So öffnet er sich! | Steffi Kessler

[@stevo8320]

Ich habe so viele dieser Aussagen von ihm gehört, habe als Experiment tatsächlich genau diese Gelassenheit gelebt. Ja, er nahm es dankend an und ruhte sich von Mal zu Mal mehr darauf aus. Ich schließe mich da auch meinen Vorrednerinnen an, dass es ein Schöndenken des Rückzüglers ist, dass man allein eine tolle Zeit hat. Natürlich macht man sie sich schön, weil man nicht abhängig ist und im Stande, das Beste daraus zu machen. Aber es ist eine sehr egoistische Denkweise, denn man nimmt dem anderen Quality Time als Paar, auf die man sich gefreut hat. Dem anderen wird eine Situation aufgezwungen und der Rückzügler erwartet bedingungslose Liebe und Rücksicht auf seine Gefühle, während er dies selbst nicht gibt. Er erwartet eine sichere Umgebung, während er selbst Unsicherheit kreiert, die der andere aushalten muss. Meine Erfahrung ist leider, dass es auf Dauer eher dazu führt, dass der Andere immer das Nachsehen haben wird und immer mehr verzichten muss.

[@steffikessler]

Liebe Kommentatorin, Ich kann deine Frustration und Enttäuschung sehr gut nachvollziehen. Du hast eine wichtige Erfahrung gemacht und dabei erkannt, dass bedingungslose Akzeptanz nicht immer die Lösung ist. In einer gesunden Beziehung geht es um Gegenseitigkeit und Respekt. Wenn ein Partner sich ständig zurückzieht und der andere immer nachgeben muss, entsteht ein Ungleichgewicht. Es ist wichtig, dass beide Partner an der Beziehung arbeiten und Kompromisse eingehen. Deine Beobachtung, dass der Rückzügliche oft eine egoistische Denkweise hat, ist sehr treffend. Oft erwarten sie Verständnis, ohne selbst welches zu zeigen. Das kann auf Dauer sehr belastend für den Partner sein, der sich anpasst. Statt nur Gelassenheit zu zeigen, ist es wichtig, auch die eigenen Bedürfnisse zu kommunizieren und dich selbst glücklich zu machen (unabhängig von deinem Partner). Letztendlich solltest du in einer Beziehung nicht ständig verzichten müssen. Aber dein Partner ist für dein Glück auch nicht verantwwortlich, das liegt in deiner Hand. Mein Mann macht sich selbst glücklich und ich dafür nicht von mir abhängig. Das funktioiert für uns sehr gut. Danke, dass du deine wertvollen Erfahrungen hier geteilt hast. Sie können anderen helfen, die in ähnlichen Situationen sind.

[@stevo8320]

@@steffikessler Liebe Steffi. Danke für Deine Antwort. Nur eines möchte ich noch gerade stellen. Ich bin nicht frustriert und weiß durchaus auch, wie ich mich selbst glücklich mache. Dennoch ist die Zeit mit dem Partner eine andere Form von Glück, auf die man sich auf freuen möchte. Wie sagt man so schön... Vorfreude löst Dopamin aus und verstärkt das Gefühl der Liebe bzw. sich geliebt zu fühlen. Ich bin eher desillusioniert und nun realistischer, rede mir sein Verhalten nicht mehr schön. Ich habe vor diesem Versuch regelmäßig meine Wünsche geäußert. Wir waren auch bereits vor über einem Jahr getrennt und da kam er dann wieder an und meinte, er könne nun all das, was auch für ihn wichtig in einer Beziehung sei und die Ängste sind weg. Das hielt nicht lange und es kamen Situationen, die ich hier nicht genauer erläutern möchte. Er log, um zu verbergen, dass seine Ängste wieder präsent waren. Ich ließ den Deuck weg, weil er da wollte. Ich war 3 Monate genau die entspannte und bedingungslose Frau, bei der dann alles von allein klappen würde. Aber Fehlanzeige... Er verlor sich selbst und trieb den Test meiner bedingungslosen Liebe so weit, bis sie bei mir nur noch tief verborgen schlummert. Ich liebe ihn, aber ich kann ihm nicht mehr vertrauen. Also ja, definitiv Wünsche äußern und dazu auch stehen. Alles andere ist ein Rückschritt für die Beziehung... die hohe Kunst ist es allerdings auch, dies so zu tun, dass der Partner sich nicht nur kritisiert fühlt. Denn zu schnell denkt Mann dann, er wäre nicht gut genug und könnte Frau nicht glücklich machen. Und damit hat er leider mit diesem Verhalten auch recht. Er müsste seine Ängste überwinden... in der Zeit nach der Trennung war er mein Traummann... doch weil ich ihn liebe, respektiere ich, dass er nicht bereit ist und gehe nun meinen eigenen Weg des Glücklichseins. Bitte bedenke daher auch, dass Du in Eurer Beziehung die Frau bist und er somit auf diese andere Weise um Dich kämpfen kann, wenn er merkt, er macht Dich glücklich, indem er den Rückzug akzeptiert und es immer wieder ein Gewinn für ihn ist, wenn Du früher wieder Nähe zulässt. Wenn allerdings der Mann in den Rückzug geht, entsteht eine Schieflage in der Mann-Frau-Beziehung und dort kommt er leider nur raus, wenn er merkt uns zu verlieren... sonst wird es schnell toxisch und natzisstisch. Leider...

[@AndiK-s6r]

Wow, du beschreibst deine Erfahrungen sehr einfühlsam, man kann beim Lesen deine Liebe, aber auch deine Enttäuschung, Resignation fühlen. Du hast viel durchgemacht, aber ich denke auch, irgendwann kann man einfach den Weg nicht mehr gemeinsam gehen, gut, dass du hier konsequent bist, ich habe großen Respekt vor deiner Entscheidung

[@stevo8320]

@@AndiK-s6r Danke für Deine Worte. Das schwerste ist in dieser Situation tatsächlich, dass man kaum mit jemandem darüber sprechen kann. Und so eine Entscheidung Kopf über Herz erfordert immer wieder eigene Überzeugungskraft.

[@myrjamschmitt643]

Deine Videos erden mich immer wieder sooo sehr! DANKE!!!!❤

[@steffikessler]

Danke dir.

[@KathrinStahl-pv7jf]

Vielen Dank für dieses tolle Video. War heute etwas down, weil ich einen Fehler gemacht habe, in der Zeit wo wir zusammen waren - im Urlaub. Aber dein Video hat mir wieder Hoffnung gemacht, nicht aufzugeben und versuchen geduldiger zu werden… was mir unendlich schwer fällt. Danke liebe Steffi

[@steffikessler]

Ich glaube ganz fest an dich, meine Liebe.

[@tanjabrunner8282]

So hilfreich und gut erklärt! Danke🙏

[@steffikessler]

Das freut uns!

[@AmiraL.-tx6bm]

Keiner kann dieses Thema so gut erklären wie du. Bin selber betroffen und igel mich auch gerne ein. DANKE ❤❤🎉

[@steffikessler]

Das freut mich sehr!

[@Magidelam]

Ich schätze deine Videos sehr Steffi, du bist eine Vorreiterin für Verständnis und funktionierende Lösungsansätze. Aber man kann das Beispiel auch aus einer anderen Perspektive sehen. Ich hätte nicht die beste Zeit meines Lebens, wenn mein Mann nicht mit in den Familienurlaub oder später nachkommen möchte, wo wir uns schon Wochen/Monate drauf gefreut haben. Er wird dich nur schon kennen, wie du sagst und hat dich machen lassen weil alles andere zum Fiasko geführt hätte. Das Denken, dass die anderen die beste Zeit ihres Lebens (alleine, ohne einen) haben, erleichtert es dem Rückzügler natürlich, vielleicht weil er auch von sich aus geht. Aber danke, ich habe verstanden was du meinst, locker lassen und kommen lassen, da nötig für die andere Seite um den Druck gehen zu lassen. Damit muss man leben lernen wenn man den anderen liebt. Wie eine andere Dame schreibt, wäre ein Entgegenkommen und Bescheid sagen, so wie bei dir, auch wünchenswert. ❤

[@steffikessler]

Du Liebe, richtig Grenzen setzen ist ein ganz wichtiger Teil meiner Arbeit und ohne die eigene Sicherheit, die daraus entsteht, können Frauen auch kein echtes Verständnis aufbringen. Die Reihenfolge ist wichtig und dass wir erst für uns sorgen dürfen.

[@magdalenakirsch525]

mega - danke!! 🙏

[@steffikessler]

Sehr gerne!

[@loffelstilchen5645]

Liebe Steffi, wenn ich ihm aber nicht mitteile, dass er mich respektlos behandelt, wenn er mir seinen Rückzug nicht ankündigt und ich dann einfach fröhlich wieder antworte, wenn er sich nach 3 Wochen meldet, dann signalisiere ich ihm doch, dass er mit mir umspringen kann, wie er will... Ich möchte aber nicht wie ein Spielzeug behandelt werden, dass er aus der Ecke holen und wieder fallen lassen kann wann und wie er will. Ich möchte ja genauso wie er Respekt bekommen.

[@Jade23-Se28]

Sehe ich genauso. Wenn man nichts sagt, bestätigt man den Anderen in seinem Verhalten.

[@s.a.7322]

Ich schließe mich der Meinung an. Wenn ich nicht mitteile, wie es mir damit geht, weiss er gar nicht, dass mir das sehr wehtut und warum sollte er dann etwas ändern?

[@stanpetrillo432]

Ich habe auch meist den Eindruck, dass die Verlustängstler an sich arbeiten sollen, während die Bindungsängstler alle Rücksichten bekommen. Wie können die Bindungsängstler zur Arbeit an sich motiviert werden liebe Steffi Kessler? Sie haben es ja auch verstanden, dass Sie an sich arbeiten müssen. Ich traue mich ja kaum noch, irgendwas spontan zu sagen, wenn die Kontaktsperre hoffentlich endlich mal beendet wird, und er dann durch eine ungeschickte Aussage gleich wieder in die Flucht geschlagen werden könnte... 😫

[@steffikessler]

Du Liebe, richtig Grenzen setzen ist ein ganz wichtiger Teil meiner Arbeit und ohne die eigene Sicherheit, die daraus entsteht, können Frauen auch kein echtes Verständnis aufbringen. Die Reihenfolge ist wichtig und dass wir erst für uns sorgen dürfen.

[@JoshiHerthafan]

Hab mich in meine beste Freundin (Bindungsangst durch ihren Ex) verliebt! Unbewusst trigger ich sie immer wieder…. Indem ich sie z.B immer wieder auf meine Bedürfnisse anspreche oder von Uns rede

[@steffikessler]

Du Lieber, wir machen regelmäßig auf Instagram Q&As. Schau mal, dass ist der Link: instagram.com/real_steffikessler/