임신준비 전 꼭 봐야할 '임신준비의 모든것' (임신준비 tip 5가지)

[@한지혜-w5d]

혹시 임신준비전부터 엽산을 복용해야한다는 말은 어디서 가져왔는지 출저가 궁금합니다 ㅠㅠ 님편이 의사인데 엽산을 미리 복용하지 않아도 괜찮다고 해서 임신 확정이된 후에 먹을 예정인데 여기저기서 엽산을 미리 먹어야 한다는 말들이 많아 불안하네요 ㅠㅠ

[@smartmom_tv]

2014년도에 FIGO(The International Federation of Gynecology and Obstetrics)_부인과,산부인과 국제연맹에서 발표한 영국 버밍엄대학교 연구팀의 연구결과입니다. 임신하기 전에 엽산을 섭취하면 저체중아 출산위험이 낮아진다는 내용이예요. 임신전 엽산복용이 필수는 아니지만 요즘 1~3개월전부터 미리 복용을 많이 하는 추세라 더 그럴꺼예요. 미리 복용 안한다고 불안감 느끼실 필욘 없지만 임신을 확인한 순간부터는 최대한 빨리 드시는게 좋습니다~ 아빠가 의사시면 더 잘 아실꺼라 생각들어요^^ 관련링크 입니다. www.figo.org/news/pre-conception-folic-acid-cuts-risk-undersize-births-0014760

[@한지혜-w5d]

네~맘똑티비님 자세한 답변감사합니다^^ 앞으로도 많은 정보 기대하겠습니다!!

[@한지혜-w5d]

네네~ 임신초기 뇌랑 신경 생성할때 하루 0.4mg 섭취 해도 괜찮다고 주장하네요 ㅎㅎㅎ 남편이 알아서 하겠거니 합니다..ㅎㅎ

[@najuagic]

저는 호주사는데 호주에서도 임신 3개월전부터 엽산복용 추천하더라구요. 호주에선 거의 당연하다는듯(?) 임신 계획 순간부터 임신준비 영양제를 먹어요~

[@yoniyoni3154]

먹어서 문제되는 것도 아닌데 미리미리 엽산 먹으면 좋은거 같네요 ㅋㅋ

[@하랑이네그림일기]

너무좋다 이분 사랑합니다 저6개월전 자궁무력증으로 아이하늘나라 보냈습니다 이제 딱 6개월되었네요 그때도 정말 둘째 기도하며 기다렸는데 한달만에 바로 관계두번에 되었어요 막생끝나고 3일뒤 전 배란주가 빠르더라구요 그때는 지금처럼 조바심은 없었는데 울며 기도하며 기다렸죠 지금 부터라도 그때처럼 그래야 겠어요 ㅠ 용기주셔서 감사합니다 저도 첫째 몸이차서 먹긴했는데 정말 몸이 따뜻하게 되니까 생긴것 같아요 그리고 체중중요한것 같아요그래서 요즘 유산소 운동 스트레스 긍정마인드

[@0319라뷰]

00:30 첫번째 엽산 복용 2:20 두번째 기초체온 올리기 4:44세번째 건강한몸 만들기 6:40 네번째 스트레스 NO 12:40 마지막 산전검사받기 13:00 예방접종 리스트

[@heey4786]

2세 준비중인데 좋은기운과 좋은팁들 얻어갑니다^^♡

[@펭아입니다유]

운동이 최곱니다 주위에 임신된 사람들 보면 운동하고 나서 임신되도라구요 만병통치약이에요

[@백은지-l5b]

진짜....준비 하면 바로 될줄 알았는데...어느순간 너무 스트레스 받아서 부정출혈 일주일에 생리 주기 망가지는 현실을 마주하고 엽산도 안먹고 그냥 살았는데 어느날 두줄 뽝!!!임신엔 정신적 편안함이 진짜 최곤가봐요

[@효정김-k5s]

너무 공감되는 내용이 많아요 좋은 정보 많이 얻어갑니다ㅎㅎ

[@mklmw0720]

저도 딱 삼십니다중반인데 그런데 배태기하고 딱 한번 시도해놓고 가슴도 커지고 배도콕콕하면서ㅋㅋㅋ저도 임신인가?ㅋㅋ이랬는데 계속 급해지는 마음을 다스릴수있는 너무 좋은 영상 잘 보고 갑니다^^

[@SONG-fg8ll]

쉬울줄알았는데....아니었어.ㅠㅜ

[@브이-u8d]

어쩜 이렇게 제 상황을 다 알고잇듯이 얘기하시는지 ㅎㅎㅎㅎ 저두 진짜 두달정도 진지시도햇는데 잘 안되네요 피임안하면 바로 될줄 알앗는데 그건 젤 큰 착각인거 같아요 ㅎㅎㅎ맘편하게 가져야지 😊

[@smartmom_tv]

저도 세달째 마음을 놓으니 갑자기 훅! 하고 생긴 것 처럼 인형호두 님도 마음을 놓고 편하게 지내시다 보면 갑자기 이쁜 아기가 훅! 하고 찾아올 꺼예요^^

[@브이-u8d]

네 진짜 감사합니당!! 금방 어제 구독눌럿는데 너무 조은 언니같애요❤️❤️

[@랜드마크-w1r]

귀에 쏙쏙 들어오네요^^ 예비 남편 예비 아빠 로써 듣고 배울게 많아서 좋아요!! 👍

[@smartmom_tv]

예비 아빠들도 같이 임신준비 하셔서 원하는 시기에 꼭 이쁜 아기 만나시길 바랄께요^^

[@yeeunlee4970]

말씀 재밋게 잘하시네요😋 임신계획중이라면 보건소부터 가봐야겟어요

[@imyour_father]

맘 똑 티비 구독했어요!!!!

[@namomtv]

항상 많이 배웁니다. 감사해요~ ^^*

[@소요소요살랑살랑]

이렇게 좋은 정보 ㅠㅠ 좀 빨리 볼껄 그랬어요 해외에서 유익하게 보고 있습니다!❤

[@이름-b3v5f]

완전 공감되네요

[@Jihee-yc6cv]

랜덤타고왔어여 😅저두 올해 40인데 인공수정실패하고 첫 시험관을 하게됬어여~드뎌 내일 피검사하는데 떨리네여~

[@jhlove09714]

신랑이 최근 까지 치료 때문에 임신 계획을 멈췄거든요 이제 다 완치 되서 다시 준비 하고자 합니다 둘다 나이가 좀 많아서 걱정이 많은데요. 맘똑tv보고 열심히 준비 해 보도록 하겠습니다.

[@그저좋은하루]

40세 4개월차 주부 입니다..갑자기 걱정이 되네요~ 적극적으로 임신준비중은 아닌데. . 또 적극적으로 준비 했는데도 않되면 맘 다칠까봐 ..이도 저도.. 못하겠네요~

[@79lovelee]

마음을 내려놓구 더사랑하고 여행하고~~행복하고~~답이네요~

[@달별-i6f]

몸이차다고 임신이안돼는건아니더라구요 저 손발차고 몸이 찬편인데 임신 잘됐어요

[@smartmom_tv]

네, 몸이 차다고 임신이 안된다 라기 보다 몸이 따뜻한 경우 임신 확률이 올라가겠지요^^ 참고로 저도 몸이 냉한데 생각보다 임신이 빨리 된 편이였네요^^

[@황캐리-p2e]

내 와이프도 임신 전에 손발 차다고 했는데, 임신됐어요. 한방에 ㅎㅎ

[@Lemon-green-peace]

부럽네요 남편이 자신없다고해서 지웠는데 결혼생활이 외로움..

[@루키-l2u]

감사합니다~!♡

[@iloveyousomuch2478]

목소리 너무너무 좋으세요~~~잘~~보고 갑니다....

[@iloveyousomuch2478]

감사합니다♡

[@greenlover5734]

여름부터 시도하려고 공부 중입니다. 많은 도움이 되네요 감사합니다 😊

[@woozy1215]

너무너무 유용한 정보 똑소리나게 들려주셔서 감사합니다!!

[@smartmom_tv]

영상 잘 봐주셔서 감사합니다.^^ 도움 많이 되셨으면 좋겠습니다^^

[@신단미-s4l]

코로나 접종을 해야하는데 임신준비중입니다 코로나 접종후 이상현상이 많이 나타나는 사람들이 지인에서도 볼 수 있는데 걱정입니다 아직 아빠도 엄마도 미접종이지만 접종하라고 옆에서 말들이 많아서요 둘째는 가지고 싶은데 접종후 어떻게 될지도 모르고 겁이나네요

[@루루비비-g4p]

북미 살아용 남편은 엽산 왜 먹냐고 의사들이 이상해하더라고요 우리나라는 약간 더 엄격한 걸까요 암튼 전 먹입니다 남편! ㅎㅎ

[@큐브-d2k]

임신초기에는 반신욕이 양수를 뜨겁게 해서 태아에게 안좋다는 말이 있어 일부러 피하고 있었는데,, 중기쯤이면 반신욕 해도 괜찮나요?? 반식욕 원래 좋아해서 너무너무 하고싶은데..!

[@smartmom_tv]

이 영상은 '임신준비'영상 입니다^^ 임신 준비 시 기초체온이 올라갈 수록 임신 확률이 높아 지기에 반신욕을 권하였구요. 말씀 주신대로 임신 중에는 양수를 뜨겁게 할 수 있는 여러요인은 피해 주시는 것이 좋습니다^^

[@baek4186]

배란일 숙제하고 배란기까지 너무뜨겁지않게 족욕이나 반신욕은 지장없을까요? 착상기엔 찜질이나 사우나 피하라던데 착상기는 배란기 이후를 말하는거 맞죠?..배란기이후 부터요,.. 임신참 어렵네요~

[@김기쁨-b4q]

엽산은 시중에 있는거 아무거나 먹어도될까요~~?😆

[@yeri-c4m]

임신3개월전부터먹어야한다지만 임신이 뜻대로되는것도아니고 1년동안 임신실패하는경우도많은데 그럼 1년내내 엽산먹어야하는게 맞나싶어요 전 몇달 준비하다가 안되서 먹다끊었어요

[@heeyj6429]

맘똑님 잘보고있어요 항상 좋은 동영상 감사합니다. 워낙 그날이불규칙적이어서 23주일때 임신인걸 알았어요. 지금이라도 엽산 비타민 복용하고있는데 너무늦지않을까 걱정이네요.. 39살에 첫임신인데.. 당도있고 아기가 너무 걱정되네요

[@smartmom_tv]

엽산은 임신초기때 가장 중요한 역할을 하죠..^^ 아마 병원에서도 지금부터라도 복용하라고 말씀하실텐데 초음파 상 아기 건강하게 잘 자라고있다 하시면 너무 걱정마시고 산전진찰 잘 받으시고 태교 잘 하셔서 이쁜아가 만나세요..^^

[@단비사랑-y7c]

안녕하세요 내년에 결혼 예정인 28살 직장인입니다 다름이 아니라 저는 28살인데 예비 신랑이 39살이라... 저는 3년후에 출산을 준비하고 애기도 낳고싶은데 오빠나이가... ㅠ 검사를 해보는게 좋을까요 그때가서 준비해야할까요... 어떻게 하는게 좋은방법일까요 ? 답변해주시면 감사할거같아요

[@smartmom_tv]

논문에 따르면 난자 뿐 아니라 정자도 남성의 나이가 많아질수록, 정액검사의 수치(정자의 양, 수, 운동성, 생활력, 정상정자의 비율) 들이 낮아지는 것으로 나타났습니다. 또한 흡연, 음주, 비만에 따라서도 달라지긴 하지만요.. 임신을 계획을 하신다면.. 남편도 꾸준한 몸 관리와 함께 미리 검사와 상담 받아보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.^^

[@crystal861]

아니면 지금 수정해서 냉동해놓으시구 3년후에 이식하시는 방법도 있는거 같아요

[@지영이-k3g]

3년의 시간이 흘렀지만ㅠ애기낳으셨나요?저두 예비남편과8살차이라서요..ㅠㅠ거기다흡연해서걱정이네요😢

[@younginlee404]

착상이나 임신 극초기인 줄 알고 부부관계를 꺼려했던 기간이 있는데, 알고보니 배란 증상들 이었어요! 혹시 임신 극 초기 증상을 배란과 헛갈려서 관계를 가질경우, 착상이나 임신 극초기에 영향이 있을까요!?

[@worldlover195]

3개월전 정자군요....ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ그래도 젊으니까^-^ A형B형간염예방주사 맞고 한달 채 안돼서 ㅠㅠ 관계갖고 2주 지났는데 왠지 된거같은데 일부러 1개월차 주사는 안맞고있는데 괜찮나요??? 쭉 안맞는게낫겠죠?

[@river_of_silver]

ㅎㅎㅎ여름에도 전기장판 틀고 자고 찬물 절대 안마시고 미지근한 물이나 따뜻한물만 마시는데도 몸이 항상 냉했는데.. 그래서 임신이 잘 안됐나..

[@an02810]

광고 아니구요 저 7년만에 동탄 디온여성의원 가서 자궁흡착 발견하고 수술 받아서 6월에 자연임신 했어요 ㅜㅜ 다들 난임병원 꼭 가보세용

[@yeokyeonglim]

혹시 임신 준비가 아니더라도 엽산 미리 사서 매일 먹어도 솽간은없나요? 아니면 임신 준비를 해야겠다 하고 3개월 전부터 먹는게 좋은건가요?

[@smartmom_tv]

엽산은 수용성인 비타민B9으로 아직까지 과량복용에 의한 부작용은 보고된 바는 없습니다. 푸른채소를 많이 드신다면 음식으로도 충분히 보충이 되겟지만 가임기 여성이라면 엽산제를 400mcg씩 미리복용하여 건강한 임신계획을 하는것도 무방합니다^^

[@현대해상보험센터출생]

미리 구비해 놓으시면 좋아요~

[@junyongjo-n9j]

남성호르몬 관리 안 하면 발기부전 전립선 문제 대부분 다 겪던데 유명 비뇨기과 전문의가 한 말이 남성호르몬은 운동+영양제가 가장 효과 좋다고 하네요 그 분이 흑야마 성분 추천 해 주셔서 저는 발기에 도움되는 특허까지 들어간 제품 먹는데 2-3개월 정도 지났더니 강직도 완전 달라지고 활력이 돌아오네요 관리 잘 합시다~~!!

[@dora-l4w]

네이버에서 흑야마 치니까 나오는거 맞죠? 구매 완료함

[@songsmoment9607]

항생제복용에 관한 질문입니다. 임신준비중에 부득이하게 항생제 처방받아 먹고있습니다. 배란일이 코앞이고 항생제 처방 날짜는 몇일 더 복용해야하는데, 이번달은 건너뛰어야할까요? Pregnancy categories 에는 Generally acceptable. Controlled studies in pregnant women show no evidence of fetal risk. 라고 나오기는 하는데요. 궁금합니다. 걱정도 되구요.

[@songsmoment9607]

좀 찾아봤는데 엽산이 대한 추천영상들은 많은데, 가장 중요한 다른 종류의 약들에대한 영상들은 찾아보기가 힘드네요

[@smartmom_tv]

태아의 기관이 발생하는 시기는 임신 5주 이후 며, 태아 기형에 약물이 영향을 미치는 시기는 그 이후인 경우가 보통입니다. 어떤 항생제의 종류인지 제가 모르지만 주치의나 약사분과 상담 후 처방받으신 항생제가 이신 준비중에 복용해도 괜찮은지 여쭤보시는 게 정확할 것 같습니다.^^

[@babychannel1834]

잘보고갑니다ㅎㅎ영상좋네요ㅎ구독 꾹 누르고갑니다ㅎ

[@smartmom_tv]

감사합니다^^ 앞으로 더 많은 유익한 정보들 올리도록 할께요^^

[@learningman6532]

안녕하세요~남자인데요! 엽산을 5개월째450복용중인데, 이번에 유산균을 사면서 거기에 150엽산이 더 들어있엇더라구요. 몰랐습니다 ㅠㅠ 혹시 600정도 복용해도 괜찮은가요?,, 이거 때문인가 요새 뭔가 가슴이 막히는 느낌이 일상생활할 때 턱턱막힌다라고해야하나..? 그렇더라구요.. 스트레스 때문인것 같기도하고요. 아님 공복에 한 번에ㅜ말고 나눠서 아침 저녁으로 복용해보는게ㅜ괜찮을까요,???

[@찰보리빵빵]

안녕하세요! 큰 도움이 되는 영상 감사합니다^^ 임신 준비 하려고 부랴부랴 엽산 챙겨 먹고있고, 한 달 전에 풍진주사도 맞았는데 병원에서는 꼭 최소 3개월 후에 임신 시도를 해야한다고 하시더라구요. 근데 영상의 말씀 처럼 1개월만 지나도 상관없나요??

[@smartmom_tv]

제가 한국마더세이프 임산부약물상담 전문가과정 교육들었을때 예방접종 가이드라인에도 1회접종 후 4주간 피임권장 하였고, 질병관리본부에서도 풍진에 대한 면역력이 없는 가임기 여성은 백신을 접종 받도록 하고, 접종 후 4주간 피임을 권고 하고 있어요^^ 병원마다 권고하는 피임기간은 다를 수 있지만 최소한의 기간은 질병관리본부에서 정해놓은 한달을 꼭 지키시길 바라며, 그 이상의 기간을 더 피임하시는것은 전문의와의 신뢰이기 때문에 상담후 선택하시는 것을 추천드려요~^^

[@tv-tb6pp]

저희는 그냥 먹으라고 해서 간단히 엽산을 먹었는데요 엽산을 먹고 난 후에서야 이래서 먹어야 하는구나 싶었습니당 예비아빠가 되어 임신준비를 어떻게 했는지 영상올리고 있어요 좋은영상보고갑니다!

[@이송희-s3u4d]

임신 5주인데요~ 혹시 엽산을 하루 중 먹는 좋은 시기가 있을까요? 아침, 점심, 저녁 중에요~^^

[@박샛별-c1z]

비타민B를 먹고있는데 거기에 엽산이 400이라고있더라구요. 따로엽산을안먹어도될까요?

[@smartmom_tv]

임신 준비중 이라면 해당 제품의 엽산 용량 400mcg 확인 하신 후 맞다면 추가로 복용 하지 않으셔도 됩니다.^^

[@산타여사]

35세이상이면 나팔관조영술은 해봐야 할까요?

[@smartmom_tv]

보통 난임병원 방문하시면 나팔관조영술 에 대한 얘기를 먼저 하실 꺼예요,^^ 나이가 35세 이상이시고 난임의 원인이 될 수 있는 산부인과 수술을 하셧더라면 나팔관조영술을 통해 확인 할 수 있기 때문이죠. 임신시도 기간 등 남편분과 상의 해 보시고 병원 상담 후에 결정하시는 편이 제일 좋을 것 같아요..^^

[@sadkjkjskjid]

저는 임신준비할때 천본인 흑염소진액 먹었었는데 혈액순환도 잘되서 몸도 따뜻해지고 기력도 보충되는게 도움 많이 되더라구요

[@na8195]

임신전 예방접종 리스트 여자는많던데 반드시 맞아야될 주사가있을까요??

[@쑤기-l8b]

3번째 시도에 마음을 편히 가지셨다는데 그때는 배테기 안 쓰셨는지 궁금해요 ㅎㅎ

[@smartmom_tv]

ㅎㅎ 맘편히갖자고 했지만 썼네요 배테기...ㅎㅎ 근데 전처럼 매일.하루에1.2회씩은안했고 배란점액보고 당일.다음날만 체크해봤었어요~ㅎㅎ

[@elleidoev1780]

궁금한게 있어요! 구충제 복용후 언제부터 아기계획해야 하나요?아니면 임신계획중엔 구충제 먹으면 안되나요? 꼭 답변 주세요

[@장성은-s8f]

알찬 정보 감사드려요♡ 궁금한 점이 있는데 엽산 복용시 비타민B12를 꼭 같이 복용해야할까요~?

[@smartmom_tv]

비타민B12가 엽산의 대사를 돕기 때문에 함께 복용하시는 것도 좋겠지요..^^

[@wooseunghyuntvcho4718]

차분한 말씀이 듣기좋네요~ 저도 둘째를 준비중인데 요번에 실패해서 우울해하고있네요 ㅎ 배태기 사용이 좀 도움이될까요 ? ㅎㅎ

[@smartmom_tv]

배테기는 배란일을 조금 더 정확하게 도움을 받을 수 있지만.. 초음파로 정확한 날짜(배란일)를 받아 임신 시도를 하더라도 임신 확률은 30%도 안되기 때문에 .. 편한 마음으로 배테기,배란점액 등등 으로 확인하며 임신시도를 한다면.. 조금이라도 임신 확률이 올라가지 않을까요?^^

[@wooseunghyuntvcho4718]

맘똑티비 네 감사해요^^ 그렇게 확률이 낮다니.. 첫째가있음에 내심 감사하네요.. 배란점액은 배란일 전? 후?당일? 언제 봐야할까요?!

[@smartmom_tv]

배란점액은 보통 배란일 전에 보이기 때문에 배란 점액 이 갑자기 많아 지는게 보인다면 그때부터 임신시도를 하시는 편이 좋겠죠?^^

[@07P-w7c]

예방접종 치과검진 건강검진 기초근력키우고 미리 엽산 복용하고 본인과 남편 술담배 3개월정도 끊으면 최고인데 제일중요한건 애가 애를 낳는것만은 절대 안된다고 생각합니다 모든 예비 부모님들과 아기들이 건강하고 행복하길 바랍니다

[@Jk-sk9xv]

엽산3개월전부터 먹구 임신이 안될시 임신이 될때까지 섭취해야하나요?

[@smartmom_tv]

수용성 비타민이라 꾸준히 섭취하셔도 좋아요^^

[@crystalclearsky21]

네. 임신이후에도 계속드셔야 기형아 문제 적은 건강한 아이 낳아요.

[@임성애-y4b]

경구피임약을 1년정도 먹었는데 한달후에 바로 임신해도 될까요?? 이번년도에 아이를 출산하고 싶어서요ㅠㅠ

[@crystalclearsky21]

상관없어요. 저는 심한 화농성 여드름때문에 십대때부터 시작해서 피임약을 20년 복용하고 딱 그만두고 생리후 바로 임신해서 건강한 첫아가 출산기다리고 있어요. 워낙에 하루에 15000보이상 걷고 요가 일주일에 5회 이상, 가벼운 웨이트도 주 1-2 회에 음식도 워낙 건강식으로 잘 먹고 임신생각없이 긍정적으로 지냈더니 운좋게 바로 임신했어요. 임신 언제해도 상관없어요. 한데 체력관리 정신관리 잘하시고 아가 소식 기도할께요. 🌟🙏

[@businessman1756]

주변에 아들 아들 또는 딸 딸 이렇게 같은 성별의 자녀를 두는 친구들이 많이 있는데요 다자녀 출산증진을 위해서 자녀 성별을 선택에 도움이될수있도록 남성의 어떠한 노력을 하면 좋을까요?

[@smartmom_tv]

배테기영상 편에 아들이좋아,딸이좋아 책에 기반하여 배란일 시기에따른 관계로 아들딸 낳을 확률 올리는법에 대해서 설명했는데 75%의 확률이라곤하지만...아닌경우도있겠죠?^^

[@DE_suyeon]

알러지가 심해서 알러지약을 매일 복용중인데..어떻게 준비해야할까요..ㅠㅠㅠ

[@smartmom_tv]

약물이 모두 위험한 것은 아니지만 임신 준비 시, 임신초기 피해야 하는 약물도 있기 때문에 매일 드시며 장기적으로 복용을 할때는 주치의 선생님과 상의하신 후에 적절한 치료를 받으시며 준비를 하시는것이 제일 안전할것 같네요^^

[@달팽-r6y]

많은 도움 주셔서 감사합니다~! 혹시 도입부 음악을 잔잔한거?로 바꾸면 어떨까....요?... 영상 다 보고 싶은데 앞부분 도입부 음악소리가 너무커서 힘들어요 ㅜㅜ

[@hjs620aa]

임신 준비 중인데 800mcg짜리 엽산 먹어도 상관없나요??

[@smartmom_tv]

임신 준비 중 이시면 400mcg 으로도 충분 하고 임신 후에도 담당의 마다 다르긴 하지만 엽산 800mcg or 400mcg+음식섭취 로도 가능 하다고도 해요. 400mcg으로 구매 하셔서 1알 씩 드시다가 임신 하시면 2알로 증량 하시는 편이 좋을 것 같습니다^^

[@김혜현-c9y]

임신 6주차인데요. 현재 엽산400으로 섭취하고있는데요. 엽산800으로 올려서 먹어야하는건가요? 400을 2개먹으면 될까요?

[@smartmom_tv]

임산부라면..권장량이 620이라고 볼때 (특히 임신초기는 엽산복용이 중요해요) 나머지 200을 식품으로 대체 가능하다고 하는 담당의도 계시고 600이상 먹으라는 담당의도 계시긴해요. 매일 엽산함유된 식품을 챙겨드시기 힘드니 400짜리 2알 드시는게 좋겠죠? 어짜피 그 이상드셔도 필요이상은 흡수되지 못하고 배출됩니다!^^

[@빰뿌꾸빰]

저는 보건소에서 산전검사를 했는데 남편은 어디서 검사받아야하나요~?? 보건소에서는 추가 검사해도 a형은 없구 풍진,b,c형 검사만 있던데 추가로 병원에 가야할까요~?

[@smartmom_tv]

네, 일반 병원에서도 가능 하지만 혈액검사 까지 전부 병원에서 한다면 금액차이가 보건소와 차이가 커요. 보건소에서 사전예약 후 신랑은 45000원(+기본혈액,성병,갑상선검사) 정도의 추가 금액을 내고 산전 혈액검사가 가능하구요 * 해당지역에 꼭 문의 해 보시고 방문하세요* 정액검사 등 필요한 추가 검사는 산부인과or비뇨기과로 가시면 됩니다. ^^

[@kais820]

임신준비할때 음주하면 안돼나요? 어떤 영향이 있는지 궁금합니다

[@eh____vpark3359]

고운자임맘 먹고잇는데 보건소에서 받은 엽산이랑 같이 먹어도되나요??

[@smartmom_tv]

고운자임맘 성분표를 보면 폴산0.5mg이 함유되어있네요.. 하여 임신준비중 일때 추가복용의 특별한 사유가 아니시라면 .. 추가복용은 하지 않으셔도 될 것 같습니다.^^

[@jesspark8786]

임신준비중인데 선물받아서 엽산 섭취중인데 확인해보니까 800이네요 ㅠ ㅠ 한통비우고 두통째 먹고 있는데 괜찮을까요?

[@smartmom_tv]

네 괜찮아요~^^필요량 외엔 소변으로 배출됩니다~^^

[@황캐리-p2e]

아들둘에 임신 10주차에 접어든 아내를 둔 40대 가장인데, 사정후 아내가 바로 허리를 벽에 대고 10여분간 건강한 정자가 자궁에 들어가게끔 했는데, 그게 세 아이의 아빠가 되었는지는 모름.

[@해바라기-y7k]

황캐리 앉은상태에서 등을 벽에댄다는건가요?

[@heoseonkyung1250]

임신준비중인데 엽산 1000mg 먹고있는데 괜찮나요??

[@smartmom_tv]

혹시 엽산 1000mcg은 아닌지요..? 그렇다면 나머지는 체외로 배출되기 때문에 괜찮아요^^

[@슈슈의정원]

영상 감사히 잘 보고 있습니다. 배란일 포함 전후 3일에도 반신욕 괜찮을까요? 임신을 위해 할수 있는 한 매일 해도 좋은가요?.

[@newspring0527]

예전에는 부부가 불임이 아니면 무조건 임신이 되는지 알았는데 그게 아니더라구요

[@ask4ask]

언니 엄청 어려보이는데!ㅎㅎ

[@TV-gw1uu]

아빠들 엽산 용량은 얼마 짜리를 먹어야 되나요~?

[@smartmom_tv]

혹시 드시고 계시는 엽산이 있다면 함께 드셔도 괜찮아요^^

[@김짜리-e8e]

엽산은 임신준비 1년전부터도 복용해도되나요?

[@smartmom_tv]

건강목적으로도 드시는분들이 많습니다^^ 참고로 종합비타민을 평소에 드신다면 엽산이 함유되어있는지 확인 해 보시고 특별한 상황이 아니라면 따로 추가복용은 안하셔도 좋을 것 같아요^^

[@JG-cu4ml]

혹시 남편이 배가 찬 건 괜찮나요? ㅠ.ㅠ

[@wooho__]

배우고가요~~

[@땡오네]

임신 전에 800짜리 먹으면 안 되나요..?!

[@강지은-i8b]

감기약을 일주일정도 복용하고 관계를 갖어도 괜찮은지 궁금해요 아님 해독기간이 필요한지도 궁금합니다^^

[@smartmom_tv]

보통 마지막 생리일을 기준으로 4주까지는 착상이 이루어지는 시기이므로 (ex. 8/11 일이 마지막 생리날일이고, 배란예정일즈음인 8/24일에 관계를 했다면, 9/8일이 생리 예정일인데 그날 생리를 안했다면 임신이겠죠? 그럼 9/8일 전까지 어떤 약물을 복용하냐에 따라서 안좋은 영향을 끼칠 수 있는데 만약, 그러할 경우 태아 기형 유발이 아닌 임신 초기 유산으로 이루어지게 될 수도 있습니다. 하지만 일반 감기약 정도는 괜찮지 않을까.. 하는 저의 사견 입니다^^) 혹시 불안하시다거나 계획이 있으시다면 산부인과 전문의와 상담 하시는게 제일 정확할 것 같습니다^^

[@뽀람-p1f]

임신테스트기 2줄 나오구 병원은 언제가는게 가장 좋을까요~?

[@smartmom_tv]

개인이 임테기로 임신 확인이 가능한 시기(극초기_3주부터)와 병원에 가서 초음파를 통해 아기집을 확인할 수 있는 시기(보통 5주차) 사이에는 약 1~2주의 공백이 있습니다. 착상여부에 따라 아기집, 심장소리 등의 시기는 개인적으로 다를 수 있지만 병원 초음파를 통해 임신 여부와 아기집을 처음 확인할 수 있는 시기는 보통 임신 5주 정도부터입니다. 아기집이 잘 지어졌는지, 자궁 내 착상이 잘 됐는지 등을 확인하기 위함 입니다. . 임신 테스트기로 임신 여부를 보통4주차때 확인하고 그로부터 1~2주 뒤 병원을 가는 분들이 많지만, (3~4주때는 병원을가서 초음파로 확인을 해도 아기집이 안보이는 경우가 많기 때문입니다) 하지만 생각보다 초기 유산과 자궁 외 임신 등의 경우가 적지만은 않아서, 임테기 로만 의존해서는 안되며, 5주차 이후 임테기로 임신을 확인한 경우에는 바로 병원을 찾아 초음파로 확인하는 것 또한 중요합니다. 본인의 선택이지만 간과할 수는 없는 부분이기에 말씀드리는 것이고 임신초기는 어느때보다 안전이 중요하는 것을 잊지 마시고 도움이 되셨길 바랍니다^^

[@희러브-g1r]

남편도 같이 엽산 복용하면 좋다고 하셨는데 지금 솔가 엽산 복용 중이거든요 같이 복용해도 되나요? 그리고 용량은 400으로 복용해도 괜찮을까요?

[@smartmom_tv]

네, 보통 함께 복용 많이 하세요~~^^

[@희러브-g1r]

답변 감사합니다^^

[@전유진-v8r]

현재 임신준비중에 있습니다. 어머니가 사주셔서 엽산철분제를 250mg 1정을 먹고있어요. 400mg이 권장이라고 하셨는데 현재 눈떨림이 며칠째 계속 되고있어요 그래서 250mg한알을 먹을지, 2정으로 500mg으로 먹어야하나 고민입니다.

[@smartmom_tv]

엽산이 수용성비타민이라 더 드셔도 필요한부분만 체내에 흡수되고 나머진 소변으로 배출되니 500mcg으로 드셔도 좋아요^^

[@crystalclearsky21]

병원가서 전혈검사 해보셔야 할듯해요? 전해질 무기질 영양불균형시에 흔하게 그런증상 나타나거든요.. 저도 혈액검사후 알았다는...

[@해피맘-y4t]

옛날 50년대 60년대 에 태어나서 80년대 90년대 아빠가 된 우리아버지들 께선 엽산복용 없이도 임신 잘되고 건강하게 애들이 태어나던데 왜그런가요?

[@써머-l3o]

엽산을 5개월 전부터 복용해도 괜찮나요

[@smartmom_tv]

넵, 그럼요.^^ 이번주 임산부 영양제에 대해서 업로드 예정이니 참고 해 주세요^^

[@pancake024]

남자도 엽산을 먹어야한다는건 처음알았네요;;;

[@바닐라-o4s]

준비부터 800먹어도되나요?

[@smartmom_tv]

네 800mcg을 가지고 계신다면 그 용량으로 드셔도 되요^^