Snídaňové smoothie - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu

Zimní období si žádá pořádnou dávku vitaminů a dalších látek, které vás udrží fit. 🦠 A přesně o tom je i tento recept šéfkuchaře Romana Pauluse, který namíchal smoothie z tropického ovoce. 🥝 Zjistíte, jak připravit kořenící směs z hřebíčku, pepře a zázvoru, jaké ovoce rozmixovat i proč byste do smoothie měli přidat pár kapek olivového oleje. 🫒 Napište nám, jak imunity posilujete vy!
Suroviny:
· 3 hřebíček
· 5 kuliček černý pepř
· 3 cm zázvor
· ½ granátové jablko - semínka
· 1 kiwi
· 1 pomeranč
· 1 kaki
· 30 g mandle
· 1 lžíce med
· 50 ml extra panenský olivový olej
· 1 lžíce konopné semínko
· ½ lžičky kurkuma
· 1 g mletá skořice
· 400 ml voda
A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho KZbin kanálu pod videem!
Celý recept najdete na webu Kuchyně Lidlu:
kuchynelidlu.c...
Sledujte naši nabídku na lidl.cz
Přidejte si nás na Facebooku - / lidlcesko
Sledujte nás na Instagramu - / lidlcz
Navštivte Kuchyni Lidlu na kuchynelidlu.cz/
Přihlaste se k odběru newsletteru na kuchynelidlu.c...
Timecodes:
0:00 Úvod

[@lubomirvlcek5922]

Zajímavá kombinace surovin. Ochutnat bych to ale chtěl 😊

[@asijo6449]

Je to teda dost kořeněné smoothie.😅

[@Jarmil-Kob]

Udělat si to jednou za čas, ničemu neublíží, ale pít to každý den, by se rozhodně nemělo. I tady platí, všeho moc škodí.

[@dr.angerous]

Drž hubu