Clase de spinning 30 minutos intensos, PRINCIPIANTES avanzando! Te RETO a hacer esta clase! FUEGO!

[@ivymatte9152]

Que clase tan brutal necesito mas ya me hize todas las q encontre

[@sitiodeentrenamientomb]

Que lindo! Felicitaciones!!! Te espero en la App! sitiodeentrenamiento.fiit.la donde estamos a full 💪 regístrate y aprovecha mi día de regalo! Beso grande! Nos vemos ahí!

[@jogonhe]

Desde Bogotá, Colombia, felicitaciones. Excelente. Que buena profe.

[@nidiaschemmel5060]

Clase genial, muy buena gracias! El que dijo que hablas mucho no ha visto otras clases, donde no se puede estar con audífonos por los gritos jaja Tú en cambio das animo, uno se distrae y se entiende bien la clase. Sin darse cuenta ya hemos hecho la media hora. Gracias 🙂

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Nidia! Gracias por tu comentario y no hay problema! Por suerte la red está llena! Jajaja se puede elegir! Gracias por tu apoyo, un gran abrazo!

[@leticiamondaca6486]

Excelente clase, saludos desde Tijuana, Baja California, México 🍃🌸💕👍🙏

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario Leticia! Un gran saludo y a pedalear!

[@maricarmeniglesias.blanco3488]

Hoy 13octubre realice está clase y se me quedó ganas de más ,me estoy acostumbrado tanto a seguir tus clases que se me escapa alguna palabra en argentino ,y soy Madrileña ,un placer tus clases 👌

[@anahilupita2142]

Uuuuf de nuevo la repetí muchas gracias Marina y muchas bendiciones y fuertes abrazos desde GUAMUCHIL SINALOA MÉXICO 🇲🇽🌷

[@asturlopez5248]

Me encanta tus clases y eso de que no se habla nos e de donde se lo sacan tu sigue así me encantas y seguiré en tus clases eres genial

[@sitiodeentrenamientomb]

Muchas gracias por tu comentario! Ya subiendo clase nueva! Saludos!!!

[@marianobautista9921]

Llevo tiempo siguiendo tus sesiones y quiero agradecerte tu entusiasmo y la forma de planificar el trabajo en cada una de las sesiones. Pedaleo desde Barcelona, en este momento preparando el camino de Santiago en bicicleta que empezare el 1 de Mayo,2022 por si alguien se anima. un abrazo.

[@sitiodeentrenamientomb]

Lastima que queda lejos! Jajaja me encantaría! Faaaaaa que placer...disfruta! Felicidades y gracias por tu comentario!

[@andreaolivares3627]

Hola estoy desde Balparaiso Chile. Me. Encanta tu canal. Muy agradecida

[@jennyorozco861]

Fascinante clase profe!!! Eres la mejor 🤗😍🤗

[@sitiodeentrenamientomb]

Saludos Jenny!

[@gigisg4388]

Amo tu clase. Eres la mejor. Algo que recomiendes para adulto mayor. Es para mi papá. Muchos saludos desde Cd de México 🇲🇽

[@mamparoalberola3414]

A mi también me gusta que hables durante las clases. ¡Se pasan volando! Y por lo que a mi respecta, son muy efectivas. ¡Las recomiendo a todo el mundo!

[@carmenaranda552]

Gracias por la clase, lo mejor de lo mejor 😍🚵‍♀️

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Carmen, te mando un abrazo!

[@gabrielacabrerahansen8686]

Siempre son geniales tus clases, si Dios quiere volveré a la plataforma ❤

[@sitiodeentrenamientomb]

Ahí te espero Gabriela! Besos

[@adiasmedina9719]

Me encantó esta clase!!! La verdad a mí me gusta mucho q hables me distrae y me ayuda a llevarla bien toda la clase muy ameno y se me pasa rapidísimo el tiempo... Saludos desde Xalapa Veracruz México...

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario Adias, muchas gracias! Me alegro por pedalear juntas, un gran abrazo! Saludos!

[@macarenaespinosa4425]

Ole, prueba superada, mil gracias Marina, un saludo!!!!

[@franciscojavierperezbarrie3599]

Hola Marina muy buenas hoy he repetido dos veces esta clase espectacular cómo siempre saludos 💪

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario! Muy bien! Saludos!

[@anahilupita2142]

Mega excelente rutina Marina muchas gracias bendiciones y fuertes abrazos 😘

[@sitiodeentrenamientomb]

Muchas gracias y saludos!

[@DanielMartinez-yw4hq]

Hola Marina, desde Bal Argentino, Uruguay, con 8 grados al firme con mis 64 pirulos!!! Muchas gracias por compartir tu clase tan exigente !!! Abrazo grande que no contagia!!! Daniel

[@sitiodeentrenamientomb]

Bravisimo Daniel!!! Muy bueno! Gracias gracias gracias! Un enorme abrazo!

[@mariadelahoz8192]

Genial mujer bendiciones cada día me enamoro más del spinning ya soy principiante avanzada soy de Barranquilla Colombia

[@anaq658]

Desde Barcelona gracias. He empezado contigo en este mundo de la bici y contigo me quedo🤗

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Ana por tu comentario ☺️ un abrazo!

[@luzmariakattyduran8954]

Fantástica tu casa, beso saludos cordiales 💪🏼💪🏼🚴🏽‍♀️🥉

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario y saludos! 💪

[@inblindmodeler8786]

Gracias por él video ! .Saludos desde San Juan Puerto Rico ! Muchas bendiciones y salud ! .🙂🏖

[@fabiolaestrella6745]

Hola! Desde Nogales, Sonora... Me encanto es mi primer día con esta clase...

[@brendaborges7878]

Excelente clase muchas gracias . Muy profesional y de mucho valor gracias

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario Brenda, saludos!

[@marthasoledadlanderosguerr2368]

Desde Guanajuato, México, buena clase

[@fabiocastro4406]

Excelente, tu clases son muy buenas. Desde Costa Rica. Fabio

[@lauramoralesmartinez8314]

Saludos desde España!! Gracias por tus clases ☺️

[@clauricci884]

Genia marinaaaaaaa!!!! Y me encanta que hables jajaaa super pila💪👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Clau! Abrazo grande

[@yaritzeamaya1796]

Super 👌... gracias

[@sitiodeentrenamientomb]

Saludos!!!!

[@JavierDiaz-mb5qj]

Muy buena desde Uruguay!!!! Hago todas las clases!!!

[@jennyorozco861]

La mejor clase profe!!!🤍🍟💜

[@mariangelesparejoseoane5912]

Acabo de terminar la clase y arde el cuerpo🔥🔥 que manera de suda, gracias 🙌r

[@sitiodeentrenamientomb]

Vamos!!!! Saludos!

[@mariasalazar4228]

Me encantas tus clases son muy motivadoras

[@noemimanzo7127]

Excelente clase!!!!!

[@marladubethgonzalezcastill4211]

Que rico el frío, acá en Nuevo Casas Grandes, Chihuahua, México estamos casi a 40 grados.

[@sitiodeentrenamientomb]

Me encanta el calor! Jajaja besos

[@LaCocinadeCon]

Muchas gracias por la clase. Un saludo desde España!

[@maluisadelamororta4063]

Muy bueno este también Marina. En cuanto a lo de hablar. Personalmente, ya que hago el ejercicio sola en casa, me hace sentir acompañada. Gracias por las clases y abrazos desde España.

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario Ma Luisa! Te mando un abrazo! Jajaja tal vez yo también necesito pensar en quien está del otro lado, y "hablarle"

[@gabrielagonzalez8812]

Gracias ! Saludos desde Costa Rica !! Muy buena la clase. Soy principiante y me quedó perfecta

[@javiervelazquezcasas9754]

Hola desde Toledo España saludos para todos

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario y saludos!

[@luzavila7094]

Hola!! Te sigo desde Salamanca(España). Me encantan tus clases!!! Gracias 😊😊😊

[@sitiodeentrenamientomb]

Hola Luz! Gracias por tu comentario! Saludos!

[@lucialopez5870]

Gracias!! Saludos desde Chile!!!

[@terechavez4321]

Buenísima clase Mariana de Hidalgo México

[@sitiodeentrenamientomb]

Saludos!

[@elizavidal7732]

Saludos de chile, me encantan tus clases 😁

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Eliza, saludos!

[@myriammachuca3094]

Saludos desde 🇨🇱 extrañé las clases estas semanas... Buenisima, sudé uuuffff ni imaginas un 🤗

[@sitiodeentrenamientomb]

Un gran abrazo una seguir así! Salidos

[@carmengala5291]

Un saludo desde España. Gracias!

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias y saludos!

[@rosaurbanos7503]

Una super clase desde Madrid España

[@jikafa]

Bien padre la clase!!! Me gustó mucho, ya tengo dos meses haciendo tus rutinas, de principiantes, llevo 6 kilos abajo y muchooos centímetros abajo también!!! Gracias

[@sitiodeentrenamientomb]

Aaaaaa...pero qué Fantástico! Felicitaciones!!! Vamos por más!!! Saludos

[@karinaarancibia8537]

Buenísima la clase empecé hace dos semanas estoy tratando de poder hacer todos los días, muchas gracias por estas clases tan entretenidas saludos desde chile

[@sitiodeentrenamientomb]

Muchas gracias por tu comentario! Saludos!

[@elainevasconcellos453]

Excelente clase impartida por una profesional muy motivadora. Desde Artigas Uruguay. Sino fuera por su s clases la bici q compré hace dos meses estaría sin uso y yo sin ejercitar.

[@alejandraregalado2130]

Saludos desde Michigan ! Me encantan tus clases tengo casi 4 semanas siguiéndote y a mi me anima mucho escucharte y tus gráficas excelentes!! Gracias!!

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Alejandra! Un gran abrazo y a seguir!!!!

[@franivorra758]

Muy buena clase, cada vez voy mucho mejor, un saludo.

[@roxanaarauz3817]

Gracias por sus clases 😇🥰🇵🇦

[@carolinciwuis]

Me encantó la clase, saludos desde México

[@teresasalga1362]

Amo tus clases y si aquí en Mexico con calor súper

[@sitiodeentrenamientomb]

Que lindo!

[@yanettGonzalez-jt4vz]

Excelente clase. Me encanta.

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias! Saludos

[@nathaliesvalera5261]

Lo máximo,gracias¡ ❤🥵

[@Merk1974]

Hola .realize en un día ,250 km este finde. Y no lo sufrí... Los hice en mtb. Tierra y asfalto.. Gracias a tus clases tengo resto .. saludos .. Hernán de Munro

[@ddianad8]

gracias por la clase (y todas las otras también), la conversa y los consejos. un abrazo!

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Diana! Un abrazo grande

[@gabrielacabrerahansen8686]

Me encantó la enganché con una clase de hace un tiempo atraz❤

[@rosaelenaper]

Desde Panamá que si es caliente pero hago ejercicios con aire acondicionado. Aunque sudo no es igual sin el aire. Me gustó mucho esta clase. Me costaron los 30 últimos segundos de cada etapa pero sé que si continúo haciéndolo lo voy a lograr sin tanto e sufrimiento. Sigue hablando bastante que eso anima

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Rosa! Esos 30 segundos son intensos acá, es importante ir controlando el tiempo anterior para que tomen valor y jugársela en esos 30, muy bien y a seguir así! Un gran abrazo!!!!!

[@vaniacashfernandez4332]

Excelente Clase, te felicito, abrazos.-

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Vania, un gran abrazo!

[@mariacristinavacarezzaetch2103]

Buenísima!….echaba de menos una clase tuya!

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias María Cristina! Saludos!

[@louanheperezsuchite9417]

Saludos desde Guatemala,, muy buena clase!

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario y saludos! Seguimos pedaleando!

[@patita1315]

Gracias.. Desde santiago de chile..

[@TheCeccily]

Amooo tus clases y tu energía!!!!! Tenes una actitud que me encanta!!! Genial esta clase!!!!!! 💪

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario Cecilia! Un gran abrazo

[@lemiau_2024]

Saludos desde Asunción Paraguay!

[@llorentep]

Muy buena clase!, gracias!! 🙂👍

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario y saludos!

[@annavallverdu7773]

Muy buena clase! saludo desde España

[@oscarsoto4464]

Se te extrañaba, gracias por la excelente clase y tu sigue hablando hace mejor la clase. Saludos desde México.

[@carlosorellana4748]

Excelente clase muchas gracias saludos

[@anavaleraguerrero8792]

Hoy sábado acabo de hacer la clase ..y maravilla total

[@sitiodeentrenamientomb]

Muy bien! Gracias por tu comentario y saludos!

[@nancyvillanizarsuarez4898]

Un saludo cordial desde Colombia

[@sitiodeentrenamientomb]

Abrazo Nancy! Vamos por más 💪

[@SayenH]

Me encanta esta clase 🥰

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario! Saludos

[@evapatriciaguerra3581]

Una clase genial, desde México gracias. 💪👏👏👏🌷

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario Eva, saludos!

[@lorenapazbarracisternas5696]

Acabo de hacer esta clase muy power!! 4-5 veces a la semana practico con tus clases y he visto muchos cambios. Eres seca!! Saludos desde Santiago de Chile 👏🏻

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Lorena! Un gran abrazo y a seguir!!!

[@mariadelcarmenmartinez8497]

Brillante una vez mas

[@sitiodeentrenamientomb]

Muchas gracias! Saludos!

[@campanitacopyright]

Asuuuuu ahora sí me cansé más de lo de siempre jajaja me encantan tus clases, las sigo haciendo diario y me encantan, gracias!! Saludos desde México

[@karinabriceno6737]

Más clases como estas. Pleasee

[@sitiodeentrenamientomb]

Claro que sí! Saludos y gracias!

[@ricardoaltamirandamorales2154]

Excelente clase, desde Heredia Costa Rica, muy buena profe, un abrazo!!!

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Ricardo, saludos!

[@mariavictoria-oo9tj]

Excelente clase profe, muchas gracias

[@sitiodeentrenamientomb]

Abrazo y gracias

[@claudiacondal5263]

Muchas gracias!!🇺🇸

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias!!!🥰

[@erickabaez3733]

Me encanta esta clase.

[@carmendelmolino2847]

Gracias por compartir ❤️

[@polarizadoarquitectonico675]

A mi me parece genial esta profe que habla mucho

[@mariajosecoalla6624]

Ufffff.... Se te extrañaba por acá!!!! Tanto que se hizo por dos!!!, tremendo!!! 🇺🇾😘😘😘

[@sitiodeentrenamientomb]

Muy bien!!!!! Gracias y un abrazo!

[@juantororincon3942]

Estupendo desde España

[@sitiodeentrenamientomb]

Muchas gracias por tu comentario! Saludos

[@b1974tiger]

A full ahora con la clase, gracias genia

[@srbaco4104]

Saludos desde España!!!

[@zahuindanda1912]

Gracias por la rutina!

[@alexcorrea7894]

Gracias súper clase!!

[@yamileflores1503]

Una clase grandiosa! Para subir nivel y aguantar más! Gracias por qué tus palabras nos ayuda a entender mejor la clase!!

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias! Gracias por tu comentario hermoso, saludos y a seguir!

[@leofru6292]

La hice hoy sábado y estuvo genial la clase (la tercer escalada la hice ✌️ veces). Gracias y 🙋🏼‍♂️ desde Montevideo.

[@Sullyta]

Muchas gracias, he ido poco a poco con tus videos. Había tenido un par de molestias con la bicicleta, pero pasito a pasito he ido bajando la ansiedad y subiendo el ánimo. Un abrazo desde Chile!

[@rosaguajardo2748]

Muy buena clase desde chile

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias!!!!! Saludos! A seguir!

[@carlarobles7299]

Muy buena clase!!! Para subir la temperatura desde Chile, que al igual que Argentina está haciendo mucho frío🚴🚴

[@sitiodeentrenamientomb]

Si Carla! Al final el lugar calentito es arriba de la bici jajaja, un gran saludo para todos los seguidores Chilenos!

[@flaviavercellone2306]

Muy buena clase, gracias

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario y saludos!

[@ArturoLópez-h3j]

Oopppsssss espectacular clase….

[@anahilupita2142]

Excelente rutina Marina quedé como gallina matada a escobasos y adentro de una sauna estilando ja ja ja bendiciones 🌷 saludos desde Guamuchil Sinaloa México 🇲🇽

[@asturlopez5248]

me ha encantado soy nueva y estoy en españa la rioja