Сколько стоит уход за собой после 40! Мои лайфхаки, как правильно организовать домашний уход

Рет қаралды 7,007

2 ай бұрын

🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа clck.ru/39SnVx
➤ Неделя вместе Весеннее пробуждение clck.ru/39SnWi
➤ Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела» clck.ru/39SnaT
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой clck.ru/36rtpu
➤ Платные программы Инны Сушковой clck.ru/36sadf
➤ Телеграм канал t.me/sushkovainna
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp wa.me/79137505770
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте innasushkova
Яндекс Дзен dzen.ru/sushkovainna
Где взять время и деньги, чтобы ухаживать за собой и хорошо выглядеть? Как правильно подобрать уход, чтобы не разориться и выглядеть красиво? Расскажу о том, на что стоит обратить внимание и как подобрать работающий уход за собой. Какие процедуры и средства можно смело исключить, а что стоит ввести на постоянной основе. С чего начать построение целостной работающей системы ухода за собой и как ввести её в ежедневные ритуалы с легкостью и радостью. Делюсь своими лайфхаками, как правильно организовать домашний уход.
👍 Понравилось видео «Сколько стоит уход за собой после 40! Мои лайфхаки, как правильно организовать домашний уход»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Сколько стоит уход за ...
🔔 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инны Сушковой ➤ bit.ly/2HdAPr8
🎬 Интересные видео:
🎥 Что нас беспощадно старит? Что незаметно портит наше лицо и как это исправить
• Что нас беспощадно ста...
🎥 Эти 5 вещей я делаю каждую весну, чтобы выглядеть и чувствовать себя великолепно
• Эти 5 вещей я делаю ка...
🎥 Лицо и тело подтянется! Секретная техника, как выглядеть и чувствовать себя хорошо в любом возрасте
• Лицо и тело подтянется...
🎥 Готовим "Чёрное лобио" для красоты, стройности и отличного настроения
• Готовим "Чёрное лобио"...
🎥 Почему «ПОПЛЫЛ» ОВАЛ ЛИЦА? Скрытая причина нечёткого овала, появления брылей, второго подбородка
• Почему «ПОПЛЫЛ» ОВАЛ Л...
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица

Пікірлер: 34

@inna_sushkova 2 ай бұрын

@user-hz4rt1te8z 2 ай бұрын

3 вариант - когда я начала ухаживать за собой на постоянной основе в домашних условиях, поняла, что это не дорого совершенно! Главное регулярность и правильная мотивация!

@user-uv5if9rh7e 2 ай бұрын

Я применяла очень много и косметики и прочего, когда мне это не нужно было совершенно, когда была юная и прекрасная. А сейчас 37, пришла к выводу что деньги выбросила зря, надо было тратить их на врачей, в том числе косметологов удаление шрамов лазером допустим не сделала.

@user-qy4yh5zb3h 2 ай бұрын

Инна, расскажите пожалуйста про профессиональный уход. Благодарю

@Sun_love_roses 2 ай бұрын

Благодарю, Инна! ❤Очень мотивируете!❤

@user-ti6nn8gb7e 2 ай бұрын

Доброго дня, Инночка!!! Благодарю!❤❤❤🙏🙏🤗🌞💋💋💋☕☕

@user-zd8gp1es6b 2 ай бұрын

Инночка благодарю Вас за полезные советы .Я..как и Вы делаю уход за лицом сутра и.между дел.

@user-vf6il4xx2i 2 ай бұрын

Я забочусь о себе. С детства. Последние лет сорок. Питание, физическая и жизненная активность. Минимум уходовых процедур, но в системе.

@user-ri9lv6nn5y 2 ай бұрын

Есть ли видео как выйти из депрессии ?

@user-qi6ih9wk4b 2 ай бұрын

Инна, скажите пожалуйста каким красителем номером вы красите волосы

@lenavladimirova5789 2 ай бұрын

На себе экономить нельзя,психоз начнется😂 Когда женщина ухожена и приятно окружающим

@user-mb5xp4xf6f 2 ай бұрын

Не три позиции за 1500,а крем дневной 50 мл 3000 рублей.

@user-ri9lv6nn5y 2 ай бұрын

Если в 6.00 ходить в спортзал потом ещё целый день, как выдерживает сердце

@user-uv5if9rh7e 2 ай бұрын

Это может делать только тренированный стройный человек

@user-tg5dk3fk5z 2 ай бұрын

@@user-uv5if9rh7eскорее, здоровый!

@user-hy2xi1fy2g 2 ай бұрын

Есть очень крутая коллекция от Лиюридерм с коллагеном, там и крема разные и сыворотка крутая. От морщин просто супер, кожу выравнивает, питает. Крем для области вокруг глаз очень полюбился.

@user-ri9lv6nn5y 2 ай бұрын

Стоит ли делать ботокс?

@user-ee6vm4ot7i 2 ай бұрын

❤

@lenavladimirova5789 2 ай бұрын

Не дорого и время можно найти,а на счет питания вообще в точку😊

@mvmv4156 2 ай бұрын

Ага,ага...в точку! В какую? Питание тааакооое дорогое. Дёшево только капусту с макаронами. Если брать макароны дешёвые... И ещё крупы можно поискать. А уж на овощи и мясо, и рыбу денег надо кучу. Так что, не врите про урезание питания.

@lenavladimirova5789 2 ай бұрын

@@mvmv4156 его надо не урезать,а заменять

@mvmv4156 2 ай бұрын

@@lenavladimirova5789 , наверное, на солнечную энергию...

@NataliaA1312 2 ай бұрын

@@mvmv4156, а мне понадобилось только убрать молочку из питания и практически убрать сахар и моя кожа стала практически идеальной: нет прыщей, различных высыпаний с которыми я мучилась с подросткового возраста, мало морщинок (мне 40). А овощи есть наши сезонные, не обязательно только дорогие, привезённые с юга. Косметика очень нравится белорусская и Натура Сиберика - очень достойного качества.

@Julia.76. 2 ай бұрын

@@mvmv4156Куча денег уходит на майонезы, кетчупы, сосиски, пельмени, колбасу, сыры по 800 руб с пальмой ( я беру брынзу деревенскую 400 руб кг) на шоколад, газировки, чипсы, булки, мучное, сахар, ещё и жрут всё это в ненормальных количествах! На 2 яйца в день, 200 грамм варёной курицы или рыбы, пачку творога , миску салата ( капуста, морковь, свекла, зелень) каждый может себе позволить! Я сама сидела на кето, экономия колоссальная по сравнению с обычным рационом - жором!

@user-mg2sq7dh7e 2 ай бұрын

Не всегда отсутствие времени - это отсутствие мотива. Если реально у женщины каждодневный 8 часовой рабочий день плюс часа полтора занимает дорога на общественном транспорте, то реально времени остается немного. А ведь охватить нужно еще и не только уход за собой. Поэтому уделить на себя полчаса-час можно, но приходится выбирать: либо это спорт, либо это техники для лица, либо это маникюр (педикюр), либо это массаж тела, либо это уход за волосами. Потому что всему уделить внимание при таком режиме работы сложно. Есть же еще и быт, и близкие, и общение с друзьями, и подбор и покупка одежды, и много-много всего, что еще можно перечислять. И при этом все говорят, что не позднее 23 уже надо спать лечь! КАК???

@inna_sushkova 2 ай бұрын

Не надо каждый день выделять час на уход за собой! Все упражнения можно встроить в свой день. Долгая поездка на общественном транспорте - невидимые упражнения. Готовите ужин - тоже парочку упражнений можно сделать 😊

@miratilkiyan9247 2 ай бұрын

Let’s talk about professionals cosmetics,please

@Alexey_Reds 2 ай бұрын

Нетак уж и дорого.

@sophiuchus9643 2 ай бұрын

Извините, а почему в ваших подсвечниках не горят свечи? 😊 Вы же нас пригласили поделиться своими знаниями в приятной обстановке! Про себя не забыли, аыглядите - отлично! А слушатели? 😅

@user-xf2qw6gt4k 2 ай бұрын

Это что так важно ?? Вам больше не о чем спросить ??

@user-ri9lv6nn5y 2 ай бұрын

😂

@sophiuchus9643 2 ай бұрын

Пригласить на " огонёк" - очень важно! Это показывает слушателям, что вы не только себя хотели показать и поделиться своими знаниями, но и подумали о своих зрителях, создавая уютную атмосферу.:-)

@beautypro9163 2 ай бұрын

@@sophiuchus9643ну насмешили!!! Лишь бы к чему то придраться! Человек с вами делиться важным, время, силы свои вкладывает- нет, свечки не зажгу🤣🙈 Что еще надо было сделать?

@sophiuchus9643 2 ай бұрын

Когда видео выставляется на общую доступность, это как товар на продажу. И " покупатели" имеют право задать свои личные вопросы, основываясь на своих личных ощущениях. 😊