Неплохое видео.. но на диете я не сидела, с водой тоже было всё норм, тугие прически особо не делала, шампуни покупаю, да и покупала в целом нормальные.. А вот после депрессии или стресса заметила как волосы пучками стали вылезать и до сих пор в принципе. Поэтому скорее нервная система должна быть в порядке помимо вот этих вышеперечисленных вещей..