Синдром раздражённого кишечника

Добрый день,
что же за состояние - "Синдром раздражённого кишечника"?
Вот сегодня и поговорим об этом.
С более полной, подробной информацией по этой теме можно ознакомиться в моём платном Телеграм-канале t.me/Platezh3bot ( симптомы, причины, что влияет, обследование, референсы, коррекция и т.д.).
Мой инстаграм: / irina.mironovna.doctor
#срк#сибр#спастическийколит#вздутие#диарея#жидкийстул#метеоризм#иринамироновна

[@ФанзияМухаметзянова]

Какая красивая и умная женщина.Браво,доктор!

[@ПуняПунина]

При весе 104 кг были эти проблемы, изменила принципы питания на здоровые, похудела на 33 кг, прошла лечение у гастроэнтеролога, все нормализовалось!😊 Я молодец!

[@ОлегДолинский-л5ю]

Здрастуйте поделитесь опытом вашего похудения. Если можно пошагово,буду благодарна.

[@lydialord123]

Пуня, болтуха

[@ИринаА-ъ7э]

​@@lydialord123 Ну почему?😮

[@Виктория-т1н7т]

Умница👍🏻

[@worldswould8336]

У меня были ОПУЩЕНЫ ВНУТРЕННИЕ органы КИШЕЧНИК, ЖЕЛУДОК. Врачи говорили СИНДРОМ РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА. ЕСТЕСТВЕННО КИШЕЧНИК РАЗДРАЖЕН ПРИ ТАКОМ ПОЛОЖЕНИИ. РАЗВЕ БУДЕТ ИНОЕ. СИМПТОМЫ БЫЛИ ОЧЕНЬ ПОХОЖИМИ. ПРИМЕРНОЕ ТАКИЕ КАК РАССКАЗЫВАЕТСЯ НА ВИДЕО ГОРЕ ВРАЧИ ДОЛГО ЛЕЧИЛИ МЕНЯ НЕ ПРАВИЛЬНО. СТАВИЛИ НЕПРАВИЛЬНЫЕ ДИАГНОЗЫ И НАЗНАЧАЛИ НЕПРАВИЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ. А надо были найти хорошего компетентного остеопата или висцерального терапевта Кто хорошо знает анатомию. Поправить органы Спустя пару недель ПРОХОДИТ СКР ВОТ И ВСЕ

[@blakwolf7180]

Никому не желаю такую болезнь. Сам страдаю. В 24 года СРК это настоящий ад. Всем читающим этот комментарий желаю крепкого здоровья .

[@ДауренКуралканов]

Вылечился? Болею почти второй месяц

[@blakwolf7180]

@@ДауренКуралканов временами бывает обострение. Ну а так уже легче

[@nataliag9933]

Аналогично 😕 раньше вообще было ужасно: регулярные боли в животе и вздутие, каждую неделю точно. Сейчас лучше: бывают только обострения от определенных продуктов. Но мало согласна с данным врачом по поводу продуктов, вызывающих СРК - слишком уж она ограничила питание. У всех индивидуально всё! Главное - найти именно те продукты, которые вызывают обострение именно у вас.

[@blakwolf7180]

@@nataliag9933 у меня это крепкий алкоголь, йогурт, жареная пища, салаты, молоко. Сейчас легче. Ну бывает иногда понос но это из за стресса.

[@ВадимЕрмаков-л6р]

У меня с детства он

[@ЛякаКозанова]

Как же приятно, что коротко и ясно, ценно, что очень полезно, спасибо

[@lisaiva232]

Ирина Мироновна, Вы лучшая!!!!!! Понятнее для простого человека довести информацию просто не возможно

[@РимаГафарова-л7б]

Какая грамотная вы. Случайно попало и сразу подписываюсь

[@ester5575]

Большое спасибо! Очень приятно слушать грамотного доктора. Благословений Вс-вышнего вам 🙏

[@arkashaarcan782]

Присоединяюсь ко всем благодарностям в адрес прекрасной и компетентной Ирина Мироновны! С нетерпением ждём Ваших бесценных видео, которые очень позновательны!!!

[@kekentoktarkankizi8658]

Рақмет😘😘🌹🌹🌹

[@YouRelax.2023]

удается лечить?

[@KETOHOUSE.]

Вы очень приятная спокойная уравновешенная женщина!! Ооочень приятно вас слушать!!! 🥰 Спасибо вам огромное за бесценную информацию!!🤗 Дай вам Бог здоровья и процветания!❤

[@toktonbektabakalob4644]

Согласна с вами

[@ГаляСултанова-м3м]

Как. Лечит

[@ВалентинаПетрова-ц9х]

Как приятно слушать грамотного доктора.

[@liliablock4912]

Да ещё и красивую женщину.

[@ЛюдмилаМеладзе]

У Вас лесть проплачена?

[@ВалентинаПетрова-ц9х]

@@ЛюдмилаМеладзе А у вас?

[@ВалентинаПетрова-ц9х]

@@ЛюдмилаМеладзе Почему вы так ядовиты, не всё покупается и продаётся, желаю вам только здоровья!

[@ОльгаШакирова-ь2н]

❤СПАСИБО БОЛЬШОЕ! ПРИЯТНО СЛУШАТЬ❤

[@user-finch2829]

Самый информационный ролик, без "воды", спасибо

[@ЛарисаКаптур]

Благодарю вас за то что вы делитесь своими знаниями.

[@ТатьянаСоленникова]

Такая красивая женщина,что смотришь как завороженая и глаз не оторвать! Очень нужная информация. Благодарю!

[@нинаобловацкая-с9н]

Восхищаюсь и выражаю благодарность Вам!!! Эта профессия нашла Вас и призвала!!! Будте счастливы и здоровы!!!❤

[@marigu288]

Четко и ясно понятно, молодец! Вот так надо обьяснять , умница.

[@АлефтинаГуселетова]

Благодарю за заботу и о ваших потенциальных пациентах! И будем следовать вашим правилам

[@ЕкатеринаБидеровская]

Огромное вам спасибо, за такую глубокую и нужную информацию!!

[@irinashalutashvili3108]

Благодарю Вас за такое подробное описание и болезни и лечения.Страдаю этим уже 5 лет и чем больше лечусь ,тем чаще приступы.Спасибо еще раз .С интересом буду ждать ваших эфиров.

[@salamsalimov6158]

Я уже 7 лет. Как мне лечиться не знаю.

[@ГалинаЕрмакова-е6ч]

Кишечник- второе сердце. 3 года, чем только не лечиласьот диареи, пока не пошла к психотерапевту. Помогло. Хотя периодически сейчас возникает.

[@_MusiciAnn]

Держу СРК под контролем! Помог психолог и курс по правильному питанию. Злюсь на своих врачей, что только таблетки назначали, а помощь пришла с другой стороны...

[@РоманГусейнов-ж5в]

​@@_MusiciAnnИзвините,а психолог как помог,что он там назначил?

[@user-11161]

​@@_MusiciAnnздравствуйте, скажите пожалуйста, а психолог словами лечит или что-то ещё, и как долго надо ходили к психологу?

[@ИринаНиколаева-р6е]

Очень четко, лаконично, компактно, по существу. Спасибо.

[@АрзиБиби]

Спасибо, очень толковое объяснение, всё по полочкам

[@KOCMOCish]

Спасибо вам , все так ясно разъясняете и в позитивном ключе. Очень помогает ваше видео .

[@РаяУзарова]

Спасибо Марина за Вашу беседу, Оченьхорошо объяснили причину болезни. Больше всего,, это на нервной почве,, на себе испытала,пью дюспаталин помогает. С наступающим Новым годом вас, здоровья Вам.

[@ТатьянаЦаплина-ц6л]

Повезло Вам, что Дюспаталин помогает.

[@chaika1950]

Спасибо, доктор!!!Очень грамотное объяснение!!! Четко, грамотно!!!Доктор вы внушаете доверие!!!❤👍👍👍🙏🙏🙏🌷

[@Solnce325]

Вы врач от Бога. Сердечно спасибо Вам за видео ролики❤️🥰💖. Всем привет из Абакана, Сибири 🇷🇺👋

[@ПрофильАккаунтович]

Врач молодец 🌷 Приятно слушать, всё на понятном языке 👍

[@alexanderkadyntsev9161]

Всё очень четко. Спасибо. Алфа-нормикс в сочетании с пробиотиками и диетой, спасают!

[@Андрій-н6ь7и]

Які продукти ви їсте ?

[@ЮраКамин-м1ъ]

Неспасли.

[@ДианаСухарева-х7б]

А какие ПРИБИОТИКИ ПОСОВЕТУЕТЕ?

[@olegkazakov4167]

Вас спасают,а у меня болит кишечник от Альфа-Нормикс,так что все индивидуально!

[@katrinuni5571]

Альфа-нормикс это кишечный антибиотик. Очень сильный. К срк не имеет никакого отношения. Значит срк возникает от инфекции в кишечнике у вас.

[@ОльгаШевцова-х2н]

Ваши знания очень нужны нам!Спасибо за такую полезную информацию!

[@НатальяУсатова-ц3д]

Большое спасибо!Мне вы аросто открыли глаза!Вы всё разложили по полочкам,стало всё очень понятно!

[@igoraseev4049]

Вы -Умница!!!

[@СусаннаАдамян-п9в]

Грамотнаядоктор,подписалась сразу. Интересно то что все умные врачи находятся где-то.....Спасение для нас интернет.

[@РаисаНестеренко-ю9у]

Ясно, четко, понятно.Огромная благодарность, законспектирую

[@ruslan8497]

Спасибо Вам тет Ира , очень познавательно и доступно .

[@anaxachaturian5793]

Спасибо большое за четкое объяснение.Мой врач назначил такой же режим питания, только с частыми приемами ,с чем я не согласна и не буду .я питаюсь 2раза и если даже один раз мне намного лучше

[@nastiashi1785]

Спасибо доктор Ирина , очень ясно и хорошо рассказали о причинах и лечении колита кишечника. Хорощо, что есть такие люди, которые делятся своими знаниями, они поступают так как написано в самой мудрой книге Библии: " Нет для человека ничего лучше, чем радоваться и делать в жизни добро, и что человек должен получать удовольствие от своего труда = это дар Бога." ( Экклезиаст 3 : 12 , 13 ) .

[@ekaterinakisel2971]

Соазу видно, это абсолютно точно практикующий врач. Поведение, манера говорить. Все выдает реального врача, который имеет дело с пациентами Спасибо за информацию. Все очень четко, ясно по полочкам и чмсто по-врачкбному. Прямо как на приеме с врачом поговорила.

[@ЕленаРазумова-м2ы]

Да,и у меня пришла такая беда,целый месяц, ходила по врачам ,и никто конкретно не мог сказать.пока не вернулась к видео Ирины Мироновна.

[@МаринаМармулева-з2л]

Спасибо вам золотой вы доктор .как же повезло вашим пациентам что вы у них есть

[@Magic_bird]

Мне кажется, все проблемы с кишечником начинаются с желчного пузыря. У меня качественная еда, но в ЖКТ проблемы. Поняла, что ела быстро, плохо жевала, испытывала стресс (он к сожалению всегда присутствует в такое время живем). Алкоголь и всякую ерунду не ем. Сдала капрограмму, но с ней у терапевта еще не была, она в отпуске.

[@УспешныйГастродоктор]

Здравствуйте! Безусловно, патология желчевыводящих путей оказывает влияние на работу кишечника в первую очередь потому, что желчь принимает участие в переваривании пищи, а также потому, что желчь обладает бактерицидным действие в отношении микрофлоры кишечника..

[@ВаляИс]

Умница, все так доходчиво, грамотно ,большое спасибо

[@unknown4553]

Первое что бы я посоветовала...это пережевывание пищи( не глотать как баклан)..второе убрать застой желчи(есть висцеральный массаж желчного).. затем освоить массаж кишечника....

[@laragushchina8822]

Это совершенно верно! Добавить эти пункты необходимо! Проверено на себе!

[@ГалинаПавлова-б2х]

А как делать этот массаж

[@xaker3811]

От пережевывния и желчи не зависит

[@ya_romanovskaya]

Согласна со многими, вас очень приятно слушать, спасибо, что так доступно все объясняете. Расскажите пожалуйста о сыроедение, очень было бы интересно. Просто многие говорят о пользе сырых продуктов, а вы рассказали в каком-то видео про то что поджелудочная не любит сырые или может я не так поняла🤗 спасибо вам🙌

[@Dr.Dosmanova]

Вы правильно поняли. Сырые продукты могут и должны присутсвовать в нашем пищевом рационе, НО определённые продукты, в небольшом количестве и в зависимости от времени суток

[@ya_romanovskaya]

@@Dr.Dosmanova Спасибо огромное, что ответили😍🙏🏻 с удовольствием будем вас слушать и ждать ваших новых видео🙏🏻

[@ГалинаДжандар]

Все чётко и ясно,дай бог вам здоровья, и всем болеющим, я просто себя лечу самостоятельно так как от стац лечения толку нет!

[@ГеннадийБодриков-н3г]

@@Dr.Dosmanova получается если персик , то один в час дня . А если сковородка жареной картошки с мясом ,тогда можно и в час ночи.

[@helenpan2552]

@@ГалинаДжандар а вы перестаньте есть овощи, фрукты,ягоды и любую клетчатку, это хлебобулочные все, крупы все, посидите месяц на животных продуктах, молочку тоже нельзя и посмотрите на результат потом.Раньше так и лечили, и язву в том числе.

[@shokarimsaydazimov4376]

Так понятно рассказываете, спасибо вам моя девочка

[@user-bf6lq7uo7r]

обязательно проверить печень, желчный... наладить их работу, пить расторопшу, аллахол, рыбий жир. если плохо работает желчный, то могут быть панические атаки. нужно ходить пешком от 1,5 часа чтобы понизить кортизорл и физ нагрузка

[@Ойвсё-ц6ы]

а если нет уже желчного..

[@xaker3811]

Глупости

[@xaker3811]

Ходить бесполезно. От расторопши и прочей дряни печень как раз таки и посадите

[@ДамеляАсанова-к3с]

​@@xaker3811 почему глупости?

[@arnomirzo2757]

От чего панические атаки?

[@ЛарисаДмитриева-о1ф]

Доктор, хочу выразить Вам свою благодарность. Вы очень точно объяснили, затронув всё аспекты, которые необходимо знать. СПАСИБО.

[@ВалерияФролова-ь9ф]

Спасибо большое. Ирина Мироновна, здоровья вам. Очень хочется к вам на консультацию.

[@mariyafilimonova8951]

Большое спасибо Доктор!❤Здоровья Вам!

[@Galaballet]

Большое спасибо! Вы лучший доктор!

[@anitavlogs9733]

Почему у нас нет таких врачей 😭😭😭

[@natashaengelchen4732]

Здравствуйте! Вы живёте в Германии?

[@anitavlogs9733]

@@natashaengelchen4732 да)

[@ЮрийРосляков-ь5б]

как вы в Германии можете жить? переезжайте к нам в Ср. Азюю

[@МаринаАфанасьевп]

Доктор вы просто супер!

[@МаринаЧекменёва-ж3е]

Спасибо, уважаемый доктор за то, что Вы так доступно всё растолковали. Как правильно Вы сказали, что пациент должен понимать что с ним происходит.

[@katrinuni5571]

Наконец-то четко,быстро и ясно.

[@ТатьянаОкружко-м6ч]

Не пью,жирное не ем категорически,СРК,дивертикула,ноющая боль,слабость,отсутствие аппетита,в туалет через день,поноса нет ,был овечий кал,начала пить много воды,немного нормализовала стул,оформленный, нормальный,но новая боль присутствует,пойду делать колоноскопию😢

[@zakhroalimukhamedova]

Рекомендую при СРК с диареей антидепрессант рексетин по 1/4 таб 2 дня,затем по 1/2 таб не менее 2 месяцев,а также магнерот 1 таб перед ужином и 1 таб перед сном. Желаю всем здоровья!!!

[@ВалентинаКереева]

Низкий поклон вам. Спасибо

[@ЗаринаБедретдинова]

Ирина Мироновна,все правильно говорит!Я исключила весь глютен ,молочку,сахар и фрукты.Ес только некоторые крупы мясо и овощи в приготовленном виде и только так мне стало намного легче.

[@Valery7491]

лет 20 уже имею эту болячку. Никаких болей не испытывал никогда. Единственное неудобство, это непредскзуемая нужда иметь поблизости туалет, главное успеть добежать. Видео ниочём😁

[@ЕленаМащенко-у8м]

Вы с первых минут четко и кратко описали все мои проблемы. Столько лет . Бывают ухудшения, бывают долгие светлые полосы. Называю нервный понос. Вопрос, а какому врачу обращаться? К терапевту ?

[@алёна-ч1ъ7р]

Испугалась, что у меня аппендицит, стала смотреть разные видео. В вашем видео многое совпало по симптомам, я немного успокоилась и боль стала утихать

[@annvalyaeva1940]

Вот многие говорят исключить конфеты, сладости, выпечку. Ну а как? Я вот не могу без сладкого, сразу настроение падает. И фрукты не могут заменить желание организма именно пирожных или конфет. У меня нет проблем с весом (слава Богу), часто мой организм хочет "заесть стресс" именно сладеньким. И если я начинаю терпеть, то такое испытание "силы воли" ни к чему хорошему не приводит.

[@olgamarkelova6484]

Ты очень хороший врач! Спасибо

[@андрейянковский-э5я]

Лечился по методам доктора Берга, это просто спасение

[@КайратМырзалиев]

Андрей какой метод подскажите пожалуста данный момент очень сильно болею ношпы выпил

[@андрейянковский-э5я]

@@КайратМырзалиев я уже забыл про это все, не беспокоит, на ютубе находил информацию доктор берг

[@СветланаШабалина-б1т]

Что за метод

[@ИмяДунё]

Какая вы умничка🥰🥰

[@irinadon9234]

Большое спасибо за информацию!

[@ТатьянаБокова-ж3ж]

Спасибо Вам за полезную информацию!!!

[@stroyniashka89]

Доктор, спасибо Вам!

[@Юлия-ы4р2г]

Спасибо! Всё чётко и понятно.

[@ИванИванов-с8ъ2н]

Как можно позвонить

[@Ivanoff_dsr]

У нас в городе даже узкие специалисты такого не расскажут, сразу выписывают список таблеток по протоколу и всё, печально что приходится самим всё познавать

[@Ирина-р6э2ю]

Согласна полностью, самое страшное, то что выписали, не помогает, что ещё больше человека вводит в депрессивные состояния.

[@bessi8296]

А меня обманули и зделади операциу паховои грижи😈

[@ЛюдмилаЗуйкова-р1ч]

Ем совсем мало, салат 70-100гр. и только тогда чувствую себя нормально, но если съесть второе блюдо, это много для меня, буду мучиться часа 2, ощущение, что меня пучит, раздувает, одежда давит, впивается в живот. Когда я вижу, что в столовой люди съедают первое, второе, булочку и чай, я думаю, что я бы умерла, если бы это съела.

[@zz8080]

2 года мучаюсь от спазмов кишечника, ходила по разным врачам, что я только не делала и травы принимала, лекарство пила, диету соблюдаю, веду здоровый образ жизни. Мне ничего не помогало. Почитав в интернете про психосоматику, начала принимать элеутерококк, боль как рукой сняло. За 2 года, впервые боли прекратились. Ни один врач, мне не сказал, что надо успокоительные принимать.

[@ОлегМирошкин-р2ф]

1

[@sergeyshchurko288]

Помогло ?

[@СветланаНикитенко-л1н]

Всё коротко и ясно огромное спасибо❤❤❤

[@trumanshow7931]

Согласна, СРК это ад!! Сейчас стала энтеростим форте пить, так хоть диарея не беспокоит, но хочется избавиться уже от этой напасти навсегда!!

[@Vladimira888]

Большое спасибо ❤️💋

[@ЕленаРедько-к2щ]

Благодарю Вас за консультацию!!!

[@ОльгаГолубкова-ч1ъ]

Умница, Ирина Мироновна. Все четко и по существу. Спасибо !❤

[@ЛарисаГорбей-я1с]

Слушаю вас,и как бальзам на душу.спасибо,что просто по нормальному обьясняете что ,зачем и почему.скажите доктор,а воач назначил только желчегоные ,а у меня понос и слизь.почему?

[@olegkazakov4167]

Доктор отвечать не будет.

[@НикКа-ж8с]

Наконец я услышал внятный ответ

[@ЛадаДенс-у5с]

Чёткое, лаконичное объяснение! Не каждому русскому дано.

[@ИринаМанохина-е4с]

Спасибо,я поняла теперь после вашего видео,что со мной.Только не знаю как лечить.Врачей у меня хороших нет рядом.

[@Алексей-л8к4ч]

Всё верно ! Но стоит поехать в отпуск - и всё наладиться! Это всё от стресса. Проверено на себе. Или сменить партнёра.

[@katevah7695]

Какого партнёра?🤔

[@ВениаминРодосский]

Все верно, организм быстрей мозгов реагирует на тварь "оказавшуюся случайно" рядом с тобой👍😆

[@---pm9tw]

А стресс что активизирует

[@xaker3811]

@@katevah7695 правую на левую

[@katevah7695]

@@xaker3811 не поможет 🤔

[@АлёнаР-е2с]

Спасибо Доктор.

[@ДьаарханД]

я с 2011 года походу этой фиг... болею, сперва вроде из-за холецистита началось, масло сливочное уже не мог переносить, и все молочное. потом понял, что еще на булки, ягоды (которые жельч выводят). походу в 2011 году я сильно раздраженный был, может из-за этого, сейчас вот поносы у меня в неделю 1-2 раза, диету не могу нормально соблюдать, плюс заметил что на сон влияет, если что -то плохое сьел, то просыпаюсь в 3-4 часа и не могу уснуть, потом через 3 часа к сон сильно клонит. Вот, сегодня решил искоренить эту заразу, осознал что раньше был раздраженным, Доктора Евдоким еще посмотрел, техники дыхания, и гимнастику хочу делать, плюс лекарства по Евдок куплю. Всем добра.

[@ГалинаТюрина-м2э]

Спасибо все точно и по делу❤❤❤

[@alexanderkadyntsev9161]

Мне альфа-нормикс с пробиотой помогал. Но, это антибиотик, хотя и не системный, как пишут, но побочка есть всё одно. Последнее время, если где-то в дороге(самолет, поезд) то, принимаю Лоперамид, помогает на 💯 %

[@Мила-ъ5ы]

про СИБР тоже интересно...

[@vardsuzvards7318]

spasibo,očeņ poznavateļno ,doktoru kompliment ‼️💐💐💐

[@моноблог]

Уважаемые доктора ,пожалуйста говорите без врачебной теминалогии,ну а если произносите терминалогии то переводите их пожалуйста.

[@fartovfartik546]

А, СИБР, тогда, что это тогда такое. Расскажите пожалуйста. И, чем от СРК отличается. Спасибо!

[@samatkaragulov6770]

здравствуйте Ирина Мироновна, вы очень компетентна, спасибо большое вам за информацию. У меня есть проблемы думаю это не только у меня, в последнее время большинство молодых парней лысеют, пожалуйста помогите. что нужно сделать или как узнать в чем проблема облисения, спасибо вам огромное.

[@Dr.Dosmanova]

В данной ситуации играет наследственность, функция щитовидной железы и гипофиза, а так же уровень ферритина, сывороточного железа, витВ12, В9 и т.д. Посетите эндокринолога

[@goga8298]

А мне гастроэнтеролог антидепрессанты никакие не назначела((. Купил и принемаю GABA и 5htp

[@anitas2056]

Почему только в интернете, грамотные и умные врачи, а в поликлинике, на тебя даже взгляд не поднимают от своих бумаг, а в платных раскрутят так, что мало не покажется

[@ПеризатКошерова-ю1с]

Спасибо огромное

[@nadiadelighta5811]

В моем случае. Перестала кушать хлеб, муку и все что превращается в сахар. Перешла на кето питание. Боли ушли.

[@ТатьянаКокурина-и4ь]

Спасибо ОГРОМНОЕ ❤

[@ГульнараИбрагимова-с6п]

Спасибо вам большое. Как раз я болела.все понятно

[@Lavenderartist]

Благодарю 🙏

[@hdml19]

Хорошо выглядите

[@lubasulpovar5081]

Я имею СРК и Ношра мой дорогой друг. Грибной Чай помогает тоже.

[@UncleT82]

И ещё вопрос, скажите пожалуйста, можно ли пить при срк , кефир типа лактония. С лактулозой ?

[@lubasulpovar5081]

Спасибо Доктор за ваше чудесное искусство просто объяснить сложные процессы. Я из Ташкента и даже в далеком детстве помню Чайный Гриб. Я продолжаю пить настой Гриба до сих пор. Какое ваше мнение о Чайном Грибе. Благодарю за ваш ответ.

[@Dr.Dosmanova]

Просто напиток.

[@МаринаЛевина-э1э]

СРК лечится, и простым способом, но долгим 2 месяца: надо пить семя льна до еды , за 25-30 минут до еды, по полстакана (250 г)! Для этого, надо размолоть семена льна в кофемолке, пересыпать в банку. Варить 8минут кисель на слабом огне, помешивая: на 0.7 л воды 2 стол ложки с горкой семян льна - кисель готов!! Пейте и будьте здоровы!!!))

[@НаталіяЛеницька]

Не обов'язково молоти .