Рет қаралды 221
Сәлем достар!
Бүгін біз денсаулыққа пайдалы СМУЗИ жасайтын боламыз. Күн сайын таңертең ішуге кеңес беремін.
ҚҰРАМЫ:
Банан - 1 дана
Көк алма - 1 дана
Қияр - 1 дана
Киви - 2 дана
Сильдерей - 100 грамм
Су - 150 мл
Ас болсын!
#смузирецепт #смузи #қазақшарецепт