So kannst du als ANFÄNGER BESSER in DARTS werden!🎯

[@dr.googlehead1437]

Top Video. Ich bin auch noch Anfänger und trainiere täglich 1-2h. Ich merke schon deutliche Steigerungen👍🏼 Danke für die Trainingstipps, werde die auf jeden Fall mal mit bei mir einbauen… Liebe Grüße, weiterhin viel Erfolg💪🏼

[@IntergalacticApeMan]

Ich mag deine Ambition und am Ende muß man sich vor allem für ein Training entscheiden und das durchziehen. Richtig oder falsch gibt es da nicht wirklich, weil Das Ergebnis am Board einfach immer die persönliche Autobiographie wiederspiegelt. Ich habe allerdings für mich die Erfahrung gemacht, daß mich so Sachen wie Powerscoring oder Around the World nur bedingt weiter bringen. Das sind so Sachen, die man gerade, wenn man sowieso mehrere Spiele die Woche spielt, da irgendwie noch mitnimmt, während essentiellere Dinge bei drei Mal die Woche Training auch einen zusätzlichen positiven Effekt darauf haben. Fürs Dartstraining würde ich eher ein kleines 15 Min. Warmup mit Stretching, z.B. Flexibar und etwas koordinativem wie dem Kendama machen, dann auf dem abgedeckten Board Gruppierungen üben, sagen wir gute 15 Min., dann noch was kompakt zielführendes wie Beginner's Bull Bingo (du startest bei 52, erster Dart geht immer aufs Bull, Rest wird ausgemacht. Jede Runde kommt +1 dazu, also 53,54,55... und wenn du alle Routen im Schlaf kannst, kann man auch mal bei z.B. 70 anfangen.) konzentriert für 30 Min. oder 2x 25Min. und dann hat das Nervensystem auch genug zu verarbeiten. Wenn man dann die Zeit hat, kann man zum Cooldown ja immer noch ein bisschen scoren, sein Erfolgstagebuch füttern und eine Achtsamkeitsübung machen. Generell muß man das sowieso immer auf sich anpassen und entscheiden, ob man erstmal seinen Job machen oder andere Herausforderungen aus der Welt schaffen muß, denn mit klarem Kopf wirft es sich am besten. Und am Ende zählt vor allem machen und dranbleiben. Die besten Darts sind wohl vor allem jene, die man wirft.

[@onlymika10]

gutes Video mach weiter so !😃

[@TheOneAndOnlyW3azle]

Danke für's Video und die Arbeit dafür. Mikrofon vlt etwas lauter oder besser...aber sonst alles gut. Grüße an alle! 😄

[@PhiDarts]

Danke fürs Feedback❤️

[@TheOneAndOnlyW3azle]

hehe...mein bestes bobs 27 Ergebnis sind bisher +43 😂 da geht noch was. Grüße #Training

[@PhiDarts]

Kommst auf die Liste und wirst im nächsten Video gegrüßt. Danke für deinen Support✌️🎯

[@philippweiss9220]

Also no hate du bist akzeptabel aber von trainingratschläge für Anfänger geben bist du weit entfernt da du selber noch einer bist ☺️ Lg und good Darts 🎯

[@PhiDarts]

Ich denke trotzdem dass ich nach 3 Monaten und 50 Avg. + 20-30% Doppel sagen kann welche Übungen mir am meisten geholfen haben.