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Atmen Sie einmal Tief durch und begeben sich dann in Ihren senkrechten Atem. Lassen Sie einfach diese Klänge, auf Ihren Körper wirken. Und schalten somit für ca. 20 Minuten vom Alltags-geschehen ab. Ihr Körper hat es sich verdient und wird es Ihnen danken! Bitte seien sie behutsam, beim einstellen der Lautstärke an Ihrem Gerät und wenn es Möglich ist, dann setzen Sie bitte ein paar Kopfhörer auf. Danke!
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