ENSALADA WALDORF CON SALSA DE YOGUR | Famosa ensalada Waldorf | Ensaladas del mundo

[@marujacastillejo6161]

Gracias Monica, la preparare😊

[@AdrianaGonzálezLlanos]

Me gustó la explicación de la ensalada. Gracias ❤️

[@myriamgomez3752]

Me gustó la idea de la salsa de yogur y creo que podré preparar esta riquísima Waldorf para las fiestas navideñas , gracias y feliz Navidad!

[@mirthavargas6113]

Gracias muy buena receta

[@bertpeace9138]

Desde California un peruano flechado por tu porte tu voz y eres el amor de mi vida gracias por esta receta tan rica

[@rosariocardenas4853]

Se ve deliciosa la ensalada y saludable gracias! Feliz Navidad! 👏🏻👏🏻😋🤗❤️🇵🇪

[@mariaperez3495]

Gracias por compartir sus conosimientos ⚘

[@fabianquinteroromero9732]

La preparé siguiendo tus indicaciones y es una de las ensaladas más deliciosas que he probado. Me suscribo dándote las gracias por compartir tus recetas saludables.

[@anajuliaflorez9880]

Muchas gracias por enseñar, se ven demasiado delicioso 😋 🤤

[@arelislisettborges9478]

Me encantaa❤👏

[@dianadiaz2724]

Maravillosaaaaaaaaa, gracias 🙏😘👏😋😋😋😋😋😋😋😋

[@rosanasantana8688]

Gracias por sus ricas recetas Feliz y bello día🤗Bendicuones

[@nidiacardenas3869]

Buenísimo gracias 😊

[@CrossFitterinRealtime2359]

Muchísimas gracias por enseñarnos a comer adecuadamente. Me encanta tu canal ya me suscribí.

[@anagallardovidal2470]

Riquísima ... vamos que mañana la hago. El bizcocho de yogur con trocitos de manzana....me ha encantado 😋😋

[@SimpleBlending]

Muchísimas gracias!!

[@mariateresachavez9237]

Es delicioso 😍

[@SimpleBlending]

Muchas gracias 🤗

[@coralpc5470]

Me encantó tú aliño. Gracias. Lo prepararé hoy mismo. Feliz nuevo año 2023 a todos!!. Y que este año venidero sea mejor que el que se despide hoy. Bendiciones 🙏🏻

[@carmenglez9506]

¡¡Riquísima!! Gracias Mónica

[@lourdesaragon8027]

Que rica se ve esta ensalada, tan sencilla y además muy beneficiosa para la salud, te seguiré en las publicaciones, es primera vez que te veo

[@majosealcalde1649]

Me gustan mucho tus recetas y tus consejos

[@SimpleBlending]

Muchas gracias.

[@marisanunezfeito1441]

Me gustan las ensaladas y esta la probare hoy mismo muchas gracias

[@luciacv236]

Muy rica ,me gusta.

[@nellyquirozpaz7533]

Me gusto la escalada de apio estoy aprendiendo a comer correctamente

[@carmenibarra1762]

Deliciosa y saludable 😋 Gracias por compartir 😊 Bendiciones Mónica 🙏

[@pepichinchilla5807]

Buenisima!!! La preparo seguro.muchas gracias 😘

[@xdBts]

Que rica ensalada, le sugiero que porfavor nos enseñe ensaladas para diabéticos e hipertensos, gracias.

[@mariadelcarmenpola6042]

Me encantó la receta de ésta ensalada. Muchas gracias. Saludos.

[@SimpleBlending]

Me alegra que te guste.

[@sandracortazar762]

Saludos desde Colombia. Recien la sigo y sus recetas son excelentes. Me gusta saber y aprender.

[@SimpleBlending]

Bienvenida.

[@jowihayati447]

Me encanta tu canal y tu web! Saludos desde Medio Oriente!

[@carolinaaguilar8139]

Saludos desde Caracas, Venezuela! Ésa ensalada es deliciosa!

[@SimpleBlending]

Saludos 🤗 Te recomiendo mi guía nutricional de ensaladas www.simpleblending.com/05-guia-nutricional-ensaladas-con-fruta-muy-saciantes/

[@Ploren8778]

Ahora que llega el verano me gustaría que nos dieras más ideas de ensaladas. Seguro que serán estupendas como todas tus ideas. Gracias.

[@gustavorinconv.9293]

Saludos desde Colombia . Apenas veo el primer video y me pareció muy interesante por la explicación de los nutrientes que contienen los alimentos. Me interesa tener tus videos sobre ensaladas para hacerlas en dieta diaria. Mil gracias. Éxitos .

[@nancyarevalo7024]

deliciosa y saludable.

[@paulinadonosogutierrez9620]

Exelente ensalada la haré , me encantócariñosos saludos desde Chile . 👏👏🥰😘💖

[@ginaagui4375]

Buena idea con yogurt

[@mariaelviravaldez1516]

Muy buená la ensalada

[@mariapierinaesaaperez2775]

Me atrevo a hacerla para cambiar mi rutina en ensaladas

[@marielarodriguezsenabre6278]

Me encantasssss. Cocina buena, fácil y pa tontos como yo. Asiassss

[@satsumikawai6805]

Me gusto muchoooo

[@soniamerino9053]

Me encanto la ensalada

[@mariaesthetsalazar621]

Gracias 🙏🏼🇲🇽🌹

[@matildefloresmora2771]

Buena ensalada, se va acercando el verano,

[@SimpleBlending]

Gracias. Te recomiendo mi guía nutricional de ensaladas con fruta www.simpleblending.com/05-guia-nutricional-ensaladas-con-fruta-muy-saciantes/

[@carmensanchezfresneda6129]

Debe de estar riquisima!!!

[@SimpleBlending]

Totalmente!

[@marialuisagrenon842]

Me encantó la receta la voy a preparar para año nuevo Desde Argentina saludos 🤗 👍 😉

[@malenalosu]

Gracias. Es tan bueno haber encontrado tu canal. Por favor, para las personas que no podemos consumir leche y sus derivados y el huevo, podrías ayudarnos con qué podemos reemplazar en la preparación de los platos dulces y los salados. Se, que te agradeceríamos muchísimo. Felicidades, gran contenido.

[@vicentevanegas8607]

especial

[@m.pilarsegarraalcaine7394]

Me ha encantado la receta, gracias

[@SimpleBlending]

Es muy fácil de preparar.

[@katiakxxx409]

Qué ricoooo🙏

[@SimpleBlending]

Muchas gracias 🤗

[@ssesse4506]

Como se me acabó la lechuga la hice con endivias y con la salsa de yogur con queso azul. No sé si ya se podrá llamar Waldorf, pero me ha gustado (a mí me suele gustar todo 😋). Muchas gracias.

[@ximenagutierrez1548]

Muy buena receta

[@amazoniabertha8001]

Delicioso 😋 felicitaciones ❤ 👏

[@carmenzaalvarez9734]

Muy saludable

[@vivianajauregui6324]

Yo le pongo arándanos secos y los hidrato en la vinagreta unos 10’ y la nuez que tenga a mano.

[@carminapg5210]

Hola , pues que rica ensalada😋😋 Me ha encantado la receta , gracias por tus consejos 👍👏 Y por compartir siempre 🙅🏼‍♀️🙅🏼‍♀️😘😘 Me gustaría recetas de jugos naturales , o hay algún vídeo tuyo ya de jugos o zumos ?????

[@SimpleBlending]

Si no me equivoco hay más de 90 vídeos publicados y si quieres más información para crear un hábito te recomiendo mi reto para aumentar el consumo de fruta y verdura con un batido diario www.simpleblending.com/reto-veintiun-dias-para-crear-un-habito/

[@natashastephanyaltamirano5454]

Gracias

[@rithacecilia9290]

Muy sabrosa ,

[@lolamas3042]

Buenos consejos! Y buenísima ensalada! La preparo este finde👍 Me gusta cada vez más preparar los aliños con yogur...admiten especias, hierbas...y están para mojar pan...bueno...siempre con prudencia y sin pasarnos 😊 Me gusta añadirle miel o utilizar una mostaza que ya la lleva y el resultado es un sabor espectacular! Mil gracias como siempre, Mónica!

[@SimpleBlending]

Ya empiezan a apetecer cada vez más las ensaladas.

[@rosspatric2681]

Muy rico se ve y fácil, para cuantas porciones??

[@marthagrijalvaespinoza920]

Gracias por tan deliciosa ensalada 😋

[@maggyteresa]

Super

[@mariaelenamennacorrales2176]

Me gustan mucho las recetas sería interesante que dure por más tiempo la inscripción dónde explica los nutrientes de cada ingrediente porque la mayoría de las veces no llego a leerlos y tengo que volver hacia atrás y aunque me gustan las recetas y sugerencias los vídeos son un poco largo...muchas gracias

[@SimpleBlending]

Puedes descargar la receta pinchando en el enlace de la descripción del vídeo.

[@gbcha1735]

Hola Monica, muchas de las recetas no son compatibles tomando Sintron, si es posible , me ayudaría muchísimo saber que alimentos puedo cocinar .... Sería bueno , que de vez en cuando nos hagas un menú semanal . Un saludo

[@mariadelcarmensanchezmedin7178]

Vi tu video de ensalada alemana, en lugar de mayonesa se puede utilizar este aliño?

[@NoragMariaAriasRamirez]

Hola, saludos desde Costa Rica. Pregunta: Qué hay de cierto que los alimentos congelados pierden sus propiedades? Muchas Gracias

[@toscanatoscana8373]

👏👏👏👏👏👏👏

[@elenaalmazan1063]

Me gusto mucho la ensalada. Como sugerencia. Seria mas agradable la preparacion en una cocina

[@kennyomega3482]

Hola,q tipo de lechuga es? Es cogollo o romana

[@estrellasanel711]

me encantó esa ensalada,. una pregunta, ¿entonces hay que saber medir los vegetales crudos para no exceder las calorías? cual es la ración recomendada normalmente?. Gracias por compartir apenas me suscribí me gusta su canal.

[@SimpleBlending]

No, los vegetales no es necesario que los midas, son muy poco calóricos.

[@luna83bel60]

Hola tengo una duda el cacahuete tiene ácido filato? Que frutos secos no lo tienen Llevo un par de semanas comiendo equilibrado más fruta y verduras en mi alimentación. Me pareció interesante las nueces por el Omega però a la vez soy anémica y si neutraliza el hierro pues no sé estoy muy perdida en el tema GRACIAS

[@patyluna9951]

Quiero contactarla cómo hago doctora

[@SimpleBlending]

Hola Paty, puedes hacerlo a través del formulario de contacto de mi página web.

[@luutaruiz9196]

Te enrrollas mucho

[@gloriavillaruel997]

❤

[@irissota2965]

Y la mostaza no será muy calorica...?.

[@susanaelizabethlopezrodrig7356]

Estan muy bien las receta , pero con todo respeto abruma por que habla demasiado, y finalmente son explicaciones de mas, no se disguste, y gracias

[@patriciaerkelfort639]

No hable tantoooooo

[@manuelmontero1086]

Entonces no la oiga, para mi esa información es valiosa

[@raizagarciajunco4101]

Me parece muy bien todo lo que dice si no le gusta desabonese no más y una suerte que habló de respeto el comentario es todo menos respetuoso.

[@manuelmontero1086]

@@patriciaerkelfort639 su solicitud sólo refleja su pereza mental, y falta de entusiasmo de complementar la información, debe aprende a aprender, solo es biología, bioquímica y física básica, y si no cuenta con capacidad para profundizar conceptualmente extrada la recomendaciones; este canal también sirve a otros profesionales de la salud.

[@catalinanabonechenique7085]

Hola! Puedes gestionar la velocidad del video en la parte de configuración ( icono ubicado arriba del lado derecho) aumentando la velocidad para poder ver el video de forma más rápida.

[@elsalopciche6263]

Perdon la receta ?

[@SimpleBlending]

En la descripción de cada vídeo el primer link te lleva a la receta completa, con información adicional

[@vivianajauregui6324]

🇨🇴💚💚💚💚💚🍏🍏🍏🍏🍏

[@luisachoncoa]

Eres royera se más explícita

[@lucyabella5333]

Creo que sus recetas son buenas, pero se hacen demasiado largas por hablar tanto, con mucho respeto

[@EncarniOlvera]

Perdón no quiero subcribirme

[@Libertd57]

Sugiero combinar el yogurt con miel de abeja u otra calidad. También queda sabrosa.

[@lorenacaicedo5900]

Gracias por la receta

[@carmenbencosme880]

Hola gracias me encanta la ensalada 😊

[@nala7392]

Gracias por compartir!😊

[@Te_amo_Han.jisung]

Gracias