Sind Sie verbittert? 5 Tipps, um sich emotional von Ungerechtigkeiten & Schicksalschlägen zu lösen!

[@katrinaandtheways3036]

Liebe Frau Doktor Wlodarek, das, was ich sehr schätze, ist: Sie sind nie belehrend, nie besserwisserisch. Bei Ihnen steckt so viel Herz in dem, was Sie machen. Sie haben Stil und Klasse nicht nur optisch, sondern auch in der Art, wie Sie Sachen erläutern. Man sieht es Ihnen an, Sie lieben Menschen und ich bewundere Sie, dass Sie Ihre Mission leben. Sich emotional lösen - so wichtig! Vielen Dank für das heutige Video.

[@wonderwoman8912]

Das sehe ich ganz genauso. Ich bin so glücklich und inzwischen auch zufriedener mit mir und meinen Mitmenschen, seit ich SIE 😍 vor 1 Jahr entdeckt habe. Bitte genauso weitermachen. 🤗💪

[@sylviakeller9117]

Das kann ich voll unterschreiben. Alles in wenigen Punkten zusammenfassen, genial. Die wenigen Minuten gehen Kronleuchter auf, sehr anregend und ermutigend. Mit einer guten Prise Humor. Es kommt ganz leicht und locker daher, ist aber nicht oberflächlich. Und: sie werde immer besser! Danke, bleiben sie gesund!

[@maracujawin]

Ich stimme Ihnen total zu, das haben Sie so schön geschrieben! Ich finde toll, dass Sie, liebe Frau Dr. Wlodarek, nicht nur Ihr Expertenwissen als Diplompsychologin einbringt, sondern auch Ihr Erfahrungswissen als fühlender Mensch. Ich finde, das unterscheidet Sie wohltuend von einigen anderen Coaches oder solchen, die sich dafür halten. Auch wenn das jetzt ein bisschen schmalzig klingt: Sie gehören mittlerweile fest zu meinem Samstagsritual; in der Regel höre ich Sie beim Kochen! 😉

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ich bin ganz gerührt. Einen herzlichen Dank an Sie alle. Da weiß ich doch, wofür ich mir Mühe gebe.

[@m.m4348]

Ich liebe diese Frau Wlodarek. Eine Dame ,die Menschen gesund macht.Sie sieht das ganze als selbstverständlich .Das gibt einem Hoffnung.Das macht Menschen Mut und das macht Menschen gesund .Und bei Ihr stimmt alles.....

[@addsomeblue2390]

Ich musste schon sehr viel "wegstecken", und immer wieder habe ich rückblickend erfahren, dass ich mehr Widerstandskraft (d.h. Resilienz) habe als geahnt.. Mein Motto heute: "Weil ich noch da bin - JETZT ERST RECHT!" Liebe Frau Wlodarek, heute nach vielen gesehenen Filmbeiträgen von Ihnen möchte ich ganz 💝lich DANKE sagen 🌹

[@monikapeery6925]

Genau.

[@renatehortnagl2661]

Vielen Dank, Wenn man sich die Zeit nimmt ihnen zuzuhören, wird man belohnt mit einem sehr professionellen Vortrag.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich, liebe Frau Hortnagl.

[@robertchyk]

Habe mir da nie was vorgemacht aber mit nichtmal 30 Jahren bei der gesamten Liste "ja" anzukreuzen ist schon hart. Aber genau deswegen bin ich ja hier um dran zu arbeiten. Man bestraft sich nur selbst mit der Verbitterung. Danke Ihnen für das Video

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Lieber Robert, Sie sind auf dem besten Weg!

[@inespohl5226]

Sehr geehrte Frau Dr. Wlodarek, seit einiger Zeit höre ich immer wieder gern Ihre Videos. Ich finde Sie wunderbar. Ihre Vorträge sind klar strukturiert, deutlich und heilsam. Vielen Dank, dass Sie Ihre Kompetenzen und Ihr Wissen, die Erfahrungen mit uns teilen. Ich hatte in meinem Leben schon so manche Lebenskrise zu meistern. Bin gerade dabei, mehr über mich und mein Verhalten zu lernen. Heute weiß ich, warum ich so bin wie ich bin, auch dank Ihrer Unterstützung. Leider habe ich einen narzisstisch geprägten Vater und eine liebe Mutti ohne Rückgrat. Heute verstehe ich die Zusammenhänge und lerne, entsprechend zu reagieren. Geprägt durch diese Kindheitserziehung geriet ich an einen Mann, der starke narzisstische Anteile in sich trägt. Laut dieser Red flaggs erkenne ich sie heute. Seit 38 Jahren bin ich in dieser Ehe durch up and downs gefangen. Endlich verstehe ich, warum er die vielen Jahre mit mir genauso umging und ich mich immer mehr versuchte, für ihn zu verbiegen, damit er doch endlich bitte sieht, wie gut ich für ihn bin.... Ohne Worte... ich weiß es heute endlich besser. Was hab ich nächtelang geweint, ihm seine Affären verziehen und Versprechen geglaubt. Nun bin ich endlich gestärkt und bin heimlich dabei, mir ein eigenes Leben aufzubauen. Etwas dauert es noch, um aus diesem goldenen Käfig zu entfliehen. Er ahnt nichts. Es kostet mich viel Disziplin, aber ich bin entschlossen. Ich denke, meine letzten Jahre die kommen, werden entspannter ohne ihn. Herzliche Grüße.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Pohl, ich wünsche Ihnen viel Erfolg! Sie schaffen das, denn Sie haben ein Ziel.

[@Maria-jl5pb]

Toi toi toi für die Zukunft !!!

[@PP-sl6mo]

Habe mal mit einer lieben Frau im Krankenhaus gelegen. Deren Mann war Quartalssäufer. Sie hielt es auch nicht mehr aus. Sie hat ihren Auszug mit wenigen zuverlässigen Freunden lange vorbereitet und hat ihn als er wieder auf Sauftour war, "über Nacht" verlassen. Zu diesem Schluss kam sie aber erst, als sie ihm, der total besoffen, in ihrer ausweglosen Lage, eine Bratpfanne mehrmals auf den Kopf geschlagen hatte. Sie dachte, er wäre tot. Aber, am nächsten Morgen, kam er zu sich und meinte, er hätte ganz schöne Kopfschmerzen vom Alkohol. Das ging nochmal glimpflich ab, aber sie erkannte, dass es schlimm, auch für sie ausgehen könnte. An die Bratpfanne muss ich heute nochl denken und fand das richtig cool, was es natürlich nicht sollte, aber das sagte alles über die Verzweiflung dieser Frau, aber auch ihre "Tatkraft" aus. Gott sei Dank, konnte sie diese noch in die richtige Richtung lenken. Alles Gute für Sie.

[@hudamahamed3736]

Seit dem dieser KZbin kanal gibt’s,hat sich in meinem Leben viele auf positiv geändert 🥺Ich bedanke mich sehr bei Ihnen Fr.Dr Wlodarek. Schön,dass es ist Sie gibt. Ich lese zurzeit das Buch ( vertage nicht dein Glück) 👍👍sehr empfehlenswert

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich sehr!

[@Louise77765]

Tja, man neigt wirklich schnell zu Verallgemeinerungen. Wirklich hilfreich. Ich bin eine Kämpferin und gehe meinen Weg unabhängig von anderen. Und......nun haben Sie doch wirklich Ihren Erfolg........ja, so wahr. Ich denke oft, ich bin es wert und starte every day neu. Zwischendurch allerdings jaule ich mal ein bisschen. Toll radikale Aktzeptanz gegen Verbitterund. Tolles Thema.....

[@sonjaruault8110]

Der Gedanke " ALLE" --- Ausnahmen suchen ---- ist ein wertvoller Gedanke 🤗. Danke 💞

[@woolwoofonwheels1703]

Liebe Frau Doktor Wlodarek, ich habe Sie erst gestern entdeckt. Sie waren zu Gast bei Plus 1 (Deutschlandfunk Kultur) und ich war sehr angetan von Ihnen. Meine Mitbewohnerin (22) und ich (65) und ich, wir haben uns schon einige Ihrer Videos angeschaut (jede pickt sich heraus, was sie anspricht). Und ich habe soeben eins Ihrer Bücher bestellt, "Vertage nicht Dein Glück, ändere Dein Leben"- es passt haargenau in meine Lebensphase, in der ich mein Dasein noch einmal auf den Kopf stellen will. Ich mag Ihre ruhige Art zu sprechen. Ihre Themen sind ganz nah am Leben - ich kenne viele nur allzu gut - und es ist hilfreich, einen Perspektivenwechsel aufgezeigt zu bekommen. Manchmal schwimmt man in der eigenen Suppe und schafft es nicht, die Richtung zu ändern. Danke!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Lieben Dank für Ihre so positive Rückmeldung. Das freut mich besonders. Und herzlich willkommen in der liebenswerten Community.

[@brigitteschutze8695]

Sehr geehrte Frau Wlodarek, danke für Ihren Vortrag, es ist schon schwer nicht zu verzweifeln oder zu verbittern. Aber es tut gut wenn man hört, dass man da nicht alleine steht und Sie einem quasi sagen "Aufgeben gilt nicht". Vielen Dank und liebe Grüße B.Schütze

[@rebeccascheufen5542]

Liebe Frau Wlodarek, vielen Dank für dieses weitere hilfreiche Video. Gerade Verbitterung finde ich leider oft bei mir selbst und teilweise in meiner Familie wieder. Ihr Video hat mir nun noch mehr Impulse gegeben, um meinen Weg zu finden 😊. Machen Sie weiter so, Ihre Arbeit ist wichtig und geschätzt. Viele Grüße

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Dazu wünsche ich Ihnen viel Erfolg, liebe Frau Scheufen.

[@Tuba_Janina]

Das ist sooo wunderbar gesagt, vielen herzlichen Dank für dieses motivierende Video liebe Frau Doktor Wlodarek! 🌹 Ich finde Sie wirklich klasse, das musste ich einmal aussprechen! ☺️ "Wir haben keine Option auf ein unbeschwertes Leben" Genauso ist es!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank!

[@ilsebauer1946]

Herzlichen Dank für Ihre Ausführungen!Hoffe es umzusetzen

[@monikamariahorvath3328]

❤lichen Dank liebe *Frau Dr. Eva Wlodarek* für ihren *wertvollen Beitrag* . 🤗💗⚘ Seit vielen Jahren bin ich für meine Familie da und helfe, wo ich kann, was für mich selbstverständlich ist. 🙏 Ich habe meine *Mama* zusmmen mit meinem *Papa* bis zu ihrem Versterben vorletztes Jahr, gepflegt. Jetzt helfe ich *Papa* im Haus und Garten mindestens zwei Tage in der Woche. Auch meiner Schwester und ihrer Familie bin ich viel behilflich, was ich von ganzem Herzen gerne mache. ❤ Dank erwarte ich keinen dafür, da dies für mich ganz normal ist. Jedoch bekomme ich immer wieder Abneigung, Beleidigungen und Beschimpfungen entgegengebracht. 😔 Es sind zwar alle mit meiner Arbeit zufrieden, doch weil ich anders bin als meine Familie, werde ich verurteilt. 😢 Ich bin ein sehr gläubiger Mensch und stehe auch dazu, was niemand versteht und mich als 'Oberheilige' betitelt. Man sagt mir in's Gesicht, dass ich nicht normal bin - erst gestern bekam ich zu hören, dass ich 'nicht richtig ticke'. Dies tut mir in der Seele weh und ich gehe nach Draußen und bete zu *GOTT* , dass er ihnen vergeben möge. 🙏 Der *HERR* gibt mir immer wieder die Kraft und lässt mich nicht verzweifeln. 🙏♥️ Bei mir zu Hause beschäftigt mich das Alles jedoch sehr und lässt mich oftmals nachts nicht schlafen. Wenn mir die Tränen kommen, dann keinesfalls vor meiner Familie, da man dies bei mir nicht sehen möchte und mir sagt: Ich soll verschwinden und wieder kommen, wenn ich ausgeheult habe. 😓 Obwohl ich manchmal das Gefühl habe, ich ertrage es nicht länger, mache ich weiter. Trotz Allem liebe ich meine Familie und werde und kann sie niemals im Stich lassen. 💞 Ob ich durch all' das verbittert bin, oder ob ich enttäuscht bin? Ich weiß es nicht. 🤔 Ich weiß nur, dass ich weiter machen werde solange ich es gesundheitlich kann. Ich versuche immer, nach *GOTTES* Wille zu leben und seine Gebote zu achten. 🙏 Ich bete für alle Menschen, die verbittert, enttäuscht, verletzt und entmutigt sind - für alle Menschen, denen es nicht gut geht. 🙏💞 *GOTT* möge euch Alle mit seiner Liebe, seine Schutz und seinem Segen überschütten. 🙏♥️🕊

[@suzannedegaillande9523]

Sie sprechen mir aus dem Herzen. Ihre Zeilen könnten von mir stammen. Ich selber denke, dass die Angehörigen in alten Familienmustern verfangen sind und nicht sehen können, welch ein starker gültiger und hilfreicher Mensch Sie sind. Nur sehr wenige sind aufrichtig auffopfernd ohne in Gegenzug Dankbarkeit zu erwarten. Aber Menschen, die Sie weniger kennen, sehen, was Sie für ein Segen für Ihre Familie sind. Bleiben Sie so standhaft und sich selbst treu. Sie sind etwas ganz Besonderes. Ich grüsse Sie ganz herzlich.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ich möchte noch ergänzen: So ehrenwert Ihr Einsatz auch ist, Sie haben Dank und Respekt dafür verdient. Und als Pastorentochter, die sich gut damit auskennt, sage ich Ihnen: Gott will ganz sicher nicht, dass Sie sich kleinmachen und leiden. Er möchte, dass seine Geschöpfe glücklich sind. Denken Sie bitte auch an sich!

[@birgitmarbs9645]

Das kann ich sehr gut verstehen und nachvollziehen, liebe Frau Horvath, denn ich habe Ähnliches erlebt. Die Bibel hat uns in dieser Hinsicht vorgewarnt. Vielen Dank für Ihre Gebete und alles Gute sowie viel Kraft und Trost von Gott für Sie.

[@jyjyjojojyjy]

Ich liebe Ihre Videos! Sie geben mir Denkanstöße, Erklärungen, Hilfestellungen und schließlich eine gewisse innere Ruhe. Ich hoffe, dass Sie inzwischen den Erfolg haben, den Sie verdienen! Bis zum nächsten Video!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Diese liebenswürdige Community bedeutet mir viel.

[@giselamunderich6160]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, das "Leben" hat mich zu Ihrem Kanal geführt. Fast jeden Tag schaue und höre mir ein Video von Ihnen an und verarbeite Vergangenes und lerne Neues an mir und übe mich darin. Die Tipps sind kurz und prägnant und sehr gut erklärt. Besonders freue ich mich immer wieder darüber, dass Sie aus Ihren persönlichen Erfahrungen erzählen. Vielen herzlichen Dank für Ihren Kanal und natürlich auch an Ihr Team.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich sehr, liebe Frau Munderich.

[@christianschudel6618]

„Dienstags bei Morrie“ ist brilliant und Morrie Schwartz hat uns ein grossartiges Geschenk hinterlassen. Samstags bei Eva ebenfalls, Herzlichen Dank!

[@neelepy4394]

Dienstags bei Morrie ist mein Lieblingsbuch 🥰 Samstags bei Eva kenne ich leider noch nicht und komme nicht so leicht ran 😔

[@neelepy4394]

Vielen Dank für dieses schöne Video. Ich war fast 3 Jahr in diesem Höllenloch gesteckt. Ich habe mich an meinen eigenen Haaren herausgezogen in dem ich mir einen neuen Arbeitsbereich gesucht. Eine Herausforderung hat mir sehr geholfen aber auch meine lieben Kolleginnen. Sie haben mich mit viel Geduld immer wieder versucht aufzuheitern. Nach einem 3/4 Jahr habe ich sogar den Sprung in die Selbständigkeit gewagt zu meinem Job. Ich arbeite jetzt sehr viel aber es erfüllt mich weil ich Anerkennung und Lob bekomme. Wenn noch der richtige Partner an meiner Seite geht, bin ich sehr zufrieden 🦋

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Glückwunsch, liebe Neele. Das ist eine starke Leistung.

[@sila8092]

Danke für das Video heute - ich hab's grade so gebraucht.❤

[@jincozy1422]

me 2

[@annascholz2544]

Ich auch 😔

[@uwerimmel8462]

Das hilft uns wieder ,viel Erfolg 😉😉bei

[@eva-mariakruse6037]

Danke für diese wertvollen Tipps, gehen wir es an, um gesund und dankbar zu leben!

[@angelikaschulte5575]

liebe Frau Dr.Wlodarek, vielen Dank für Ihre Tipps. ich habe heute , nach langem Rechtsstreit meinen Scheidungstermin bekommen. das war eine toxische Ehe, in der ich eingeengt, gedeckelt und unterdrückt wurde. Nun kann ich wieder nach vorn sehen und endlich der Mensch sein, der ich in Wahrheit bin. Mir werden Ihre Vorschläge dabei bestimmt helfen. Danke.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Alles Gute für Sie, liebe Frau Schulte.Jetzt fängt ein neues Leben für Sie an!

[@margaretegartner5115]

Danke Für Ihre Worte. Vor vielen Jahren war ich mal entsetzt über den Satz:"Tue niemandem was gutes und es widerfährt dir nichts Böses." Leider hat mir mein Leben gezeigt, dass da viel Wahrheit drin steckt. Liebe Grüße Ihnen❣

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Wenn Sie niemandem etwas Gutes tun, kommt aber auch nichts Gutes zu Ihnen zurück.

[@jeffcronen5133]

Die Zustände in diesem Land sprechen dafür.

[@angelikalauenroth3693]

Wie kann man sich vor enttäuschung u. Daraus folgender verbitterung schützen ? Genau gleich wie der andere handeln. Wegen einem kleinen streit, lässt der andere monate lang nichts von sich hören. Alle Fragen u. Wünsche werden konsequent ignoriert, als hätte es lange intime Gespräche nie gegeben. Genervt war dann die Person von meinen Nachfragen u. Hat mich wieder enttäischt. Ich fühle mich von der Person jetzt "ge"-täuscht u. Es gäbe viel zu berichtigen. Besser als gegen Windmühlen ins Leere zu laufen, 😂 Wenn der Andere n i c h t empathisch ist, nichts versteht - ihm nicht mehr antworten, so wie dieser Mensch sich zuerst auf nichts gemeldet hat. Wenn der Andere nicht will, ärgert man sich umsomehr. Es gibt immer den 1. Eindruck von einem Menschen. Da ein paar mal schauen. Am besten hat man eine Checkliste mit ein pasr "Wertevorstellungen?". Ich kann sagen, mein erster Eindruck, dass dieser Mensch einem wie ein Fisch aus den Händen gleitet, hat sichbewahrheitet.Ihre Vorschläge u. ❤Erfahrungen sind sehr gut u. Sie bringen die Dinge auf den Punkt, wo ich was spüre, aber es mit Ihrer Hilfe erst richtig deuten kann. Vielen Danj für ihre Lebenshilfe. Alles Gute u. Schöne Geüsse

[@tieukhavu8832]

Nicht immer, aber immer öfter. Aber Sie versüßen mir immer den Tag. Dankeschön 😘🤗❤️🎉

[@Mibamy]

Oder die halbe Kindheit im Krankenhaus verbracht aber ich bin nur vor einem Termin bin ich angespannt und genervt und schnell beleidigt ich habe Meditation und mehr Pausen für mich als Verbesserung gestaltet oder malen einfach was ablenkt. Liebe Grüße Miriam Allen ein schönes Wochenende.

[@Einhornkotze]

Vielen Dank für Ihre wertvolle Arbeit. Dieser Beitrag kommt für mich gerade genau zur richtigen Zeit.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich, liebe Martina.

[@Louise77765]

Haha, muss lachen über den Ausdruck posttraumatisches Verbitterungssyndrom, das habe ich manchmal bestimmt, wenn nicht sogar prätraumatisch, zur Vorbeugung, haha. Na gut lachen kann Frau ja dennoch. "Wir lassen uns das Leben nicht verbittern".

[@monikapeery6925]

Super. Das unterschreibe ich. Zu viel Zeit verloren. DANKE. THX.

[@elisabethgradinger6169]

Liebe Frau Wlodarek. Können Sie ein Video zum Thema Elternbeziehung/Generationskonflikt für uns aufnehmen? Das ist sicher ein treffendes Thema in der heutigen Zeit und Bruch mit den Eltern noch ein Tabu. Dabei haben sehr viele ein Thema damit. LG

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Frau Gradinger, das Thema ist in Vorbereitung.

[@MReich-ro3kq]

Sie sind eine absolute Bereicherung in meinem Leben ❤Danke dafür

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, das freut mich.

[@Whatda25]

6. Tip: Wenn man durch andere Menschen verbittert ist: Vergeben anstatt an den Umständen festzuhalten wirkt Wunder. Es ist schwer zu verstehen und noch schwerer zu tun, aber sehr befreiend und heilend. Man kann sein Leben rückwärts beobachten aber wir müssen es vorwaerts leben. Weiterhin: Ein Haustier kann bei der Überwindung von seelischem Schmerz sehr hilfreich sein. In den USA gibt es Psychiater die "Animal assisted Psychiatry" praktizieren....Grüsse aus Seattle...Washington State.

[@lisasternenkind6467]

Man kann nicht jedem vergeben. Sowas wie Du kann nur jemand sagen, dem noch nie wirklich großes Unrecht angetan wurde.

[@tinabe5529]

@@lisasternenkind6467 das ist absolut verkehrt. Man bzw frau darf, kann und sollte jedem vergeben. Sonst kommt diese Person nie über das geschehene hinweg. Wie auch im Video gesagt wurde: es verhindert, daß man aus der Opferrolle heraus kommt

[@lisasternenkind6467]

@@tinabe5529 Quatsch, völliger Quatsch! Mag ja sein, dass man nicht drüber hinweg kommt, was einem angetan worden ist, aber wie sollte ein normal empfindender Mensch über das absolut Böse hinwegkommen, wenn es einem begegnet? Gerade das ist ja die Tragödie der grauenhaften Taten, dass es für das Opfer eben niemals vorbei ist, während der Täter nach allerspätestens 2 Jahren wieder frei durch die Welt läft, sofern es überhaupt zu einer Anklage kommt.

[@tinabe5529]

@@lisasternenkind6467 es ist doch immer deine eigene Entscheidung, alles hinter dir zu lassen. Ich weiß ziemlich genau, wovon ich rede. Ich habe mich distanziert, Zeitlang null Kontakt auch im Kopf, mit der Zeit wurde es besser. Brauchst aber nicht meinen, daß es in paar Wochen so war. Ich brauchte fast 20 Jahre. Nur von vornherein es nicht zuzulassen verhindert den Fortschritt

[@lisasternenkind6467]

@@tinabe5529 Ich halte es für toxisch, dass derzeit permanent alles schön und gut geredet wird. Es gibt Dinge, die sind unverzeihbar. Wenn Dir ein Mann, der Kindesvater, im 6. Monat Deine Babys in Deinem Bauch tot tritt, Du sie in einer "natürlichen" Geburt tot zur Welt bringen musst, sie nicht einmal sehen darfst, nichts über Deine Babys erfährst, ihnen keine Namen geben darfst, sie nicht betrauern oder beerdigen darfst, und der Mann nicht einmal ansatzweise belangt wird für seine Tat, dann gibt es weder vergessen noch verzeihen, wenn man ein normal empfindender Mesch ist. Ich kann es nicht mehr hören, dass man alles verzeihen soll ud nur sich selbst lieben soll, um alles wieder in Ordnung zu bringen. Das geht eben ncht, wenn man mit dem abgrundtief Bösen in Kontakt gekommen ist. Aber derlei Dinge passsieren und zurück bleiben Opfer, die nicht vergessen können und in ihrem Trauma lebenslang gefangen sind, derweil der Rest der Menschen zu sehr damit beschäftigt ist, sich selbst zu lieben und noch mehr zu lieben und immer noch mehr zu lieben.

[@monikarieser9620]

Hallo Frau Dr. Wlodarek vielen Dank für den Expertenrat zum Thema Verbitterung. Ich bin immer wieder verbittert beim Thema Freundschaft. Mit ihren Ratschlägen wurde mir nun wieder leichter ums Herz. Danke sehr.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich, liebe Frau Rieser.

[@christineo.8199]

Sie haben ja so recht!!Da erkennt sich mancher wieder!Man sollte über den Tellerrand schauen!Liebe Grüße ♡☆

[@KL-kh6gl]

Dankeschön Frau Dr Woldereck. Sie haben mir sehr geholfen. Schönen Abend. Karola 😘

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich.

[@VoxMirabilis]

Was für eine weise Frau… immer wieder erstaunlich!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Lieben Dank.

[@knollo]

Großartiges Video, vielen Dank!!

[@heidelbergsonne]

Vielen Dank Frau Wlodarek, das ist wieder so ein hilfreicher View. Langsam kommt meine Lebensfreude wieder, die zweite Therapie ist vorrüber und ich erhole mich gerade bei Söhnchen. Des Weiteren schliesse ich mich dem Kommentar von Katherina vollkommen an. Schöner kann man das kaum formulieren. LG, diesmal aus dem Süden Deutschlands.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Heidelbergsonne, ich wünsche Ihnen gute Erholung bei Ihrem Sohn.

[@andreabrooks1706]

Eine sehr kompetente Dame es macht alles Sinn was sie sagt sehr viel Lebenserfahrung Viele Menschen sollen ihr mal zuhören dadurch würden viele ein besseres Leben führen nochmal Hut ab weiter so ,besser wie jeder Film Leben kann so einfach sein nur handeln

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank, liebe Frau Brooks.

[@YogaPilatesQueen]

Hallo Frau Wlodarek, ich höre Sie schon ungefähr seit einen Jahr, ich finde ihre Videos super und sehr hilfreich.Ich weiß es, das man für viele Sachen verantwortlich ist, aber trotzdem man neigt auch immer wieder zu anderen Verhaltensweisen. Das merke ich auch bei mir, seit zwei Jahren habe ich auch meinen KZbin Kanal, 85 Videos und das man ab und zu, zur Verbitterung neigt zum Beispiel, wenn man nicht so viel Erfolg hat, wie man will und die anderen viel erfolgreicher sind, aber die Qualität fehlt. Obwohl man weißt, das man sehr gut ist und sehr viel Erfahrung mich sich bringt, kommt das erwünschte Ergebnis nicht wie man erwartet. Aber wie sie schön gesagt haben, immer das positive sehen, egal, ob beruflich, oder in privaten Bereich.😊 Und das versuche ich auch weiter. Vielen Dank für Ihre tollen Tipps 🙏🙏🙏

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ich wünsche Ihnen ganz viel Erfolg. Und Qualität geht vor Quantität.

[@YogaPilatesQueen]

@@DrWlodarekLifeCoaching Dankeschön😊🙏🙏

[@Confettti]

Manchmal reicht es einen schon aber trotzdem darf der Optimismus nicht abhanden kommen. Unter jeden Dach ist auch ein Ach! Jeder hat seine persönlichen Enttäuschungen. Vielleicht bedarf es einer Korrektur und man lernt ja Immer dazu. Was ich gelernt habe, vorsichtiger mit seiner Energie zu haushalten, sozusagen nicht verschwenden für Menschen, die eigentlich immer hausgemachte Probleme konstruieren und den Hörer mit runterziehen. Dankeschön für ihre wertvollen Beiträge immer wieder. Jammern hilft nicht. 😊

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Îți mulțumesc pentru cuvintele amabile.

[@uwerimmel8462]

Sehr gutes Video passt genau voll auf den Punkt gekommen hilft mehr sehr ,bringt viele neue Ideen 💡🙋👍😊

[@uwerimmel8462]

Danke hilft sehr

[@ritahaug8644]

Danke! - Beim Zuhören sind mir zwei Lösungen eingefallen, die mich aus neg. Erfahrungen herausholen. Die werde ich umsetzen.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Viel Erfolg, liebe Frau Haug.

[@bettinadiefenthal9202]

Das hat so gut getan! Danke!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich, liebe Frau Diefenthal.

[@elkedorow8930]

Das ist wirklich so.ich esse vor wir schokolade.habe da auch sowas durch.ewig um was gekümmert und nun war es alles nichts.sie sagen es wie es ist.und nie hätte ich gedacht das die eigene Familie so ist.nein es gibt wirklich kein Recht auf etwas.erst ist man weutend dann traurig.egal es muss weitergehen.

[@photomukund]

Es gibt individuelle Verbitterung und dann gibt es eine gesellschaftlich propagierte Verbitterung (aufgrund von Ideologien, Hass oder sogar einigen Arten von Aktivismus). Die letzten zwei Jahre haben auch gezeigt, dass es genug davon gibt und wie leicht es für uns ist, unsere eigene Verbitterung zu verstärken, indem wir die von der Gesellschaft/Information/Politik verbreiteten zustimmen oder übernehmen. Es gibt viele rote Fahnen und nur wenn wir unsere Augen öffnen, können wir auf die Bremse treten.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre wichtige Ergänzung.

[@kathil.1926]

Vielen Dank für die guten Tipps. Da gibt es bei mir noch "Baustellen ". Aber ich bin dran. Liebe Grüße!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Viel Erfolg, liebe Kathi.

[@resistante8347]

Verbitterung habe ich auf allen Ebenen in den letzten 2,5 Jahren erfahren. Job weg, Wohnung wegen Eigenbedarf weg, Partner weg, Freunde weg, weil ich keine Spritze genommen habe, ich habe immer noch große Probleme wieder zu vertrauen, obwohl ich in einer neuen Stadt eine kleine Wohnung gefunden habe, Arbeit nicht, aber Anschluss an eine Hobbymalergruppe. Ich habe mich noch nicht erholt von all den Anwürfen und es redet sich leicht, wenn man in gesichertere Umgebung und gesichertem Einkommen leben kann . Soweit bin ich noch nicht! Ich finde die erlebte Ausgrenzung der letzten 2,5 Jahre immer noch sehr erschreckend.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das kann ich gut verstehen, es ist ein Trauma. Suchen Sie Glücksmomente im Alltag, um zu heilen.

[@resistante8347]

Es wäre schön, wenn Sie diese traumatische Erfahrungen durch C mal thematisieren könnten. Vielleicht habe ich eine posttraumatischen Verbitterungsstörung, könnte sein. Meine Gemälde sind jedenfalls sehr düster. Und doch befreien sie mich. Ich danke Ihnen sehr für ihre Talks, die helfen mir sehr. ♥️

[@sadetguer4667]

Danke vielmals für die Tipps 🌹

[@R0b_S]

Rilke hat auch gesagt: "Sei jedem Abschied voraus!" Bloß, wenn jede/r so denkt ...

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das wäre ja, als ob man schon bei der Hochzeit an die Scheidung denkt.

[@R0b_S]

Das haben Sie gut auf den Punkt gebracht. 😃 Sehe ich auch so.

[@gudrunwindhagen6997]

Vielen Dank für Ihren hilfreichen Vortrag.

[@clodettim.3680]

Professionelle Arbeit! 👍

[@antoinetteflaccus]

man spürt, dass Sie ohne Scheu zugeben können,vieles auch schon selbst erlebt zu haben. Diese Haltung gibt Leuten,die sich schämen, etwas vor sich zuzugeben, den Mut, dazu zu stehen,dass sich ihre Einstellung ändern sollte,um zufrieden zu leben.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Frau Flaccus. Ich stehe ja nicht über den Dingen. Aber ich habe das Handwerkszeug, wie man damit umgehen kann. Das benutze ich selbst und gebe es gerne weiter.

[@antoinetteflaccus]

@@DrWlodarekLifeCoaching ja,sehr gut.Viele Psychologen,die ich kennenlernte,als ich Betreuerin war, vermittelten bewusst den Eindruck,das Mass aller Dinge zu sein.Dss liegt wohl auch daran,dass die Patienten das auch so sehen und empfinden wollen.

[@kathrinjung3880]

Sie hat es mega auf den Punkt gebracht. Mir ist ganz schlecht... alle Punkte der Verbitterung muss ich leider unterschreiben :-( Seit über 18 Jahren :-( also auf in den Kampf gegen die Verbitterung und DANKE für die Impulse!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Viel Erfolg, es lohnt sich!

[@notyourbiz235]

Gibt es live Online Vorträge und Seminare von Ihnen , Frau Wlodarek? Buch oder eine gekauftes Video finde ich für mich nicht ausreichend . Oder eine Online ( bezahlte ) Beratung ? Danke im Voraus

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihr Interesse, aber das biete ich leider nicht an.

[@elkedorow8930]

Fühle mich von meinem Mann nicht verstanden.was man sich nicht alles so weinscht im leben.aber nein wiedermal die a Karte.nie ist etwas richtig was ich mache oder will.und das zeigt mir die Unzufriedenheit des anderen.ich bin mit meinem Leben gar nicht zu frieden.krieg es aber nicht hin alles umzuschmeissen.weunsche mir es endlich zu können.danke ihr Video ist sehr wertvoll.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Dorow, Sie müssen nicht "alles umschmeißen" - versuchen Sie kleine positive Veränderungen.

[@isabelv2480]

Sehr hilfreich 👍

[@monikabarber1288]

Sehr interessant,bin nicht verbittert.

[@chrissih.8646]

Eine Zitrone ist aber sauer. 😜 so, jetzt Video gucken.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Von sauer bis bitter ist nur ein kleiner Schritt!

[@chrissih.8646]

@@DrWlodarekLifeCoaching stimmt auch wieder

[@stephanleer1693]

Sauer macht ein lustiges Gesicht und entsäuert den Körper 😀 🤗

[@lisabreyer]

danke für dieses hilfreiche video❤

[@marionwehrend483]

Sie sehen heute wieder richtig chic aus

[@kevinris2171]

Herzlichen Dank für dieses und die vielen anderen Videos 🤗

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Sehr gerne, lieber Kevin Ris.

[@mariasheridan5578]

Liebe Dr Wlodarek, gern würde ich einiger Ihrer Bücher erstatten. Ich unterstütze Amazon nicht. Gibt es irgendwelche Alternativen? Mit herzlichen Grüßen aus Melbourne Australian🌞

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja. liebe Frau Sheridan, Sie können alle Bücher, die bei Amazon zu finden sind, auch als Ebook bei Thalia u.a. bekommen. Und "Vertage nicht dein Glück" und "das ABC des Leben" gibt es außerdem auch als Hörbuch. Sie finden die Infos dazu auf meiner Wesbite www.wlodarek.de unter "Angebote".Viele Grüße nach Melbourne.

[@christinegeiler5770]

Radikale Akzeptanz!

[@ronja9907]

Was ist der Unterschied zwischen posttraumatische Belastungsstörung und der posttraumatischen verbitterungsstörrung ??

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Was das Wort schon sagt: Das eine entsteht durch eine Belastung (Gewalt u.a), das andere durch ein Gefühl (Eine Kränkung, eine Ungerechtigkeit u.a.)

[@isabelbeckmann823]

Tolles Video 👍🌿🍀🌿

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Frau Beckmann.

[@manjitkang371]

Ja Dankeschön für die tipps

[@manjitkang371]

Ja ich bin von Familie Mann schlecht behandelt worden und auch manchmal von Menschen.

[@gordongekko5449]

Vielen Dank

[@anastasiaberg5324]

Klasse!

[@jyjyjojojyjy]

Ich habe drei Angehörige, die so verbittert sind, zwei flüchten sich in Alkohol. Alle drei stehen von außen betrachtet nicht schlecht da, haben auch keinen schweren Schicksalsschlag erlitten. Es ist eher das Mindset… Kann man als Außenstehende überhaupt etwas tun? Vielleicht im Gespräch eben diese Dinge ansprechen wie Ausnahmen usw.? Es ist schwer anzusehen, wie diese Personen alles negativ betrachten und sich selbst als Opfer in allen Situationen sehen.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Sie können niemanden verändern, der es nicht selbst will. Sie können hächstens anregen. Vielleicht leiten Sie dieses Video mal an die Personen weiter.

[@jyjyjojojyjy]

Danke für Ihre Antwort 🙏

[@Jason-Joestar]

Ich bin was Verbitterung anbelangt grundehrlich, denn etwas wahrzunehmen ist der erste Schritt, es anzunehmen. Ist also nichts bedenkliches, sondern reine Psychologie und Charakter- wie Persönlichkeitsarbeit. Frei nach: Der erste Schritt um ein Problem zu lösen besteht darin, es wahrzunehmen. In diesem Sinne in 3...2...1... Oh, es gibt da jemanden, dem ich liebend gerne mal einen zwölfjährigen Daueraufenthalt einer Intensivstation spendieren möchte. Die Zähne so tief in den Hals geschoben, dass der Bursche mehr einem Tintenfisch als einem Menschen gleicht. Dazu: Im Winter die Heizung auf dem Intensivzimmer ab-, im Sommer bis zum Anschlag aufdrehen. Und die grobschlächtigste und schlechteste Intensivschwester mit Fortbildung zur Grobmotorikerin macht die Pflege. Und als nächstes kommt der Umzug nach Sibirien. Allertiefste Pampa. Jede Woche ein Großeinkauf, ansonsten eine Hölle aus Monotonie und Stereotypie und wenn er dann abtreten und das Zeitliche segnen muss, darf sich der Tod bei mir auf eine Packung Schoko-Kekse und ne' Packung Milch freuen, um das Trauma dieser Begegnung zu verarbeiten. Und natürlich mitfühlende Worte. Und kurz bevor er abnippelt, stelle ich mich vor ihn hin und sage zu ihm: "So! Und so wie Du Dich über Dein gesamtes Restleben gefühlt hast, so ähnlich habe ich mich jedes Mal gefühlt, wenn ich Dich ertragen musste! Ich weiß, dass Karma das alles gesehen hat und ich weiß auch, dass ich von Karma dafür aber mal sowas von richtig auf die Fresse bekommen werde, aber ganz ehrlich? Das ist es mir wert! Und wo ich gerade dabei bin: Auf meinem Totenbett werde ich vor allem anderen bereuen, dass ich Dir beizeiten keine reingehauen hab', als Du Kraft Deines Verhaltens mir gegenüber so leidenschaftlich danach gebettelt hast! Solltest Du im Übrigen eine Wiedergeburt als eine fette Erdkröte durchmachen: Herzlichen Glückwunsch! Du hast es Dir verdient und das gönne ich Dir aufrichtig und von ganzem Herzen! Wenn nicht, ist A. Erst beim Scheißen von Dracula gebissen werden, B. dann von dessen Vampirgefolge geschändet und C. der untoten Dienerschaft heimgesucht zu werden und das D. bis in alle Ewigkeit eine wie ich finde Deiner Performance angemessene Alternative. In diesem Sinne auf Nimmerwiedersehen!" So! Und nü beginnt die Heilung!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Bitte schauen Sie sich doch mal mein Video "Die Kunst der Vergeltung" an. Das passt!

[@Jason-Joestar]

@@DrWlodarekLifeCoaching 👉Dankeschön👈

[@phyksius4633]

Es tut mir in der Seele weh, das meine ex das alles bei sich elbst nicht sieht, vielleicht auch nicht selbstreflektieren kann.. dann zweitens: Meine ex unentwegt sich selbst runtermachte.. die ist sehr krank davon geworden.. und drittens: Ich dachte ich kann damit umgehen, aber nach fast 6 Jahren habe ich die Kraft nicht mehr.. die nimmt keine hilfe an und ich muss nun egoistisch sein, denn meine Seele hat tatsächlich einen Schaden bekommen wegen ihrem Verhalten. Ich gebe sie auf, obwohl mir es verdammt wehtut

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, mit einem verbitterten Menschen zusammen zu leben, ist sehr anstrengend. Vielleicht stellen Sie ein Ultimatum: Entweder du machst jetzt eine Psychotherapie oder ich gehe.

[@phyksius4633]

@@DrWlodarekLifeCoaching Nein, das Thema ist durch.. wie ich bei ihnen gelernt habe, sperrt sie sich komplett.. es würde nix bringen da ich ihr somit wieder die Angriffsfläche bieten würde.. (Hilfe wird nicht Verlangt) ich bin seit 2 Tagen egoistisch, und mache mir keine Sorgen mehr um andere... stichwort: Eigensicherung Aber alle die hier Aufgeführten Vebitterungsmuster beschrieben diesen Menschen hier Perfekt.. Ich wohne bei ihr mit der Angst jederzeit ihre Wohnung verlassen zu müssen.. Ich möchte damit nur sagen, dass seit ein paar Tagen durch ihre Videos sich scheinbar MEINE LEBENSQUALITÄT zum besseren wendet, ich sehe trotz stimmungsschankungen klar und deutlich dass ich mich nie um mich gekümmert hab.. Ich lasse mich morgen hierzu professionell beraten und hoffe dann wieder meine Mitte zu finden... also danke vielmals..

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Alles Gute für Sie!

[@sicilieli1]

Sehr gut

[@susannefuchs3414]

Ich fühle mich manchmal sogar grundlos verbittert.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, manchmal hadert man einfach mit dem Leben.

[@sylviarensen6548]

Ich habe gerade erkannt das ich verbittert bin.....unser Sohn ist an Borderline und Epelpzie ganz neu erkrankt mit jungen 17 Jahren.....

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Rensen, da kann amn die Bitterkeit gut verstehen. Trotzdem sollten Sie um Ihrer selbst willen dagegen angehen.

[@sylviarensen6548]

@@DrWlodarekLifeCoaching ja ich mache jetzt eine Therapie

[@zsuzsannablasko5250]

Diese Tips sind mir nicht gemügend. Leidende möchten auch nicht Vereine für leidende gründen und noch jahrelang mit Problemen konfrontiert werden.

[@corneliacramer5628]

Liebe Frau Wlodarek, ich bin immer wieder begeistert von der Vielfältigkeit der Themen mit denen Sie so vielen Menschen hilfreich zur Seite stehen. Gerade das heutige Thema ist momentan so wichtig in dieser Zeit die uns alle ohnehin schon so fordert und oft auch überfordert. Da kann man schon so manches mal verzweifeln und auch den Mut verlieren. Wie schön, dass es Sie gibt, die uns an die Hand nimmt und Lösungen aufzeigt wie wir wieder zurückfinden zur Realität um zu einer positive Wendung zu kommen. Dies alles in einer so freundlichen Tonart die jeder gut annehmen kann ohne sich herabgesetzt zu fühlen. Immer auch sehr einleuchtend Ihre Beispiele und ich finde es auch so bemerkenswert, dass Sie ihre eigenen Erfahrungen zitieren, das macht Sie auch ein bisschen zu "einer von uns". Ganz herzlichen Dank dafür und noch ein schönes Wochenende.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre lieben Worte!

[@elisabethgradinger6169]

So wertvoll, danke! Das größte Learning ist die mich immer: Eigenverantwortlich leben. Niemals das Leben von außen über mich bestimmen lassen (Krankheit, Beleidigung, Betrug, Niederlage…) -> ich selbst entscheide, wie ich mit allem umgehe, das sich mir in die Quere stellt.

[@ilsebauer1946]

Danke für ihre Ausführungen!Ich hoffe es zu beherzigen

[@birgitweglehner4299]

Liebe Frau Dr, Wlodarek,, das ist ein sehr hilfreiches Video,, ich bin von der Familie, von Freunden sehr enttäuscht worden, fallen gelassen wie eine heiße Kartoffel,, und vieles mehr, das hat mich verbittert, auch das Gefühl gefangen zu sein, Kontakte, verlieren, weil man nicht funktioniert,,ich werde mir das Video noch viele Male anhören,,weil das umdenken, der Weg in die richtige Richtung wäre,, danke dafür, sie sind eine wunderbare nette Frau 👏🌞

[@jofricke6701]

Ich habe in der Hinsicht auch einiges erlebt. Neue Kontakte können helfen. Ich habe das über mein Hobby Singen erfahren. Ich singe jetzt in 3 Chören, habe an die Menschen keine Erwartungen gestellt. So sind dennoch gute Beziehungen entstanden. Enttäuschungen mit Familie und Freunden lösen sich eher selten. Da hilft der Tipp das Schicksal anzunehmen tatsächlich. Ich bin mit einigen auf Distanz gegangen. Und der Tipp den Anspruch aufzugeben nur im Glück zu sein, ist auch sehr hilfreich. Ich wünsche dir noch viele glückliche Momente mit lieben Menschen, die noch entdeckt werden wollen und viel Kraft für die Zukunft.

[@birgitweglehner4299]

@@jofricke6701 vielen lieben Dank,,von ganzem Herzen ♥️

[@stierbar8047]

Liebe Frau Wlodarek, ich bin so froh über Ihren Kanal. Sie bringen die Themen so lebendig rüber, und sehr glaubwürdig. Es ist schön, Ihnen zuzuhören. Mich freut auch, dass Sie nicht auf diese Mainstream-Themen setzen, wie z.B. Anti-Narzissten, Anti-Politiker, Anti- dies und das, sondern eher mit einem positiveren Blickwinkel. Und dabei realistisch und ohne „Schönfärberei“. Sehr hilfreich. Vielen Dank 🌸

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, das freut mich.

[@beateotto5656]

Vielen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek, für dieses wunderbare Video! Damit helfen Sie nicht nur Menschen, die selbst verbittert sind, sondern auch jedem, der einen nahestehenden Menschen hat, der in seiner Verbitterung versinkt. Der Drang, dem anderen helfen, bzw. ihn erlösen zu wollen, kann sehr ungesund werden. Ihr Beitrag zeigt die Eigenverantwortung eines jeden Menschen sehr klar. Das ist wohltuend und befreiend!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, liebe Frau otto. Sie können Vorschläge machen, aber Sie müssen nicht die Verantwortung übernehmen.

[@sunnyn.1569]

Liebe Frau Dr. Wlodarek: Wäre auch mal ein interessanter Beitrag, das Thema Co-Abhängigkeit 🙏

[@katharinajk]

Vielen Dank für Ihr Video. Ich bin tatsächlich verbittert, seit knapp zehn Jahren und habe das stets verdrängt. Besonders in Zeiten knapper Psychotherapieplätze sind Ihre Buchempfehlungen ebenfalls hilfreich. Bitte machen Sie weiter so!

[@beambritt1]

Anstatt sich zu fragen, warum, ist es besser sich zu fragen, wozu.

[@ingascolorart]

Liebe Frau Dr Wlodarek, herzlichen Dank für dieses Video! Das Jahr 2022 ist für mich bisher richtig schlecht gelaufen. Nachdem das jetzt über 4 Monate anhält, bin ich tatsächlich an dem Punkt „Warum gerade ich/bei mir?! Was habe ich getan, dass das so schwer und steinig ist?“. Um ins Handeln zu kommen, mache ich vermehrt Sport, habe meine Ernährung umgestellt, dennoch fühlt sich das auch noch nicht gut an. Ich sage mir dann oft, dass es eine Investition in meine Zukunft ist und dass ich damit meine Ausgangsposition verändere. Der Sport und die Ernährung haben nichts mit den Dingen zu tun, die mir gerade wie ein Stein im Magen liegen. Ich wünsche allen, die gerade schwierige Dinge zu bewältigen haben, die Zuversicht und eine große Portion Mut, um daran zu glauben, dass es wieder anders wird. GLG, Inga

[@fifty2774]

Mir geht es gerade auch so.

[@waltraudmayer5334]

sogar nach 7 Jahren Pech und Unglück wieder Glück Glück Glück, das geschah!

[@ingascolorart]

@@waltraudmayer5334 Das klingt wunderbar ☺️

[@hanneloreengels9738]

🍀🤗☘️👍👍👍

[@hanneloreengels9738]

Ich hab ja. Schön. Eine. PostzraumatischE. Belastungsstörung. Dann. Ist. Das. Wohl. Die. Schwester. Mit. Vverbitterungs... Das. Stimmt. Ich. Hab. Mich. So. Reingesteigert. Und. Mußte. Ein. Notmedikament. Nehmen.....die. Gedanken. Könnte. Ich. Nicht .Abschalten...erstmal. Ruhe. Und. Es. Wird. Besser... Danke. Für. Diese. Wertvollen...Tipps...🌟💓🌟🙋

[@Tanguy2030]

Immer andere Menschen, immer die gleichen Erfahrungen. Da kommt man irgendwann an sich selbst nicht mehr vorbei😏 Diese Erkenntnis hat mir schon sehr geholfen in meinem Leben. Danke für das tolle Video 🌹

[@Paarcoacher]

gemäß dem Motto : Den Partner kannst du wechseln, doch dich selber nimmst du immer mit :)

[@SilkeDietze]

Dem kann ich nur zustimmen,wenn man immer wieder die gleiche demütigende Situation , mit verschieden Menschen erlebt, kann man irgendwann nicht mehr vertrauen. Ich wünschte es wäre anders, aber die Realität zeigt einem immer wieder, daß das Misstrauen zu recht besteht. Schade eigentlich.😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨

[@nureinherz]

1:54, das fand ich sehr beruhigend, denn ich kenne Menschen, die von sich behaupten nie ärgerlich zu sein und nie bitter. Gleichzeitig sind das die Menschen, die ich als sehr kalt erlebt habe. Vielleicht hatten die ja doch Ärger und Bitterkeit und haben es nur in Kälte umgewandelt? Jedenfalls jetzt für mich besser zu verstehen, was vielleicht wirklich hinter dieser Kälte steht.

[@thereisahumanbeinghere]

"Nehmen Sie Ihr Schicksal an!" Vielen Dank, Frau Dr. Wlodarek! Alles Gute!

[@elkewolter8573]

Lieben Dank für Ihre guten Hilfsmittel. Ich war lange Jahre wegen meiner Geschichte in Therapie und die Gespräche mit den Therapeuten fehlen mir oft. Da helfen mir Ihre Beiträge. Danke dafür.

[@nordlicht.030]

Ich bin wie immer sehr begeistert von Ihren Hinweisen und Tipps, liebe Frau Dr. Wlodarek. Sie bringen jedes Thema mit so viel Überzeugung und Engagement rüber, dass man sich immer angesprochen und vor allem gut beraten fühlt. Auch hier zeigen Sie wieder so viel Wissen und Erfahrung und trotzdem berühren Sie mein Herz mit Ihrer Selbstreflektion und den wunderschönen Beispielen aus der Praxis. Den Aufbau Ihrer Videos finde ich übrigens optimal ... zuerst das "Problem" analysieren, dann Tipps geben und am Ende nochmal eine kurze Zusammenfassung. Vielen lieben Dank für dieses Video.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihr liebenswürdiges Feedback. Das freut mich sehr.

[@PetraWieder]

Herzlichen Dank. Sich selber lieben und wertschätzen unabhängig von äusserer Anerkennung. Das ist ein wichtiger Schlüssel um sich von Ungerechtigkeiten zu lösen. Ich wünsche Allen einen wunderschönen Muttertag und empfehle Ihr tolles Buch Wertschätzung (als Geschenk).

[@jasonhanner6815]

@Petra. Stimmt. Übrigens, wie ist die Virus-Situation in deiner Stadt und wie war deine Woche bisher? Ich kann es kaum erwarten, bald von Ihnen zu hören.

[@PetraWieder]

@@jasonhanner6815 Herzlichen Dank.Ich habe mittlerweile den Virus vergessen und bin mit meinem Partner unterwegs gewesen zum Baden und Wellness. Eine wunderschöne Woche wünsche ich Ihnen.

[@jasonhanner6815]

@@PetraWieder Freut mich, von Ihnen zu hören und zu wissen, dass in Ihrer Stadt alles unter Kontrolle ist. Meine Woche begann gut und ich hoffe, Sie hatten auch ein gutes Wochenende mit Ihrem Partner?

[@sunnyn.1569]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, ganz herzlichen Dank für dieses wieder einmal tolle Video ❤️ Je nach Situation, jedoch in vielen ist ein Schlüssel magisch...die Selbstliebe -wenn wir uns selbst so lieben und annehmen wie wir sind, machen wir den eigenen Wert nicht mehr von äußeren Dingen abhängig, die nicht der eigenen Kontrolle unterliegen (Partnerschaft, Job, Umfeld etc.) Ich habe nämlich auch mal gehört, dass dies oft der Grund für viele psychische Erkrankungen ist! Die Persönlichkeitsarbeit ist ein langer Prozess, ABER es lohnt sich und es ist nie zu spät damit anzufangen 🔑

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen dank für Ihre Erfahrung, liebe Sunny.

[@glitter9016]

Ich bin so verbittert allen gegenüber. Meine Kinder sind es hauptsächlich, die mir positives geben. Und das mit dem Suchen stimmt, wird nicht immer möglich sein, hilft aber . Vielen lieben Dank für Ihre wertvollen Tipps !

[@nureinherz]

1. Tipp: "Suchen Sie die Ausnahmen". Sehr guter Rat, danke!

[@corwellen]

Menno. Da reden sie aber Tacheles. 😓😓😓 RICHTIG SO!!! So muss mab es doch mal sehen. Sehr schöm, liebe Frau Dr. Wlodarek♥️ P.S:. Dass es die Buchauswahl allerdings nur noch bei Amazon gibt hat einen dumpfen Beigeschmack, denn nach Möglichkeit weigere ich mich bei Amazon Geld zu lassen. Mal sehen, ob sich nicht doch noch einer anderer Weg findet

[@DrWlodarekLifeCoaching]

"Vertage nicht dein Glück" und "Das ABC des Lebens" gibt es auch als Hörbuch bei Thalia u.a. Sie finden das auf meiner Website unter "Angebote".

[@Susanne690]

Vielen Dank für die schönen und informativen Podcasts. Mein Mann und ich hören Sie immer wieder sehr gerne. ..und wir sind ganz und gar nicht verbittert :)Ihnen ganz herzliche Grüße Susanne

[@petramitbommelw.5469]

Hallo und vielen Dank für das Video. Leider, so denke ich wieder, gucken wahrscheinlich nicht die Menschen zu, die es wirklich nötig hätten. Ich kenne jedenfalls kaum Einsichtige. - Hurra, ich bin nicht verbittert, aber zu Schulmedizinern gehe ich trotzdem nur noch im Notfall und Psychologen/Psychiater bekommen mich gar nicht mehr zu Gesicht 🤭😉😆.

[@G.E.F.3]

😀☝🏼👌🏻👏🏻💥

[@petramitbommelw.5469]

@@G.E.F.3 😝

[@heidesailer7269]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, wenn man selbst in einer solchen Situation steckt ist es sehr hilfreich neue Sichtweisen von ihnen aufgezeigt zu bekommen. Am Ende muss man einfach seinen eigenen Weg finden und sich diesen so angenehm und sorgenfrei wie möglich gestalten. Und ich bin auf dem besten Weg dorthin. Vielen lieben Dank für die tollen Tips.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, liebe Frau sailer, die Entscheidung liegt bei Ihne. Dies sind nur Anregungen.

[@charlottestedefeder3824]

Anregungen, die sehr viel helfen. Da hilft auch, den Perfektionismus ein bisschen zu begraben und mir hilft auch ein bisschen der schwarze Humor. 😂

[@raymondsrour749]

Danke wie immer ein Bereicherung für unseren Alltag und für unseren Leben

[@mickymaus1886]

Danke für die hilfreichen Worte, die mir gerade heute zum Muttertag helfen, meine innere Krone wieder ein wenig aufzurichten. Ich glaube ich habe eine posttraumatische Verbitterung. Es tut einfach immer wieder weh, wenn ich an meine Tochter denke, die seit 3 Jahren nichts mehr von mir wissen will.

[@ankepohl7766]

Ich kann Ihnen nachfühlen. Vielleicht hilft es Ihnen zu wissen, daß es Ihnen nicht alleine so geht. 😢

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das geht tatsächlich mehr Eltern so, als man glaubt. Schauen Sie mal im Internet, da gibt es Erläuterungen und Beratung dazu.

[@i.e.402]

Ich kann Sie so verstehen, es ist schwierig damit umzugehen viel Mut und Kraft gehört dazu❤

[@BrigitteLaader]

Ich (67 Jahre alt) bin verbittert, weil ich jeden Tag Schmerzen habe, die durch 2 fehlgeschlagene Rückenoperationen entstanden sind. Ich kann nur mit viel Mühe mit dem Rollator laufen. Ich bin ständig auf die hilfe meines Ehemanns angewiesen. Es verbittert mich, dsss ich nichts an der Situatiin änderrn kann. fe

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das ist so verständlich. Aber ich gebe Ihnen trotzdem zu bedenken: Verbitterung schadet Ihnen zusätzlich. Sehen Sie sich bitte mein Video "Radikale Akzeptanz" an. Vielleicht inspiriert es Sie zum Umdenken. Hilfreich könnte auch mein Buch "Schicksal. Krisen bewältigen und Chancen nutzen" sein. (Nur bei Amazon).

[@philippbock3399]

Liebe Frau Doktor Wlodarek, vielen Dank für dieses tolle Video, ich schaue schon seit einiger Zeit Ihren Kanal und habe durch Ihre Videos schon viele Anregungen für mich gefunden. Es gibt ja auch Lebensweisheiten, die bei Verbitterungen oder Enttäuschungen helfen: "Es gibt immer einen Schaden mit Nutzen" - hat man seine Stelle verloren, kann es ja sein, daß man eine bessere findet. Oder sogar in seinem Wohnort, wenn man bisher pendeln mußte (das ist mir persönlich passiert und die neue Stelle ist viel besser als meine alte und ich konnte mich weiterentwickeln). "Du fällst nie tiefer, als in Gottes Hand" - das sagte Margot Käßmann nach ihrer Alkoholfahrt und ihrem Rücktritt als Ratsvorsitzende der EKD (obwohl ich katholisch bin, schätze ich sie sehr und fand die Umstände und das aufgebauschte, oft hämische Medienecho darüber sehr bedauerlich). Margot Käßmann zeigte auch, wie man offen und ohne sein Ansehen zu verlieren, mit so einer Situation umgeht. Für einen gläubigen Menschen ist es sehr tröstlich zu glauben, daß evtl. eine höhere Macht einen anderen Lebensweg für einen "geplant" hat. Wenn man von Menschen/Freunden enttäuscht wird, kann man das Verhalten dieser Menschen im Nachhinein analysieren und bei neuen Kontakten darauf achten, ob sie Ähnlichkeiten mit den früheren Freunden haben, von denen man enttäuscht wurde und rechtzeitig die "Reißleine" ziehen ... Jetzt höre ich mich ja schon fast so an, wie Sie mit Ihren tollen und wertvollen Tipps. Ich denke "Jeder ist seines Glückes Schmied" und wenn wir trotz Verbitterungen und Enttäuschungen wieder Lebensfreude zulassen, können wir auch wieder zuversichtlich und mit frischem Mut nach vorne blicken.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Erfahrung, lieber Herr Bock.

[@suahelifan1]

Welch ein toller und plastischer Beitrag zu einem so wichtigen Thema des Lebens, vielen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek :-) Wenn ich (73) das mit der tiefsten Verbitterung infolge eines Trauerfalls vor 3 bis 4 Jahren bei einer zu mir sehr nahen Verwandten (78) nicht selbst erlebt hätte, könnte und wollte ich jetzt hier keinen Kommentar abgeben. Mir ist aber vollkommen klar, dass es für Sie den Rahmen Ihres sehr wertvollen Beitrags total gesprengt hätte, auch noch vertieft auf die von Ihnen hier in den Ausführungen mit erwähnte posttraumatische Verbitterungsstörung einzugehen. Ich habe die Verbitterung meiner Angehörigen selbst hautnah miterlebt, bis ich mich auf Dauer von ihr trennen musste, um nicht unter den rollenden Rädern eines nicht aufzuhaltenden Zuges ihrer Rachegefühle zu landen. Nichts wie weg vom Einfluss solcher seelisch schwer kranken Menschen! Leider sehen sie ihre Therapiebedürftigkeit nicht ein. Wikipedia klärt uns zur Posttraumatischen Verbitterungsstörung (PTED) umfassend auf. Von Michael Linden, der den Begriff der PTED erstmals beschrieb, gibt es einige Vorträge dazu hier bei KZbin und auch sein aufklärendes Buch zur "Posttraumatischen Verbitterungsstörung". Sie aber beleuchten die mildere Form der Verbitterung (-sstörung) - vielen lieben Dank an Sie von Anne

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Anne, vielen Dank für Ihre wichtige Ergänzung.

[@suahelifan1]

​@@DrWlodarekLifeCoaching - sehr gern! Ich finde es vollkommen richtig und gut, dass Sie (oder KZbin) meine erste Kommentarversion etwas gekürzt haben. Michael Linden bringt das Thema in seinen Vorträgen sehr gut auf dem Punkt und trägt es ziemlich witzig und grotesk vor. Viele Zuhörer lachen, er aber bleibt todernst, weil er die Tragweite des von ihm Gesagten kennt. Ihre Themenwahl hat mich sehr überrascht und gefreut. LG - Anne

[@juttazabel2768]

Liebe Frau Wlodarek, durch ihre Vorträge habe ich schon so viel gelernt und neue Erkenntnisse bekommen. Das hat die Sicht auf mein Leben und mein Verhalten zum positiven verändert. Mein Bewusstsein, dass die Menschen um mich herum, so sind wie sie sind, ihr Verhalten aber grundsätzlich nicht in erster Linie etwas mit mir zu tun hat, gib mir eine große Freiheit und Leichtigkeit. Mit dieser eigenen Distanz fühle ich mich viel handlungsfähiger. Ich hab auch nicht mehr den Anspruch alles verstehen zu müssen. Ich bedanke mich bei Ihnen, dass Sie die Menschen, an Ihrem Wissen teilhaben lassen. Wenn in der zwischenmenschlichen Kommunikation etwas schief läuft, ist es oft schwer dass zu verändern, weil einen oft wichtige Puzzle Teile fehlen. Durch ihre Vorträge, habe ich im Nachhinein schon manchmal, diese fehlenden Teile einsetzen können. Ich habe den Glauben daran, dass wir Menschen uns gegenseitig, bewusst nichts Böses wollen. Dass, was Sie in Ihren Vorträgen vermitteln, sind in meinen Augen wichtige Spielregeln für das Leben, die in jungen Jahren - auch in den Schulen - gelehrt werden sollten. Ich glaube, dann würde sich in unsrer Gesellschaft vieles Zwischenmenschliche positiv verändern. Nochmals vielen Dank für Ihren Einsatz, ich freue mich schon auf Ihren nächsten Beitrag. 👍

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Zabel, vielen dank für Ihre so positive und detaillierte Rückmeldung. Das freut mich.

[@eddakleinau534]

🍀👍🍀👍