Smoothie od lubenice / Watermelon smoothie

Ako ste u potrazi za nečim sto će vas rashladiti u ovim toplim danima, onda vam preporučujem da obavezno probate ovaj smoothie. Iskoristite sezonu lubenice i rashladite se ovim preukusnim i osvježavajućim napitkom.
Sastojci / Ingredients
-200 gr lubenice / 200 gr watermelon
- 100 gr smrznutih jagoda / 100 gr frozen strawberries
- 50 ml svježeg soka od limuna / 50 ml fresh lemon juice
- 1 supena kašika meda / 1 tbsp of honey
- 2 supene kasike grckog jogurta / 2 tbsp of greek yogurt
- 100 ml vode / 100 ml of water
Priprema:
1. Lubenicu isjeći na kockicr i zamrznuti.
2. Sve sastojke (osim vode ) staviti u blender i blendati dok ne dobijete kremastu smjesu. Ako vam gustina odgovar ne morate dodavati vodu, ja sam dodala jer volom rijeđu smjesu i izblendala sam jos nekoliko minuta.
3. Servirate u čaše. Ako volite slađi smoothie možete dodati malo više meda, meni je ova mjera idealna.

[@UradiSamaIdeje]

Pravo letnje osveženje 👍👍👍

[@super-recepti]

Bas tako, pozdrav za vas, hvala😀

[@jojinekuhinjskecarolije]

Savrsenstvo 💛

[@super-recepti]

Hvala

[@jecasvastarica]

Uf ,al je dobro ovo danas pravim,pozdrav

[@super-recepti]

Obavezno, jako je osvjezavajuce

[@SlavkoStorm]

Odličan!

[@super-recepti]

Hvala

[@MERAKSOFRA]

dobra ideja za ove vruce dane 👍👍

[@super-recepti]

Hvala