[silent vlog] How gardening affects my mental health / Making dry flower deco with Nigella

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Willow & Quinceイギリス北部田舎暮し

Willow & Quinceイギリス北部田舎暮し

Күн бұрын

Пікірлер: 72
@milkchocolat3942
@milkchocolat3942 Ай бұрын
こんばんは✨最近こちらの動画を見つけて時間ある時に少しづつ拝見してます🌷海外に住んでみたいという気持ちがありますがなかなか勇気がでません。孤独になられる時があるのですね😢わたしはこちらの動画にとても癒されました✨ありがとうございます😊
@willowandquince
@willowandquince Ай бұрын
こんにちは😃このチャンネルを選んで見てくださりありがとうございます😀海外に住むのはなかなか勇気が入りますよね!!きっとどの環境でも孤独になる時はあると思うのですが私はふとした瞬間に孤独を感じ日本にいる家族や友達が恋しくなります。 でもこうやっていろんな感情を受け入れたら少しは強くなったと思います😀とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@葉-t8m
@葉-t8m 2 ай бұрын
こんにちは。 アイコンの件でモタモタしてしまいましたがいつも楽しく拝見しています🤗 今回も手際よく新鮮なフルーツなど使ってお料理されてましたね。 ホルモンのバランスによって不安定な気持ちになったりして不安になることもあると思います。 でも一歩外に出たら大自然があるし、何よりもご家族に恵まれて、ペタルちゃんも居て日本では味わえない生活されてますよ😊 秋になると黄昏てしまうけどみんな応援してますよ🎵
@willowandquince
@willowandquince Ай бұрын
そう言っていただけてとても嬉しいです😊やはりホルモンのバランスが崩れる時期は自分ではどうにもならないですよね😅 自然に囲まれていたりガーデニングをしていると気持ちが晴れました☺️今回もとても嬉しいコメントありがとうございます😀とても励みになっています☺️
@lindaellis9349
@lindaellis9349 2 ай бұрын
You do the right thing when you are feeling lost and depressed...being outside in nature, loving your garden and the woods - the best therapy..mood lifter....you always look lovely..your home is delightful and you have Petal to hug when your family is not at home..love your videos.keep smiling xx
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
Thank you so much for your kindest comment!! I have to appreciate what I have don't I☺️ Surrounded by nature helps my mental health a lot. Petal is always beside me when I need her☺️
@まいなか
@まいなか 18 күн бұрын
初めてコメントします。いつも温かな雰囲気の動画、大好きで毎週楽しみにしています。カメラアングルや光のとらえ方がとても美しくて、ため息が出る程です。リノベーション、順調に進むと良いですね!応援してます😊
@willowandquince
@willowandquince 16 күн бұрын
初コメントとても嬉しいです☺️毎週見ていただき感謝です☺️ こちらの空気感が伝わるといいなと思って撮影しているので、そう言っていただけてとても嬉しいです☺️ とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@kumakorn6062
@kumakorn6062 2 ай бұрын
私も日本を離れて長くなりますが、長く続くと思われるような暗いトンネルから抜け出せない気分の時期がありました。罪悪感に苛まれることもありますが、焦らずに、こうゆう時期も自分にとって大切な時間なんだと思ってくださいね。終わらない冬はなく、必ず春がきます。冬があるから春を喜ぶこともできますね。 応援しています☺️
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
とっても素敵なお言葉ありがとうございます😊 ダラダラしてしまうことへの罪悪感、でも何もやる気にならない、自己嫌悪、この繰り返しです😅今はこういう時期と受け入れるしかないですね😊とても嬉しいコメントありがとうございます😊とても励みになります☺️
@KaneCoxall-y3w
@KaneCoxall-y3w 2 ай бұрын
That apple tree looks beautiful!🍎
@willowandquince
@willowandquince Ай бұрын
Thank you so much!!!! They are really beautiful!!but they come to the end of the season now🍎
@TAKA-fs9vf
@TAKA-fs9vf 2 ай бұрын
そちらはもう上着がいるくらいの気温なんですね。こちらはまだまだ30℃あり残暑が続いています。 二ゲラのドライフラワーも可愛いですね。二ゲラと言えばブラッククミン。カレーのスパイスやナンを焼く時や、豆料理に使えますね✨ 私は更年期ど真ん中です。ホットフラッシュに悩んでいます。漢方も試しましたが効果なく。子宮筋腫があるので、ホルモン治療もできず😅いつこのトンネルから抜け出せるのかと…動画でお庭が見れるのが何よりの気持ち穏やかな時間です。無理せず続けて欲しいです。
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
こちらはもう15度いかないくらいまで気温が下がっています😅 ニゲラの種がブラッククミンなんですね!?!?初めて知りました😳教えていただきありがとうございます☺️ 更年期、今から恐れています😅ホルモンバランスこれからどんどん崩れていくと気持ちもどんどん崩れていきますよね、、ホットフラッシュも辛いですよね、、この動画が癒しになっていると聞いてとても嬉しい気持ちです😊 とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになっています😊
@ЮлиянаКаракънева
@ЮлиянаКаракънева 2 ай бұрын
think this is completely normal. A person needs rest and relaxation. Especially when he lives in a foreign country, but it also happens in his home environment. You have to wait for this feeling to pass. But I guess you already know that. Have a good weekend 🍀
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
Thank you so much for your kind comment!!! I shall wait for this feeling to pass☺️ I really appreciate your kindness!!
@monaro104
@monaro104 2 ай бұрын
こんばんは🌃 日本の秋明菊に似てるようなダリアですね✨ いつも元気でいたいけど、人間だもの色んな時がありますよね🍂 季節のうつろいを楽しんで美味しいご飯が🍴食べれる、これが一番の幸せと思います✨ 貴女のvlogは優しさがいっぱいでいつも幸せを頂いてます✨✴️
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
秋明菊こちらにあちこちに咲いていて、ジャパニーズアネモネと呼ばれています☺️確かに花びらの厚さといい少しダリアに似ていますね☺️ 美味しいご飯、ガーデニング、家族これさえあれば十分幸せですよね☺️とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになっています😊
@marukawa1052
@marukawa1052 2 ай бұрын
素敵なお庭、いつも楽しみに動画のアップ待ってます😊お仕事をしながらの庭のお手入れ大変だと思いますが遠く離れた日本から応援してます🎉
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@junko3901
@junko3901 2 ай бұрын
気圧の変化のせいなのか…どおしたってやる気のでない日が続くことってありますよね~ やる気スイッチは何処何処って探してる時間のほうが長くて、時間の無駄遣いをしているようで自己嫌悪・・・ 解りますよ~… 家事より、自分の好きなものから始めてみるって大事ですよね… あまり深く考えないようにしたいものですね~… 今日もステキな風景を眺めることができて嬉しいです…☘️~…
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
季節の変わり目、特に寒くなっていく季節はどうしても気分が落ち込んでしまいます😅秋は大好きなんですが、、、 あまり深く考えないように日々のんびり過ごしていきたいです😊 とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになっています😊
@ofutonkurumaru
@ofutonkurumaru 2 ай бұрын
みきさんこんにちは。 こちら急激に肌寒くなり寒暖差で体調を崩していた大阪の千春です🤒 今日はお礼を言いたくて最新動画を待っていました☺️ 今回、高熱が続いていた時、毎朝仕事に行く前や早退して帰ってきた時にみきさんの過去のビデオを観てめちゃくちゃ癒していただきました❣️ 色々気に入ってチャンネル登録はしているんですが、みきさんのビデオは私に安らぎを与えてくれて、何よりいろんな色の緑を魅せてくれています。 美味しそうなご飯もそしてみきさん自体も私の癒しとして幸せな気持ちにさせてくれていました。 どうもありがとう🥰 どうしても伝えたく、次の更新を待っていたんです✌🏻💕 さぁ今日も一日頑張ります🙌🏻
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
@ofutonkurumaruさんこんにちは☺️ お身体はもう大丈夫でしょうか?私の動画で少しでも安らいでいただけてとても嬉しいです☺️そんなお礼なんて!!私の方こそこうしてとても嬉しいコメントをいただけて本当に感謝の気持ちでいっぱいです☺️素敵なコメントいただけてとても励みになっています😊ありがとうございます☺️
@michikomatsuguchi2894
@michikomatsuguchi2894 2 ай бұрын
気分が上がる時と下がる時は、人間の気持ちの周波数の問題でもあるみたいです。 下がる時がないと上がってサイコー!って思える事も無いのだと思うと、沈むのにも意味があるなぁと思いました。 でも沈む時はしんどい時もあるので、毎週動画を上げる事とかも気にせず、したくない事はしたくない!と素直でいて下さいね。
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
なるほど🤔周波数ですね!!確かに沈まないとサイコーな瞬間ってないですもんね☺️KZbinの動画をとっているときって無心になれるので好きな時間なのです☺️逆にこれがなかったらもっと気持ちが落ちていた気がします☺️お気遣いありがとうございます☺️ とても素敵なコメントもありがとうございます😊とても励みになっています☺️
@うみ-q4i
@うみ-q4i 2 ай бұрын
本当に素敵✨ 気分が浮かない日はありますよね、何にも考えずお花を触って土に触れている…ただそれだけでいいと思います
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
そう言っていただけてとっても嬉しいです☺️とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@mimitan1145
@mimitan1145 2 ай бұрын
みきさん、こんばんは🌝 やる気になれない時…私にもたくさんあります。 そんな時は、五感を使って自分が喜ぶことをするといいそうですよ。 あと、これからどんどん夜が長くなると思いますが、月光浴が心身に良いそうです🌝💕✨ 他人に責められるより、1番自分を傷つけるのは、自分なんだそうです。 たくさんの事をできなかった、と嘆かずに、小さなことでも、出来た事で自分を褒めて肯定してあげて下さいね❤😊
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
みみたんさん、こんにちは☺️ 五感を使って自分が喜ぶことですね!!まさしくガーデニングは五感を使うのでとても合っている気がします☺️ 月光浴、大好きです🌕 小さなことでも自分を褒める、やってみます😊素敵なアドバイズをいただけて本当に私は幸せ者だなと思います☺️ とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@mimitan1145
@mimitan1145 2 ай бұрын
月光浴ご存じでしたか!!✨😃 私は最近知ったんです😆 日が短くなっていくのが、寂しい感じがしてあまり好きではなかったのですが、最近は日が落ちてくると、今日はどんなお月さま🌕なのかな?と毎日に楽しみに思うようになりました☺️ 月光浴、一緒に楽しんでいきましょうね💕
@はな-d5y4s
@はな-d5y4s Ай бұрын
気が乗らない時ありますよね〜、私はそんな日もあっていいって身を委ねて、ダラダラを楽しんでいます( ˘ ㅂ ˘ ♡︎)晴れの日や雨の日があるように、私たちも自然の一部だから心もお天気と同じと思ってます❤絶対晴れの日は来るからゆっくり晴れの日を待ってます☀️ 私も最近カレーに鶏肉入れてます🍗鶏の方が気に入ってます(*'-'*) いつも、ありがとうございます♡
@willowandquince
@willowandquince Ай бұрын
とっても素敵なお言葉ありがとうございます☺️私たちも自然の一部、心もお天気と一緒という言葉にとても救われた気持ちです☺️必ず晴れの日がきますよね☺️とても素敵なコメントありがとうございます😊とても励みなっています😊
@user-bogiant
@user-bogiant 2 ай бұрын
りんごはすりおろして砂糖とバターで煮詰めてりんごバターに、カレーは鶏手羽元も美味しいのでお試しを👍 みきさんが私達にお裾分けしてくださる動画は何十倍もの時間や内容を厳選して編集して…ダラダラしたい時も私達のために手抜きせず続けられて感謝しかないです💕 私はいつも遠い未来にどうなっていたいかから逆算して動いていたのですが今ちゃんと思い通りの老後を過ごせています😊あまり日々の近いところばかり見ていると急かされて長い人生のたった一瞬を怠けただけで罪悪感とか不毛な悩みが湧いてくるので「この怠惰な時間なんて30年後の自分に何の影響もない!」くらい気楽に過ごしてくださいね♪寂しい時の話し相手にもなれないですが皆んなみきさんが大好きです💐
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
りんごバターとっても美味しそうですね🍎 カレーに手羽元ですね😆次回は手羽元でカレー作ってみます😊 本当に嬉しいコメントありがとうございます☺️なりたい自分を想像して逆算していく、とても為になります!!確かに近いところばかり見ているとこの気分が延々と続いていってしまうような気がして辛いけど長い人生長い目で見ると気持ちがとても楽になります😊ここで自分の気持ちを曝け出しても皆さんに励ましてもらえて私はとても幸せ者だなぁと本当に感謝です☺️ とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになっています☺️
@MichaelofInvigorateGroup
@MichaelofInvigorateGroup 2 ай бұрын
Very Enjoyable !
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
Thank you so much!!!
@ssk7086
@ssk7086 Ай бұрын
こんにちは😊 気分が落ち込む…知る人も少ない外国ですから、もうそれは避けられない時もあるんだろうな…と想像していたらやはり。 真面目な人ほどそういう経験をしてしまいますね。私は一人が好きなので、そういう時はひたすらお料理して「中今(ナカイマ」に入ります。 ナカイマとは過去や未来の事など一切入る余地がない「今に没頭すること」ですが、そんな時に何か閃きがあったりするので、ガーデニングするのは素晴らしいですね✨ 私は、昔の私なら嫌だと思う様な事や悲しい事でも、今は必然だと思える様になって 「この経験をしないと得られない何か」を掴む為のこと、と思える様になりました。 随分と年数はかかりましたけど💦 外へ出て全く環境が違うところへ行ったり、「今日は寝る日宣言」をご主人にして留守中のフォローをお願いしたり、ドライブに連れてってとお願いしたり、その都度自分と相談するしかないですが、夜明け前が一番暗いですからね✨応援してます❤
@willowandquince
@willowandquince Ай бұрын
ナカイマ、素敵なアイデアですね😊私の場合きっとガーデニングをしている時がナカイマ状態なんだと思います☺️本当に気分が晴れます☺️ なるほど、悲しいことも嫌なことも必然。確かにそうですよね😊過去が今を作り上げていますもんね☺️ 今度夫に今日は寝る宣言したいと思います😆😆
@MARI-kn1jy
@MARI-kn1jy Ай бұрын
おはようございます🍀 何度も見返しています🌸 その度にいいね♪を押したい気持ちになります🤗 ゆったりとした空気の流れ感が 癒しになってます✨ ありがとうございます✨
@willowandquince
@willowandquince Ай бұрын
そう言って頂けてとても嬉しいです☺️とても素敵なコメントありがとうございます😊とっても励みになります☺️
@リッキーママ-m8d
@リッキーママ-m8d 2 ай бұрын
こんばんは😃 いつも素敵な映像をありがとうございます。 私も気持ちが乗らないこと、ソファでだらだらしてしまうこと、何もする気がおきないことあります。海外で暮らしておられるから尚更でしょう。私の場合そんな時は庭に出るようにしています。花を見たり、花殻摘みをしたり、草を引いたりしてると心が穏やかになっています。ニゲラの実ってぷくっとしてかわいいですよね。特にドライフラワーにするとかわいい。 ニゲラはクロタネソウとも呼ばれてて 実の中に胡麻のような黒い種が入ってますよ。 実が薄茶色になるまで植えたままにしておいて乾燥させると種がとれますよ。時々下に落ちてきます😅 ダリア、優しいピンク色でかわいいですね。テーブルにお花を飾るの私も大好きです✨ カレーはテンションあがりますね。カレーの認知度が上がって簡単にルーが買えるようになるといいですね。大阪から応援してます。
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
こんにちは☺️やはり庭仕事は心の健康に役立ちますよね☺️気分が乗らないことがあるのは自分だけじゃないと思ったらなんだか元気が出てきました😆 ニゲラの種、来年用にとっておこうと計画中です☺️ドライフラワー、逆さにしているので種落ちてきますよね笑 ダリア、本当に可愛い色で癒されています☺️とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@松田素加子-i1s
@松田素加子-i1s 2 ай бұрын
今日は、、すっかり秋めいてきましたね。リンゴも赤みが鮮やかになったような、、きっと甘みが増してきたんでしょうね・童話のような世界に見えます、私には。秋の気配がし始めると、日本に住んでいても何だかいろいろ寂しいやら、、、悲しいやら、、、いろいろな思いがわいてきますよ。私ももう半月このような状態です。原因はあるのですけどね。あなたの動画を見て、思いっきり、深呼吸をしてさわやかな空気を吸わせていただいています、、本当です(笑)緑の景色は最高です。。。。🤗
@willowandquince
@willowandquince Ай бұрын
林檎も甘味と酸味がちょうどいいバランスでとても美味しいです😊やはり秋という季節が何だか寂しい気持ちにさせるのでしょうか☺秋大好きなんですけどね😅半月もその状態、なかなかしんどいと思いますが晴れ晴れした気分に早くなれますように☺この動画が少しでも役に立っているとのこととても嬉しいです☺とても素敵なコメントありがとうございます☺とても励みになります☺
@松田素加子-i1s
@松田素加子-i1s Ай бұрын
@@willowandquince 自然は、本当に癒されます🍁🌲
@mamanyanko-h2j
@mamanyanko-h2j 2 ай бұрын
こんばんは😌 いつも素敵な映像を観るのが、私の癒しの時間です。 日本のカレーが、カツカレーとは…クスッと笑ってしまいました。 私は、チキンカレー派です!母は、牛スジカレーでした😊 こちらも、だいぶ涼しくなり過ごしやすくなりました! 暑くてダラダラしてしまいがちでしたが、私もそろそろお庭の手入れをします😅
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
こんにちは☺️ そう言っていただけるととても嬉しいです☺️日本のカレーがカツカレー、日本からすると少し笑っちゃいますよね😆 チキンカレー派一緒ですね😊牛すじカレーもとっても美味しそうですね🤤日本もだいぶ涼しくなってきたのですね😊日本の秋大好きです🍂いっぱい後楽日和楽しんでくださいね😊 とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@由美子石井-q2k
@由美子石井-q2k 2 ай бұрын
こんばんは✨ 誰でも気分が上がったり、下がったりしますよね☺️ 私も嫌なことや気分が落ち込んでいる時は 草むしりを思いっきりします! "無"になれる事が気分転換にもなります! 心身ともに健康が何よりだけど そんな時に何かに夢中になれる事を探しておくことも必要ですよね😉 日本のカレーが最近 インドのカレーより美味しい⁉️と ヨーロッパの方々が絶賛してくれていますね😊 でも、なぜ カレーが カツカレーと呼ばれるようになったのでしょう⁉️ 面白いですね😂
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
こんにちは☺️気分が落ち込んでいる時に草むしり、草と一緒に嫌な気持ちも身体から抜けていってくれそうですね😊 何かに夢中になれること、本当に必要ですね☺️ 最近、日本食っぽいレストランやファーストフード店がカツカレーを推しているのか、そこから火がついたような気がします🤔 カレーだけだと物足りないのか日本のカレーといえばチキンカツをのせるものとして広まっています😆 とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@トコちゃん-z4d
@トコちゃん-z4d 2 ай бұрын
よかった😊ガーデニングがあって🎉 人間ですもの いつも いつもプラス思考なんて ね 頑張りすぎないで👍ください 大阪は朝夕だけ少し涼しくなりました 大阪にて💌
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
誰だってネガティブな気持ちになることありますよね😊皆さんにそう言っていただけて気持ちが軽くなりました☺️とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@HKuni-nn6tv
@HKuni-nn6tv 2 ай бұрын
こんばんは🌜️ もうカーディガンを着ているのですね🍁 こちらも、随分と過ごしやすくはなってきたものの 日中はまだまだ汗ばみます😅 そちらの風景と、あなたの暮らしぶりは。とても心を和ませてくれますね😊 何か遠い記憶を連想さすような😊 そうですよね💡 庭って、気分が乗らなくても 放ったらかしに出来ないから そうすると、ガーデニングは思うより、時間もすぐ経ち、次ぎから次へとやりたい事が出てきたり💡 土を触ること、日光を浴びることは、免疫力を高めるそうです💡 気持ちの浮き沈みは、生活を送る以上誰しもありますよね😢 でも、大丈夫‼️ 私のように50歳を過ぎてくると、気持ちが図太くなっていって、少々の事では凹たれなくなってきます😂 と言うより、些細なことまで気が回らなくなります ←老化現象なのか💦💦 また素敵な景色と生活の動画を楽しみにしてます♬♫ 13:42
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
そうおっしゃって頂けてとても嬉しいです☺️もうすでに冬用のコートを着てる人もいます🍂日本はまだまだ暑いとのこと、これからどんどん過ごしやすい季節になって外にいるのが気持ちよくなっていきますよね☺️ 土を触ると免疫力が上がるのですね😃ガーデニングが身体にいいと言われるのも納得です☺️ 私も昔よりはだいぶ図太くなってきています😆気持ちの浮き沈みの振り幅が小さくなればいいなと思って過ごしています☺️ とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになります😊
@bluepapillon4043
@bluepapillon4043 2 ай бұрын
りんごが食べきれなくて落ちてるのを見て、子供の頃、『空に落書き書きたいな』の歌が好きだったのを思い出しました☺そしてなんと😳私はあまりカレーを作らなく、年に片手で済むくらいなのですが十五夜の頃、ふとカレーが食べたくなり作っていました。しかもゴールデンカレーを(中辛派)!みきさんと思考がリンクすること、なんだかありそうですね🧐 基本道民は豚肉で作ることが多いと思いますが、その時は牛のブツ切りカレー用が美味しそうだったので、今回は牛肉で🐮沢山作り冷凍をしています❄ルーもジャパンカレールーとかにしてくれるとよいですね🤭 気持ちがなかなか上がらないのは女性ホルモンも影響していると思います。今の時代、生理に対する理解をもっとしてもらおうと、公表する方も結構いらっしゃいますが、私の場合、痛みや吐いたり倒れたり酷い時があって後に子宮筋腫がわかり手術をしたのですが、症状があまり感じられない時でも、ホルモンバランスの変化で気持ちがマイナスに働いていたように思うのです。ましてや自国ではない国で、言葉・文化・性別・同世代か否かなど、諸々ありますよね。心に正直に不調ならば不調だよ!と言っていいと思います😲何とかなるさ!精神で緩くていいのよ💕💕
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
りんご、今年も大量に下に落ちています😅これは鳥さんの冬の食料になるのでこのままにしておきます🍎 カレー、なんだか急に食べたくなる時ってありますよね☺️しかも同じ時期にゴールデンカレー🍛リンクしてますね😆 北海道では豚肉が主流なんですね😳初めて知りました😊美味しそうですね😊 女性ホルモンって厄介ですよね😅子宮筋腫大変でしたね😣私は痛みなどはあまりないのですがイライラしたり気分が落ち込んだり心の不調が多いです。何とかなるさ精神😆これ覚えておくと心の安定に役立ちますね😊とても私に寄り添ったコメントをいただき感謝です☺️素敵なコメントとても励みになります☺️
@ririy4705
@ririy4705 2 ай бұрын
ホルモンと気分=更年期は30代後半から早い人はおきます…太陽を起きて1時間以内に30分程度浴びる〜お花を眺めたり、お茶を飲んでベンチに座ったりは良いと思います😊北欧の人は日光不足でビタミンDを飲むように国が勧めているらしいですよ‼︎私は更年期は過ぎましたが、いつも秋から春まで調子が悪くビタミンDとマグネシウム、KZbinで知りました。飲んで随分と楽になりました😊庭が無いので😢
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
更年期、、これには逆らえませんよね😱太陽を浴びることはとても大事ですよね☀️こちらでもビタミンDのサプリ飲むように推奨されています!冬は特に日照時間が少ないのでサプリから取るのが大事なんだそうです☺️私、飲んでいないのでこれから飲んでみようかなと思います😊教えて頂きありがとうございます☺️ とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになります☺️
@ririy4705
@ririy4705 2 ай бұрын
こんにちは😃脳内ホルモンと気分=四つのホルモン、が脳内でバランス良く働いてくれるといつも快適に過ごせると聞いたことがあります😊私は長〜い間、鬱病でした!心療内科に通い始めたキッカケは更年期障害でしたが…ずっと抱えてきた問題がありました。当時は今も日本での理解はまだまだですが、まだ治療薬としてセロトニンが認可されていない頃から通院していました。子供時代から抱えてきた愛のない家で育ちました。結婚出産後に色んな情報に触れて(脳内ホルモンバランス)に行き付きとても納得しました♪今はセロトニンのお薬をメインに飲んでいます!太陽の光の力は偉大です‼︎其れに食事もです。良く噛んで食べる事は脳に良いです🙆我が家は大阪の都市部で庭は無く利便性は抜群ですが窓を開けて深呼吸すら出来無い所にいます〜イギリス北部のメドウガーデンを充分に楽しんでくださいね❤
@Bonchan-133
@Bonchan-133 2 ай бұрын
仕事や結婚で自分のテリトリーを新たに作り上げなければならない人は やはり孤独を少なからず抱えていると思います   私もそうで 時々何もしたくない時が有ります   そんな時は何も考えずに体が休めと言っているんだなと思ってダラダラします   何日続こうがいつかは戻るサイクルなんだと自分に言い聞かせながらね😉   季節の変わり目やホルモンの変化や色々と原因は有るのだろうけれど 思い悩んでもダメなら仕方が無いから😂 我が家の普段のカレーは豚挽肉を使います   旨味が出やすいし肉を切る手間も省けて一石二鳥👍 時々気分が乗ればシュリンプカレーやキーマカレーを作ります   我が家のメンズはカレー好きなので助かってます😁 すっかり🍂秋ですね   ネコセコムのキュート番長は森までパトロール出来るようになったんですね!   大好きな家族を守るために頑張るペタル番長に宜しくお伝え下さいね😘 🇯🇵も少しずつ日が短くなってきて これからは私の好きな冬に向かうと思うとワクワクが止まりません😆 短い秋の自然の彩りと風の音や匂いを楽しみながら 無理無く自然に身を委ねる気持ちで過ごして行きましょうね また次回も楽しみに待っています☺️👋
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
こんな気持ちになるのは私だけじゃないと分かっただけでとても気持ちが軽くなりました☺️ 何も考えずにだらだらしたら、何かワクワクすることを始めたくなりますよね😊 ホルモンの変化は本当に厄介ですが😅 豚ひき肉のカレー、作ったことないですがとっても美味しそうなので是非挑戦したいです😊カレー本当に色々アレンジできて無限大ですね😆 ネコセコムのペタル、森でお友達を見つけたようです😆近所の黒猫ちゃんとお友達になったようです☺️ 私も冬が大好きになりたいです!!!!!!頑張って冬のいいところを見つけたいです😆でも季節の移り変わりや空気の匂いは大好きです🍂とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになっています😊
@藤原若-l9r
@藤原若-l9r 2 ай бұрын
こんばんは、お庭、凄く秋らしくなってきているんですね。涼しいのかな😮と観ていて思います!ニゲラ、綺麗ですね。私、コスモスとニゲラ好きな花です✨ニゲラはこの動画を見て好きになりました✨私の近所では植えてないので😂始めてこの動画で知りました!とても、綺麗❤お部屋にダリアを生けて、素敵。ドライフラワーもお部屋に、飾るとなんだか落ちつきますね😊カレー🍛とっても美味しそうです!でもカツカレーには😂驚きました。日本のカレーはイギリス🇬🇧がルーツなので、口に合うのかな😮と思いました。
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
こちらはもう秋真っ只中で冬用のコートきている人ももういます🍂ニゲラもコスモスも葉っぱの形がなんともいえず大好きでお花もとても可憐で素敵ですよね☺️ こちらでフィッシュ&チップスを頼むとカレーソースというのを頼めるのですが、それが日本のカレーにそっくりで😳ポテトフライにカレーソースをつけて食べるのとても美味しいです😆 そう言われてみればイギリスには馴染みのある味だから受け入れやすかったのかもしれませんね😊きっと日本のカレーがイギリスから来たとはイギリス人思ってもいないと思います😂 とても嬉しいコメントありがとうございます☺️とても励みになっています😊
@彩名かりん
@彩名かりん 2 ай бұрын
こんにちは、初コメです。いつも見ております。そちらのワンピースが、可愛い🩷くてどちらの物だか気になっております。ネットでも購入できますでしょうか?
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
こんにちは☺️このワンピース可愛いですよね☺️ Offon clothingとういうリトアニアのブランドのものです!!日本にも発送できるみたいです☺️ offonclothing.com/ URLここからみて見てください☺️サイズは私の152cmでXSでした☺️お気に入りが見つかるといいですね😊
@swanmari9728
@swanmari9728 2 ай бұрын
イギリスでの生活、素敵なファミリーはきっと視聴者の皆さんの憧れだと思います。 でも現実は異国の地ですから色々大変なことも多いでしょう。 母も庭仕事が好きでした。土をいじっていると無心になれる。と言っていましたが、今思い起こすと私たちには言えない辛い時期だったのかもしれません。もっと察してあげればよかった。 ミキさんの 無になれる で思い出しました。 私の1日元気に過ごせるおまじないは はちみつ🍯です。 はちみつ舐めたから大丈夫と自分に言い聞かせる! だからミキさんが地元の美味しいそうな蜂蜜を買いに行くのが羨ましくて。 2人のリトルプリンセスとプリンスの笑い声が1番の元気の源ですね。
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
お母様も土いじりで心を癒していらっしゃったんですね☺️ お母様にとってとても大切な時間だったのでしょうね☺️ イギリス生活とても楽しんでいるのですが日本にいた時のような親友とおしゃべりする時間がないって結構孤独に思ってしまうんですよね😅 蜂蜜がおまじない、とても素敵なアイデアですね☺️私もやってみようかな😊蜂蜜なら罪悪感なく食べられるし心も身体も元気になりそうです🍯 👧+👦+🐈本当に元気の源です😊 とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになっています☺️
@nami.i504
@nami.i504 2 ай бұрын
いつも配信を心待ちにしています❤見せて頂いて元気を貰っています🙏 暑かった夏から秋への季節の変わり目で、心も体も疲れが出て来ているのもありますよね😮‍💨 ハーブ🌿ティー🫖などで リフレッシュしながら、お花や土を触ることで心が癒されて元気を貰えるのではないかしら? 私は、そんな風に自分の心や身体をコントロールしています😌 カレー🍛美味しそう😋 林檎がたくさんなっているようなので… りんごと玉ねぎ🍎🧅ニンニク🧄を擦りおろして(フードプロセッサーでミキシングしても良い🆗)少量のお水で煮て🫕こんがり焼いた鶏もも肉を入れて、カレールーを入れて煮込むのが、私は大好きです😋 一度是非🙌お試しください💗 無理せず…ダラダラも大切なので…ゆったりお過ごし下さいね❤
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
そう言っていただけてとても元気が出ました😆季節の変わり目は心身ともに体調を崩しやすいですよね!! 庭仕事にハーブティーのお供とてもリフレッシュできそうですね😊今度ハーブティー飲みながらガーデニングしようと思います😊 りんごと玉ねぎ、ニンニクですね📝とっても美味しそう🤤是非試させていただきます😊 ダラダラできる時はダラダラ過ごしたいと思います😊 とても素敵なコメントありがとうございます☺️とても励みになります😊
@tatianabelko9054
@tatianabelko9054 2 ай бұрын
Здравствуйте, вот вс хорошо в ваших видео. Но вот музыка больше располагает к унынию, чем к бодрому настроению.
@willowandquince
@willowandquince 2 ай бұрын
Thank you so much for your comment!!
@うみ-q4i
@うみ-q4i 2 ай бұрын
本当に素敵✨ 気分が浮かない日はありますよね、何にも考えずお花を触って土に触れている…ただそれだけでいいと思います
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