4 GREŠKE KOD IZLJEČENJA ŠTITNJAČE | vlastita zapažanja i iskustvo

Nisam liječnica, ali volim istraživati ovu temu pa iz vlastitih istraživanja i razgovora sa brojnim liječnicima donosim vlastite zaključke. :) Ovo je svakako nešto što u bilo kojem slučaju unaprijedi zdravlje tako da nije na odmet primjeniti u stil života.
*
Pratite me i na drugim društvenim mrežama:
**
INSTAGRAM: / silvija_zalac
FACEBOOK: / silvija.zala. .
FACEBOOK FAN: / silvijazalac.. .
EMAIL: [e-mail]
**
Intro/ontro glazba: www.bensound.com/ ...
Snimano sa: Canon 77D

[@SlobodankaSmigic]

Draga silvija ,sto vise svog iskustva prenesite nama koni nismo stekli taj nivo koji ti imas.pozdrav!

🫶🏻🫶🏻

[@dorapongratz5226]

Za probavu ,kada se na večer jede teška hrana najbolje je pojesti malo svježeg luka. Kod mene to funkcionira. Ali to je moje vlastito iskustvo.

Zbilja? Nisam znala, ako budem nekad u situaciji, isprobam. Za sad još ne jedem teško navečer. 😁

[@valentinakordis1418]

Podravi svoje obitelji Silvija i Vito Korina Igor

Hvala, puno pozdrava i vama! 🤗🤩

[@petarkrstic15]

Tvoji komentari su fan😊tastican semo I javite mi Koja ulja upotrebljavas veliki pozdrav

[@ryanapervan5500]

Pozdrav, sta se tice prehrane preporucila bi 3H food by Anita Freimann. Nedavno sam ju otkrila i jako puno toga sam naucila pravilna izrada smoothia je trenutno bas danas krenuli upisi, izrada biljnih mlijeka sam prosla i eto svaka preporuka :) Dobi se knjizica sa receptima koja se moze isprintat :)

Hvala, budem pogledala. 🤗 Iako kod sirove hrane nisu potrebni nikakvi recepti - uzmeš namirnicu i jedeš, u jednostavnosti te prehrane i je čar. 🤩 Ja isto još uvijek radim mlijeka i sokove, jedino smoothie izbjegavam jer mi iz nekog razloga ne odgovara. 🙈

[@ryanapervan5500]

@ da znam slazem se ali zato sam upisala to jer sam shvatila da mozes sa kombiniranjem krivih namirnica doc do toga da budes napuhnut , bude ti lose itd. tako da svakako savjetujem pogledat. Meni pomoglo. :) Da sta se tice mlijeka upisala jer sam htjela malo nes vise naucit a ne klasicno bademovo, zobeno mlijeko i to. :)

[@ryanapervan5500]

Mozda upravo kombinacija namirnica ne odgovara. :)

@@ryanapervan5500 tako sam i ja pomislila (iako se većinom držim pravila kombiniranja namirnica), pa sam napravila smoothie samo od jedne voćke (jabuka je bila) i ma kakvi. Jednostavno mi ta silna pulpa automatski digne želudac, nakon doslovno jednog gutljaja. Hladno prešani sok pijem bez pol’ frke u kojoj god kombinaciji, čak i onim nepravilnima, ali smoothie nikako. 🙈🤣 Ali ne smeta mi što ga ne mogu jer nemam problem s time da jedem u komadu ili u obliku soka pa ajd, ništa mi ne fali. 😁

[@ryanapervan5500]

Ajoj. Onda bolje ni ne siliti se. Dovoljno se dobi kroz sok i jedenje voca svjeze :)

[@zikicamandic89]

Pre brzo govorite laganije

[@renatabrkan3877]

Odličan video!

Drago mi je da ti se sviđa. ☺️🤩

[@ljubica-detox]

SVAKA CAST 👏 👏 👏 Samo pricaj ako uspem da podignemo svet 😇😇😇 Veliki pozdav iz Wien #KZbin LJUBICA DETOX ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Puno pozdrava i vama! 🥰🤩

[@ivaiva5737]

@ jel ste kad čuli za flebolite?

[@zikicamandic89]

⁰laganije Preise bezogen pricate

[@laurazikovic4819]

Ako Vam je video prebrz na youtubu (ili u ovome slučaju želite usporiti brzinu pričanja) možete ga sebi prilagoditi putem "settings -> playback speed - > npr. 0.75x".

[@sladjanaprvulovic2928]

❤jesli imala problema sa bubrezima i jajnicima jer meni je sve izvadjeno i ja isto imam rak stitne zlezde.

Imala sam PCOS i to sam izliječila! S bubrezima nisam imala problema. 🤗

[@slavicajalsovec2752]

❤pozorno vas pratim Fenomenalni ste😘

Hvala na lijepim riječima. 🥰🙏🏻

[@francikasimunovic269]

Silvija, kako si otkrila da imas inzulinsku rezistenciju?

Nisam se osjećala dobro. Konstantno sam se osjećala kao da sam u PMS-u, napadaji gladi čak i kad se najedem, umor, slabina čak nekad i više puta u danu… Mislim da sam pričala ovdje detaljnije: kzbin.info/www/bejne/qIfZh5l7iZKGp5Y

[@vesnalubura9932]

Molim vas koju mineralnu zastitnu kremu od sunca koristite?

Ili svoju domaću ili kupovnu od Young Livinga (a najčešće kombinaciju obje). 😁 Evo ovdje je recept: kzbin.info/www/bejne/naCbm3aMhr2HeMksi=Fw1SplyKmCkPOZuw

[@vesnalubura9932]

@ hvala od ❤️.

[@LM-dn7ck]

Je li koristite suplemente i koje, s obzirom na operaciju stitne

Ne koristim redovito. Po potrebi uvodim vitamin D, kad osjetim da mi je nizak. Kontinuirano ne uzimam ništa jer se trudim iz hrane unositi. ☺️ Ponekad znam uzimati biljni jod, ali najčešće u zimskim periodima.

[@sonjaraner5822]

Koji je to biljni jod i kde se noze kupiti.