Купить ролики. Урок 4 - Как кататься спиной вперед на роликах?

Мы запускаем новый сезон проекта «Купить ролики». На четвертом уроке с нами инструктор Национальной лиги по роллер-спорту Юлия Артюхова. Вместе с ней и ее позитивными учениками вы научитесь движению на роликах спиной вперед, узнаете о том, как остановиться и не допустить распространенных ошибок.
В видео использована музыка: Hugel feat. Jimmy Hennessy - "Coming Home".
Следите за обновлениями Slenergy.ru:
Вконтакте - slenergy
Facebook - on. Slenergy
Одноклассники - www.odnoklassniki.ru/slenergy
Instagram - / slenergy

[@el_caso_es_divertirse_9479]

Купил ролики и получаю огромное удовольствие от катания , это просто супер ! Смотрю ваши уроки и прогрессирую , спасибо вам большое

[@slenergyextreme]

Рады помочь)

[@sergeymaiboroda1511]

Очень приятный инструктор, и у неё крутая майка.))

[@ValeriiaBusheva]

ПОЧЕМУ так мало лайков??? Всегда удивляюсь, когда люди работают, делают контент, еще и полезный обучающий, с позитивом, а лайков мало... СПАСИБО за все видео!!! Смотрю и внимаю,)

[@slenergyextreme]

Спасибо за поддержку!🤗💕💕💕

[@user-tw5if2ig4u]

спасибо Юля мне 50 встал на ролики неделю назад первый раз в жизни в первый день поехал фонариком и вашим полуфонариком назад спасибо за урок но мне проще я играл в хоккей всю зиму спасибо за урок)))

[@slenergyextreme]

Класс!

[@user-dx5ss1mw7b]

Очень позитивная девчуля )))! Лайк!

[@slenergyextreme]

Спасибочки)

[@513tcat]

Самое понятное и наглядное объяснение) большое спасибо

[@slenergyextreme]

Пожалуйста;)

[@maximshukanov3267]

тренер просто супер!

[@slenergyextreme]

😉

[@user-vp8go3pz3u]

Инструктор крут конечно) говорят про защиту, а катаются без шлема) в горных лыжах, сноуде, коньках, скейте, роликах, велике первым делом надо покупать шлем и защиту для глаз и только потом остальное. Без шлема лучше вообще не начинать кататься, одному может везти всю жизнь, а другой башку расквасит на первом занятии.

[@slenergyextreme]

🤦🏼‍♀️ Точное замечание! Учтём, спасибо.

[@user-gi2tl1ft2g]

Очень толково изложили! Спасибо!!

[@slenergyextreme]

Пожалуйста)

[@user-me2su7ji1f]

Спасибо большое.Самые понятные и милые уроки. Мне 47 и я неделю назад встала на ролики. Получается !) Надеюсь , ваши уроки помогут мне получать больше удовольствия от катания и не отставать от молодёжи)

[@slenergyextreme]

Как круто! Очень надеемся, что наши уроки будут полезны;)

[@sanychKK]

Молодцы. девчата! Огромное спасибо за дельные практические советы!!!

[@slenergyextreme]

Пожалуйста;)

[@xxxlittled]

А я ещё шлем одеваю :) за голову больше всего страшно))

[@slenergyextreme]

Правильно делаешь!

[@pavelkorolev9685]

Юля умничка !!! Очень хорошее обьяснение👍👍👍Желаю всем попробывать ролики и обязательно с защитой и каской !!! Приглашаю на свой молодой канал.

[@slenergyextreme]

Спасибо❤

[@alexandrshpachinskij4140]

Спасибо за инструкцию , будем пробывать

[@slenergyextreme]

Удачи;)

[@user-xh8om8oz8r]

Юмористы 🙂 очень интересные занятия, спасибо!

[@slenergyextreme]

Пожалуйста😉

[@user-jd8nf3hf2i]

я бы посоветовал ехать в ряд на 8 колесах, более устойчиво, на счет коленей согласен.

[@fiveorchids7456]

Спасибо

[@user-hb3ez6yi5y]

Я абсолютно не обучаемый на коньках человек . Отец на бегашах фигурял как хотел,а я так и не смог.Посмотрел на Ваши уроки и порадовался за Ваших учеников.

[@slenergyextreme]

Эхх.. Может всё таки стоит попробовать ещё раз?;)

[@TV-pb2bp]

Юля лучшая!👍 СПАСИБО!

[@slenergyextreme]

Пожалуйста😉

[@user-pb3bo6xh3m]

Юлечка спасибо !!!👏👏👏👍❤️

[@slenergyextreme]

;)

[@aleksandrkarpov9046]

Ребята,а где это всё снимали?Такое красивое место,вижу и вода рядом.Мне нравится эта девушка)

[@slenergyextreme]

Кампус ДВФУ, о. Русский.

[@zhibektailakova4518]

Очень классно, буду учиться!

[@slenergyextreme]

Удачи!;)

[@thewaytothechef3118]

Спасибо большое ))) Юля очень класная!))😊

[@slenergyextreme]

Пожалуйста)

[@nastyalogvinova5341]

Каталась(просто каталась)в 10 лет....неправильно как оказалось....ну я это поняла еще после того,как руку во время езды сломала...потом захотелось опять кататься,увидела ваши уроки,хочу научить катать агр,ваши уроки помогают,спасибо)

[@slenergyextreme]

Пожалуйста и удачи в обучении;)

[@gregorywandersaround6178]

Отличное видео, и я люблю твою красную рубашку с лисой. :)

[@slenergyextreme]

Спасибо:))

[@maf4o]

Каталась без защиты вчера, ни разу не упала...( не нашла защиту в своем барахле ;3 ) Года два назад у меня были ролики, каталась мало. Теперь есть другие, фирмы Kepai. Только нога болит, когда сильно фиксируешь, а если слабо - Ноги болтаются...Вот так вот Спасибо Вам, теперь я хорошо катаюсь:3

[@slenergyextreme]

Пожалуйста;)

[@user-sm6py5zf1d]

Здравствуйте вы круты

[@slenergyextreme]

Спасибочки💕

[@anncerber29]

я побежала в магазин за роликами

[@russianshwarzenegger1867]

Ann Cerber ну как,получается ездить?

[@yuliaonu9808]

Спасибо! Наконец поняла, почему у меня ничего не получается: я все делаю в корне неверно! Даже колени не сгибаю, ха. Буду исправляться. Очень хорошо объяснили действия

[@slenergyextreme]

Рады быть полезными;)

[@user-on5bx3or3i]

Полезный урок! Но примите к сведению и полезный совет - при съёмке видео камеру надо держать на уровне пояса, чтоб ноги не казались короче шеи.

[@thebeatifullisme1230]

Ураааааааа у меня получилась спасибо большое Юличка

[@slenergyextreme]

Пожааалуйста!:)

[@vazonvoha]

Хочу спросить, на первом уроке вы говорили ролики не загибать внутрь при основной стойке. Но у меня есть небольшая проблема с ногой, стопа сильно выгибается внутрь и надолго её поставить прямо не только в ролике, даже просто так не выходит. Это сильно может повлиять на шансы упасть или возможность выполнить нужное движение?

[@user-sz8br8dn5v]

спасибо

[@slenergyextreme]

Пожалуйста;)

[@user-ev5gn4ih3n]

Мне 9 лет. Я уже умею подпрыгивать на роликах и кататься задом. Чудо то, что я не падаю.

[@slenergyextreme]

Не забывай про осторожность;)

[@user-iz3on3ek4p]

Ждем видео.)

[@rominagumaeva2548]

А что делать если я даже с места не могу двинуться когда начинаю сводить ноги в фонарике ?

[@sashalishko2547]

Я катаюсь только летом и то иногда, в 10 меня учил папа только кататься, но потом забросила в 12 лет попробовала повороты крестом вперёд и назад а также попробовала снипой вперёд все легко ))) и пробовала я когда ждала подругу 😹

[@slenergyextreme]

Прикольно! Не забрасывай;)

[@Snow_Aurore]

Всё суперпонятно! Спасибо! Буду смотреть все уроки :) Подскажите, пожалуйста, что за ролики на Оле (ученице)? Очень хочу такие взамен своих старых :с

[@slenergyextreme]

Советуем спросить у Оли лично new.vk.com/olyalyo ;)

[@fiveorchids7456]

Попытаемся

[@slenergyextreme]

Удачи в обучении;)

[@fiveorchids7456]

Slenergy Extreme спасибо большое

[@t3rase114]

КЛАСс я па твоим видео учился кататся на сноу-борде

[@slenergyextreme]

круто)

[@user-jq5re5yn1c]

привет слушай у меня не получается вот кататься задом что мне нужно сделать и не получается тормозить всеми способами что мне делать

[@slenergyextreme]

Попробуйте задать вопрос Юле напрямую > vk.com/id9003672

[@user-wg9xy1ig7b]

Ошибка в тексте "Незаисимая работа корпуса".

[@user-tn6gs6gq3q]

ето тяжело.........😔

[@slenergyextreme]

Мы верим в тебя!

[@djemslan6774]

Как называется песня которая играет на 1;00 минуте?

[@slenergyextreme]

Треки указаны в описании под видео;)

[@user-eg5yx7jj3k]

Я начинаю кататься и сегодня поеду в парк ролики берем на прокат видео класс

[@slenergyextreme]

Удачи в обучении;)

[@nevijanevija6819]

Ох, ребята и девчата, вы такие заразительные, я даже хип-хоп осваиваю, благодаря вам. Зачетные проекты делаете. Уроки на скейте не планируете?

[@slenergyextreme]

Спасибо большое) Пока нет, но в будущем возможно - столько ещё не освоено всего;)

[@f1nchferr743]

Катаюсь 2 дня, фонарик делаю, вперёд - сколько угодно, назад только если начал фонарик вперёд. И только один (( если стою и пытаюсь сделать фонарик назад - не двигаюсь ! (Магия какая то чёрная )

[@slenergyextreme]

Всё получится, мы верим в тебя;)

[@whhxxs]

F1nch Ferr прям как у меня :|Но нечего всё получится если очень стараться.

[@user-ik7nt2wh4c]

Доступные и понятные уроки, начинаю играть в хоккей, какие взять ролики себе? И жене, она умеет только стоять пока на коньках??

[@slenergyextreme]

На эту тему у нас есть урок;) kzbin.info/www/bejne/jmnYmZuooq6ob7c

[@hungry9295]

лайк

[@igorshevchenko2233]

Видел как ребята ездят спиной вперед, при этом скрещивая ноги. Подскажите пожалуйта, как называется этот метод.

[@thenewschool3905]

крис кросс

[@user-ox6cw4to6k]

Милана😘🇷🇺

[@jackiebaileys3110]

Приветы А что за трек вначале?))

[@slenergyextreme]

Hugel feat. Jimmy Hennessy - "Coming Home"

[@jackiebaileys3110]

@@slenergyextreme Я про с 0:55 по 1:08))

[@user-yy3yj8ie5x]

Вы в Одессе?

[@slenergyextreme]

Нет, на Видео Владивосток.

[@freewhitesparrow4567]

Это человек или ребенок на скейте... Посмеялся, спасибо)

[@slenergyextreme]

:)

[@pro_rescue]

А что за трэк играет?

[@slenergyextreme]

Hugel feat. Jimmy Hennessy - Coming Home

[@user-mn1fx3qe8t]

Я не магу зделать толчок адной ногой! Я делаю фонарик! ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ

[@nastyanaprimer5476]

А я уже умею спиной)

[@slenergyextreme]

Класс)

[@bookreviewstudio8680]

Юля я учусь кататься на роликах но у меня ничего не получается почему так происходит Я катаюсь только 15 минут

[@slenergyextreme]

За 15 минут научиться вряд ли получится, нужно больше практики😉

[@user-yz5db7ll2w]

На каких роликах катается инструктор?

[@Entropy_of_system]

насколько удалось разглядеть, у нее seba high

[@user-yz5db7ll2w]

Спасибо)

[@MagMerlin2003]

Не советую покупать через интернет, купил хаи лайт, а они оказались большемерки. Так и катаю теперь на FR1. Наверно буду переставлять раму, ибо катать с бинтами и дополнительными стельками грустно.

[@user-if9zd2mp5k]

Музыка на фоне не очень, надо было поставить "KillaGramm - Ролики" )

[@lybasobina134]

👋а если нет инструктора ,как быть? 😢

[@slenergyextreme]

Смотреть наши уроки и постепенно учиться;)

[@lybasobina134]

@@slenergyextreme ооо😀я и смотрю и учусь Юлия прекрасный инструктор 👍✌😆

[@slenergyextreme]

Удачи в обучении:))

[@user-sk6wi3iw3e]

А якщо у мене немає інструктора што тогда?

[@tlgn_ss]

Начинайте со второго упражнения)

[@yyertss4641]

сноуборд рулит

[@meskvideo]

А почему без шлемов-то? Или самый главный орган у нас не в голове?)

[@slenergyextreme]

Шлем, безусловно, крайне желателен:))

[@user-tn6gs6gq3q]

А у меня как рас фанарик не получается.....😔

[@slenergyextreme]

Всё получится;)

[@uuuummm9]

какие там арматурины знатные торчат по периметру (аль это шпильки) - так прям упасть и в глаз!

[@slenergyextreme]

Тьфу-тьфу🙈

[@user-iz3on3ek4p]

Это мотиваторы.

[@tanyaivanyuk9923]

Де ви живите?

[@slenergyextreme]

Владивосток

[@_pikser_]

у меня не получается оттолкнуться назад... помогите пожалуйста,,,

[@slenergyextreme]

Попробуй почитать инструкцию на нашем сайте, возможно станет понятнее > slenergy.ru/купить-ролики/

[@arman_kostanay]

Опасно ездить задом. Шлем надо . На моноколесе тоже могу

[@IrinNiko]

А где Аня которая была в 1-м во 2-м и 3-м уроках?

[@slenergyextreme]

Мы уже и не помним, давно снимали😅

[@missguzkin]

неужели кто-то действительно едет держа руки спереди, или это для новичков именно?

[@slenergyextreme]

Для баланса, кому как удобно;)

[@user-tn6gs6gq3q]

У меня на етом уроке ничего не получается!😓😖

[@slenergyextreme]

Блин(

[@yckoffdar]

торможение фонариком за счет максимального радвижения ног?? О_о на поперечный шпагат сесть??? Урок отснят хорошо, но инструктор допускает слишком много ошибок.

[@go6990]

А что будет если упасть назад, как страховаться😂, а то я всегда так

[@slenergyextreme]

Можно шортики защитные на попу, чтобы копчик уберечь;)

[@TV-jx2rp]

ага ну кагда тебя талкать это тольуа возможно кагда у себя нормальныи друзья меня я знаю так талкать будут😰😰

[@slenergyextreme]

:((

[@haisssqq]

Ты писать умеешь???

[@serhii2309]

3 урока подряд руки сзади или внизу, а теперь перед собой((

[@slenergyextreme]

Хмм...

[@DonnaMafiosa]

я поняла: можно ехать спиной вперёд, а можно ехать попой вперёд

[@slenergyextreme]

Точно😄

[@dfsfgsdfsdfssd]

Бля, они фонарики делают!!

[@user-jc3vz3ij9n]

Вот этот канал достоин 20 миллионов подписчиков! Не то что канал Влада А4

[@slenergyextreme]

Спасибо;)

[@user-qc5dz2ri9e]

...много времени на никому ненужные ужимки..( Посерьезней, представьте что времени на просмотр надо затратить минимум..

[@slenergyextreme]

Спасибо за совет, примем во внимание😉

[@user-xv7we5ry9b]

Я руку сламала изо ваших обучений

[@slenergyextreme]

Кошмарика:( Выздоравливай!

[@yuliaonu9808]

Странно, что ты винишь в своей травме видео. Но всё-таки выздоравливай

[@user-fu8pj1fs2d]

@@yuliaonu9808 это был рофл

[@UwU-ok3ug]

Она остоновилась прям перед лужой

[@slenergyextreme]

Ага)

[@MagMerlin2003]

Во многом не согласен с инструктором. Езда спиной, так как показано в уроке, выглядит невероятно печально. Разворота корпуса нет совсем. Есть простой, удобный и намного более красивый метод движения - крис-кросс спиной назад. Про защиту не надо заливать, да начинающему защита необходима, но выполнении сложных элементов в защите почти невозможно. Сковывает движения, еще из за нее и грохнешся скорее всего.

[@slenergyextreme]

Спасибо за критику, обязательно учтем;)

[@ghoron4368]

не самый лучший способ передвижения, крисс кросс)

[@ghoron4368]

очень много ошибок

[@slenergyextreme]

А можно по подробнее?)

[@ghoron4368]

первый рабочий момент "вся такая напряженная" излишнее напряжение в теле осложняет движение. Внутреннее ребро- это и так больная тема большинства начинающих, а тут к ней позывы . Чем больше радиус движения, тем сложнее вернуться в исходную позицию. Прогнутая спина - залог успешного падения, особенно если наткнулись на камушек, положение спины такое же как при катании вперед(наклон 10-15 градусов). Ну и мне кажется что фонарик не способ торможения, а способ сбросить скорость) Пришлось пересматривать видео) уж Простите за критику)

[@slenergyextreme]

Евгений Ghoron Мы только ЗА конструктивную критику) Спасибо)

[@maksim.k9645]

Мне одному показалось, или инструктор не особо то и умеет ездить спиной вперёд?

[@slenergyextreme]

Показалось;)

[@user-vp8go3pz3u]

она сноубордистка, чего с них взять, постоянно валяются по среди склона эти лоботрясы...

[@user-iz3on3ek4p]

@@user-vp8go3pz3u вы явно лыжник.))

[@user-eu9jc2qv3i]

По существу очень мало информации. Очень много воды и кривляний. Девчонок я, конечно, понимаю и им хочется покрасоваться, но это для образовательного видео не есть хорошо. Дизлайк

[@slenergyextreme]

Спасибо за критику, учтём.

[@69vamvam]

дизлайк дизлайк ещё раз дизлайк !!!! инструктора хреновые - 10 минут видео , бла-бла-бла о защите и все трое без шлема !!!!!!!!

[@slenergyextreme]

Хм.. Мы всегда за конструктив, спасибо за комментарий, учтём.

[@tornadonrg]

Спасибо

[@slenergyextreme]

Пожалуйста)