Что такое зона комфорта? Как выйти из зоны комфорта?

[@ЮрийВасильев-с4й]

Удивительное выступление... Определенно лучшее видео из увиденных в ютубе.

[@SiliconValleyVoice]

+Юрий Васильев Спасибо, очень приятно!!!

[@KekKeknytii]

Юрий Васильев лутшое видио у мамикса

[@excelsiorit2157]

Это просто офигенное видео! Спасибо

[@vasyazor4890]

Люто плюсую, те кто будут ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРЕТЬ И ДУМАТЬ... Однозначно плюсанут Вашему посту.

[@alexey60rus]

Видео актуально сквозь года. Прекрасная подача материала, проникаешься к словам автора. Большим удивлением для меня стало то, что данное видео мной было когда-то уже посмотрено, так как стоял лайк. Но внимательно и основательно, всё законспектировав, посмотрел только сегодня. Михаил, благодарю за труд! Как же здорово, что столько лет назад Вы "наследили" в этом мире, сделали то, что за Вас не сделал бы никто!)) От души благодарю!

[@Ra-rs5ux]

@@azaaf459 надо, кмк, каждому смотреть больше разных каналов, постоянно - как «зубы чистить». Одна идея у разных людей по разному звучит и по-разному отражается в Вас. Михаилу - огромный респект!

[@TheAdriancarausu]

Видео особенно ценное и актуальное в 2021 году, поскольку интернет забит разным контентом, а хорошего мало. Вы стали мне наставником, всегда в ваших видео можно найти ценные советы .

[@alexey60rus]

Солидарен. Видео актуально сквозь года. Прекрасная подача материала, проникаешься к словам автора. Большим удивлением для меня стало, что данное видео мной было когда-то уже посмотрено, так как стоял лайк. Но внимательно и основательно, всё законспектировав, посмотрел только сегодня. Михаил, благодарю за труд! Как же здорово, что столько лет назад Вы "наследили" в этом мире, сделали то, что за Вас не сделал бы никто!))

[@KDevJS]

Ой погодите, погодите, это вы ещё до 2022 не дожили)

[@KDevJS]

Не, ну смысле да, дожили, но в 2022 мне кажется актуальность темы только приросла)

[@SergeyKrepkin]

А в 2023 как интересно

[@SiliconValleyVoice]

Не знаю что скать - я хожу на семинар по изотерике и там эта тема обсуждалась в качестве рекомендации - как реагировать на ненужную чужую энергию. Пропускай ее через себя, не сопротивляйся, не противодействую, просто насквозь, чтобы она тебя не задевала. У меня обычно, не всегда, получается.

[@ТатьянаД-я1ч]

Очень актуально для меня сейчас ,в общении со снохой( Попробую так реагировать,вдруг сработает...

[@Im_NataliaK]

2023 год. Видео всегда актуально.😊

[@janehonda4073]

15:12 "Очень сложно прожить свою собственную жизнь. ...Надо иметь смелость быть самим собой." Лучше не скажешь. Спасибо!

[@ОксанаХарсекина-ж5е]

Вот еще раз получила от жизни доказательство - ничего не происходит просто так. Нахожусь в поиске работы и вот тебе пожалуйста, Вселенная отзывается!!! Сегодня попала на Ваши видео и с большим интересом прослушала! Многое для себя вынесла ( законспектировала). Огромное Вам спасибо за то, что даете и помогаете людям. Всех Благ Вам и вашим близким!

[@PARYC]

Бесконечное расширение комфортной зоны. Михаил, какая вы умница. Спасибо, что делитесь своими мыслями, опытом.

[@GeorgianaLana]

Актуально на сегодняшний день!!! Благодарю вас за информацию 🙏

[@truth_will_win]

Михаил обновите это видео пусть люди посмотрят

[@ТатьянаЗлагода-и7ы]

Поэтому приучайте своих детей к спорту!! Каждая тренировка - это выход из зоны комфорта, потом им легче по жизни будет!!

[@faridazimov9559]

Здравствуйте дорогой дядя Миша! Обязательно к просмотру друзья!

[@АльбертЭйнштейн-ж4к]

Завтра выхожу на новую работу. В зоне комфорта находился целых 10 лет. Очень помогло Ваше видео. Надо давать, чтобы получать! типо релиз самого себя для сочности жизни...КРУТО!!!!

[@SiliconValleyVoice]

Yerlan Nurgaliyev Поздравляю!!!

[@standwithu6063]

Великолепный разговор, высказывание мнения, размышление вслух! Сейчас незадолго до отхода ко сну, я с огромным удовольствием смотрел, я слушал и старался слышать каждую мысль.... И я очень благодарен Вам, Михаил! Спустя 8 лет после публикации я это смотрю, и исключительно уверенно могу сказать, что , потенциал этой темы- Неисчерпаемый!

[@Irina_Irina19]

Согласна. Я тоже смотрю это видео за последние часов 8-9 второй раз...из 2021 года... Ещё и ещё раз убеждаюсь: Михаил "сеет разумное, доброе, вечное"... Спасибо, Михаил.

[@SvetlanaPronicheva]

Настольное мотивируещее видео!!! Спасибо, Михаил!

[@ARINA109]

Видео 2-летней давности, а мне только понадобилась эта информация...Сравнение с душем- это просто супер! Спасибо, что напомнили пересмотреть "Секрет". Благодарю за информацию!

[@ТатьянаД-я1ч]

А чей это фильм? Какого года?

[@Kizmetter]

Спасибо. То что вы говорите созвучно с моей динамикой развития как человека. Очень интересно послушать это от вас. Здоровья вам.

[@eosfkemnkkemnc3682]

Я вас уважаю, ви спокойно все доносите, не напрягая зрителя

[@OlegPereverzev]

Приятно слушать! Респект!

[@kniazz1985]

Михаил Вы очень хороший человек,большое спасибо вам за то,что вы делаете.

[@RUshutnick]

Ну вот, Михаил. Вроде всё знакомое и известное, но так преподнесли. Благодарю, Вас. Буквально полмесяца назад "наткнулся" на Ваш канал. Несомненно, подписался. А теперь и о жизни задумался... P.S. Понимаю, что запись 4-х летней давности, но актуальность - очевидна!

[@SiliconValleyVoice]

Спасибо - это мое любимое видео. Сам раз в год пересматриваю.

[@SiliconValleyVoice]

Не могу сказать - этот заблокирован в США

[@SiliconValleyVoice]

Есть на английском - kzbin.info/www/bejne/gKnYdGymn9ZjbZY

[@RUshutnick]

SiliconValleyVoice Благодарю, сейчас всё просмотрю, разберусь.

[@RUshutnick]

Посмотрел. Скажем так, эти принципы нам всем известны, но так часто мы об этом забываем. Действительно, нужно ежедневно об этом помнить, а правильней даже, нужно довести это до неосознанного выполнения в течение жизни.

[@1153rus]

Вроде давно все это знал и практиковал, но все равно интересно и нашел для себя новое, спасибо!

[@ГаспарВаганов]

Ценные, мудрые формулы жизни! Спасибо Михаил Петрович!

[@duzhy]

Принял душ ( в виде этого видео) второй раз. Спасибо, освежился ! 👍😊

[@entrega16]

Невероятный контент, такие видео надо пересматривать раз в несколько лет :)

[@TheAVI78]

Спасибо за видео. А какой замечательный русский язык! С юмором, чётко и ясно!

[@irresistable459]

Спасибо Михаил, это как-раз то что мне сейчас нужно. Вы отличный психолог!!!

[@sedakovaolla]

Боже мой!!! И почему я раньше этого не видела? Я слушаю вас и разбираю вашу речь на цитаты...столько нового узнала! А как доступно и правильно обо всем сказано. Очень хотелось бы не только смотреть ваши видео, но иметь возможность читать (я просто лучше информацию воспринимаю при чтении) В общем, спасибо огромное за доступность информации, уверена, что ваши рекомендации помогут при поиске новой работы.

[@DanielTeplaykov]

золотые слова очень сложно прожить свою собственную жизнь итп

[@DemanDeSoleil]

Очень конструктивно ! Очень точно! мотивирующе! Спасибо огромное, Михаил! Я в полном восторге!

[@ovkotovskiy]

Вроде бы все просто сказано и более-менее понятно, но ввиду опыта человека, слушать очень приятно и как-то мысли ложатся по полочкам, очень полезно.10/10!

[@olenal.6343]

Какое ценное видео. Спасибо вам за него

[@katerinazhilina]

Николай Заболоцкий - НЕ ПОЗВОЛЯЙ ДУШЕ ЛЕНИТЬСЯ Не позволяй душе лениться! Чтоб в ступе воду не толочь, Душа обязана трудиться И день и ночь, и день и ночь! Гони ее от дома к дому, Тащи с этапа на этап, По пустырю, по бурелому, Через сугроб, через ухаб! Не разрешай ей спать в постели При свете утренней звезды, Держи лентяйку в черном теле И не снимай с нее узды! Коль дать ей вздумаешь поблажку, Освобождая от работ, Она последнюю рубашку С тебя без жалости сорвет. А ты хватай ее за плечи, Учи и мучай дотемна, Чтоб жить с тобой по-человечьи Училась заново она. Она рабыня и царица, Она работница и дочь, Она обязана трудиться И день и ночь, и день и ночь! 1958

[@АнастасияШаталова-и2х]

katerinazhilina мы этот стих учили в школе)

[@ГжегошЧекчукевич]

Вы это к чему?

[@bltis.4941]

@cybersex это основа всего капитализма. 80%японцев - трудоголики. А в СССР люди жили лентяями по принуждению, поэтому бедными. Сейчас с трудом люди приучаются работать с полной самоотдачей. Так что потенциал ещё очень велик.

[@SerdyukAlex18]

@@bltis.4941 основа капитализма - это прибавочная стоимость, а не трудоголизм

[@bltis.4941]

@@SerdyukAlex18 прибавочная стоимость появляется и при социализме. Умник. И с одной "прибавочной стоимостью" ты обычный торгаш и спекулянт. Только в таких "кап. странах" , как украина и остальное "ближнее" зарубежье эта прибавочная стоимость нихрена не возникает. А в таких, как Япония, Германия (страны трудоголик) и Китай, Индия (страны трудоголик и дешёвый труд/ в основе «ТРУД») прям с избыточной прибавочной стоимостью. Так что засунь трубочкой свою теоретическое всезнайство в глубокий карман и почитай хотя бы К. Маркса, для начала, чтобы понять ОСНОВЫ капитализма.

[@ion.mardari]

Господи, какой Вы Молодец, Михаил! Спасибо Вам огромное за то что открываете людям глаза. Все вроде бы и так понятно, что для того чтобы чего-то добится, нужно что-то делать, но, слушая Вас, начинаешь осозновать что пора, пора начать это делать, и прямо сейчас! Спасибо!!! Дай Вам Бог здоровья!!!

[@SiliconValleyVoice]

+Ivan M Спасибо - я очень старался, два дня готовился

[@ShowbizNEWSToday]

Михаил Портнов правильно раскрыл тему зоны комфорта. Хочу пару слов сказать о лени. На самом деле "зона комфорта" с ленью не имеют ничего общего, равно потому, что лени не существует. Существуют страхи, переутомление, стеснение. Нужно разобраться, в причине которая не дает вам двигаться вперед. Возможно это несовпадение цели и самооценки.

[@nikolaiii3]

+Showbiz N EWS У меня зона комфорта совсем не комфортная, что делать?

[@ShowbizNEWSToday]

nikolaiii3 вы на правильном пути

[@АнатолийИванов-о8б]

+nikolaiii3 войти

[@DmytroPolischuk]

@Vadim Buravlev извините, но это бред. Выйти из зоны комфорта вам не позволяет боязнь еще более затруднительной финансовой ситуации.

[@DmytroPolischuk]

@Vadim Buravlev а выйдите из зоны комфорта, возможно у вас и получится улучшить финансовое состояние. Главное в нужную стороны выходить , а не идти в болото.

[@findyouruse]

да, да, да! Спасибо за вашу отдачу!!!!! Чудо, что есть так же мыслящие люди.

[@vladivanov7605]

Какое прекрасное видео! Поразительно, но раньше оно меня не зацепило, а через столько лет начал разбирать его по крупицам. У меня как раз огромная проблема с выходом из зоны комфорта или с ленью. Даже сейчас есть задание по работе(я программист) которое я должен был сделать за три недели. Прошло уже два месяца, а его не начинал. Все это чревато увольнением. Знаю про это, но ничего не могу поделать. Вроде и задача простая, но как только подумаю, что надо начинать, сразу наступает резкое отторжение - кажется лучше бы я вагон с мешками разгрузил, но только не начать это задание. Причем работа очень нравится. Самое интересное, что когда молодые ребята просят разьяснить что-то по той же самой теме - я с удовольствием разбираюсь и пишу им код. Код то, мне писать нравится, но вот чтобы написать алгоритм приходится делать неимоверные усилия. Не поверите, но сейчас остановил видео Михаила и начал работать по этой проблеме. Это как стимул!

[@SiliconValleyVoice]

Мне бы на эту тему раз 10 поговорить на аудиторию и было бы больше стройности в рассуждениях. И еще я много о чем не сказал, хотя надо бы. Ну, может через годик вернемся к этой теме.

[@olgavylegzhanina647]

Добрый день. У Вас есть видео где Вы к этой теме вернулись? Хотелось бы узнать как вы развили стройность мысли в этом направлении.

[@Mart768]

SiliconValleyVoice , продолжите тему пожалуйста.

[@PeneloPa9ex]

Думаю, Михаил не смог вернуться из зоны НЕ комфорта

[@dmitryuzyanov2947]

Михаил, может самое время вернуться?)

[@konstantin.polushkin]

8 лет назад смотрел это видео и живя в мааааленьком городе работал программистом по скилам ждун. С зарплатой 15 тыс рублей. Казалось все комфортно, всего хватало. Сейчас слушаю вас снова и как серпом по...... Свалил из городка в ближайший милионник, оттуда в Спб, прошел 5 компаний, прокачал скил до сеньйора. Правильно вы говорите, нужно выходить.

[@johnkloper7716]

Нет слов! Михаил, Вы мне расшифровали моё состояние (я думал это только выгорание). После 12 лет работы техническим директором, я просто встал и ушёл с работы. Все вокруг не поняли (я тоже не до конца). Но это был внутренний позыв. Теперь я знаю, что это было... Кстати, на этот ролик попал сейчас именно потому, что сейчас в стадии перерождения и поиске себя. Спасибо.

[@katerinazhilina]

В МЕМОРИЗ, ОДНОЗНАЧНО!!! - кстати, еще раз поняла, почему физкультура укрепляет не только здоровье, но и дух человека, придает уверенности в своих силах: каждый выход на стадион - это минипендель, который в первую очередь именно и делает то, что выводит из зоны комфорта и еще раз поняла, почему участие в благотворительности приносит кайф - потому что ты из несчастного и берущего на миг превращаешься в дающего

[@levgeka5365]

насправді, коли ми займаємося спортом в крові виробляється природний алкоголь.. тому є таке поняття як "ейфорія" від занять спортом :-)

[@katerinazhilina]

Евгения Литвиненко верно, только не алкоголь, а эндорфины вырабатываются внутри (а после хорошего секса может целый день таращить от этих эндорфинов)

[@ЖаннетаЗеленкова-н9з]

Спасибо за Живые примеры Выхода из Комфортной зоны... Очень Ценная Информация для Личного Развития!

[@СергейШвейкин-ц3н]

Спасибо очень отличное видимо. Ждём следующего

[@kazsozdik]

Умение донести сложную мысль - высшее умение. Профессиональный преподаватель.

[@alexanderloshkin6490]

Для меня это видео -№1. Периодически пересматриваю и подпитываюсь. Спасибо огромное !

[@aazesm]

Спасибо. Пересмотрел еще один раз, спустя годы. Гениально.

[@renatnisanov3]

Блестящее!)

[@MarinaNechaevaGreece]

Замечательное видео, Михаил! Браво!👍🏻

[@SiliconValleyVoice]

+Marina “Greece” Nechaeva Спасибо!!!

[@vasyazor4890]

Невероятно интересные и полезные мысли, половину в голове держал всегда, но Вы их освежили, Другая половина действительно заставила задуматься. Спасибо за Ваш опыт и канал в целом!!! Успехов Вам в Штатах.

[@АлимпияМ]

Я просто восторге от Вас , Умных и простых Людей.

[@ИвановРоман-у5г]

Благодарю Вас Михаил, потрясающее видео!

[@SiliconValleyVoice]

Спасибо!!!

[@olgalebedeva2080]

Лучшая мотивация,услышанная за год. сильно вдохновляет. Спасибо

[@faridazimov9559]

Юмор как всегда на уровне высшего пилотажа 🤣👍 ну нет видео что б смотрел и минимум тихо но в голос не посмеялся ))) спасибо за позитив

[@НадеждаКрупенькина-т2й]

Какое счастье прослушать это видео. Я сохраняю его и буду принимать "душ" раз в неделю. Вдохновляет и мысли устаканивает. Взгляд со стороны. Спасибо огромное!!!!!!

[@evdakovka]

Михаил, спасибо! Зашла на канал случайно, эмиграцией не интересуюсь, но нашла для себя много полезного, ваша Философская тетрадь особенно хороша!

[@buteo3117]

Большое спасибо! Очень мудро!

[@annaankina6920]

Спасибо Михаил Петрович !

[@КсенияКакаяразница]

Благодаря вам меня позвали на три собеседования!посмотрим какой из меня тестер,спасибо что сдвинули меня с мертвой точки)

[@СергейСорока-б9э]

Дорогой Михаил, спасибо Вам! Думала, всё знаю, ан нет. Вы чётко указали мне, как преодолевать своего внутреннего врага. С уважением и пожеланием здоровья и успехов, Людмила

[@НаталиШ-ю1ъ]

Спасибо! Именно это и делаю. Каждый день хотя бы что-то новое и полезное. А такие люди как Вы, очень воодушевляют))

[@sejio_morales]

Огромная пища для размышления!

[@andreynovikov3977]

Супер! Это просто чистый источник информации для жизни и развития. Это можно назвать Эволюцией. Жаль, что мало.

[@AlexanderSudalin]

Самое сложное - дать мотивацию. Хоть какую-нибудь. А сейчас получилось)) Спасибо. Вывод просто, ежедневно на repeat. Главное чтоб идея была в голове!!!

[@ЮлияАЮлия]

Благодарю! Очень познавательно, интересно. Думаю, что многие 90-95% людей живут в зоне комфорта и ничего не хотят предпринимать, пока некоторых эта зона сама не вытолкнет из себя.

[@АлимпияМ]

Спасибо! Удачи Вам и Много Много Всего...

[@100летГОЭЛРО-р7т]

Очень приятный внятный человек. Спасибо.

[@АндрейНиколаев-р5с]

Благодарю Вас, Михаил, за ролик. Он как глоток свежего воздуха.

[@katerinazhilina]

очень интересная информация о связи между зоной комфорта и развитием ))) - честно говоря, первый раз слышу об этом именно в таком ракурсе; хотя, я биолог и знаю, что развитие живого происходит только под воздействием стресса, который заставляет изменяться и искать новые формы (когда неизменно тепло, сыро и еды навалом - организм деградирует до состояния червя в кишечнике, полностью теряя мозг и органы чувств)))

[@mlainlp]

Отлично! Больше философских мыслей и призывов к человеку к развитию и движению. И не столь важно движение глобального масштаба с переездом или просто в сторону от дивана. Спасибо Вам!

[@Амир-с8с9у]

До меня дошло,буду практиковаться. БлагоДарю вас!

[@vadymusatiuk4627]

Дякую за таку цікаву інформацію. Переглядаючи ваш канал, починаю відкривати для себе нові можливості, дивится на звичні для себе справи з іншим - свіжим поглядом.

[@ИринаЛавринович-т2у]

Очень понравилось.Спасибо большое.

[@saragan_999]

Несколько раз уже видео прослушала, прям как бальзам на душу!

[@АлександрЛопаногов-н2ц]

Все верно !Нужно бросать вызов каждый день себе!)Я раньше так и жил а последнее время в зоне комфорта но после просмотренного видео буду работать над собой)) P.S.Автор красавчик, очень мудрые слова ,которые помогут миллионам!!

[@ilias3624]

Кажется, это было первое видео, что я много лет назад посмотрел на канале дяди Миши, решил пересмотреть, актуальности не потеряло!))

[@ВячеславОришечко]

Замечательный урок. Спасибо большое. Стоит только дать себе послабление один раз и способность выйти из зоны комфорта уменьшается в десятки раз. Обязательно нужно с собой бороться.

[@AlicesPickX]

Мощный мотиватор!

[@NickolayGrinko]

Работает! Сменил не только место, но и род деятельности за месяц с момента как впервые увидел это видео. Михаил, Вы удивительно точно обрисовали того внутреннего врага, который сдерживал это сделать давно! Спасибо.

[@АлександрПетров-з2м8ы]

Очень понравилось Видео.Спасибо!!!

[@bogdank.3007]

Это просто невероятная находка, не видео а золото🥇

[@bvm935]

Спасибо, Михаил, большое за это видео и многие другие!

[@andylite1]

Очень и очень правильные мысли! Спасибо Вам! У Вас отлично получается. Так держать!)

[@alekseiefimov5766]

Михаил опирается на мудрость предков . Как нам выйти из матрицы . Спасибо очень мотивационное видео!

[@gevorg6095]

Спасибо большое! получила огромное удовольствие. Отличное объяснение.

[@alina14747]

смотрю в 2016, аплодирую стоя!

[@mickdick6867]

2018 октябрь

[@ilonailonova4072]

2019

[@АлександрАлексеев-ч6г]

2020

[@Irina_Irina19]

Апрель 2021

[@valen2010ti]

Спасибо. Важно было сейчас это услышать :)

[@andreyship5827]

Истину молвит! Грамотно расставил приоритеты. Для себя осознал нужно заканчивать быть потребителем.... Спасибо!

[@AljonkaPelenka777]

Знаете, чисто интуитивно все время так получается что сама того не хочу, но выталкиваю себя из привыкания к хорошему и тёплому. Мне все таки кажется, что это неправильно одновременно и правильно.

[@egeiseric]

Очень просто, понятно, доступно. Приятно слушать, а главное - полезно. Спасибо Вам огромное за видео!

[@marinakudratova4518]

Спасибо Вам огромное. Благодаря этому видео я посмотрела на свою жизнь с другой стороны и задумалась о том что раньше мне и в голову не могло прийти.

[@SiliconValleyVoice]

Спасибо, я очень тронут!!!

[@Dvach_Hikka]

Спасибо за ваши труды.

[@ТатьянаД-я1ч]

Стоит лайк,но прослушала как в первый раз) Спасибо, Михаил!

[@artalex5420]

Интересно и доходчиво! Спасибо!

[@LanaSemler]

Тема актуальная сегодня, да и всегда ...спасибо.

[@vladimirstrigunov7412]

Михаил, спасибо! Вы мотивируете на очень правильные действия предлагая не стандартизированные в наше время цели или систему ценностей. Супер, спасибо еще раз!

[@vovabudnik8889]

Дядя Миша,спасибо Вам огромное.простое огромное человеческое спасибо.

[@artemartem9810]

Спасибо за этот прекрасный вебинар!Это крайне важно - не прятаться от себя за устоявшимся образом жизни. Человек не может быть в одном состоянии себя и мироощущения всю жизнь - это призрачный комфорт. А тем более сейчас- когда в наше чудесное время границ практический нет , ни в мышлении,ни в возможностях. Сейчас то самое время, когда как в Алисе в зазеркалье "Даже чтобы оставаться на месте -нужно бежать,что есть сил, а уж чтобы двигаться вперед - нужно бежать в два раз быстрее". Жизнь - это путь. Это процесс. И, конечно, когда ты попадаешь в ситуацию стресса - ты начинаешь что-то делать (ито не у всех). И,чертовски сложнее уже сегодня,сейчас взять ответственность за свою жизнь. Выйти из зона комфорта - не значит,разрушить все,изменить все, точнее -не всегда. Это просто каждодневная свобода (ответственность) развиваться, идти, а не сидеть на месте, как мантру твердя себе "ну у меня все хорошо,все как у всех", даже если ты внутри-то душой ощущаешь, что это не так.

[@MsDomino1886]

Третий день подряд с утра пересматриваю ваше видео)) более того, у меня даже есть огромные, как мне кажется, успехи! Спасибо! Еще раз получаю подтверждение, что ничего не случайно, и это видео попало в мои руки в нужное время))) жду новые видео на подобные темы, каждые несколько часов проверяю ваши новинки)) спасибо, Михаил

[@MsDomino1886]

Открытость - прекрасное свойство молодого и неокрепшего сознания))) тем более когда концепции адекватные и осмысленные)) желаю вашему сознанию молодости и неокрепшести))))

[@TimopheyPaperhead]

Понравился пример с душем. И почему мне самому такое в голову не приходило =)