagitywaltair]

Bupropion

[@deewanejxm6732]

Sar great ho aap

[@user-gw4rm7fu5m]

मैं रोज सोचता हूं लेकिन 12 घंटे से अधिक समय तक नहीं छोड़ पाता हूं

[@muninayaranpal8683]

Mera chut gya hai bhai

[@mohammadhusain6954]

सर मैने 26 नवम्बर से आज दिनांक 9 दिसंबर तक गुटखा को छुआ तक नहीं लेकिन मेरो को इतनी बैचनी हुई और घबराहट हुई और दिमाग एकदाम से काम करना बन्द कर दिया मैंने तुरंत डाक्टर के पास दिखाया उन्होंने कुछ मेडिसिन दिया लेकिन उससे भी कुछ सही नहीं हुआ मेरे को गुटखा कि इतनी तलब लगी कि मेरे से रहा नहीं गया लेकिन मेरो को मजबूरन खाना पड़ा लेकिन ज्यादा नहीं खाया थोड़ा सा पांच मिनट बाद ऐसा लगा कि बड़ा सूकून मिला ऐसा लगा कि कुछ है ही नहीं मेरो को सर 13 साल हो गये गुटखा खाते मैंने कई बार कोशिश कि लेकिन मैं नाकाम रहा मेरो को नहीं लगाता सर कि मेरा गुटखा छुटेगा सर कुछ उपाय बताए

[@subhashjunghare8298]

पहले आप कंपनी मेंटल तय्यारी किजीये कि मुझे गुटखा छोडना है छोडना है .......छोड..... छोड ..........

[@BSYadav-ku9oe]

मैं 17 साल से खा रहा था एकदम छोड़ दिया आज 5महीने हो गि हैं|

[@BaljitSingh-ek3eh]

Sir ji, nicotex tablet to mehngi bahut h, sab game h drug mafia or medical field ka

[@nickukumar3366]

Sir, very easy to say but actual condition is quite different and I am so sad that if a person wants to leave all these things but always felling depressed and negative feelings always comes like life comes to end and I am astonished that medical science has not made such a medicine that finally led your addiction to an end

[@yogeshrajparayogeshrajpara6794]

हा, सच है, में भी जब तम्बाकू छोड़ने की कोशिश करता हु, तब बहुत ही निराशा, गुस्सा सतत आता है, और शरीर मे भी कमजोरी लगने लगती है, और सबसे बड़ी बात तो, कोई भी काम करो या, कुछ भी बात करो, सतत तम्बाकू के विचार आते रहते है.

[@ataegauseazamofficial9771]

...........,

[@vizagitywaltair]

@@yogeshrajparayogeshrajpara6794 😢😢

[@bharatbabugupta2683]

Bhai sab chochlepanti hai ye wo apne andar se jaago aur himmat dikhao aj ki kari hui himmat kal ke liye life ko save karoge apni aur money bhi save hogi .sab himmat ki baat hai

[@monikahotey4742]

Nice👌

[@vizagitywaltair]

Yes 😃

[@DoctorofHappiness]

Please subscribe the channel by clicking SUBSCRIBE button Link:www.youtube/c/DoctorOfHappiness Please Share the video. It may change any other's life. Have you seen following related videos: नशा छोड़ने का नव वर्ष संकल्प कैसे करे?nav varsh sankalp www.youtube.com/watch?v=blfWR... नशे की तलब हो तो क्या करे?nashe ki talab ho to kya kare www.youtube.com/watch?v=zs4FG... गुस्सा आये तो क्या करे? gussa aye to kya kare www.youtube.com/watch?v=yXE9X... अच्छी नींद कैसे ले? acchi nind kaise le?www.youtube.com/watch?v=zJFYS... नशे को कैसे ना कहे? nashe ko kaise naa kahe www.youtube.com/watch?v=2VV__...

[@sakaldevmandal6855]

Doctore jee namste aap mera jeeban badal diya

[@beingpsychologist7148]

कैसे जी?

[@tarasonidarpan5099]

🦋

[@user-gi4qe8bm3d]

🙏🙏

[@gopalgopal6654]

I try everything that but always failed

[@sanjayshastri8208]

Dheere dheere se chhodne me kam hone ke bajaye aur badh jaata hai 5 bidi ki jagah 10 ho jata hai din me sir upaye bataye puri tarah se chodhne ka upay bataye ❤

[@regarhansraj9407]

मैं पिछली 5जुलाई 2019 से तम्बाखू छोड़ चुका हूँ।मगर अब भी हल्की तलब रहती है।हालांकि संकल्प शक्ति मजबूत है।मगर फिर भी तम्बाखू की तलब बैचेन करती है।क्या करूँ?

[@arshadabbasi3654]

Wah meri jaan

[@regarhansraj9407]

यह मेरा सौभाग्य है कि मैं पूर्णतया नशामुक्त हूँ।अब बहुत ही better फील कर रहा हूँ।

[@regarhansraj9407]

जिस तरह से मैंने तम्बाखू मुक्त हुआ।बहुत ही कठिन प्रक्रिया से गुजरना पड़ा।मगर मेरी संकल्प शक्ति बहुत ज्यादा असीमित मजबूत थी।जिसके आगे तम्बाखू की तलब को हारना पड़ा।कभी कभी यकीन ही नहीं होता कि आखिर मैं कैसे तम्बाखू मुक्त हो पाया।बिल्कुल यह मेरे हिसाब से असम्भव कार्य था।शायद ईश्वर और प्रकृति/सृष्टि ने ही मेरा साथ दिया था।शुक्रगुजार हूँ मालिक का और मां सृष्टि का कि इसी जन्म में ही तम्बाखू मुक्त हो पाया।

[@mayanksilori]

@@regarhansraj9407 contact number dijiye sir

[@bharatbabugupta2683]

Ishwar ki marzi hoti hai man usi side chala jata hai maine bhi gutkha khana tyag diya bhai 1 mahina ho gaya chore talab lagti hai kabhi but khata nahi na khaunga ab kabhi.

[@saurabhPandey-ip5sd]

कोई दवा बताए,जिससे ये छूटे,दर्शन व आदर्श से नही छूटती ,मैने बहुत प्रयास किया

[@yogeshrajparayogeshrajpara6794]

सच है

[@abdulquddus2571]

Bhut sahi

[@rajeevsaxena8256]

सर शराब छोड़ने के बाद Tab neurobion forte 1bd for 6 months तक ली जा सकती है।

[@DoctorofHappiness]

Hi Dr. Rajeev. Sharab chhodne ke baad agar neuropathy ya pelegra ke symptoms hai to hi vit. B complex treatment rational hai, Otherwise koi role nahi.

[@deepakkhanolkar4943]

Dr I am chain smoker from last 30 years can I quit smoking all of sudden or step by step Please advise

[@SocialRevolutionJSR]

A small step can change your life🔥🔥 Book summary dekhke fayda milega

[@satish9344]

Mere father k nashe ki lat se ham sabhi bahut jyada pareshan ho chuke the kya nahi try kiya unka nasha chhudane ke liye yaha tak k ek tablet aata hai dizone kar k wo bhi diya but koi fayda nhi ho rha tha ulta unhe itna dard hua unke pet me k ham dar gye the. Fir mere relative ne ek vaidh ji ki dawa k bare me bataya. Vaidh ji ki dawa se mere father k nashe ki lat se chhutkara mila.

[@PriyaGupta-yc1tt]

Kaun se vaidya ji h

[@meditation9206]

addition hoti hai bro

[@Pankajtourtravel]

कितने दिनों के बाद या कितने महीनों के बाद तलब बिल्कुल न के बराबर रह जाती है कृपया उसे बताएं

[@techmakhani2203]

Dr.sahab apna no.v.pata de

[@DoctorofHappiness]

Hi Pankaj, Tambakhu chhodne ke baad 4 ghante se lekar 1 week tak withdrawal rahta hai. Yane 1 week ke baad talab kaafi km ho jateehai. Par agar is situations me tambakhu le rahe the wo aise samane ati hai us situation me talab aane ki sambhavana rahegi. Bas us kuch minutes ko ghanto ko nikalna hoga. Ye situational talab bhi ek mahine baad kaafi kam ho aati hai. 6 mahine sober rahana yaane cure kaha jaata hai.

[@kk-xp9ep]

Good question .... very good question

[@abhishekdeshpande9060]

Bahot hi badiya . Best video ever to quit tobacco. Best of luck

[@kimax2775]

Mai bhi paresan hokar 16 may 2024 ko gutakha tobacco chod diya bahut ho gya 2.5sal se sewan kar Raha hu ye Mera antim faisala hai.

[@meditation9206]

itna mn karta hai ki aisa lagta hai ki koi kaam he nai kar paunga

[@nisarahammadkanekal1502]

Dear sir, kya tambaku immediately khana band karne se cancer ka khatra badh jata hai ?

[@vinodkashyap-jl3lw]

No

[@nakulrajput9433]

phli bat to ye ki addiction instant quit hota he na ki slowly slowly kam bcoz slowly se kuch nhi hota he instant quit kre sab bdiya ho jayega

[@nikuljjjklo8533]

Absolutely 100% right bro

[@ramesh5033]

👌👌👍👍💪💪🌹🌹🙏🙏🌹🌹

[@kewalsharma243]

What contains nicotine chewing gum?

[@DoctorofHappiness]

Very good question Kewal, Nicotine chewing Gum me nicotine ye vahi padarth hota hai jo tambakhu ya cigrrate me hota hai . jo kam matra me hokar chhodne ke baad ka withdrawal aur talb kam kar deta hai, ise assani chhoda jaa sakata hai. Ise harm reduction technique kahte hai.

[@aakibtamboli5799]

Hii

[@bherusingh547]

Rat ko nid nahi aah rahi hi sir

[@user-oz5if4nr4u]

Doctor Maine Khoob koshish kar rahi hai lekin Main Nahin Chhod Pa raha hun 20 Sal se gutkha Kha Raha Hun

[@nikuljjjklo8533]

Potle me banth kar fak dejiye aur dukan jakar fresh stok leke aye 😆😆😆

[@abhigupta1513]

Mai 120422 ko maine last baar Piya hi 130422 se ni piyenge no 🚬 smoke

[@beingpsychologist7148]

छोड़ी क्या?😂

[@Ashish_sain001]

32 sal se Lat hai mere ko kya karun

[@anmolverma1955]

Right sir mughe bhut gussa ati hai

[@bittanbaby9658]

Mere bete ko bidi or chay pine k adi h..... Ghar m jb tk rhta h hr wqt pite rhte h... pahle thoda sa adb tha lekin ab to samne pite h ...

[@Gfh286]

Yoga can help you in nicotine craving

[@ranjeetdeshwali7940]

1st questions ka answer... Sorry sir... तंबाकू लाइफ बर्बाद नहीं करता बल्कि,बुरे इंसान को थोड़ा बुरा बनाता है। और हां, तम्बाकू लाइफ को बर्बाद नहीं करती,मेरी दादी,मेरे दादा,नाना, नानी,मौसा,etc sabhi lete the,or unka life 75- 85 above h... Kya aap bina nasha k etne din ab banchoge?

[@yogeshrajparayogeshrajpara6794]

वाह भैया, मेरे रिलेटिव rugalar तम्बाकू खाते है, मुझे अभी तक उनके जीवन की, बहुत चिंता रहती थी, पर आप के कमैंट् को पढ़ कर, बहुत आशा और खुशी मिली, धन्यवाद यह अनुभव share करने के लिए.

[@anuragpandey5799]

बिलकुल राइट बेटा कुछ नहीं होता 100/

[@darakshanbano268]

Hadd h shuru krne se pahle kisi ko pta hoti h kya

[@nickukumar3366]

Although I have tried all the things what you sad and not taking tobbaco from last six months but daily I feels that i am on the verge of death. Instead I am not recovering from this situation. Everyday I feels that i have to pass the day anyhow.

[@diptitiwari5047]

Abhi ap kaisi h

[@vizagitywaltair]

I think you are suffering from depression 😢

[@skbaghelskbaghel8168]

Sar Mai bohot paresan Hu mere husband bidhi pite h Mai Esa kya kru ki vo ye chodh de. Vo kafhi choti Umar se pi rahe h jis ki vajah se hamare riste bhi kharab ho Raha h please help me

[@sksahilsksahil653]

Dis

[@neelamtiwari8812]

Bs ek baar aur lelu wahi akhri bar hoga😢

[@Im_uneeq09]

Mujhe esa kyu lag rha yeh A.I robot hain🙄

[@xyz-we1pg]

Best tarika Sarkar band kar de

[@mahi-muskan5282]

विपश्यना

[@eshaanreaz]

I LV u

[@ChhayaAkolkar-bz5sf]

L

[@rajnandnithakur8407]

1 ganta se jada nahi cood pata

[@PriyankaSharma-nx4mk]

Daato mai bhout dard hota hai chhodne mai

[@pankaj.Patel.777]

Right 100%

[@sandeep41976]

Weed

[@binodpaneru5892]

Mana ajaa bat chorot xodaa ha Vai bohut garo mahasus ho Rahim ha

[@ak-qv8cx]

W p no sir

[@niteshrishi9994]

Maine cigarette chodadi lockdown me. lekin jab maine 2.5 mahine ho gaye. Lekin 5 din ho gaye maine ARSENIC ALB 30 ki goliya khali tabse cigarette pine ka mann kar raha hain AISA KYU.????

[@bahadursinghhada3052]

Aapka number so Karo baat karna hai