Aトラックス講座 ブレイクダンス パワームーブ講座

Demonstration by Kiyo
動画内に書き忘れましたが頭流す時はアゴあげた方がいいです・・・。

[@1919junjun1]

これを見ると簡単そうに見えちゃう、、、　凄く難しい、、、

[@abboyjunya6298]

分かりやすい！ 毎回アップロード楽しみにしてます！ これからもよろしくお願いします！！

[@momokan10dan]

Aトラ講座、超嬉しいです！ 頑張ります！

[@7yamakasiable]

Aトラ講座ありがとうございます!!!!!

[@kudushin]

毎日コツコツ、 エアチェア、左チェア、右チェア、倒立、左チェアの崩し、トーマスの足をキープするため、右と左足をキープする練習をしてるのですが、トーマスで腰を引くとき脚が閉じてしまいます、そして腰も低いです

[@smnteacher]

1990講座あるのでそれみて練習してみてください♪片手で回るか両手で回るかだけの違いなんで。

[@smnteacher]

お待たせしてました！

[@smnteacher]

頑張ってください!!

[@smnteacher]

毎日柔軟とトーマスならトーマス講座のステップ1の動きをひたすらやるといいですよ！取りあえずめっちゃ食ってめっちゃ練習すればある程度は勝手に筋肉はつくので筋トレはその次ですね！

[@user-cs4lt6yx8m]

知恵袋のリンクからきました 超分かりやすい

[@smnteacher]

よかったです♪

[@smnteacher]

今手首怪我しているのでできるようになったら作りますね！

[@smnteacher]

上半身を速く返すといいですよ！それくらいしかコツないですね～。Aトラに繋ぐ繋ぎで一番簡単なんで！

[@smnteacher]

You're welcome!!!

[@smnteacher]

ありがとうございます！こちらこそよろしくです^^

[@bboyavil1767]

How to do unstabbed airchair like bboy sion please help:)

[@kudushin]

筋トレ教えて下さい！

[@kudushin]

ウィンドもチェアありはスムーズに連発できるのですがチェアなしになると崩れます 毎日したほうがいい練習方とかありませんか？ 筋肉はトーマスに必要な筋肉と腰を引くときにいる筋肉をきたえたいです すいませんながながと

[@smnteacher]

毎日したほうがいい練習方っていうのは何の技をマスターするためにですか？ 筋トレは腕立て、壁倒立で腕立て、腹筋くらいで大丈夫だと思いますよ。

[@bboy0zuma]

Aトラ講座ありがたいです(^o^)/

[@smnteacher]

ありがとうございます！ 動画アップがんばりますね(*ﾟーﾟ)

[@TheKanta800]

動画載せたのでアドバイスお願いします。 どうしても手のつくタイミングが同時になりません。

[@user-mp6jv4cl7d]

軸手が左なのですが、どうしても右足が落ちてしまします。 どうすれば上で右足をキープできますか？

[@user-wr7hj9qe6f]

軸手は右なんですが、左足がキープ出来ずに落ちるのでどうしたら良いですか？

[@TheKanta800]

頭をグライドさせるとチェアーの時に軸手が曲がって崩れてしまうのですがどーすればいいですか？

[@smnteacher]

+TheKanta800 軸手を押しながら頭をグライドさせれば多分崩れないと思いますよ^^

[@TheKanta800]

+smnteacher ありがとうございます！ あとウインドミルからチェアを刺すコツとかってありますか？ どうしても綺麗にチェアーがささりません

[@smnteacher]

ですよね！BGM探します(・∀・)

[@smnteacher]

いいですよ！何の筋トレですか？

[@smnteacher]

よかったです(*ﾟーﾟ)

[@kudushin]

トーマスをブンブン回せるように練習したいです！

[@masato1281]

2000講座してください（~▽~＠）♪♪♪