Signos y síntomas tempranos de la FIBROMIALGIA y cómo puedes Revertirla

[@gabrielasandovalvillarreal9325]

Hace 8 años me diagnosticaron con Fibromialgia, hice 5 cambios en mi vida y vivo sin dolor y sin tomar medicamentos 😊 1.-Como más verduras, frutas y sólo el primer año disminuí el consumo de carne roja en un 90%, ahora ya como 2 o 3 veces por semana. 2.- Retomé mi fé en Dios (aceptar que hay cosas que están fuera de mi alcance y hay un ser supremo al que puedo recurrir. 3.- Empecé a hacer ejercicio (nadar en una bahía). 4.- Cada que empezaba a preocuparme distraía mis pensamientos con un pod cast de un tema de mi interés. 5.- Intento enfrentar los problemas de manera más tranquila, sin pensar que es el fin del mundo. Tomo Colágeno hidrólizado, y un suplemento que contiene cúrcuma, condoitrina, glucosamina y vitamina C. Nadar es el ejercicio por excelencia! Quien tenga oportunidad de hacerlo notará la diferencia. Les deseo éxito 🙏 .

[@laurae.2638]

Hola Gabriela ¿qué suplemento tomas?

[@JCMcQueenOfficial]

Gracias por tu comentario! Suena muy bien y que bueno que te curaste. Voy a tratar de hacer lo que dice. Lo de nadar suena muy bien también. Me podrías decir cuál es el suplemento que tiene cúrcuma y lo demás? Si puedes te lo agradecería. Yo sufro de “Dolor Crónico por 20 años. Es un Horror! Gracias!!

[@sandramunoz2821]

@@gabrielasandovalvillarreal9325 Qué gran verdad dijiste. Aferrarse a la fe en Dios es sin duda, lo más importante. También lo creo así. Bendiciones

[@olgaorozco5980]

Gabriela, me alegra desde el alma! Sin Dios, yo no podría vivir🙏🏼🙏🏼🇨🇴🇨🇴

[@macaya3751]

Dios es todo

[@myriamceciliavegapena8735]

Hola ! Yo sufro de fibromialgia desde hace 25 años mas menos! Al principio fue muy difícil porque ningún medico daba con el diagnóstico, sentí que no creían que tuviera tanto dolor y sintiera tantas cosas al mismo tiempo! Incluso varios llegaron a la conclusión de que era sicológico! Hice tratamiento con sicólogo pero de poco me ha servido solo rescato algunas cosas que me han servido como la respiración para relajarme. Incluso un neurólogo estando ya en la consulta me dijo que no podía atenderme porque ya no veía fibromialgia, según él ya había perdido la batalla con esta enfermedad! Salí de la consulta entre sollozos! Me sentí pésimo!! He cambiado mucho los hábitos de vida !cambié mi alimentación hago ejercicio ( pilates) y en verano natación y es lo mejor con natación recupero la energía y el stress se va!! Siento que hay que aprender a vivir con ésta enfermedad porque es muy compleja y cada persona es un mundo! Saludos y cariños desde Chile!! Muchas gracias doctor por sus consejos!!🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@xiomarita02]

Yo padecí de fibromialgia por 10 años con todos los síntomas aqui mencionan, anduve de médico en médico, tomé monton de medicamento fui a psicologia, fisioterapia nada funsionaba, Dios tiene misericordia de mi, con oraciones de sanacion y liberacion por un sacerdote católico he sido sanada no tomo ningún medicamento y tengo una vida normal desde hace 4 años. La fe mueve montañas y mueve la mano de Dios, el tiempo de los milagros aun no han terminado.

[@olgaorozco5980]

@@xiomarita02 Entendí perfectamente tu mensaje, DIOS, ES UN DIOS DE MILAGROS Y PARA ÉL NO HAY NADA IMPOSIBLE!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@davidbasi472]

Como persona con dolor crónico, desde los 16, tengo 41. Me parece, el mejor video que he visto hasta ahora sobre el tema.

[@GerardoRubio-ns9cx]

Has probado la neuromodulacion para la Fibromialgia?

[@davidbasi472]

@@GerardoRubio-ns9cx pues llevo tiempo con la idea de hacerlo, porque he leído que puede dar en la tecla. tengo que probarlo, si.muchas gracias

[@criscris3054]

Haz hecho una dieta antiinflamatoria? A mi se me fueron los dolores, sobre todo dejando de consumir gluten.

[@andreaoggiani]

Concuerdo totalmente. Saludos!

[@davidbasi472]

@@criscris3054 si, y alivia bastante. Dejar el gluten y la leche a sido lo que más he notado. Pero no se va del todo. Poco a poco se van encontrando claves

[@berthaelenamanningsochoa4499]

En una ocasión tomé un curso con un doctor y dijo algo que me quedó muy grabado: "las personas con fibromialgia no se quedan resignadas con el diagnostico, estudian, buscan alternativas y toman en sus manos su salud; contrario a quienes les diagnostican diabetes u otra enfermedad crónica que le dejan su salud a un pastilla o inyección. Somos rebeldes y no nos conformamos!!! Todas podemos, hay ratos y dias o hasta meses muy dolorosos que nos hacen interiorizar y encontrar respuestas. Nunca había amado tanto la vida como ahora.

[@esterbarg8732]

Así es conmigo, busco x todos lados y parece que voy bien!

[@rosaauroragonzalez7487]

Totalmente de acuerdo, cuando me la diagnosticaron decían que era de origen psicólogo y que estudio la Lic. en Psicología y de ahí fue un estudiar y estudiar hasta un doctorado en metafísica estudie y lo que mejor aprendí fué a realizar cambios en mi vida y dejar de resistirme, y dejar fluir enfocándome en lo que más disfruto de la vida

[@HelinaQuero]

P​@@esterbarg8732

[@mariarooniemasen]

⁠

[@gc812]

Real

[@MegaLATINO07]

Desaparecieron los médicos con ética.Algunos ni siquiera te miran y personas que no te entienden y la angustia te hace peor.Opte por decir que estoy bien.😞

[@fabysar991]

Yo soy diagnósticada hace añossss y sé sobre esto y trato de vivir bien, pero al ir a una cita con medicina general, al preguntarme la médico que enfermades padeces, le digo fibromialgia y las otras tres (😁) al mencionar fibro me dice ahhh la enfermedad de la depresión y yo: 😒 por dentro hey nunca he tenido depresión, gracias a Dios a pesar de todos mis padecimientos; en fin la dejé con su definición no me iba a poner a discutir

[@Mariancab]

Dr. Furman GRACIAS por brindar estos consejos !!!!! Hace décadas que me diagnosticaron Fibromialgia, y no recibí ninguna orientación de que hacer, algo tan trivial como distraerse, hacer lo que le guste y...? Los dolores en el cuerpo fueron de querer morder las paredes... Van disminuyendo los síntomas, la dieta es muy importante. Lucho con el cansancio...Agradezco el internet. Ud. es más concreto de cómo tratar. No hay palabras para agradecer cuando un Dr. sabe entregar su conocimiento... Agradecida desde Montevideo, Uruguay. ❤❤❤

[@Lucia-nz6yg]

El ajo la cúrcuma el guenjibre la manzanilla me ayudó mucho casi no tengo esos dolores tan horribles tomo 4 ajos machacado y picaditos crudos al principio cuesta mucho luego te acostumbras y linaza también Dios te bendiga y te guarde ❤

[@isabelnava9157]

Tengo fibromialgia desde ase 🙏🙌😱diez años son unos dolores muy fuertes la verdad 🤗😭😔a mi me duele mucho la cabeza cuello también me duele la espalda los riñones me dan escalofríos 😫😔🌹 dolor de estómago cistitis colon irritable tristeza 🥀😩🤗 anciedad palpitaciones insomnio diario hay dolor de algo la verdad 🌻🌸😩a nadien sé le desea esto pero somos unas guerreras por soportar tanto 💓🙏 dolor diario sólo Dios sabe que es lo que sentimos les mando 🌹💥 un abrazo fuerte lleno de bendiciones y felicidad para todos ustedes desde Bogotá Colombia con cariño cuidecen mucho

[@arielcayampi5866]

Yo estoy en estudio. Pero me siento muy casado y si me duele los musculos

[@mariaborrero957]

Yo tambien, no estas sola, animo❤

[@peaceandlove544]

❤❤❤ Dios me hizo, Dios me cura. Creeme!! Ve mi comentario arriba. Si se puede!! Yo perdone, escribí en un diario tooodo lo que me pesaba desde bebé, se lo entregue a Dios y ordene mi casa, mi comida, mi rutina.

[@nataliagomez1520]

Yo padescoooo

[@ivonnesaravia904]

Tengo 22 años de padecer fibromialgia y es horrible porque me afectó aparte de los dolores musculares, el olfato hipersensibilidad a la luz y muchísimas cosa más. Que Dios los bendiga con mucha salud.

[@alegonzalez5755]

Millones de gracias, tal parece que estamos en la universidad de la auténtica sanación y conocimiento que a la comunidad médica no le conviene que lo sepamos! Tan claro ,tan preciso , con tal sapiencia! yo voy a seguir sus consejos por qué ahora tenemos el conocimiento que nuestros problemas de salud provienen de nuestro 1 cerebro , gracias por la generosidad de compartir con nosotros su investigación ,su experiencia,y su paciencia. Un abrazo respetuoso desde Cdmx.

[@javierfurman]

¡Agradezco tu comentario! Saludos

[@ferminamoreno2070]

❤❤❤Mil Bendiciones querido y apreciado dr..como lo dijo el amigo anterior, muy agradecida con el tiempo que ud dedica a investigar para empaparse de nuevos conocimientos y tener la voluntad y las ganas de ayudarnos... wooow muy agradecida por su colaboracion. Es ud UN GRAN DR. Y UNA GRAN PERSONA🤴DESDE VENEZUELA🇻🇪MUCHO CARIÑO

[@xmlkəią]

Solo por decir que es necesario dejar de denominar las enfermedades y generar soluciones creativas, ya te mereces quinientos mil millones de likes.

[@berthaelenamanningsochoa4499]

Tengo diagnóstico de fibromialgia, 3 años sin medicación, solo de rescate. He aprendido a escuchar a mi cuerpo, un médico alópata que de pronto cambió a medicina regenerativa me mostró el ácido aminobutirico (gaba), ahora a mis 52 años estoy estudiando psicología, ahí he aprendido mucho sobre el sistema nervioso, el gaba hace que el sistema entre en parasimpático y deje de producir cortisol, baja la inflamación celular, lo recomiendo ampliamente, así como la alimentación, restringir sobre procesados,.no evitarlos si no puede pero comer uno a la vez, por ejemplo harinas máximo dos veces por semana, lácteos igual y que no sean los mismos que las harinas, también azúcares, el único endulzante stevia en hojitas enteras o molidas, si son sobrecitos de polvo blanco ya no es stevia, evitar todo tipo de refrescos endulzados, los jugos son terribles.

[@maiteamaiapazos8033]

Y lo venden asi? Como lo consigo? Gracias 👌

[@silvinaguarnieri1858]

Hola, donde se consigue???

[@mariajosezotta5451]

Me diagnosticaron fibromialgia hace mucho...y realmente es una pesadilla...Me quisieron medicar con pregabalina y no quise. Hago un montón de cosas para sortear el dolor...Pero me cansa ... Gracias por este video esclarecedor.

[@normacovarrubias5219]

Llevo mucho tiempo tomando pregabalina, pero ahora los dolores ya no mejoran.

[@mariadelcarmenlamoglie939]

Tratá de esquivar la pregabalina!!

[@sandramunoz2821]

El viernes me recetaron eso pero no la quise comprar. Todo el finde en cama por los dolores estuve.

[@nelidaianni3002]

A mí casi me mata esas pastillas​@@mariadelcarmenlamoglie939

[@MariNieves_510]

A mi, la pregabalina me sienta como un tiro. No puedo tomarla.

[@lucreciacoronado2106]

Mi señor Jesús misericordia🙏 de los que están padeciendo esa enfermedad. 🇩🇴

[@isabela.g.3194]

Amen, muchas gracias por sus buenos deseos🙏😊

[@loreizasantana4711]

Amén 🙌

[@Syl_59]

Gracias Linda, yo la padezco desde hace 18 años, y llega un momento qué te acostumbras, pero no sabes que te va a doler mañana, saludos y Bendiciones 🙏😘❤️

[@sandramunoz2821]

@@lucreciacoronado2106 Amén! Muchas gracias por tu oración. Bendiciones

[@ileanafernandez6036]

Amén gracias, desde Costa Rica

[@lezamalezama7561]

Padezco fibromialgia y es muy triste los médicos no te creen por qué aparentemente te miran por fuera bien pero uno por dentro sabe cómo está

[@Lucia-nz6yg]

Muy sierto pero si se puede mejorar yo ya deje muchos medicamentos q no an ayudado en mucho tiempo estoy tomando ajos manzanilla guenjibre un medicamento q se llama triflrex q tiene cúrcuma también tomo sitrato de magnecio y linaza

[@claudiasusanaalvarezdeduar2995]

Que tipo de examen se puede hacer para saber si mis dolores son por eso

[@rosaauroragonzalez7487]

​@@claudiasusanaalvarezdeduar2995Cuando todo tipo de exámenes salen normales o sea negativos entonces eso es fibromialgia, de lo contrario indicarían otro tipo de causa para el dolor

[@anabelgiradolllllo1169]

Diosss parece q habla de mi!! A que especialista hay que ir ,ya fui a casi todos !!! Hasta un préstamo saque para pagar y pagar ,y cada día estoy peor!!! Tengo 48 años y no se que hacer , me cuesta muchísimo ir a trabajar, no puedo hacer una vida normal

[@doraemeliasolermacias6179]

​@@anabelgiradolllllo1169 Reumatólogo. Suerte 🍀

[@liliarodriguez9978]

Tomo tes de curcuma con gengibre y limon. Todas estas convinaciones las que he hecho gracias a usted DIOS LO BENDIGA

[@PilarArapaCruz]

Como agradezco a Dios por su existencia, pocos médicos entregan sus conocimientos a los seres humanos, cuanto lo admiro, gracias Doctor por la información Dios lo bendiga 🙏 ❤️

[@WilfredoMalmaCastillo-ey9ji]

Gracias por su información

[@irenepoblete7873]

Muy buena la explicación..desde muy joven tengo fibromialgia recién me enteré a los 30 años tengo 67 años y sufro todos esos síntomas 😮

[@isabelsandoval3084]

Fibromialgia .... ahora le dire Dolor complejo, tiene sentido doctor gracias

[@nombredetango]

Tengo fibromialgia desde hace mas de 10 años. A mi me ayudo el irme a vivir a el campo, hacer HIIT cardio, rodearme de animales, quitarme el stress, y algunos alimentos a los que me hice intolerante. La comida cruda y natural me sienta muy bien, limon, ensaladas, y despues como carne, huevos. En fin lo mas natural posible. Cuando algo alguna travesura como comer dulce o algun te verde, debo de hacerlo con mesura. La realidad es k me cambio la vida. Ya no sufro tanto los sintomas pero mi vida es un poco aburrida, no puedo beber alcohol, no aguanto el ruido de un pub o una verbena. Yo ya se como no tener sintomas pero lo k realmente quiero es curarme y poder llevar una vida mas normal.😊

[@anamariamarquesrada6654]

Tengo fibromialgia desde los 16, ahora tengo 60 he quitado de mi vida los ultraprocesados, la leche de vaca, me médico con lo que mi médico me prescribió hace 14 años y sobre todo nunca digo si cuando quiero decir no. Llevo una Vida casi normal

[@eg.m.2048]

Pero por q te hace mal el te verde?

[@marianidacaceressantacruz6145]

No te gusta las películas o novelas rusa y turca yo lo veo y me entretengo muchos çon eso y buscar a Dios .yo por ejemplo caminos un poco y hagos bicicletas y tomo relajantes muscular y para la presión un tranquilizante con Omeprazol .como muchas frutas y mucha agua.tambien como verduras crudas trato de no engordar

[@aliciavaldelomar3984]

Comer carne es lo peor imagínense lo que sufre el animal cuando lo matan eso es lo que se ingiere el dolor y el terror del animal😢😢😢😢😢😢

[@nombredetango]

@@eg.m.2048 tengo sensibilidad a la cafeina y la teina.

[@miguelangelcastillo2951]

Hola, buenas noches. Acabo de encontrar este video y ya que padezco de fibromialgia desde hace mas de 12 años me tomé un momento para verlo. Pocas veces escuché a un doctor que pudiera explicar de forma tan simple pero a la vez clara la razón y los pasos a seguir para deshacerse de este tipo de molestia. Obviamente seguiré tu canal y miraré tus videos a fin de conseguir con el tiempo sentierme mejor. Por otra parte me gustaría saber si tenés consultorio en Buenos Aires Argentina, me gustaría que pudieras hacer algún tipo de régimen alimentario específico como para mejorar poco a poco, es evidente que conoces mucho sobre el tema, lo que realmente es reconfortante. Muchas gracias por compartir tus conocimientos con todos y así poder ayudar a la comunidad. Te envío un cordial saludo.

[@merojasm1010]

Se me car el alma de pena por los que padecen esta condicion. Gracias al doctor por su ayuda. La alimentacion es clave, como él dice. Saludos.

[@rosygriera7212]

Al fin. Alguien que explica la fibromialgia tal y como es. Muchas gracias

[@vivianasoto1730]

Por fin algo claro sobre fibromialgia, me diagnosticaron hace 12 años, y en base a investigación propia fui cambiando mís hábitos de comida , una dieta casi cetogenica, mí desayuno café con aceite de coco , infaltable, baje 14 Kg y lo mejor que te dije mis dolores un 80 %, gracias doctor por este video

[@MadelynRomero-e7e]

La primera vez que escucho a alguien describir con tanta precision lo que siento con la fibromialgia. Es estupenda la informacion.

[@mayramoreno9399]

Creo q desde niña he tenido fibromialgia una infancia traumatica migrañas mareos vértigo hoy tengo 56 años hernias artrosis de cadera manguito rotador tunel carpo depresión ataque de pánico q cada día mi calidad de vida desmejorado por el cansancio y el dolor hace tres años ya no puedo trabajar.tomo medicamento para dormir.el médico me dice que tengo q aprender a vivir con dolor.creo q aún estoy en la lucha por mi hija con Dawn y me he alejado de mi famila aveces siento q no puedo más Dios es q me da fortalece y leo sus historias y aprendo de cada uno de ustedes y al dr javier graciad

[@sandramunoz2821]

Doc. El viernes me diagnosticaron fibromialgia. Con cero tacto, y la verdad, es horrible sentirse enfermo todo el día. Es como dijiste. De pronto, se me apagó la máquina. Rengo hernia hiatal súper sintomática , hernias en cervicales, escoliosis y más... Entiendo lo que decís pero creeme, que no es nada fácil.... Anoche te vi en el vivo. Muchas gracias por tu trabajo ❤

[@karlag.3460]

Así estoy yo. Y tomo todos los complementos como el colágeno etc. Y hasta para bajar el cortisol. Y estoy fatal con los dolores 😢😢

[@sandramunoz2821]

​@@karlag.3460es muy triste tener estas patologías; pero peor es encontrarte con un "profesional" sin empatía y que te dá un diagnóstico y medicación sin querer escuchar ni conocer mejor al paciente. Confiemos ante todo en Dios y en buenos profesionales para salir adelante 😢🫂

[@mariagarrido1240]

Muchísimas gracias doctor , hace muchos años que sufro de fibromialgia, , cuando usted dijo la expresión de apagón en el cuerpo,esqe lo describe muy bien, el agotamiento acompañado del dolor es horrible, esperimentarlo apenas es reconocido 😢es muy doloroso y angustioso , , agradezco mucho su generosidad al compartir sus conocimientos, Jehová Dios le bendiga

[@peaceandlove544]

Lee mi comentario arriba

[@peaceandlove544]

​@@mariagarrido1240lea mi comentario arriba Dios nos hizo Dios nos cura solo hay que poner un poquito nuestra semilla

[@kimycruz3901]

A mi hija le diagnosticaron fibromialgia, es tan joven 😢 tiene dieciocho y desde antes de los diez ya sufría de esto. Me siento tan impotente 😢😔 se que quién lo sufre en el cuerpo es ella pero yo lo llevo en el alma y daría lo que fuera por qué me duela a mi en su lugar .

[@maribymonroy5428]

🙏

[@fibromialgiaymas3574]

@@kimycruz3901 Si hay alivio, solo busquen en las plantas. Ahí está la clave para sentirnos mejor. Dios nos ayude a todos.

[@rosaauroragonzalez7487]

Yo he aprendido a vivir con dolor pues aplicó el siguiente razonamiento: EL DOLOR ES INEVITABLE PERO EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL ASÍ QUE DECIDO NO SUFRIR CON, SIN Y APEZAR DE FIBROMIALGIA. Y cuando las personas que no me conocen se enteran que tengo fibromialgia se sorprenden por verme feliz y contenta. Los médicos saben cómo explorar para verificar si el dolor que se tiene corresponde al de fibromialgia y eso no es posible disimularlo en el momento de la exploración 😅

[@Syl_59]

No sabes cuánto lo siento, le mando a tú hija un abrazo de algodón y muchas Bendiciones 🙏 de todo❤

[@beatricemarchese6532]

​@@rosaauroragonzalez7487Me pierdo en tu explicación. Depende del nivel de dolor, si hay un baremo de 1 a 10 y estás con el 10 no creo que estés feliz. Pongamos en 10 el dolor de un parto si has dado a luz, y éso si lleva felicidad porque tienes la compensación del regalo de tu bebé. Pues si tengo días que estoy en ése 10 todo el tiempo como andar sin sufrir dijiste? No podemos medir el dolor, pero tu explicación no es válida.

[@aliciadiazperez1212]

Gracias Llevo 23 años con fibromialgia y estaba controlada Pero me dio Covid hace 4 años y estuve hospitalizada Y me afecto terriblemente volví con estos dolores y no Se calma si no con medicamentos fuertes

[@luzdeluna6987]

@@aliciadiazperez1212 Hola Alicia!..que medicamentos debes tomar para contrarrestar el dolor?..gracias!

[@eldiariodegigi2622]

Tengo todo eso que el doctor dice , ya 20 años, pero sus consejos me han ayudado a seguir luchando

[@javierfurman]

Hola, me alegra ver tus comentarios, saludos

[@peaceandlove544]

Dieta anti inflamatoria, ve mi mensaje arriba

[@fernandasmistica]

Diagnosticada con Fibromialgia, por Reumatólogo hace 4 meses. El invierno y el frío 🥶 ha sido duro. Abrazos desde Chile 🇨🇱

[@masalladelcrimen]

4 meses yo también😢

[@silvianatali6436]

Hace 8 años me diagnosticaron fibromialgia y recién ahora estoy muy cansada y los dolores están más fuertes

[@GerardoRubio-ns9cx]

Pruebe la neuromodulacion

[@Lucia-nz6yg]

Yo me quería morir de tanto dolor pero gracias a Dios e mejorado mucho con lo q dijo el doctor de último ajo guenjibre

[@carmen_9888]

Duele...​@@GerardoRubio-ns9cx

[@claraalexander8763]

DIOS CONTIGO❤

[@silvianatali6436]

@@GerardoRubio-ns9cx que es eso?

[@cathleenorellana9694]

Me encanto tu esclarecimiento en pocas palabras he estado en tratamiento por 3meses por todos los síntomas que mencionas y mi doc me mando una serie de estudios i nada pero usted con todo lo que esplico yo lla tengo entendido que mis malestares son fifromaljia y ningún examen de los que me isieron lo diagnostico y usted con una clara charla me lo esplico le agradezco mucho por su labor tan educativa y por su puesto que voy a seguir sus consejos me despido esperando otros buenos consejos asta pronto desde California USA 🇺🇸🇺🇸🙏🙏👏👏

[@rafaelamartinez1225]

Amo a este dr ! Como comprende el tema y a las mujeres que lo padecemos😊. Solo me hubiese gustado haberlo escuchado hace 20 años❤

[@valerialamberti9037]

La información que proporciona el Dr. Vale oro! Muchas gracias por su generosidad!!!

[@mariadelcarmencasillasgali6467]

Me uno a mis hermanos a agradecer ❤con Mor y gratitud por lo que usted hace por usted de todo corazon mil gracias Doctor Dios lo bendiga a usted y a toda su familia gracias gracias❤

[@EvelynLopezMartinez-k2g]

Padezco de fibromyalgia desde hace mucho tiempo, puedo afirmar q desde pequena, pero hasta hace 12 anos me la diagnosticaron, y la verdad q no es facil vivir con este amigo.

[@liliarodriguez9978]

3 veces por semana verduras y jugos de zanahorias con betabel, jugos de granadas, y jugos de limones

[@rosamaria5032]

Que es betabel ? No me suena de nada este nombre. Gracias

[@navegandoenelvacio1240]

​@@rosamaria5032remolacha

[@Roxcare]

Remolacha.​@@rosamaria5032

[@Faty-t5y]

Es la remolacha ​@@rosamaria5032

[@freddyrivera4604]

​​@@rosamaria5032es la remolacha

[@gloriajorquera8537]

Que buena información.... Es justo lo que me pasa... y ya había concluido que lo q tengo es fibromialgia ... Ahora con esta información lo confirmo... Y me alegra saber que estoy siguiendo estos pasos que se mencionan de la alimentación y el tiempo entre comidas....Eso me ayuda mucho...Gracias por describir tan bien mis sentimientos y sentir...

[@auroraaalvarezmartinez2589]

Llevo muchos años con este padecimiento y mejoro, vuelvo de nuevo y de verdad es lo mejor que he oído

[@marisolvenegas1307]

No me han diagnosticado pero cumplo con todo los síntomas que dices, empezaré a seguir tus intenciones y te cuento. Muchas gracias x tu video.

[@marialuisacervinocomesana4428]

Infinitas gracias ❤️🙏 Desde Galicia ♾️🤗🍀

[@javierfurman]

Saludos 🤗

[@flormoran9776]

Muchas gracias Dr por su valiosa información de la salud. Dios le bendiga 🙏🏼👍👍👍❤️❤️

[@yenysanchez20]

Mi Dr me diagnosticó Fibromialgia, pero no me dió estos consejos para mejorar, solo me dijo que es algo de lo que no se conoce mucho y que no tiene una medicación específica para tratarla 😢 incluso, con este video me doy cuenta de que también hay otros síntomas, que no solo es el dolor inexplicable y yo tengo todo lo mencionado aquí 😫 Hace unos 10 años yo estaba sobrepeso, más de lo que jamás había tenido antes, estaba en medio de terapias físicas para mis problemas de espalada baja y comencé a mejorar mi forma de alimentación, bajé unas 10 lbs y luego me estanqué por un tiempito, pero seguía con la alimentación saludable y luego me mudé a otro estado y allí tuve más motivación, iba al gym, luego lo dejé por mis dolores de espalda y luego en mi casa baliba de manera alocada 😂🤣 haciendo movimientos a ritmo de la música y perdí 45 lbs en unos 5 meses o menos y me sentía mucho mejor, pero no del todo, luego me enamoré, nos mudamos juntos y me descuidé 🙄 comencé a ganar peso de nuevo y desde hace alrededor de 6 años volví a ganar peso y a sentirme cada vez peor y menos ganas de nada, hace dos años una nutricionista me enseñó a controlar los carbohidratos y demás, ya que el covid me hizo diabética, hipertensa y más, perdí 25 libras y otra vez me descuidé y estoy peor 😭 ahora ni ánimos tengo de prepararme algo saludable, no duermo, tengo depresión, a veces no quiero ni pararme de la cama, otras veces me sienten la sala y no quiero hacer nada, esto es horrible 😭

[@sandrazepeda7584]

Gracias Doctor por su información,que Dios lo bendiga siempre

[@isabelviera3474]

Gracias. Dr. Javier. Es. Usted. Una. Eminensia. Gracias. Px. Si. Excelente. Trabajo. Y Ayuda. Q. Dios. Lo. Bendiga. Siempre. Y. A quien. Ase. El. Bien. Abrazoy. Bendiciones desde Cran. Canarias. España❤

[@TelmaCamacho-mo8tz]

Bello mi Dr. Dios lo bendiga grandemente 🙏 🙏 🙏

[@leonorperez263]

Dr Furman, podría hacernos un vídeo sobre Neuropatía Periférica con su enfoque integrativo? Gracias por toda su labor

[@fannyamaliafarina6662]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 GRACIAS DOC. YO SUFRO FIBROM. ME ENCANTÓ SU CHARLA❤

[@djamilaoliviergonzalez2749]

Dios bendiga a este doctor que ama la salud de verdad verdad❤

[@mariacristinarochasanchez5896]

Yo 49 años y con más dolor que una persona de 80, y nunca los médicos me han dicho algo como esto!!... Gracias muy buena información esté es el mejor video que he visto

[@mariaborrero957]

Escucho sus comentarios y pense decir esto: parece que fuimos escogidas/os para llevar el calvario de Jesus. Por FE les digo que hay un proposito de vida que no entendemos pero que debemos confiar que Dios nos dara las fuerzas para soportarlo. Dios nos bendiga a todos en el nombre de su amado hijo Jesus, Amen 🙏 Hasta morir en Cristo es ganancia. Lluvia de bendiciones y salud para todos, Amen❤

[@maribymonroy5428]

Amen así será 🙏

[@gabrielaromero8409]

Amén 🙏

[@luzdeluna6987]

Amén ✨️🙌

[@liaroncati5237]

@@mariaborrero957 Amén ,sufro está enfermedad desde el 2018 y e aprendido a convivir pero más fuerte es el amor de mi DIOS el sabrá x que

[@juliamenlop7110]

Gracias Dr . Javier me gusta saber le escucho siempre por sufro de artrosis Dios lo bendiga mucho 🙏

[@claudiairenetejerina5516]

Lo amo doc! Qué gran profesional! No encontré en la descripción la alimentación. Sí escuché en el video y hago lo q dice, Pero dijo q iba a dejar algunas sugerencias específicas sobre la alimentación en la descripción

[@GiselaGongar-tz9gw]

Saludos. Excelente oírlo ya que mi hija está en estos momentos padeciendo de esos dolores.

[@GloriaHernandez-zv8py]

Muchas gracias Dios lo bendiga grandemente

[@analuisafloresbravo714]

Tengo todos esos síntomas doctor , gracias por su explicación tan clara como siempre , saludos desde Chile 🇨🇱

[@elizabethflores2730]

Gracias Doctor por su conformación BENDICIONES🙏🙏🙏

[@inesnunez4340]

ES USTED EXCEPCIONAL DOCTOR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Le preguntaría si el gaba es incompatible con el antide`privo que tomo ?? TODO UN HONOR ESCUCHARLE DESDE ESPAÑA.

[@carmen.a.6150]

mil gracias doctor por sus pautas❤❤❤❤❤❤❤dios lo bendiga

[@Maria-rz2zq]

Buenas tardes !! Te acabo de descubrir y guauu qué información y pautas más buenas das, yo tengo varias patologías de las que hablas y por ejemplo con respecto a la fibromialgia he probado varias pautas que me dieron especialistas y coinciden totalmente con las tuyas y realmente minimizas la sintomatología. Mil gracias por tus aportaciones, eres muy muy bueno en tus explicaciones, no dejes de compartir tus conocimientos

[@lalidiaz6398]

Excelente información!!! MUCHAS GRACIAS DOCTOR!!!!❤❤❤

[@rosandi21555]

Mil Gracias Dr 🙏Es un misterio esta dolencia muy buena su definicion y el diagnostico 👌❤️🙏

[@javierfurman]

¡Feliz de poder ayudar! gracias por el cariño

[@claubarrios2174]

Me devolviste la Fe..!!.🫶 Seguiré tus buenos consejos. Muchas gracias Javier, por compartir tus conocimientos y explicarlos de manera tan fácil de comprender... 🤗🥰

[@luisarmandohernandezcolmen2763]

Excelente información Dr gracias

[@javierfurman]

Gracias. Saludos

[@Roxana.LC777]

dR,, vos sos todo lo que esta bien, ademas de fachero, un genio. tenia que decirlo, da gusto verte y escucharte, gracias!

[@sandraalvarez9498]

Gracias doctor por cuidarnos y poner todo de su parte para que reaccionemos a sus consejos, para que entendamos, aprendamos y ayudemos también a los demás. Hice fisioterapia de la columna, luego de un brazo indicado por el médico, pero me doy cuenta que me duele todo el cuerpo, no tengo fuerzas, me siento realmente cansada, sin ganas de nada, no duermo dos horas sin despertarme y migrañas. Tengo todos los síntomas de fibromialgia al parecer. El estrés hizo también que se agravaran estos síntomas. Voy a tomar sus consejos. Mil gracias 🤗

[@claudiaacosta1721]

Este doctor explica con tanta claridad que es sencillo de entender. Gracias por este video.

[@AmbrosiaRotela]

Tambien los corto circuitos electrico es generado por las cirugia que uno se hace.

[@silvinaguarnieri1858]

Si???

[@estelamaciel3490]

Gracias Dr lo mejor es alejarnos de quienes nos causan problemas a mi me hace muy mal me despidieron del trabajo y bueno me cambio la vida y mis hijos a volar la verdad estoy mejor hasta salgo a caminar que no lo podía hacer saludos desde Uruguay GRACIAS!!

[@MegaLATINO07]

Gracias por la excelente ayuda.Los dos Drs que me diagnosticaron Fibromialgia es algo crónico me dijeron,pero yo trato de estar bien .Gracias.

[@ceciliahanania7300]

Muchas gracias Dr. por su aporte ! Deseo preguntarle si es posible revertir la Fibromialgia cuando ya está avanzada ?

[@javierfurman]

Hola siempre se puede mejorar el estilo de vida con hábitos saludables, una buena dieta, ejercicios y consultar con un profesional de la salud para ofrecerle una evaluación precisa y segura.

[@ceciliahanania7300]

@@javierfurman Mil gracias Dr. !!!!!

[@matianamartinezhernandez1795]

Uno de los mejores videos sobre estos dolores y falta de energía llamado fibromalgia..Mil gracias

[@luciavaldes5483]

Gracias doctor. Ahora le encuentro sentido a todo lo que me está pasando.

[@isabelsandoval3084]

Muchas gracias doctor por sus comentarios, me sirven mucho.

[@javierfurman]

Gracias por comentar

[@carmengloriaramislopez7931]

Dr.es una Bendición escucharlo y tener la posibilidad de escucharlo,lo sigo,Ud.sabe mucho es como estar con un Profesor de Patología con mucha experiencia,es cierto uno como que se aísla porque no nos da el cuerpo para ciertas cosas,dormimos mal,yo antes de sufrir FM me levantaba temprano siempre y todo lo hacía temprano,ahora al revés,recién me voy recuperando de a poco y al medio día estoy algo mejor,he sufrido de SIIpor años y hace 3 años a los 67 me operé de cáncer colon sigmoide,me duelen cervicales,lumbares,costillas,caderas,rodillas,manos,todo el cuadro que Ud.describe..Muchas gracias Dr.una vez más por todo lo que nos enseña ,los médicos no nos dicen todas éstas cosas o dan información completa.Santiago Chile.

[@edithmoralesgonzales5699]

Que DIOS la bendiga en salud 🌹

[@elenadelafuente1098]

Tengo una pregunta ..La fibromialgia la tiene q tratar un Reumatólogo o un Neurólogo. Gracias por su explicación tan precisa y completa. Es la primera vez q escucho a un doctor reconocer todos los síntomas, pq es muy triste y deprimente q no te crean en tu sufrimiento y te digan ....siempre estás con dolores, siempre te estás quejando. Muchísimas gracias

[@maribymonroy5428]

Dios le bendecira en grande por ayudar a tantas personas que quien no lo padece no nos entiende y no concientiza que realmente estamos adoloridos y cansados y aun asi seguimos nuestra vida sin tomar por nombre ese padecimientos sino sentir y seguir Dios con nosotros hasta el final Dios les guarde y bendiga a cada uno de uds

[@paoladrouilly4959]

Empiezo hoy mismo, Gracias doctor.

[@carmemiralpeixbaye4039]

Muchas gracias Dr por su gran video, lo voy a provar llevo con fibromialgia 9 años y medio estoy en fase 3 severa pero provare lo q Utd ha dicho.Muchas gracias por su información, que Dios le bendiga.🙏

[@mirianvioletarodriguez2407]

Doctor gracias me dio alegría escucharlo hace 1 semana me me dio en exámenes k tengo fibromialgia y aparte de todo diabetis tengo de todo un poquito pero yo sigo adelante me gusto escucharlo ❤

[@dmenendez84]

Hola doctor gracias por sus excelentes videos. Aunque no me han diagnosticado fibromialgia me identifico con casi todos los síntomas que menciona. No he logrado dar con un médico como usted que vea la salud de forma integral y que me de un seguimiento y la correcta orientación. Necesito un ajuste en mi dieta porque además tengo valores de glucemia altos en ayuna, pero estoy lactando y no consigo estar mas de 3 horas sin comer.

[@trinidadvargas7574]

Gracias doctor Javier,me gustaría que ponga un vídeo, como comienza el cáncer de mama,

[@javierfurman]

Hola Trinidad claro que si, aqui te dejo el link para que puedas ingresar a ver el video completo kzbin.info/www/bejne/p2WznKKterSIgc0si=JcuS9Nn-oQjCyLj4

[@monseflores7457]

Me facino este video gracias DR me encanta la información que me enviaste

[@LuisaForjonell]

No he sido diagnosticada, pero por lo que usted me dice no lo descarto. Empecé a sentir esos dolores terribles desde hace 6 años, el detonante : *mi hermana es víctima de feminicidio de una forma brutal* he ido haciendo cambios, desde que me di cuenta que ese evento me afectó mucho. Me doy cuenta que cuándo me estreso me dan dolores insoportables. Soy de usar medicina alternativa, acupuntura, masajes pero es tiempo de hacer otro cambio a mis 68 años, me niego a tomar medicamentos. Voy a buscar para practicar pilates, aunque hago ejercicios a diario, pienso que debo elevar a algo más profundo. Tomaré de aquí los tips que generosamente comparte. Saludos de luz y paz desde Venezuela ❤

[@normaliliasolisa9935]

Los masajes son terribles para los que tenemos fibromialgia,

[@LuisaForjonell]

@@normaliliasolisa9935 En mi caso no. Incluso los hago incluyendo hidroterapia, es una experiencia muy agradable. Saludos.

[@rosaperez758]

Muchísimas gracias Dr. Por su información.😊

[@iandra9203]

Gracias por toda la info. Llevo la fibro por más de 10 años, cuando estoy muy revolucionada duermo gracias a Clonazepam+Diclofenac con pridinol...probé gaba y no sentí ningún cambio, ahora estoy pasando por un período de stress debido a la enfermedad y muerte de mi madre que me dejó hecha un trapo. Me esfuerzo por seguir con la vida. Y hay un dato que experimenté cuando me tocó tomar corticoides por otra afección por 15 días...DESAPARECIERON TODOS MIS DOLORES...QUE MARAVILLOSO FUE ESA SENSACIÓN DE BIENESTAR.... lástima que no se puede tomar por mucho tiempo sin sufrir las consecuencias 😢😢

[@JoaquinaClementina-qn2iv]

Un abrazo grande

[@MV-kr2se]

Has probado los jugos verdes? Desde que los tomo casi no sufro de dolor (también quité los lácteos y gluten).

[@criscris3054]

Dieta antiinflamatoria, a mi me funcionó. Sobre todo dejando de consumir gluten que es lo que uno más consume en el día día. Gracias a Dios no solo me quedé con ese diagnostico que me lo dió una Reumatóloga, fui a una Endocrinóloga y ya no siento esos dolores que me hacian sentir como si tuviera 90 años!

[@encarnimartinez7032]

Está soy yo, todo lo que está explicando. Me reflejo totalmente. Gracias

[@patriciacrucitta9460]

Gracias doc,hace mas de 15 años q sufro de dolores,es muy estresante

[@susanavillalba6763]

Lo mejor q es escuchado super claro, voy a poner en práctica lo q dijo gracias!!

[@blancaochoa8398]

Excelente la forma como da a entender, para identificar la enfermedad. Y cómo tratarnos.

[@normatorres4914]

Muy amable ⚘️ seguiré sus consejos Doctor...todo el tiempo me duele mi cuerpo y se adormece mis piernas es muy difícil para mí y tengo un sueño interrumpido 🥺

[@manoslaboriosas799]

Hola, cambie la alimentación y hace 5 años no sufro de dolores como antes. Gracias por tu explicación !! Un saludo desde 🇺🇾

[@normatorres4914]

Gracias ⚘️ tengo 5 años con Fibromialgia 😢

[@anavillalba617]

Dónde consigo el gava, enq presentación suele venderse

[@margarita2848]

Un abrazo Dr.... intentaré, a ver......después le informo❤

[@roxanalanciotti3494]

Excelente video y tambien su podcast de dias atras con el Dr. Pablo de Caso.... espero poder atenderme pronto con el Dr. Saber que está en la zona de Luján da esperanza para poder acceder a quienes vivimos en pueblitos muy pequeños en el interior de la Pcia de Bs As. Graciasssss Dr Furman por la claridad y por adentrarse en la salud integrativa.

[@uruguayarms]

Creo que eres de lo mejores médicos que explican de esto tengo hace 20 años y , en el interior de Uruguay todavía los médicos dicen que no existe que es depresión, obvio que tengo depresión de la rabia de no poder hacer nada ..

[@fibromialgiaymas3574]

@@uruguayarms busca ayuda en las plantas, ahí está la cura.

[@uruguayarms]

@@fibromialgiaymas3574 Empecé a tomar té verde y y tratar de comer más verdura que yo no era de comer eso , veré tu canal también ,gracias. Juan José Molina, Uruguay.

[@isabelcantos1411]

Muchísimas gracias por su interés con esta enfermedad y darnos un poco de esperanza para mejorar. Intentaremos poner en práctica sus consejos. Un cordial saludo

[@JUSTICIA-DIVINA-]

Mira los vídeos de Tom lemmen

[@javierfurman]

Muchas gracias por las palabras ​❤️​

[@MercedesTamayo-hc2yq]

Gracias muy buena información lo pondré en práctica sufro de fibromialgia y no sé qué hacer para mejor mi salud ? 😢 Ud me ha dado unas buenas pautas a seguir gracias Dios lo bendiga siempre 🙏♥️

[@luzmilalozano9789]

Gracias por sus consejos ❤