시합전 고통스러운 체중감량 -6kg 전국체전/레슬링

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운동하는제이 장은실

운동하는제이 장은실

Жыл бұрын

#레슬링 #전국체전 #체중감량
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Пікірлер: 64
@beyondyesterday874
@beyondyesterday874 Жыл бұрын
진짜 마인드가 너무 멋지네요. 운동능력에 반했는데 한번 더 반하고 갑니다. 화이팅입니다 ㅎㅎ
@user-lu9xu9eu2w5
@user-lu9xu9eu2w5 Жыл бұрын
너무 멋져요... 넋놓고 영상 정주행중이에요(피지컬100 보고옴)
@user-sx4fx7bx6u
@user-sx4fx7bx6u Жыл бұрын
제이님진짜잘보고있고요 너무멋지세요 운동영상보면서항상자극받고있습니다 감사합니다 언제나응원합니다 화이팅
@user-qm6kf8ze1d
@user-qm6kf8ze1d Жыл бұрын
목표를 위해 노력하는 모습이 다들 아름답습니다. 응원하고 존경하고 좋은 영상 감사합니다.
@user-bd6xp5wb4w
@user-bd6xp5wb4w Жыл бұрын
겁나 매력적이다....
@khlee5175
@khlee5175 Жыл бұрын
은실님 볼수록 더 예쁘신거같아요 ♡♡♡ 거기에 건강미까지 ㅎㅎ
@user-rx8qr6tc3l
@user-rx8qr6tc3l Жыл бұрын
걍 멋있으시네요.....
@jojinda9580
@jojinda9580 Жыл бұрын
전국체전 좋은소식 기대할께요!
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
감사합니당 😊
@wrestling_korea
@wrestling_korea Жыл бұрын
👍👍👍 노력과 결실을 모두 가진 2022 전국체전 ^^
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
감사합니다 😊
@user-yd6sl4qd4o
@user-yd6sl4qd4o Жыл бұрын
대단하시네요
@footguy81
@footguy81 Жыл бұрын
이쁜데 운동도 잘하는건 솔직히 반칙아닌가 ㅋ
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
감사합니다 😊
@wannaforrarri1399
@wannaforrarri1399 Жыл бұрын
진짜 멋쁨니다 ❤❤
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
감사합니다 😊
@user-gu3vl1np3g
@user-gu3vl1np3g Жыл бұрын
미쳣다..
@user-lq2so3qg6c
@user-lq2so3qg6c Жыл бұрын
늘 화이팅입니다 ^^♡
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
감사합니다 😊
@simultualism
@simultualism Жыл бұрын
Amazing 🤩
@luvmisfit6803
@luvmisfit6803 Жыл бұрын
정말 멋있으세요!! 힘내십시오!! 화이팅! 저도 20여년전 잠깐 아마추어 복싱선수를 했었는데 그때 감량했던 추억이 떠오르네요. ^^ 지금은 중년의 아줌마 20kg가 쪄버렸는데 제이님 이 영상보며 의지 뿜뿜입니다! 같이 땀흘리겠다는 각오로!! 정말 너무 멋지십니닷!! ^^ 전국체전도 화이팅!!! 화이팅!!!
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
감사합니다 😊
@user-fx7db2fh5i
@user-fx7db2fh5i Жыл бұрын
아 진짜로 누나 너무 매력있고 예뻐요 진짜 한번만 실제로 보고 싶어요 …. 앞으로도 영상 많이 올려주세요 🥹
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
응원 감사합니다😊
@lightchoi
@lightchoi Жыл бұрын
감량의 고통 참아내시고 멋있는 결과까지 이뤄내시니 사람이 멋있습니다 제이님!
@user-fd6tw8cj6k
@user-fd6tw8cj6k Жыл бұрын
가슴꼽기스킬늘사용해얘함
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
감사합니다 😊
@user-kn9jm8up4t
@user-kn9jm8up4t Жыл бұрын
에너자이저여시림~♡화이팅팅~^
@pushup2003
@pushup2003 Жыл бұрын
감량하면서 근육량 유지하는거 많이 힘들텐데 운동선수들 정말 대단 존경 👍그리고 장은실님은 언제나 뷰티풀 😍❤️
@user-ft5xi7om4r
@user-ft5xi7om4r Жыл бұрын
고생이긴하지ㅋㅋ 응원한당
@Masunho
@Masunho Жыл бұрын
은실이 진짜 대단하다…🎉❤
@user-dk3ko7nh4m
@user-dk3ko7nh4m Жыл бұрын
선호님 여기서 보내요^^
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
감사합니다 😊
@Min-pz7vm
@Min-pz7vm Жыл бұрын
ㅜㅜ 힘드신지 말도 없으시고 거의 패인 ㅜㅜ
@tlawotjr67
@tlawotjr67 Жыл бұрын
멘탈싸움이란 것이 얼마나 힘든지 알고 있습니다. 무었이든 할 때 꼭 거치는 과정 ~ 체중감량 -6kg 얼마나 힘든지 알고 있습니다. 힘내세요!😅
@puchitv7990
@puchitv7990 Жыл бұрын
체중감량😢 마지막엔 거의 몸의 수분빼기까지해야정도로 힘들다고 하던데.. 그 어려운걸 견뎌내는 당신 강한 정신력 멋져부러👍👍👍👍
@boykr4599
@boykr4599 Жыл бұрын
귀여운 솔미쨩 괴롭히지 마새요
@user-hy7eg5sj7o
@user-hy7eg5sj7o Жыл бұрын
여신♡
@jaenamee
@jaenamee Жыл бұрын
체지방 5kg ㄷㄷㄷㄷㄷ
@newv206
@newv206 Жыл бұрын
와~지금 오랜만에 봤는데 얼굴이 조막만 해졌어요. 가엾어요~ㅎ 꼭 성공하세요~^^
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
응원 감사합니다😊
@user-jp5xz8bg1d
@user-jp5xz8bg1d 2 ай бұрын
​@@sillllling여자그레코로만레슬링경기는 왜 안하나요?
@user-jp5xz8bg1d
@user-jp5xz8bg1d 2 ай бұрын
​@@sillllling남자기준무거운몸무게인 80~120kg이상 여자체급에 자유형레슬링,그레코로만 레슬링,씨름,역도,크로스핏 경기해주세요
@delllllllllllllta
@delllllllllllllta Жыл бұрын
운동이랑 운동 사이 몇시간 주무세요? 몇번 주무시나요?
@user-og8bs5qg7w
@user-og8bs5qg7w Жыл бұрын
체력도어마무시하고 기본기가너무좋아서 ufc선수쪽가면 랭커는기본찍겠어요 의지가강해 한국최초챔피언가능할듯
@LiquefiedStone
@LiquefiedStone Жыл бұрын
고통은 즐거운건가요…? 너무 힘들어요….
@user-sz2hn5wm8k
@user-sz2hn5wm8k Жыл бұрын
아 멋진 여성 나의 이상형
@mahmoudsidnayi
@mahmoudsidnayi Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@sanghoek
@sanghoek Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/pGaWeKSXosdsg5o 이 장면에 자막이 너무 웃기네요... 무서워서 스과고 들어가겠나요?ㅎㅎㅎ
@user-ux5uu2dz1w
@user-ux5uu2dz1w Жыл бұрын
제이 나는 제이가 행복했으면 좋겠어 항상 기도해줄게
@Mark-zl2mp
@Mark-zl2mp Жыл бұрын
부상없이 결과도 있으실겁니다 볼때마다 느끼지만 일반인이 레슬링 트레이닝 받으면 정말 살많이 빠질거 같아요
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
최고의 다이어트죠!! 레슬링으로 호신술도 배우고!! 응원해주셔서 감사합니다 😊
@James_Jo
@James_Jo Жыл бұрын
감량 얼마나 힘드실까요 ㅠㅠ 그냥 지방덩어리도 아니고 근육질인 몸을 깎아내야 하는 거잖아요 ㅠㅠ 그나저나 모두 울산스과고에 입학합시다🤼
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
헤헤 감사합니당 😊
@user-ks7hb5lm3l
@user-ks7hb5lm3l Жыл бұрын
경기보다 체중감량이 제일 힘들어 보입니다 *😁😂🥳
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
맞아요!! ㅠㅠ 체중감량.. 넘 힘들었어용 😢
@user-ms2oo3gf5g
@user-ms2oo3gf5g Жыл бұрын
밤에 다니는걸 걱정안해도될것같은 누나네..
@eeo5307
@eeo5307 Жыл бұрын
체중감량 할 때 팁 좀 주세요😭
@sillllling
@sillllling Жыл бұрын
체중감량 할 때 계속해서 힘 빼지 말고 움직여 줘야죠.. 🥲
@user-uv5cl6sy3e
@user-uv5cl6sy3e Жыл бұрын
가능
@jk-hk3go
@jk-hk3go Жыл бұрын
졸라 섹시함…
@champ12599
@champ12599 Жыл бұрын
은실이랑 사귀고싶다ㅠ
@user-fd6tw8cj6k
@user-fd6tw8cj6k Жыл бұрын
자기보다낮은체급의사람들만골라서하는군요동영상보니깐야삽이네요
@marlboro4875
@marlboro4875 Жыл бұрын
누굴 잡으시려고 ~~~ㅠㅠ 무서바요~ㅠㅠ
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