Вопрос резинок , зачем ? Если они вытягивают , считай не 220 , а меньше . Грубо говоря работаешь те же 200, разве нет ?
@Men-chik3 ай бұрын
Не , вес у тебя на плечах как раз 240 , резинка нужна чтобы был некий читенг при подьеме , организм привыкает к большим весам . В следующий раз 205-210 уже будет без резинки
@prostozdorov442 ай бұрын
Я хз как вы это делаете)
@ВладЕеее-м4б3 ай бұрын
Этот пузатый надоел приседать с пластмассовыми блинами… тренер красава! А в кепке скорее всего мастер по поеданию бургеров , а не по приседанию со штангой